#ارزش_یا_زرشک یکی از چیزهایی که امروزه ذهن نسل نوجوان و جوان ما را به صورت افراطی به چالش می کشد بحث ارزش هاست. در ادامه ی بحث #عزت_نفس سالم باید بگوییم که انسانهای دارای سلامت روان ملاکهای ارزشمندی خود و فرزندانشان را بر روی ارزشهای قابل کنترل و پایدار استوار می سازند و انسان های دارای اعتماد به نفس متزلزل ملاک ارزشمندی خود را بر روی ارزش های غیرقابل کنترل (زرشکها) استوار ساخته اند. تصور کنید مدل ماشین یا مدل گوشی #موبایل؛ نوع دکوراسیون منزل؛ وسایل منزل؛ مدل لباس؛ مدل موها و نحوه ی آرایش صورت ملاک ارزشمندی شما محسوب شود. آیا عزت نفس سالمی پیرامون این موارد شکل داده اید؟ پاسخ شما به سوالات ذیل عزت نفس سالم شما را به محک می کشد: ✅چقدر می توانید درمورد ثبات و پایداری این ملاکها اطمینان حاصل کنید؟ ✅اگر این موارد به صورت صرف جزء ملاکهای ارزشمندی شما باشند آیا با بوجود آمدن مدلهای جدیدتر احساس کهتری و یا بی ارزشی به شما دست می دهد؟ ✅ چقدر می توانید بر روی ثبات و تغییرناپذیری این موارد کنترل داشته باشید؟ نوع پاسخ شما در برابر این سوالات، میزان آرامش روان شما را می سنجد. چنانچه با تغییر انواع این موارد، شما احساس ناراحتی یا تزلزل می کنید باید بدانید که کنترل هویت خود را به دست جمع سپرده اید و مانند مرده ی متحرکی که از خودش کنترلی ندارد، ارزش خود را به مدلهای تولیدی و نگاه دیگران استوار کرده اید... چنانچه جزء این دسته اید آیا با تغییر روزافزون هر مدل آرامش روان شما بهم نمی ریزد؟ در صورتی که نتوانید با تغییر این موارد به صورت پیاپی تغییر کنید آیا ملاکهای ارزشمندی پایدار و استواری در شما وجود دارد؟ در ادامه ی بحث ارزش ها و زرشکها شما را دعوت می کنم به یک چالش سودمند😊 گفتیم آنهایی که صرفا با مدل ماشین؛ دکوراسیون منزلشون؛ مدل مو و لباس و یا آرایش چهره احساس ارزشمندی می کنند؛ دل به ارزشهای ناپایداری بستند که با تغییر هر مدل و به وجود آمدن مدلهای جدید این موارد؛ آرامش درونی که از به کارگیری این مدل جدید بوجود آمده بود، متزلزل شده و حس خودکم بینی و یا بی ارزشی دوباره ظاهر میشود. اما افرادی که دل به ارزشهای پایدار بسته اند و با آنها احساس هویت می کنند؛ با دنیای دائما در حال تغییر امروز چیزی برای از دست دادن ندارند و لذا از آرامش روان بیشتری بهره مندند. اما ارزش های پایدار چیست؟ دانش؟ مهارت؟ تخصص؟ خلاقیت هنری؟ ایمان؟ اخلاق نیک؟ صداقت؟ سخاوت؟ احترام ؟ مهربانی؟ اینکه کدامیک از موارد بالا در اولویت است بستگی به نظر شما دارد... اما اینکه شما با چه چیزی احساس ارزش می کنید و چه مواردی را برای فرزندانتان ارزشمند جلوه میدهید بسیار حائز اهمیت است. چه بسیار پدر و مادری که با گرفتن یک مهمانی آرامش روانشان برای بهتر جلوه دادن منزل بهم می خورد!!! چه بسیار والدینی که با دیدن یک مدل ماشین جدید، لباس، مدل چهره و یا لوازم خانگی جدید احساس حسرت به ایشان دست می دهد و این حسرت ها را برای فرزندانشان بیان می کنند!!! والدینی که با دیدن کالاها، برندها، چهره‌ها و یا لباسهای رنگارنگ برق از چشمشان می پرد و شروع به تحسین این موارد می کنند، داشتن کدام نوع از ارزش ها را برای فرزندانشان حائز اهمیت می دانند؟ آیا این #والدین از ارزشهای پایدار برخوردار هستند و یا با ارزشهای پایدار خود احساس هویت می کنند؟ افرادی که تنها در حسرت نداشته ها، خود را مفلوک می بینند، چه چیزهایی را به عنوان ملاک ارزش به کودکان خود انتقال می دهند؟ آیا گرایش نسل کودک و #نوجوان امروز به ارزشهای ناپایدار برگرفته از حسرتهای دیروز و امروز والدینشان نیست؟! #فرزندپروری_آگاهانه را بیاموزیم. @slamicpsychology sapp.ir/slamicpsychology

🔴 نحوه برخورد درست با دوستی دختر و پسر در سن نوجوانی در فضای مجازی و ... #دکتر_حبشی #بدون_توقف #نوجوان #هیات_بانوان_حریم_حوراء_یزد @harime_haura

اصول پیشگیری مصرف گرایی و توقعات بالا در کودکان و #نوجوان (۳). نبایدها: ❌ نصیحت و سرزنش کردن به موقع بیان توقعات نتیجه ای جز خشم و تنفر از والدین نداره. ❌ مقایسه کردن او با دوستان و اطرافیان با طبقه ی اجتماعی ضعیف تر او را عصبانی میکنه. ❌ لحن آمرانه و انداختن کودک در تله های طلبکارانه که " مگه شما برای ما چکار میکنید که توقعات اضافی دارید" چه باید کرد؟ ✅ همدلی با کودک و نوجوان که بله داشتن لذت های دنیوی شیرینه و ما هم دوست داریم تو از امکانات رفاهی نسبتا خوبی برخوردار باشی... ✅ دعوت به #تفکر راجع به فواید، عواقب و پیامدهای #مصرف_گرایی در خانواده ها و جامعه ✅ دعوت به تفکر راجع به زندگی مستمندان و ضعیفان ✅ از کودک یا نوجوان بخواهیم که بگوید ما به عنوان یک شهروند خوب ، چه وظایفی در قبال همنوعان خود داریم و چه تصمیمی برای ایجاد #حال_خوب در آنها داریم؟ ✅ در پایان #کودک یا نوجوانمان را به خاطر مهربانی و نوع دوستی اش #تحسین کرده و به او بگوئیم من به خودم به خاطر این سطح از پختگی در وجود فرزندم می بالم😍 eitaa.com/slamicpsychology sapp.ir/slamicpsychology

بهترین روش رفتار با نوجوان پسر (۱) (راهنمای کامل والدین) #فرزندپروری_آگاهانه  خواندن این مطلب 10 دقیقه زمان میبرد😊 شما هم مثل خیلی ها نمی دانید چطور با پسر نوجوانتان رفتار کنید؟ یا نمی دانید به طور کلی چطور باید فرزندان نوجوانتان را پرورش بدهید؟ خیلی از والدین دنبال مشاوره برای درک بهتر و بیشتر پسران نوجوانشان هستند. بزرگ کردن نوجوانان همیشه کار راحت و آسانی نیست و رفتار پسران نوجوان می تواند چالش برانگیز باشد؛ اما این تقصیر خودشان نیست. نوجوانان خودشان نمی خواهند رفتار بد یا دشواری داشته باشند، بلکه عملکرد و نگرش آنها نتیجه تلاطم فیزیولوژیکی و عاطفیشان در سال های نوجوانی است. اگر به قضیه به این شکل نگاه کنید آن وقت جواب دادن به این سوال که چطور می توانید با فرزند نوجوانتان به شکلی صحیح برخورد کنید راحت تر می شود. بچه ها واقعا به چه چیزهایی احتیاج دارند؟ و چطور می توانیم برای ایجاد ارتباطی قابل اتکا و درست با نوجوانمان به شکلی آگاهانه عمل کنیم؟ مبانی نحوه تعامل با پسران نوجوان چند مورد کلیدی در نحوه برخورد با فرزند نوجوان وجود دارد: اکثر مواقع با او در ارتباط باشید، تا حد امکان کارها را با هم انجام بدهید و به او #عشق بی قید و شرط بورزید. البته همیشه حرف زدن راحت تر از عمل کردن است؛ ولی اگر با روند رشد و نمو نوجوانتان آشنا شوید و او را درک کنید در تعامل با او مشکل کمتری خواهید داشت. یادتان باشد که نوجوانان در این مرحله از همه نظر رشد می کنند؛ بنابراین با او با شفقت و #حمایت برخورد کنید. علاوه بر این تلاش برای #یادگیری رویکردهای جدید در مورد والدین #پسران می تواند در این امر کمک کننده باشد. اول از همه بیایید روند رشد جسمی یک #نوجوان را با هم بررسی کنیم. چه اتفاقاتی در بدن و #مغز یک پسر نوجوان رخ می دهد؟ بسیاری از رفتارهای پسران نوجوان توسط تغییرات هورمونی و بیولوژیکی زیادی که در دوران بلوغ اتفاق می افتد کنترل می شود. فرایند بلوغ در پسران بین سنین ۱۰ تا ۱۴ سالگی شروع می شود و آنها از نظر جسمی در حدود ۱۵ یا ۱۶ سالگی بالغ می شوند. در مرحله بلوغ، پسرها قد بلندتر می شوند، عضلاتشان رشد می کند و صدایشان بم می شود. در کنار تغییرات جسمی، پسران نوجوان دچار تغییرات عاطفی و رفتاری هم می شوند. بلوغ برای نوجوانان یک بازه زمانی هیجان انگیز و پر از #عواطف و احساسات جدید است. او دوست دارد به چشم انسانی بالغ دیده شده و در مرکز توجه باشد. این مساله روی رفتار پسران نوجوان و همینطور علاقه شان برای برقراری #رابطه_جنسی و ارتباط با #جنس_مخالف نیز تاثیر می گذارد. علاوه بر اینها، مغز نوجوانان در طول سال های نوجوانی هنوز در حال رشد و تکامل است و ناحیه ای از مغز که #مسئولیت قضاوت و تصمیم گیری به عهده دارد به تکامل ادامه می دهد. این ناحیه که در قشر جلویی مغز قرار دارد تا اواسط دهه ۲۰ کاملا بالغ نمی شود. برای همین پسران نوجوان در دوران بلوغ بیشتر در معرض تغییر انگیزه ها و احساسات قرار می گیرند و نحوه برخورد شما با فرزندتان هم پیچیده تر می شود. پسران نوجوان و رفتارهای خطرناک وقتی والدین درباره “نوجوان مشکل دارشان” صحبت می کنند منظورشان اغلب رفتارهای مخاطره آمیز نوجوانشان است. پسران نوجوان ممکن است در این دوران درگیر برخی رفتارهای پرخطر از جمله موارد زیر شوند: رانندگی بی احتیاط و بی پروا مثل سرعت داشتن یا استفاده از گوشی موقع رانندگی رابطه جنسی محافظت نشده سوء مصرف #مواد_مخدر زیاده روی در نوشیدن مشروبات الکلی #سیگار کشیدن رفتاری که ممکن است منجر به خشونت یا جراحت شود مثل دعوا، حمل سلاح یا شرکت در فعالیت های تفریحی ناامن دلایل زیادی وجود دارد که باعث می شوند پسران نوجوان به سمت رفتارهای #پرخطر سوق داده شوند. یکی از آنها بخشی از مغز است که کنترل تکانه ها را بر عهده دارد و هنوز بالغ نشده است. از طرف دیگر این رفتارهای پر خطر می تواند راه غلطی باشد که نوجوانان به واسطه آنها احساس استقلال می کنند. فشار #همسالان نیز یکی دیگر از دلایل این مساله است. علاوه بر این، #استرس ها و فشارهای خارجی هم می تواند پسران نوجوان را به سمت رفتارهای پرخطر سوق دهد تا #تنش و فشار را از خودشان دور کنند. ادامه دارد👇👇👇 Eitaa.com/slamicpsychology

آزادی مناسب برای نوجوانان یکی از ویژگی های طبیعی افراد در دوران نوجوانی، تمایل به استقلال و داشتن آزادی است. البته تمایل به آزادی، ابتدا در سنین یک تا سه سالگی دیده می شود و به مرور که فرزندان بزرگ تر می شوند، به آزادی بیش تری نیاز دارند. سؤالی که در این جا مطرح می شود این است که چه قدر آزادی برای #نوجوان لازم و مناسب است؟ تحقیقات نشان می دهد که سخت گیری بیش از حد و اِعمال روش های #مستبدانه و هم چنین سهل گیری بیش از حد و دادن آزادی های نامحدود، هر دو، رشد شخصیتی، روانی و اجتماعی فرزند را به مخاطره می اندازند. در خانواده هایی که از روش های انضباطی مستبدانه ای استفاده می کنند، فرزند تحت کنترل و #محدودیت شدید قرار می گیرد، و نه تنها برای تصمیم گیری درباره ی اعمال خویش تشویق نمی شود، بلکه همیشه بهترین راه توسط والدین انتخاب و به وی تلقین می شود. در این وضعیت، به او فرصت نمی دهند که شاهد پیامدهای رفتارش باشد، به والدین بیش از حد وابسته می شود، فرصتی برای تمرین کنترل رفتار خویش نمی یابد و در بزرگسالی نیز، هرگز قادر به تدبیر مسائل زندگی و دارای قدرت تصمیم گیری و مسئولیت پذیری نخواهد بود. هم چنین، در صورت آسان گیری افراطی نیز، فرزند هیچ محدودیتی ندارد و هر کاری را که بخواهد، با آزادی کامل انجام می دهد و مسلماً رفتارهای او ممکن است مطابق هنجارهای جامعه نباشد. این روش تربیتی نیز مخرب است و فرزند را پرتوقع و خودخواه بار می آورد. چنین افرادی پایبندی به قوانین و هنجارها را در منزل تمرین نکرده و یاد نگرفته اند و لذا بعدها نیز در جامعه به دردسر می افتند و به زودی درمی یابند که گروه اجتماعی، تحمل رفتارهای آنان را ندارد. از طرف دیگر، آزادی نامحدود و فقدان هرگونه نظم و قانون و کنترل بر رفتارها، نوجوان را دچار سردرگمی، احساس رهاشدگی، فقدان #امنیت و حتی #اضطراب می کند؛ در نتیجه انضباط، نیاز رشدی و تکاملی هر نوجوانی است و بدون آن نمی تواند فردی با کفایت، سازگار، متکی به خود و مستقل بار آید. بدین ترتیب، بهتر است که نوجوان از آزادی معقول و متناسب با سن، نیازها و همین طور، رشد عقلی اش، در چارچوب ضوابط و قوانین اخلاقی برخوردار باشد. در این وضعیت، اعضای خانواده، برای نظرات نوجوان احترام قایل هستند، علایق او را درک می کنند و در عین حال، نظم و کنترل متعادلی در خانه وجود دارد. والدین دلیل انواع محدودیت ها را به روشی منطقی و مستدل برای #نوجوان توضیح می دهند؛ مسئولیت های متناسب با سن و توانایی هایش را به او واگذار می کنند. و از تحسین و پاداش، بیش از #تنبیه استفاده می کنند. در این خانواده ها، فرزندان به گونه ای بار می آیند که در آینده دارای روحیه ی همکاری، با اعتماد به نفس، سازگار در موقعیت های اجتماعی و #مسئولیت_پذیر باشند. البته در اوایل دوره ی نوجوانی، آزادی فرزند باید از طرف والدین به درستی هدایت شود. در این وضعیت، معمولاً مجموعه ای از اصول اساسی و ثابت، و حد و مرزهای خاصی در خانواده وجود دارد که والدین بر آن پافشاری می کنند، اما در این مرزها و حدود، فرزند می تواند #آزادی و ابتکار عمل داشته باشد. مواردی هم وجود دارد که والدین در مورد آنها سخت گیری و حساسیت زیادی به خرج نمی دهند و #فرزندان و والدین می توانند با مذاکره و سازش، به اشتراک نظر برسند. به عبارت دیگر، هویت مستقلی را که نوجوان به دنبال یافتن یا شکل دادن آن است، زیرنظر خانواده و با راهنمایی آنان شکل می گیرد، اما با افزایش سن و رسیدن به بلوغ فکری و روانی بیش تر، آزادی و مسئولیت بیش تری به نوجوان داده می شود. تا آن که به مرور او نیز در محیط خانواده، از حقوقی کم و بیش یکسان بهره مند می شود و احساس آرامش می کند. می بینیم که کشمکش میان والدین و نوجوانان به منزله ی خدشه دار شدن رابطه ی عاطفی یا جدایی آنان از هم نیست، بلکه تا حدودی لازمه ی تحول و روند کسب #استقلال است. به عنوان نمونه تجربه ی خودم در کارگاه های اساتید به شما می گویم، برای اینکه #حجاب را برای دختری جا بندازید به جای اجبار از روی منطق و استدلال براش توضیح بدین که حفاظت‌ از خودش مساوی هست با #ارزشمندی. علاوه بر این ارتباط عاطفی با #نوجوان ، وقت گذرانی با آنها و #بوسیدن آنها را پیش شرط و لازمه ی #تربیت صحیح نوجوان بدانید 😊 Eitaa.com/slamicpsychology

👌👌نکات مهم در باب قانون گذاری و #ارتباط_موثر با #همسر و #فرزندان😍 👌حذف لحن دستوری به صورت باید و نبایدها 👌 حذف لحن طلبکارانه و لحن چرا: ( معلوم هست داری چکار میکنی؟ چرا هنوز اتاقت را تمیز نکردی)؟ 👌بیان خواسته ها به شیوه ی محترمانه و با لحن دوستانه و در قالب نیاز به همکاری : "

من دوست دارم با همدیگه اتاق یا منزل را تمیز کنیم؟  در چه کارهایی دوست داری به من کمک کنی؟"😊

👌 در صورت بهانه آوردن یا احساس خستگی از او بپرسید چه زمانی را میتوانی برای کمک و همراهی با من اختصاص بدی؟ 👌 به تمامی اعضای خانواده به میزان توانشان مسئولیت بدهید و #کودکان را هم در انجام فعالیت های منزل مشارکت دهید. کارهای سبک مثل جارو زدن با جارو نپتون، آب دادن به گلدان ها و یا غذا دادن به حیوانات خانگی، کمک کردن در چینش و جمع کردن سفره، جمع کردن وسایل اسباب بازی موقع ناهار و شام از جمله مسئولیتهایی است که می‌توانید به کودکان بدهید. 👌 انجام مسئولیت کودک و #نوجوان را وظیفه ندانید بلکه آنرا محبت و احساس مسئولیت و دلسوزی او تلقی کنید. ⛔هیچ وقت نگویید تو وظیفه داری فلان کار را انجام دهی... بلکه احساس مسئولیت همسر یا فرزندانتان را نوعی دلسوزی به شمار آورده و از آنها به خاطر انجام کارها #تشکر و قدردانی کنید. ❌ به هنگام انجام مسئولیت توسط افراد منزل ، نقش بازرس یا بازپرس را کنار بگذارید. #وسواس به خرج ندهید و از #ایرادگیری و عیب جویی بپرهیزید. با عیب جویی زیاد از آنها احساس #مسئولیت در آنها را خدشه دار می کنید. 👌 چنانچه کارهایشان مورد پسند شما واقع نشده است بگویید انتظار داشتم با دقت بیشتری این کار را انجام دهی😇 امیدوارم سری بعد بادقت بیشتر، #توانمندی و مهارت های خود را روز به روز بیشتر کنی😊 💝 فراموش نکنید با یادگیری برقراری #ارتباط_موثر با دیگران ضمن اینکه فشار کارها بر شما کمتر می‌شود، خاطره خوبی از خودتان در خانواده بر جای میگذارید😊 جهت اطلاع بیشتر به جمع ما بپیوندید👇👇👇 Eitaa.com/slamicpsychology

🎥 ۱۷۱ ثانیه فوق‌العاده شنیدنی که هر روز باید آن را شنید و به آن عمل کرد.❤️ خیلی از والدین یا همسران گلایه دارند که نوجوانان یا همسر ما از ما حرف شنوی ندارن، دائما سرگرم گوشی یا دوستان واقعی و مجازی شون هستند و از ما تبعیت نمیکنند. اگه بخواهیم یکی از علت های اصلیش را دنبال کنیم ، سرگرم بودن #والدین یا زوجین با شغل یا وظایف روزمره خودشون و عدم وقت گذرانی با #نوجوان یا همسرشان هست. فراموش نکنیم هرچقد که برای همدیگر وقت کمتری بگذاریم و با یکدیگر دوست نباشیم، افراد برای رفع نیاز به #محبت به سراغ دوستان یا فضای مجازی میروند. آموزش #ارتباط_موثر با همسر و فرزندانتان را جدی بگیرید، چرا که سنگر اصلی شیطان در آخرالزمان #خانواده هست . ✍ لطفا این کلیپ ارزشمند را در گروه هاتون به اشتراک بگذارید...👌👍 📲 آموزش #ارتباط_موثر و #تربیت_دینی در خانواده 👇 Eitaa.com/slamicpsychology

کودکانمان را از نمایشی شدن در فضای مجازی نجات دهیم زندگی های نمایشی #فضای_مجازی به یکی از آسیب های مهم تبدیل شده و کودکان در این بین اگر شخصیت های نمایشی بشنوند، آسیب بیشتری خواهند دید. اختلال شخصیت نمایشی چیست؟ 👈افرادی که به این اختلال مبتلا هستند می‌خواهند به هر قیمتی شده در مرکز توجه باشند و نگاه دیگران را به خود جلب کنند، هر کاری می‌کنند فقط برای رسیدن این هدف است. 👈 آرایش خاص و نامتعارف دارند و یا خال‌کوبی‌های عجیب و زیاد دارند، لباس‌های عجیبی می‌پوشند و رفتارشان به گونه است که انگار در حال اجرای تئاتر هستند.‌ 👈با صدای بلند می‌خندند، تصور می‌کنند رفتارشان با دیگران صمیمی و دوستانه و از روی مهربانی است ولی این‌طور نیست، ممکن است اگر در کانون توجه نباشند و یا مورد بی‌توجهی قرار بگیرند به خودشان یا دیگران آسیب برسانند. شدیداً از محیط و دیگران تأثیر می‌پذیرند و اصلاً به همین دلیل تصمیمات آنی و هیجانی و حتی غیرمنطقی می‌گیرند. 👈آنها دائم خواستار توجه، تحریک و قدردانیِ دیگران هستند، برای رسیدن به این نیاز دست به اغواگری و تحریک دیگران می‌زنند به مخصوصاً از نظر جنسی. 👈آنها بدون توجه دیگران نمی‌توانند زندگی کنند مانند غذا یا دارو با آن نیاز دارند. با جلب‌توجه است که می‌تواند روابط بین فردی خوبی داشته باشند و مطمئن باشند ارزشمند هستند. 👈رفتار افراد #شخصیت نمایشی در زنان و مردان کمی متفاوت است، مردان سعی می‌کنند اعتمادبه‌نفس خود را به رخ دیگران بکشند ولی نیاز و خواسته‌ی آنها برای جلب‌توجه کمتر از زنان نیست. ظاهر، پوشش و رفتار آنها آگاهانه و در راستای جلب نظر دیگران استفاده می‌کنند، به گونه‌ای لباس می‌پوشند که بدن آنها مشخص باشد، و حتی از شوخی‌های نا به جا برای به‌دست آوردن توجه دیگران استفاده می‌کنند. نشانه‌های اختلال شخصیت نمایشی این حالات در سال‌های پایانی نوجوانی تا قبل از بزرگ‌سالی آغاز می‌شود، حداقل پنج مورد از موارد زیر باید در فرد دیده‌شده باشد. 👈اگر به هر دلیلی فرد موردتوجه دیگران نباشد احساس ناراحتی و کلافگی می‌کند. 👈معمولاً رفتارشان تحریک‌کننده و از نظر جنسی اغواگری است. 👈احساسات خود را سطحی نشان می‌دهند و یا خیلی سریع هیجاناتشان تغییر می‌کند. 👈در گفت‌وگو به جزئیات نمی‌پردازند و کلی‌گو هستند. 👈در بروز هیجانات و احساساتشان بزرگنمایی می‌کرده و نمایشی نشان می‌هند. #بلوغ زودرس و بروز ناهنجاری‌های رفتاری کودکان از پیامدهای عدم تعیین حد و مرز از سوی والدین برای #فرزندان خود می باشد. ⚠️ بدون تردید کودکی که به جای بازی های کودکانه و امور سرگرم کننده مرتبط با گروه سنی خود سعی در شبیه سازی با رفتار و عملکرد بزرگتر های خود دارد و از سوی والدین نیز در این مساله مورد حمایت و توجه قرار می گیرد، در مراحل بعدی زندگی خود دچار عدم رضایت از زندگی و معضل #اختلال_هویت می شود. راهکارهای پیشگیری از بروز اختلال شخصیت نمایشی در کودک و نوجوان  👌والدین باید مراقب رفتارهای کودکان خود باشند تا آنها رفتارهایی خارج از استاندارد سنی نداشته باشند و همچنین والدین باید به خواسته های منطقی کودک پاسخ بدهند تا کودکان دچار تعارض شخصیتی و بحران هویتی نشوند. روند افزایشی زندگی‌های نمایشی در شبکه‌های اجتماعی به یکی از مسائل آسیب‌زا تبدیل شده است. پدر و مادرانی که در فضای مجازی زندگی خود را به نمایش می‌گذارند تصور نمی‌کنند که کودکانشان در این راستا بیشترین آسیب را می‌بینند. کودکان نمایشی بودن فضای مجازی را درک نکرده و تصور می‌کنند، واقعی است.   میل شدید و عجیب به دیده شدن در فضای مجازی باعث شده تا بسیاری از کاربران تصاویر اعضای خانواده، کودکان، سفرها، تولدها و مراسم مختلف و حتی انجام کارهای روزانه خود را به نمایش بگذارند. استفاده از کودکان در این فضا این تصور را در کودک ایجاد میکند که تنها در صورتی ارزشمند است که مورد توجه، تحسین یا تمجید دیگران قرار بگیرد. به همین خاطر برای کسب توجه به هر ترفندی دست میزند. فراموش نکنیم که کودکان در این فضا، جزو آسیب پذیرترین گروه سنی هستند که هرچه در اطرافشان اتفاق بیفتد را واقعی می دانند. ❌ انتشار تصاویر ظاهری از تن، بدن و تشریفات و وسایل منزل ، نه تنها امنیت جسم کودکان بلکه امنیت محل سکونت شما را تهديد میکند. دزدان و شیادان از طریق مکان یابی محل سکونت شما میتوانند آرامش شما را برهم بزنند. ✅ با شخصی کردن صفحات فضای مجازی تان، نه تنها #امنیت جانی و مالی فرزندانتان را تامین خواهید کرد، بلکه می توانید فهرست دنبال کنندگان خود را مدیریت کنید. ✅ از صفحات مجازی برای انتشار توانمندی ها، مهارتها، کارهای هنری یا فنی فرزندانتان استفاده کنید. این کار نه تنها موجب تقویت کودک و #نوجوان برای افزایش #مهارت و #خلاقیت او میشود بلکه میتواند زمینه کسب درآمد را فراهم کند. خانواده قرآنی👇 Eitaa.com/slamicpsychology

معنویت و جایگاه آن بر #سلامت_روان انسان معنویت ریشه ای اصیل داشته که تاریخچه آن به تاریخچه خلقت انسان گره خورده است. معنویت در هر دوره و زمانی بر اساس خصوصیات و ویژگی های آن دوره زمان تجلی یافته و در #زندگی بشری ریشه دوانده است. #معنویت یکی از قوی ترین تجربیات انسانی است که در جهان امروز همچنان برقرار است. ویلیام جیمز : ايمان، بدون شك مؤثرترين درمان #اضطراب است. ايمان نيرويی است كه بايد برای كمك به انسان در زندگی وجود داشته باشد، فقدان ايمان، زنگ خطری است كه ناتوانی انسان را در برابر #رنج های زندگی اعلام می دارد. 👌نشانه ايمان كامل آن است كه حُب و بغض و بخشيدن و نبخشيدن براى خدا باشد و افضل عبادت #اخلاص است. از فاطمه زهراعليها السلام نقل شده كه فرمود: « من اَصعد الى اللّه خالص عبادته اهبط اللّه عزّ و جلّ افضل مصلحته» هر كس #عبادت خالص به درگاه خداوند فرستاد، خداوند بهترين مصلحت او را برايش نازل مى كند. سوره ی مبارکه مأعون در #قرآن، ایمان را در رابطه ی تنگاتنگ با #عمل می داند. (ایه ۱ و ۲) 👌 در این سوره یکی از نشانه های #ايمان ، يتيم نوازى و توجه به گرسنگان و محرومان است و هركس بى توجه باشد بى #دين است. ⚠️ بى اعتنائى به گرسنگان، نشانه بى اعتقادى به قيامت است و تكذيب عملى #قيامت از سوى اهل ايمان، امرى شگفت آور و جاى سؤال است! 👌حُب و بغضِ خداوند و #محبت با اهل بیت و ابراز دشمنی با دشمنان اهل بیت در یک راستا قرار دارند. 🔆 ایمان والدین، زندگی برمبنای #قیامت_باوری و #تربیت_دینی فرزندان، عمل به دستورات قرآن و اهل بیت را به دنبال دارد . 👌معنویت حاکم بر خانواده ها زمينه ی گرایش به نیکی و دوری از انحرافات و آسیب‌های اجتماعی را فراهم میکند. 🔆 امام علی علیه السلام،  این روان شناس بزرگ الهى میفرمایند: دل #نوجوان مانند زمین خالى است،هر آنچه در آن انداخته شود، مى پذیرد. پس قبل از آنکه که دشمنان قلب او را تسخیر کنند آن را با معارف الهی پر کنید. همینطور امام على(ع) در وصیت نامه آسمانى خود مى فرمایند شما و همه فرزندانم و کسانم و آن را که نامه من بدو رسد, سفارش مى کنم به ترس از خدا و آراستن کارها و آشتى ها... اوصیکما بتقوى الله و إن تبغیا الدنیا و بغتکما; شما[ حسن و حسین علیهما السلام] را سفارش مى کنم به ترسیدن از خدا, اینکه دنیا را مخواهید، هرچند دنیا پى شما می آيد.... 🔆 تربیت #فرزندان بدون محور ایمان و #قیامت باوری ، امری ابتر و ناقص است که اگر کامل بود، نوجوانان دنیای غرب، به فضاحت امروزی کشیده نشده بودند. با ما باشید👇👇 🔸🔹🍃🌸🍃🔹🔸 Eitaa.com/slamicpsychology

🚦تربیت الگویی در قرآن‌🚦 ⁉️ *سهم من در بی بندوباری خانواده ام و یا خانواده ی اطرافیانم چقدر است؟* در سالهای اخیر بسیاری از خانواده ها در مشاوره از بی ادبی، بی حیایی، روابط بی قید و بند دختران و پسران و همینطور خیانت زناشویی یا عدم رعایت اصول اخلاقی در خانواده گله مند هستند. این #رنج و نارضایتی هرچند به حق است اما باید از خودمان سوال کنیم، در ایجاد این مشکلات چه کسانی سهم دارند و سهم هرکس چند درصد است؟! 1️⃣ 👈الگوی کودکان در ۷ سال اول زندگی والدین هستند و هرچقدر که #والدین حرمت نگه داشته و حیا پیشه کنند یا محیط خانه را عاری از رسانه های مفسده آور پاک کنند، بچه ها نیز باحیا تربیت می شوند. 2️⃣ 👈در ۷ سال دوم زندگی دوستان، معلمان و مربیان در مدارس و موسسات، الگوی عمل برای فرزندان می باشند. 👌چنانچه مدیران مدارسی که فرزندتان در آن درس می آموزند ، مأخوذ به حیا و باایمان باشند، #معلمان و مربیان خود را از بین افراد باایمان انتخاب میکنند و فرزندان مسیر ايمان را در زندگی خواهند پیمود. اما اگر ایمان مدیر مدارس لنگ بزند، در امربه #معروف و تدارک محیط امن برای #فرزندان کوتاهی و سهل انگاری میکند و این خود زمينه ساز الگوگیری های اشتباه در مدارس می‌شود. 3️⃣👈 در ۷ سال سوم، بزرگان، دانشمندان، بازیگران و بازیکنان فوتبال و... الگوی نوجوانان و جوانان ما میشوند. والدین در اینگونه مواقع می بایست تفکر نوجوانان را از تقلید ناآگاهانه به سمت #تقلید آگاهانه رشد دهند. به عنوان مثال باید با نوجوانمان راجع به هدف از زندگی صحبت کنیم. از او بپرسیم میخواهد در زندگی به چه چیزی برسد، هدفش رشد فردی است که منجر به افزایش ثروت شخصی میشود یا رشد اجتماعی که در آن، نوجوان علاوه بر کسب ثروت ، برای جامعه اش اثرگذار است؟ از او بپرسیم اثرگذاری یک بازیگر برای جامعه اش بیشتر است یا اثرگذاری یک دانشمند؟ کدامیک اثرات ماندگارتری بر جامعه داشته یا دارند؟ 👌 الگوگیری از بزرگان را نه تنها در خودمان نهادینه کنیم بلکه آن را در دستور کار تربیتی خود قرار دهیم. 👌با خرید یا معرفی کتاب های زندگی نامه و سبک زندگی چهارده معصوم(ع)، شهدای شاخص ، دانشمندان، هنرمندان نامی و اثرگذار بر جامعه ، ذهن #نوجوان را از تأثیرپذیری ناآگاهانه نجات دهیم. 4️⃣ در ۷ سال چهارم، مدیران ، وزرا و نمایندگان جامعه و حاکمیت اسلامی مورد الگوگیری جوانان واقع میشوند. ⚠️ رسانه ها با سیاه نمایی از جامعه در پی تسخیر ذهن ها بوده و می‌خواهند جامعه ی کنونی را عاری از هر نقطه ی سفیدی جلوه دهند. این درحالی‌ست که پرهیز از مطلق اندیشی و بیان و معرفی بزرگان، مدیران، کارآفرینان پاکدست در جامعه، مایه ی امیدافرینی و الگوگیری از این بزرگان در جامعه میشود. برنامه بدون تعارف در سالهای اخیر، هرهفته جمعه ها در پایان خبر ۲۰:۳۰ اقدام به معرفی این افراد شاخص نموده است. در عین حال مطالبه گری عمومی نباید متوقف شود، چراکه جامعه اسلامی می بایست قوانینی را وضع و اجرا کند که شهروندان آن جامعه بتوانند در کمال آرامش در کنار یکدیگر زندگی کنند. خبرگزاری فارس من، چندین سال هست که با برگزاری پویش های کشوری ، به مردم در ثبت و اشتراک گذاری پویش ها کمک میکند. فعالین دلسوز جامعه‌ میتوانند با راه اندازی پویش ها و مطالبات مردمی در این سایت، به ارتقاء فرهنگ #حیا و ایمان در جامعه کنند. همه ی ما در برابر امنیت و آرامش یکدیگر مسئولیم.‌ 👌 با تدبیر بیشتر راجع به فراهم سازی محیط های معنوی ، تماشای #فیلم های اثرگذار و تهیه ی کتابهای اعتقادی و معنوی برای کودکان، نوجوان و خانواده، از خود و #خانواده هایمان در برابر سیل هجمه های رسانه ای محافظت کنیم. با ما باشید 👇👇 https://chat.whatsapp.com/KS6kiFu688PCMmmsItuKK1 🔸🔹🍃🌸🍃🔹🔸 Eitaa.com/slamicpsychology

🌷🍃 *روزه داری کودک و‌ نوجوان* 🍃🌷 #روزه_اولی 🍃آگاهی از برخی مسائل باعث انس گرفتن بهتر کودک و نوجوان با #روزه می شود...😍 پس سعی کنید که اولين تجربه روزه را جذاب کنید در این زمینه پیشنهادهای را برای شما #والدین عزیز ارائه میدهیم:👇 ۱-قبل از رسیدن به سن تکلیف به آنها یاد بدهید که روزه های کودکانه و کله گنجشکی بگیرند به این ترتیب والدین از میزان توان و تحمل فرزند خود مطلع میشوند و هم کودک را برای روزه داری آماده می کنند... ۲-شرایط دلنشین و جذابی در خانه فراهم کنید؛ با بچه‎ها بیشتر وقت بگذرانید و غذاهای مورد علاقه شان را برای سحر و افطار بپزید... ۳- با #قاطعيت از فرزند خود حمايت و با آرامش و بيانی ساده از او دفاع کنید تا در کودک احساس بزرگی و #عزت_نفس ایجاد شود... و از جملاتی مانند برای تو خیلی زوده،تو که نمیتونی روزه بگیری پرهیز کنید....❌ ۴-درباره آثار و فواید جسمی روزه و #پاداش های روزه داری با فرزندانتان گفت وگو کنید، البته با بیانی مناسب و قابل فهم... ۵- تشويق #معنوی در نظر بگيريد... تشويق با پول و وسايل مادی می تواند تاثير منفی بگذارد. 👌👌تشويق در جمع و يا دادن هدايای معنوی همچون کتاب‌ قصه های قرآنی، معماهای قرآنی، احکام مصور، بُردن کودکان به اماکن معنوی و یا سفر معنوی در پایان ماه مبارک رمضان، درخواست دعا کردن برای والدين از کودک، تشویق های مناسب تری برای آنها است. سعی کنيد عمل معنوی وی را با پول برابر نسازيد... ۶-بچه ها را موقع سحر با مهربانی و نوازش بیدار کنید ... تکان دادن های شديد يا به کاربردن الفاظ نامناسب موجب می شود #نوجوان با افکار منفی آماده سحری خوردن شود و ارتباط خوبی با روزه گرفتن نداشته باشد. ۷-اجازه بدهید فرزندانتان آثار مثبت ماه مبارک را در وجود شما ببیند؛ برای مثال مهربان تر از همیشه باشید؛ خوش اخلاقی و مهربانی مضاعف والدین در ماه رمضان، خاطره خوبی برای بچه ها رقم می زند... ۸-انعطاف پذیر باشید... ممکنه بچه ها به‎خاطر ضعف و بی حالی نتوانند طبق معمول وظایفشان را انجام بدهند. بنابراین اجازه بدهید در برنامه روزانه‎شان کمی تغییر ایجاد کنند؛ برای مثال اجازه بدهید تکالیفشان را بعد از افطار بنویسند و یا بعد از افطار در کارهای منزل با شما مشارکت کنند... ۹-از خاطرات و تجربیات اولین روزهای روزه داری خودتان تعریف کنید... این کار هم ارتباط صمیمانه تری بین شما و فرزندتان برقرار می کند؛ هم بچه ها متوجه می شوند شما به خوبی حال وهوای این روزهایشان را درک می کنید... ۱۰- بچه ها را به مسجد ببرید تا با کودک و نوجوانان همنوع خودشان رفت و آمد داشته باشند و احساس تنهایی یا سختگیری بر آن‌ها غلبه نکند. ۱۱- در هنگام روزه داری بچه ها را تشویق به صبر کنید. تحقیقات روانشناسی نشان داده است که فرزندانی که معتقد و مقید به عمل به باورهای دینی بوده اند ، قدرت #خودتنظیمی بیشتری داشته و درنتیجه #اختلالات_رفتاری کمتری داشته‌اند . ۱۲- از مصرف غذاهای سرخ کردنی یا کبابی در وعده ی سحر برای آنها بپرهیزید . این نوع غذاها موجب غلبه ی تشنگی در طول روز می‌شود. ۱۳-عید فطر را برای روزه اولی ها ماندگار کنید؛ یک جشن مختصر یا یک هدیه کوچک، تأثیری فراموش نشدنی برای بچه ها دارد... التماس دعا...🤲 با خانواده قرآنی همراه باشید👇👇 Eitaa.com/slamicpsychology 🔸🔹🍃🌸🍃🔹🔸

#معرفی_کتاب خوب این کتاب فوق العاده برای پاسخ به سوالات معنوی #کودک و #نوجوان بسیار عالی هست و پاسخگویی به هر سوال اعتقادی را بر حسب مراحل رشد پياژه به صورت مجزا بیان کرده است؛ یعنی پاسخها براساس مرحله ی رشدی و سن آنها متفاوت هست . مرحله کودکی اول یعنی زیر ۷ سال پاسخ ها عینی هست. مرحله کودکی دوم ۷ تا ۱۴ سال نیازمند پاسخ های منطقی هستند . مرحله #نوجوانى یا ۷ سال سوم پاسخگویی انتزاعی متناسب با عالم ماورا می باشد. کتاب بسیار پرمخاطب بوده و به چاپ بیست و یکم رسیده است. ناشر جمکران با خانواده قرآنی همراه باشید👇👇 Eitaa.com/slamicpsychology 🔸🔹🍃🌸🍃🔹🔸 گروه واتساپ: https://chat.whatsapp.com/KS6kiFu688PCMmmsItuKK1

🔴⁉️ قدرتمندترین سلاحی که انسان تا به حال اختراع کرده است چیست؟ شاید در پاسخ بگویید بمب اتم یا هیدروژن ✅ولی پاسخ صحیح تلفن همراه است! بله #موبایل یا تلفن همراه نیرویی است که نباید آن را دست کم گرفت.آنقدر قدرتمند است که: ۱- تلفن ثابت را قطع کرد ۲- تلویزیون را کشت ۳- کامپیوتر را حذف کرد ۴- ساعت را از چرخش انداخت ۵- دوربین را بی رنگ کرد ۶- رادیو را از صدا انداخت ۷- چراغ قوه را خاموش کرد ۸- آینه را شکست ۹- روزنامه ها، مجلات و کتاب ها را پاره کرد ۱۰- بازی ویدیویی رو از بین برد ۱۱- کیف پول جیبی را محو کرد ۱۲- تقویم رومیزی و یادداشت را از میان برداشت ۱۳- کارت اعتباری را ساقط کرد. و.... و بدترین لطمه آن ، این است که : 🔺 زوج های زیادی را از هم جدا کرد 🔺بسیاری از خانواده ها و دوستی های خانوادگی را از هم پاشاند 🔺 دانش آموزان را بی رمق و آنها را از مسیر موفقیت دور کرد و مانند پر در مسیر باد قرار داد. 🔺با ترویج #شبهات اعتقادی و‌ سیاسی در بین مردم پروژه #ایمان_زدایی از نسل های امروز و آینده را رقم زد. 🔺با ترویج فرهنگ #لذت_طلبی و #خوشبخت_نمائی در بین مردم جهان، لذت بردن از امکانات موجود و تلاش برای کسب کمالات انسانی را فدای وقت گذرانی و کسب نیازها و غریزه های حیوانی کرد... کم کم متوجه می شویم که چشم مان را هم کشته و ستون فقرات ما را شکسته و ذهن و #فرهنگ ما را تغییر داده و خواهد کشت. او در راه از بین بردن نسل بعدی ماست. اگر مراقب خود نباشیم جان و روح مان را مچاله کرده و دل هایمان را سخت و سنگین خواهد کرد و کاری می کند که نسل های آینده پشیمان شوند در حالیکه پشیمانی سودی نخواهد داشت. پس بیائیم با استفاده صحیح از این سلاح ویرانگر هرگز دچار سانحه و پشیمانی نشویم. 👌👏✅رهبران بشریت کتابخانه های بزرگ دارند و قربانیان، گوشی های مدرن و تلویزیون های بزرگ... برای اطلاع از نحوه مدیریت استفاده از #موبایل در سنین مختلف بر هشتک مربوطه کلیک کنید👆 #سبک_زندگی #نوجوان 🌍 اللّٰھـُم ؏جِّل لِوَلیڪَ الفَرَجْـ 🌤 🔸🔹🍃🌸🍃🔹🔸 با خانواده قرآنی همراه باشید👇👇 Eitaa.com/slamicpsychology 🔸🔹🍃🌸🍃🔹🔸