#غرزدن_ممنوع
غرزدن یک بازی روانی برای خالی کردن انرژی منفی روی فرد دیگر است.
به جای غر زدن دنبال پیدا کردن #راه حل باشید.
در #زندگی با افرادی مواجه میشوی که هیچ تلاشی نمیکنند ، اما مدام در حال غر زدناند، شاکیاند.
از افرادی که کلام آنها فقط بوی #ناامیدی و یأس میدهد دور بمان.
یک سوال مهم:
اگر واقعا از وضعیت فعلی خود ناراضی هستی، پس چرا "هیچ" تلاشی برای تغییر آن نمیکنی؟
شکایت از وضعیت زندگی یعنی شکرگزاری چندانی نسبت به داشتههایت نداری.
من فردی را میشناسم که حاضر است در مقابل مبلغ بسیار قابل توجهی نابیناییاش رو با بینایی تو معاوضه کند!
اگر مخالف این معامله هستی یعنی هنوز با چشمهایت کار داری.
سعی کن آدم فعال و مثبتی باشی.
باور کن برای هر مسئله ای راهحلی وجود دارد. راهحلی که هنوز به فکرت نرسیده است .
❤️❤️
❌ پس از ازدواج منتظر تغییر کامل همسرتان نباشید.
✂️ ازدواج به خودی خود افراد را تغییر نمیدهد.
#زندگی زناشویی مکانی نیست که بتوانید در آن دیگری را تغییر دهید
و او را در قالب آنچه که میخواهید در آورید.
✍️ با توجه به قانون #70_30 :
✅ معمولاً 70 درصد از خصوصیات همسرتان خوب است،
✅ و حدود 30 درصد هم چندان خوب نیست.
✂️ اگر روی آن 30 درصد تمرکز کنی و بخواهی آنها را تعویض یا حذف کنی؛
#مشکلات شروع خواهند شد.
❣️اما اگر روی آن 70 درصد متمرکز شوید
رابطهتان بهتر و بهتر خواهد شد.
🌹در ازدواج به جای اینکه منتظر #تغییر باشید؛
بیشتر روی آن چیزهایی که نمیخواهید تغییر کنند،
و میخواهید همانگونه که هست، بماند؛
تمرکز کنید و آنها را تقویت کنید.
✅سبک زندگی امام حسین (ع)
✍وقتی تاریخ زندگی امام حسین(ع) را مرور می کنیم، متوجه می شویم که هر بخشی از #زندگی ایشان می تواند برای ما #الگو باشد.
✍همه اهل بیت(ع) شیوه و #سبک زندگی خاصی داشتند که این سبک به ویژه در امام حسین(ع) تبلور خاصی داشت.
✍ از جمله ویژگی های امام حسین(ع) #انس_با_قرآن بود؛ در روایات اسلامی تاکید شده که نسبت به قرائت قرآن، #مداومت و ممارست داشته باشید و حداقل روزی ۵۰ آیه از قرآن را بخوانید تا #آموزه ها، نورانیت و #معنویت قرآن به جان و روحتان نفوذ کند و جانتان را صیقل دهد.
✍در شب شهادت از قرائت قرآن غفلت نکردند.
در خود قرآن کریم تصریح شده هر چقدر امکان دارد قرآن بخوانید.
✍ لذا انس با #قرآن یکی از ابعاد مهم سبک زندگی حسینی است که می تواند الهام بخش ما در اصلاح #سبک های زندگی مان باشد.
❌ پس از ازدواج منتظر تغییر کامل همسرتان نباشید.
✂️ ازدواج به خودی خود افراد را تغییر نمیدهد.
#زندگی زناشویی مکانی نیست که بتوانید در آن دیگری را تغییر دهید
و او را در قالب آنچه که میخواهید در آورید.
✍️ با توجه به قانون #70_30 :
✅ معمولاً 70 درصد از خصوصیات همسرتان خوب است،
✅ و حدود 30 درصد هم چندان خوب نیست.
✂️ اگر روی آن 30 درصد تمرکز کنی و بخواهی آنها را تعویض یا حذف کنی؛
#مشکلات شروع خواهند شد.
❣️اما اگر روی آن 70 درصد متمرکز شوید
رابطهتان بهتر و بهتر خواهد شد.
🌹در ازدواج به جای اینکه منتظر #تغییر باشید؛
بیشتر روی آن چیزهایی که نمیخواهید تغییر کنند،
و میخواهید همانگونه که هست، بماند؛
تمرکز کنید و آنها را تقویت کنید.
😞گاهی یک #زندگی از هم میپاشد‼️
گاهی #مشکلات_شخصی دخیل هست و گاهی #چشم_حریص برای بدحجابی ها ...
امیدوارم در نابودی زندگی های مشترك نقشی نداشته باشیم🔥
✍مهر و #محبت، لازمه زندگی خانوادگی است:
✨«جَعَلَ بَیْنَکُمْ مَوَدَّةً وَ رَحْمَةً».
بر این اساس، #زندگی با #نشاط و توأم با آرامش و آسایش، در پرتو محبت، #رأفت و مهربانی اعضای خانواده و بهویژه #همسران نسبت به همدیگر به وجود میآید؛
✍چنان که درباره رسولخدا(صلی الله علیه و آله) چنین نقل شده است:
«کانَ رَسُولُ اللَّهِ اَرْحَمَ النَّاسِ بِالنِّساءِ وَ الصِّبْیانِ؛
رسولخدا(صلی الله علیه و آله) #مهربانترین مردم نسبت به #زنان و #کودکان بود»
🔰#مهارت های زندگی
🅿️مدیریت زمان در فرزندان
مهارت #مدیریت_زمان یکی از مهارت های مهم و اساسی دوران بزرگسالی است.
♻️کودکان باید مدیریت زمان را در #زندگی بیاموزند و با فعالیت های بیهوده و مفید آشنا شوند.
👈 مثلا باید بدانند که تماشای زیاد تلویزیون تاثیر بدی بر آن ها و #زندگی شان میگذارد. وقتی که کودک بزرگ شد باید یک ساعت #مخصوص برای خود داشته باشد و بیاموزد که باید برای بیدار شدن از خواب تقلا کند.
♻️کودکان خود را #تشویق کنید تا کار های مدرسه شان را در زمان مقرر انجام دهند. حتی میتوانند کارهای روزانه خود را #یادداشت کنند تا یک برنامه درست برای انجام آن ها داشته باشند.
💠 در صورتی که برای انجام به موقع کارهای خود #اضطراب زیادی دارد راهی پیدا کنید تا موجب #آرامش او شود.
✅مثبت فکر کردن
✍برخی افراد همیشه نیمه خالی لیوان را میبینند و به همه چیز با دید #منفی نگاه میکنند.
🔸 سعی کنید به زیباییهای #زندگی توجه داشته باشید. خنده یک کودک، دیدن یک دوست قدیمی، آواز یک پرنده، طلوع خورشید، سلامتی، شادابی و... نمونههایی از نکات مثبت و روشن زندگی میباشند.
💠بر اساس دیدگاه قانون #جذب نیز شما هر آنچه که در ذهن میپروانید در زندگی تان تاثیر میگذارد.
🙏پس بیاید از امروز نیمه ی پر لیوان و زیبایی های زندگی رو ببینیم و عینکمان رو عوض کنیم.
🅿️7⃣صحبت کردن و #ارتباطات #اجتماعی برای زنان مهم است.
✍زن ها با دور هم جمع شدن و صحبت کردن، بسیاری از #نگرانی ها، #استرس ها و ناراحتی های خود را تعدیل وتخلیه می کنند.
✍تمایل به ارتباطات اجتماعی و حرف زدن در #زنان بیشتر از #مردان است. به همین دلیل چنانچه درک و آگاهی زن و مرد، نسبت به این خصوصیت ضعیف باشد، مطمئناً آنان را دچار سوء تفاهمات جدی در #زندگی مشترک خواهد کرد.
@sss1400
🅿️7⃣صحبت کردن و #ارتباطات #اجتماعی برای زنان مهم است.
✍زن ها با دور هم جمع شدن و صحبت کردن، بسیاری از #نگرانی ها، #استرس ها و ناراحتی های خود را تعدیل وتخلیه می کنند.
✍تمایل به ارتباطات اجتماعی و حرف زدن در #زنان بیشتر از #مردان است. به همین دلیل چنانچه درک و آگاهی زن و مرد، نسبت به این خصوصیت ضعیف باشد، مطمئناً آنان را دچار سوء تفاهمات جدی در #زندگی مشترک خواهد کرد.
💠#مقایسه کردن همسرت در #زندگی، باعث میشود که #عشق همیشگی تان از بین برود.
💠وقتی که شما شروع به مقایسه همسرتان کردید، دو اتفاق ممکن است رخ دهد.
🔸 اول اینکه #عزت_نفس وی را از بین می برید
🔹دوم اینکه ممکن است از شما فاصله بگیرد و دیگر نخواهد ارتباطی که قبلا با شما داشته را ایجاد کند.
✅در هر صورت مقایسه کردن فقط رابطه شما و همسرتان را تخریب خواهد کرد. پس از این کار دست بکشید.
#تربیتی
📌نبرد با نگرانی
✅استرس یا همان #فشار_روانی وقتی به میزان معمولی باشد، نه تنها آسیب زننده نیست، بلکه نبودن آن سبب بروز مشکلاتی در ما میشود.
💠 تصور کنید اگر شما زندگی منهای استرس ابتدایی را تجربه میکردید، کارنامهای با نمرات پایین را به دست میآوردید.
🔺کسی که کارهای مهم و غیرمهم هیچ تفاوتی برایش ندارد و شرکت در جلسه امتحان مانند نوشیدن یک لیوان آب است، نتایج سودمندی نمیگیرد.
پس وجود استرس به خودی خود یک ایجاد مسئله برای سیستم روانی ماست که با چیره شدن بر آن و حل مسئله، تجربه خوش آرامش را خواهد داشت.
❗️سخن جایی است که سطح #استرس آدمها از تعادل خود خارج شده و #زندگی عادی را مختل کرده است.
در این شرایط برخوردار بودن از #برنامهای که بتواند استرس را مهار کند، ضروری است.
💠 روانشناسان برنامههای متعددی را مانند #تنآرامی، #مدیریت ذهن، دارودرمانی و دیگر روشهای مرتبط با درمان این مشکل را مطرح کردهاند.
🖼عکس نوشته| الگوپذیری کودکان
🔰#والدین بخشی از #زندگی فرزندان را تشکیل می دهند و همواره به عنوان
#الگویی برای آنان محسوب می شوند.
💠تقلید کودکان از #والدین امری انتخابی نیست.
ماهیت #انسان به گونه ای است که به طور طبیعی به این سو قدم برمیدارد.
پس باید مراقب رفتارهایمان باشیم چون بچه ها دقیقا کارهای ما را تک ا. میکنند و به رفتارهای ما توجه دارند نه به گفتار های ما که مداوم تکرار می کنیم.
🔰رابطه طلاق و سبک زندگی جدید
💠نگاهی که غرب و شرق غرب زده به #زندگی دارد، یک نگاه صددر صد #مادی است.
♻️زندگی #سکولار، یعنی حذف #معنویت از زندگی، و آنها سالهاست که به سکولار فکرکردن و سکولار زندگی کردن، افتخار می کنند.
💠نوع آفرینش انسان به گونه ای است که با حذف معنویت از زندگی، بی قرار می شود، حتی اگر تمام ابعاد مادی زندگی در حد #اعلا برایش فراهم شود.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#مرگ شیرین ترین اتفاق #زندگی است انسان را به سمت فهم و لذت عمیق سوق می دهد.
مومن برای فهم بهتر و عمیقتر منتظر مرگ نمی ماند و سعی می کند به حقایق این عالم نزدیک شود.
یکی از مهمترین ویژگیهای اهل ایمان و وقار است یعنی آرامشی که ناشی از اعتماد به خداست
غرغر کردن مخالف مفهوم شکر است و به هم ریختن بساط میهمانی زیبای پروردگار است
🌺 روشهای #جذب_همسر با توجه به نیازهـای اساسـی #زنـان در #زنـدگی مشتـرک
1⃣ نیـاز بـه درک و تـوجه
👈 دفترچهی بیمهی خانمها زودتر پر میشود، نه برای اینکه بیشتر مریض میشوند، برای اینکه به #توجه بیشتری نیاز دارند....!
2⃣ نیـاز به حـرف زدن
👈 خانمها روزانه شش الی هشت هزار لغت به کار میبرند، در حالیکه این میزان در مردها یک سوم است. پس #شنوندهی خوبی برای همسرتان باشید.
✅انتظار اسلام از زنان:
💠آنچه که اسلام در چارچوب #زندگی از زن خواسته است، شوهرداری نیکو و تربیت صحیح فرزندان و نهایتاً ایجاد آرامش و محبت و گرمی در کانون خانواده است.
💠به موازات سرپرستی مرد در خانواده و مسئولیت او در خصوص کسب درآمد، زن نیز معمولاً #مدیریت امور داخلی خانه را به عهده دارد و مسئولیت های مهمی هم متوجه اوست. یکی از جنبه های مهم مدیریت زن، تنظیم دخل و خرج برای تأمین مایحتاج اعضاء است.
💠 بنابراین اگر چه رکن مهمی از اقتصاد #خانواده به مرد سپرده شده است اما رکن دیگر در اختیار زن است. اسلام همانگونه که مرد را موظف به کسب و کار و #توسعه زندگی برای اهل و عیال خود میداند، زن را هم موظف به #امانتداری در اموال شوهر و اعتدال و حُسن #تدبیر در مصرف می شمارد.
✅بگذار و بگذر
💠یکی از اصلیترین ارزش های #اخلاقی برای #ثبات زندگی مشترک، #گذشت است.
💠مگر میشود بدون داشتن روحیه #گذشت با فرد دیگری زندگی کرد
ما در زندگی #مشترک با دو انسان غیر معصوم مواجه هستیم انسان هایی که ممکن است خطا کنند.
💠وقتی ما می پذیریم که این دو انسانی که با هم #زندگی میکنند #معصوم نیستند پس باید بپذیریم که مشکل این انسان غیرمعصوم، تنها در اشتباه کردن های مقطعی نیست
💠در فرهنگ ناب #اسلامی نه تنها به ما توصیه شده چشمتان را بر بدی های طرف مقابل ببندید بلکه سفارش می کنند بدی ها را با خوبی پاسخ دهید.
✍امیرالمومنین علی علیه السلام فرمود:
✨ از نشانه های کمال #ایمان، آن است که بدی کننده را به #نیکی پاداش دهید.
📚از نو، با تو،. عباسی ولدی
✅وظایف بانوان از دیدگاه برترین زن هستی
✍پیامبر اکرم (ص) از یاران خود پرسید در کدام لحظه زن به #خدا نزدیکتر است؟
💠جمعیّت پاسخ مناسبی ندادند تا اینکه حضرت زهرا (س) پرسش پدر را متوجه شد و چنین پاسخ داد «ادنی ما تکون من ربّها ان تلزم قعر بیتها؛
✨ نزدیکترین حالت #زن به پروردگارش این است که زن در خانه خود بماند ( و به امور #زندگی و #تربیت فرزندان خویش بپردازد)»
💠 از این پاسخ فاطمه(س) پیامبر اکرم (ص) خوشحال شد و به عنوان تأیید سخنان او فرمود:
✨«انّ فاطمة بضعة منّی ؛براستی فاطمه پاره تن من است (و از سرچشمه #علم من علم فرا گرفته است که چنان پاسخ سنجیده و ژرف می دهد)
✍واقعیت مطلب این است که #غرب با کشاندن زن در #اجتماع و وسیله درآمد قرار دادن آن نه تنها جامعه را به فساد کشاند و شغلی برای #بانوان ایجاد نکرد که مهمترین و مقدس ترین شغل و کار بانوان را نیز از آنان گرفت،
✍ شغل اصلی زنان #تربیت انسان است که از تربیت نهال، و درخت، ساختن صنعت و لباس و... بالاتر است، متأسّفانه جوامع اسلامی نیز مجذوب این اشتباه غرب شده و کم کم زنان را از اساسی ترین کارها و با ارزش ترین عمل ها دور می سازند، اما فاطمه زهرا (س) با صدای رسا به بلندای ابدیت اعلام داشت که نزدیکترین حالت زن به خدای متعال و قرب الهی که بالاترین #کمال انسانی است این است که ملازم خانه خود بوده و مشغول تربیت #فرزندان باشد
✅#مایهی_آرامش
💦رهبر معظم انقلاب:
👈 "زن🧕 در داخل خانواده، عزیز و مکرّم و محور مدیریت درونی خانواده است؛ شمع🕯 جمع افراد خانواده است؛ مایهی انس و سکینه و آرامش است.
🔰 کانون #خانواده - که حوضچهی آرامش #زندگیِ پُرچالش و پُرتلاش هر انسانی است- به وجود زن آرام میگیرد و سکینه و اطمینان پیدا میکند."
➡️ ۱۳۸۴/۰۵/۰۵
⚠️ #قانون #خانواده
✍️ اولین قانونی که همسران در تلخترین لحظات زندگی مشترکشان باید به آن پایبند باشند، #قانون «منع توهین» است.
🚫نه شما و نه شریک زندگیتان، حتی در بدترین لحظات و در اوج عصبانیت هم حق ندارید به خانواده هم توهین کنید و از بدگویی به خانواده هم به عنوان راهی برای کنترل شریک #زندگی یا #انتقام گرفتن از او استفاده کنید.
🚫اگر همسرتان با شما بد حرف زده، چرا باید همه حرفهای ناخوشایندی که مادرش قبلا به شما زده بود را به رخش بکشید و در آخر هم بگویید «تو هم بچه همان مادری!»، مگر در همه روزهایی که شریک زندگیتان خوشایندترین جملات را در مقابلتان به زبان میآورد به او یادآوری میکنید که خوب حرف زدن و مهربانی کردن را از چه کسی یاد گرفته است⁉️
⭕️پس بهخاطر عصبانیت، حرفی را نزنیم که #حرمتها را از بین ببرد و شکافی را میان شما ایجاد کند که بعدا از پس ترمیم کردنش برنیاییم
🔺 هیچروزی به ما قول ندادهاند که تا عصر ما هستیم. به ما قول ندادند هر نفسی که فرو میرود، میتوانیم آن را برگردانیم. ما داریم روی یک طناب #زندگی میکنیم!؛ #غفلت به قدری زیاد است که این طناب را نمیبینیم، در استراحت زندگی میکنیم، روی صندلی زندگی میکنیم. ولی #واقعیت آن این است که هر چه #انسان نگاه میکند میبیند که برایش هیچ ضمانتی نیست که آیا میتواند این نَفَسها را تا عصری پایین ببرد یا نه؟ اینطور زندگیِ موقتیِ بیریشه و بیاصل و بیضمانت و بیاطمینان، خواستهی همه شده و همه دارند برایش جان میکنند!.
✅ مرحوم آیت الله سید ابراهیم خسروشاهی
✳ مرگ و زندگی جاهلی
🔻 شيعه و غير شيعه از وجود مبارك خاتم الانبياء صلّى اللّه عليه و آله و سلّم نقل كردهاند هركه بميرد و #امام_زمان خود را نشناسد، مرگ او #مرگ_جاهلى است: «من مات و لم يعرف إمام زمانه مات ميتة جاهلية». اگر انسانى بميرد در حالى كه امام زمان خود را نشناسد تا مطيع ولىّاش باشد، به مرگ جاهلى از دنيا رفته است.
🔸 آنكه امام زمان خود را نشناسد و با او پيوند ولايى برقرار نكند، به وصيت هيچ يك از انبيا عمل نكرده است؛ چه رسد به سفارش ذات اقدس الهى؛ و مرگ او مرگ جاهلى است و از آنجا كه مرگ، عصارهی #زندگى است، وقتى مرگ جاهلى بود، معلوم مىشود زندگى هم جاهلى بوده است.
👤 #آیت_الله_جوادی_آملی
📚 از کتاب «امام مهدی(عج) موجود موعود»
🔰مادری که هوش هیجانی بالایی دارد، موفقترین مادر در تربیت فرزندش است.
🔻مادر با #هوش_هیجانی بالا، با فرزندش #همدلی میکند نه #همدردی ! یعنی به جای فرزندش رنج نمیبرد، اما میتواند خودش را جای فرزندش بگذارد و دنیا را از دید او ببیند.
🔻مادر با هوش هیجانی بالا، #احساسات خودش را میشناسد، پس آنها را روی فرزندش نمیریزد. مثلا اگر #خسته است، #ناراحت یا #عصبانی است، به خودش حق میدهد، اما با احساساتش راحت است و میتواند به موقع آنها را مدیریت کند.
🔻مادر با هوش هیجانی بالا، تمام مدت به این فکر نیست که مبادا بچهاش ناراحت یا اذیت شود، چون میداند نمیتوان همیشه حال فرزندش را خوب نگه دارد.
🔻مادر با هوش هیجانی بالا میداند یک بچه ی سالم تمام احساسات را تجربه میکند. پس عصبانیت، #حسادت یا غم هم جزو #زندگی طبیعی است.
👈اگر روی هوش هیجانی خودتان کار کنید، #خانواده #خوشبخت تری خواهید داشت!
#تربیت_فرزند
✳️ توجه، توجه، توجه!
🔻 شما در حین رانندگی باید صددرصد #توجه داشته باشید چون یک آن #غفلت، شما و اتومبیلتان را به #سقوط میکشاند و گاهی حتی دیگران را هم نابود میکند؛ لذا یک لحظه غفلت، به دنبالش یک عمر پشیمانی است. در همین #زندگی هم همین است و ما باید همیشه توجه داشته باشیم.
🔸 استاد بزرگوار ما #علامه_طباطبایی، دمِ مرگ این جمله را دائما تکرار میکردند: «توجه، توجه، توجه!» اگر کسی این توجه را نداشته باشد، زندگی تباهی خواهد داشت و سقوط میکند. گاهی حتی سقوطش میرسد به آنجا که دیگر قابل اصلاح نیست و به تعبیر قرآن، یک حیوان درّندهای از کار درمیآید.
👤 #آیت_الله_مظاهری
📚 از کتاب #درس_زندگی
📖 ص ۳۲
#⃣ #سلوک
#مصرف_گرایی_عیوب_سبک_زندگی_ما۱
عیوب اساسی در #سبک #زندگی ما است؛ این دیگر مربوط به مسئولین نیست، مربوط به #خود ما و #شما آحاد مردم است. ما در سبک زندگی مشکلاتی داریم: یکی از مشکلات ما، مصرفگرایی است؛ یکی از مشکلات ما، #اسراف و #زیادهروی و #زیاد خرج کردن است؛
یکی از مشکلات ما رفاهطلبیِ افراطی است؛ یکی از مشکلات ما اشرافیگری است.
📚اقتصاد،ص۶۳
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
بین #آموزش و #زندگی در کشور ما یک گسل جدی وجود دارد که خروجی آن مسئولیت گریزی و به تعبیر صریح تر بی عرضگی است! هر چه جلوتر می رویم این آفت بسط پیدا میکند؛ جوان هایی که حتی نمیتوانند خودشان را هم اداره کنند به ویژه سمت خانم ها که به طور طبیعی مسئولیت خانه و مادری به دوش آنهاست.
🔻این را مقایسه کنید با مادربزرگ- پدربزرگ های قدیم که به اندازه چند نفر در بیرون و داخل کار میکردند. نیاز به حرفهای پیچیده نیست علاوه بر مشکلات اقتصادی و...یکی از ریشه های اصلی کاهش ازدواج و فرزندآوری دقیقا همین مساله نابلد بودن و مسئولیت ناپذیری نسل امروزی است. اگر میخواهیم ریشه ای مساله را حل کنیم در #نظام_آموزشی ما بچه ها باید برای #زندگی_کردن تربیت شوند.
❇️#قدرت_زبان
#زبان عضو سرخ رنگ کوچکی ست که #قدرت سحرانگیزی در ساختن یا نابود کردن دارد.
بیاموزید از آن برای ساختن یک #زندگی #عاشقانه استفاده کنید!