eitaa logo
تبسم زندگی
365 دنبال‌کننده
870 عکس
139 ویدیو
26 فایل
به کانال مشاوره روانشناسی فردی و خانواده *تبسم زندگی* خوش آمدید . برای مشاوره فردی و خانواده به ای دی زیر پیام بدهید @mirzaee_psychologist
مشاهده در ایتا
دانلود
این هم نظر یکی همراهان زندگی برای اون دوست کانال که دلش می گرفت از ایده های تبسم زندگی 👆👆👆
۵ شهریور ۱۴۰۲
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
۵ شهریور ۱۴۰۲
🪓عواملی که خطر را افزایش می‌دهند: بی هدفی گیر افتادن کناره گیری _احتیاطی _خلقی @tabasom_zendegy
۵ شهریور ۱۴۰۲
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
۶ شهریور ۱۴۰۲
امام على عليه السلام: مَن لَم يَتَعَلَّم فِي الصِّغَرِ لَم يَتَقَدَّم فِي الكِبَرِ كسى كه در نياموزد، در بزرگ سالى پيش نمى افتد 📚غررالحكم @tabasom_zendegy
۶ شهریور ۱۴۰۲
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
۶ شهریور ۱۴۰۲
به هر چیزی که توجه کنید آن چیز رشد می کند . تو به چیزی بیشتر توجه می کنی ؟ 👇👇👇 به عشق ؟ به نگرانی هات ؟ به بیماری ها ؟ به احساس ها ؟ اضطراب ها ؟ به نعمت‌ها؟ به ....... @tabasom_zendegy
۶ شهریور ۱۴۰۲
تبسم زندگی
به هر چیزی که توجه کنید آن چیز رشد می کند . تو به چیزی بیشتر توجه می کنی ؟ 👇👇👇 به عشق ؟ به نگرانی
پس اگر به چیزی که دوستش نداری زیاد فکر کنی ، زیاد به پر و پای بدی ها بپیچی زیاد میشن ولی دست خودت نیست . افکار منفی مثل خوره می افتند به جوونت 😰😬🥴 برای اینکه از شر افکار منفی زیادت خلاص بشی ، باید چی کار کنی ؟! یک راه پیشنهادی ساده، علمی ، کاربردی برات دارم 🎯یک # هدف را انتخاب کن و تمرکز و تلاشت روی اون بگذار . ذهن که بی هدف باشه دنبال و نگرانی و می گرده . از اهداف کوتاه مدت و میان مدت و بلند مدت استفاده کن . دست ذهنت رو بگیر و بشون پای اهدافت . اون وقت دیگه ذهنت هرز نمیره . امتحان کن اگر خواستی تو این راه کمکت می کنم. @tabasom_zendegy 🧩برای هماهنگی جهت مشاوره فردی خصوصی غير حضوری به آیدی زیر پیام بدهید. @mirzaee_psychologist
۶ شهریور ۱۴۰۲
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
۶ شهریور ۱۴۰۲
🌻شما قرار نیست از همسرتان چیزی بخواهید مگر با گفتن لطفا در اول و تشکر در آخر جملات ، و یا مانند این کلمات. ‼️ بسیاری از مردم دنیا تمام رنجشان این است که کسی قدرشان را ندانسته! بنابراین وظیفه ی شما به عنوان ، و قدرشناسی از اوست برای کاری که انجام می دهد، برای وقتی که صرف می کند و برای هر چیزی و هر کاری که حتی وظیفه ی اوست. @tabasom_zendegy
۶ شهریور ۱۴۰۲
هدایت شده از کافه سیاسی
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
♨️آزمایش همنوایی، فشار اجتماعی و مارپیچ سکوت (گرداب سکوت) 📌نیروی اجتماعی قدرتمندی که می‌تواند افکار و رفتار ما را بصورت فردی و گروهی جهت‌دهی کند... @kafesiasi
۶ شهریور ۱۴۰۲
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
۷ شهریور ۱۴۰۲
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
۷ شهریور ۱۴۰۲
امام صادق عليه السلام: إن كانَت لكَ يَدٌ عندَ إنسانٍ فلا تُفسِدْها بكَثرَةِ المِنَنِ و الذِّكرِ لها، و لكنْ أتبِعْها بأفضَلَ مِنها؛ فإنَّ ذلكَ أجمَلُ بِكَ في أخلاقِكَ، و أوجَبُ لِلثَّوابِ في آخِرَتِكَ اگر به كسى خوبى كردى، آن را با منّت گذاشتن زياد و به رُخ كشيدن تباه مساز، بلكه با خوبىِ بهترى ادامه اش بده؛ زيرا اين كار براى اخلاق تو زيبنده تر است و پاداش آخرتت را واجبتر مى گرداند 📚بحارالأنوار، جلد78، صفحه283 @tabasom_zendegy
۷ شهریور ۱۴۰۲
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
۷ شهریور ۱۴۰۲
بخوانند👇👇👇 🧨بدترین رفتارهای زنان از نظر مردان، در زندگی مشترک👇🏻 ❌سکوت و قهر بدون دلیل(نگفتن دلیل ناراحتی) ❌غرزدن‌ بیش از حد و خسته‌کننده ❌قهرکردن‌های بی‌دلیل ❌بهانه‌جویی ❌یادآوری کردن و پیش کشیدن اتفاقات و جروبحث‌هایی که ازآن‌ها مدت طولانی گذشته دوباره فهرست رو بخون تو کدومش رو بیشتر انجام می دی ❓ @tabasom_zendegy
۷ شهریور ۱۴۰۲
«چهار پایه عشق» عنوان ویژه برنامه ای موسیقایی است که در قالب یک پروژه موسیقایی - آیینی در تلاش است تا با خوانندگی مصطفی راغب و همراهی ارکستری مشتمل بر نوازندگان سازهای زهی و الکترونیک نوحه های قدیمی را بازخوانی کند. ✅ کنسرت رایگان مصطفی راغب به مناسبت ایام صفر در برج میلاد تهران 🔹جهت تهیه رایگان بلیط به 👇مراجعه کنید. نمایش های عمومی - برج میلاد https://miladticket.com/web/f/801/%D9%86%D9%85%D8%A7%DB%8C%D8%B4+%D9%87%D8%A7%DB%8C+%D8%B9%D9%85%D9%88%D9%85%DB%8C+%D8%A8%D8%B1%D8%AC+%D9%85%DB%8C%D9%84%D8%A7%D8%AF+%D8%AA%D9%87%D8%B1%D8%A7%D9%86 @tabasom_zendegy
۷ شهریور ۱۴۰۲
بخوانند👇👇👇 زنان با شنیدن این جملات قوت قلب می گیرند لطفا از او دریغ نکن‼️ ⭐️امروز حتما خسته شده ای ⭐️بذار کمکت کنم ⭐️چی میخوای برات بخرم ⭐️اعصابت رو خرد نکن ⭐️نبینم غصه بخوری ⭐️بریم بیرون یه هوایی بخوریم ⭐️دوستت دارم ⭐️چه قدر خوشگلی @tabasom_zendegy
۷ شهریور ۱۴۰۲
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
۷ شهریور ۱۴۰۲
❇️انتقاد از نوجوان مانند برگه های محدود بازی است که در دستان والدین قرار دارد. به دلیل "دوره ی بحران"ی که نوجوان شما پشت سر می گذارد، تعداد بسیار کم و مشخصی از آن بر فرزند شما تأثیر گذار خواهد بود. بنابر این در مصرف این برگ های برنده تا حد امکان صرفه جویی کنید. یعنی تا حد امکان از نوجوان خود انتقاد نکنید. بلکه اعتراض به رفتارهای او را (آنهم به صورت تذکر دوستانه و همدلانه) "تنها و تنها" برای وقتی بگذارید که می خواهد کارهای واقعا ناشایست و مشکل ساز انجام بدهد! @tabasom_zendegy
۷ شهریور ۱۴۰۲
تبسم زندگی
دوستان 😃 فقط یه روز مونده به شروع کارگاه مشاوره گروهی رااااایگان گرم گرم با همسرم الان ۲۰ نفر آدم
👏👏👏👏👏 امروز چهارمین جلسه کارگاه آموزشی گرم گرم با همسرم را برگزار کردیم ... اگر چه مشکلاتی مثل قطع نت خیلی اذیت کرد و بعضی ها ثبت نام کردند و نیومدند اما خدا را شکر اونهایی که اومدند راضی بودند . و چون مبحث امروز خیلی داغ بود، 🙈 فردا هم یه جلسه دیگه خواهیم داشت . کارگاه آموزشی پیش از ازدواج در راه است ..... از الان دوستهای مجردتون رو بیارید تو کانال تبسم زندگی تا از آموزش ها جا نمونند. حتی اگر فعلا قصد ازدواج ندارند، هم بیان. دختر و پسر هم نداره .😉 @tabasom_zendegy
۷ شهریور ۱۴۰۲
ایده عاشقانه امروز ...... دیر نشه، بفرست برای همسر جان 👇👇👇👇👇😍😍😍😍😍
۷ شهریور ۱۴۰۲
چهار کلمه حرف حساب بزنم من عجیب دوستت دارم ❤️ @tabasom_zendegy
۷ شهریور ۱۴۰۲
زندگی موسیقی گنجشک‌هاست ! زندگی باغ تماشای خداست ... زندگی یعنی همین : پروازها، صبح‌ها، لبخندها، آوازها ... سلام اهالی تبسم زندگی خوش اومدید روزتون بهشت 🪴 @tabasom_zendegy
۸ شهریور ۱۴۰۲
تمرین نوازش نگاه داشته باشید 😍 کردن گاهی عبادت است ..... نگاه به بیت الله الحرام عبادت است .......نگاه به در خانه ی عالم عبادت است .........نگاه به چهره ی پدر و مادرت عبادت است ....... نگاه از سر مهر و محبت به همسرت هم عبادت است . با نگاهت همسرت را نوازش عاطفی کن 💫از آخرین باری که به همسرت نگاه محبت آمیز و نوازش گرانه داشته ای چند وقت می گذرد ؟ ! ‼️ @tabasom_zendegy
۸ شهریور ۱۴۰۲
تو خونه‌ ما بابام‌ تا حالا بهمون نگفته "دوست دارم" ولی وقتی وسط حرف میگم هوسِ فلان میوه‌ کردم‌ غیر ممکنه فرداش با همون میوه نیاد خونه! هیچوقت بهم نگفته "جانم" ولی وقتی صداش میکنم بابا؟ میگه "بله بابا؟!" یعنی هزار برابر بیشتر از جانم. هیچوقت تولدمو تبریک نگفته، ولی همیشه تو حرفاش گفته از وقتی دخترم به دنیا اومد با خودش برکت آورد تو زندگیم. هیچوقت برام کادو نخریده، ولی وقتی پول میده به مامانم میگه دختربچه اس ببین چیزی کم نداشته باشه. میدونی میخوام چی بگم؟! میخوام بگم آدم هرروز از پدر مادرش نمیپرسه "دوستم داری؟!" "بهم توجه کن" و... گرفتی چی میگم؟! @tabasom_zendegy
۸ شهریور ۱۴۰۲
توجه توجه 🎊🎉🪅🎁🪅🎊🎉🎁🪅🎊🎉 کارگاه آموزشی پیش از ازدواج برای دختران و پسران در راه است...... ما را به دوستان مجرد خود معرفی کنید. دختر و پسر ، حتی اگر فعلا قصد ازدواج ندارند و میخوان ادامه تحصیل بدهند، @tabasom_zendegy
۸ شهریور ۱۴۰۲
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
۹ شهریور ۱۴۰۲
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
۹ شهریور ۱۴۰۲
یک عمر برای توجیه کار هایم گفته ام : *دلم خواسته* نمی دانستم برای تمام خواسته‌های دلم باید جوابگو باشم 👇 .....اَلفواد..... کانَ عنهُ مسئولاً سوره اسرا آیه ۳۶ @tabasom_zendegy
۹ شهریور ۱۴۰۲