💢 #خوراکی های #سرطان_زایی که شاید هر روز مصرف می کنید
💠 #کنسرو #گوجه_فرنگی
💠 #گوشت فرآوری شده
💠 #چیپس #سیب_زمینی
💠 #روغن های هیدروژنه
💠 #نوشابه های گازدار
💠 #آرد و #شکر_سفید تصفیه شده
💠 #ماهی_پرورشی
👈با ما #همراه باشید
👇👇👇
http://Eitaa.com/mahsolatesalamatiii🍏🍎
🍅 #رب #گوجه_فرنگی :
⚠️ مردم عزیز و بزرگوار و طالب #سلامت و تندرستی آرام آرام به فکر حذف رب گوجه فرنگی از سبد غذائی باشند. زیرا #گوجه و رب گوجه فرنگی مواد افزودنی و نگهدارنده ی بسیاری دارد و #تراریخته و #تغییر #ژنتیکی داده شده نیز هست و انسان را ترسو میکند.
از عوامل #آرتروز و #درد #مفاصل است و از عوامل #دیابت است ؛ علاوه بر ضررهای ناشناخته ی دیگر.
◽ به جای رب گوجه فرنگی از #زردچوبه، #زعفران ، رب #انار ، رب #به ، رب #آلو ، رب #نارنج ، رب #غوره ، رب #هل ، رب #زردآلو ، رب گوجه درختی (#گوجه_سبز یا #آلوچه) ، رب #ازگیل ، رب #سیب ، رب #زرشک و مانند آنها استفاده کنید تا سالم باشید و طعم واقعی غذا را تجربه کنید.اتفاقا غذا خیلی خوشمزه تر هم میشود و خیلی زود از هر چه رب گوجه فرنگی است تنفر پیدا خواهید کرد .
❌ این رب فرنگستان وارداتی بیهوده و مضر را دور بریزید .
❗️هیچ کشوری به اندازه ی مردم #ایران رب گوجه فرنگی و خود گوجه فرنگی را استفاده نمیکند کما اینکه هیچ کشوری به اندازه ی ایران #بیماری ندارد .
✅ #طب_سنتی
👈با ما #همراه باشید
👇👇👇
http://Eitaa.com/mahsolatesalamatiii🍏🍎
♻️#درمان #بیماریها
✴️برگشت #اسيد #معده به #مری
تعريف: #سوء_هاضمه، احساس #ترش كردن و #سوزش سر دل و حتی سوزش #گلو، بعد از غذا خوردن كه به علت برگشت ترشحات #اسید_معده به مخاط مري رخ مي دهد را #رفلاكس #گاستروازوفاژيال يا #GERD مي گويند.
🔸اساس درمان را تغییر در شیوه زندگی تشکیل می دهد.
✅ علایم #ترش کردن یا #رفلاکس
🔸سوزش خفیف تا شدید سرد (شایعترین علل)
🔸درد #سینه
🔸شکایات #تنفسی (#سرفه ی مزمن)
🔸شکایات #گوش و #حلق و #بینی (خشونت صدا، #گلو_درد، تنفس #بدبو، احساس پری در گردن یا گلوبوس)
✅#تغذيه_درمانی
اصلاح سبك زندگي و #تغذیه درمانی به همراه دارو درماني ممكن است نياز باشد. #كاهش #وزن نيز مفيد مي باشد.
🔸 #عسل صبح ناشتا و شب موقع #خواب.
✅عوامل زير احتمال برگشت اسيد معده به طرف مري را افزايش مي دهند كه بايد از آنها اجتناب نمود:
🔹 استعمال #دخانيات
🔹 مصرف #كافئين (#قهوه، #چاي، #كاكائو، #نوشابه گازدار)، #الكل، #شكلات و #نعناع
🔹مصرف #سس و فراورده هاي #گوجه_فرنگي، #فلفل و غذاهاي #ادويه دار
🔹مصرف چربي ها مثل #كره، #خامه و سس مايونز
🔹 مصرف #مركبات يا آب مركبات ترش مثل #پرتغال، #انار و #نارنگي ترش
🔹 مصرف غذاهاي سنگين و حجيم
🔹 سريع و با عجله خوردن غذا
🔹 ميل كردن غذا در هنگام #عصبانيت و هيجان
🔹 نوشيدن #آب و مايعات همراه با غذا
🔹حفظ وضعيت نشسته به مدت ۴۵ تا ۶٠ دقيقه پس از خوردن غذا
🔹پرهيز از خوابيدن بعد غذا (تا ۲_۳ ساعت)
🔹فعاليت هاي سنگين يا خم شدن به جلو بعد از غذا
🔹 مصرف داروهايي كه باعث شل شدن دريچه مري به معده مي شوند، مانند #نيترات ها و #كلسيم_بلوكرها (داروهاي ضد آنژين #قلبي و #فشار #خون).
🔹 پوشیدن شلوارهای تنگ (جین)
✅ #طب_سنتی
👈با ما #همراه باشید
👇👇👇
http://Eitaa.com/mahsolatesalamatiii🍏🍎