💢 #خوراکی های #سرطان_زایی که شاید هر روز مصرف می کنید
💠 #کنسرو #گوجه_فرنگی
💠 #گوشت فرآوری شده
💠 #چیپس #سیب_زمینی
💠 #روغن های هیدروژنه
💠 #نوشابه های گازدار
💠 #آرد و #شکر_سفید تصفیه شده
💠 #ماهی_پرورشی
👈با ما #همراه باشید
👇👇👇
http://Eitaa.com/mahsolatesalamatiii🍏🍎
🥔 #سیب_زمینی
سیبزمینی سبز سمی است و باید آن را دور بریزید.
🔸زیرا دارای ماده ای به نام #آلکالوئید سمی( #سولانین ) است که باعث #سردرد، #خستگی مفرط، حالت #تهوع میشود.
👈با ما #همراه باشید
👇👇
http://Eitaa.com/mahsolatesalamatiii🍏🍎
💠اصالت در #غذاهای_سنتی در بین ملل مختلف عالم
شاید فکر کنیم که #آبگوشت فقط یک غذای ایرانی است و فقط در گستره مرزهای ایران رواج دارد در حالیکه این غذا را به اشکال مختلف از شرق تا غرب عالم میتوان یافت. البته با روش های پخت مختلف و #ادویه های متفاوت و بعضا استثنائی ...
البته این قضیه در #ایران هم مصداق دارد مثلا آبگوشت تهرانی حاوی #لوبیا و #زردچوبه است در حالیکه ابگوشت آذربایجان حاوی #نخود و #سیر و #فلفل میباشد .گاه داخل آن #میوه #بهِ ترش هم اضافه میشود در حالیکه خیلی جاهای دیگر رسومات دیگری جاری و ساری است .
حتی انتخاب گوشت هم از نظر طباخ و آشپزباشی متفاوت است بعضا مقداری گوشت ماهیچه گوسفندی را با کمی دنبه انتخاب میکنند و گاه قسمتی از دنده ها و یا گردن که صد البته بهتراست از قسمتهایی استفاده شود که استخوان هم دارد چون جوشیدن #استخوان باعث آزاد شدن #کلسیم و #ویتامین #d و #فسفر در غذا شده و ارزش غذایی و دارویی آن را بالا میبرد. آبگوشت را میتوان در کشورهای حوزه خلیج فارس ، آسیای میانه و قفقاز و تا شاخ افریقا مشاهده نمود مثلا در کشور مغرب آن را پرگوشت و در ظرف های سفالی به نسبت بزرگتر از دیزی ایرانی پخته و میل مینمایند. آنچنانکه در ایران مرسوم است که از گوجه فرنگی یا رب استفاده میکنند در برخی کشور ها فقط از زرد چوبه استفاده میشود و خبری از رب و گوجه نیست ولی در اکثر آنها #سیب_زمینی و #حبوبات را میتوان یافت .
با توجه به ارزش غذایی بالای آبگوشت نباید در مصرف آن افراط نمود چون مصرف روزانه و مستمر آن در افراد عادی که فعالیت چندانی ندارند میتواند باعث افزایش #چربی و #کلسترول و یا احیانا مشکلات دیگر شود.
استفاده از پودر #دارچین غلظت ابگوشت را اصلاح کرده و خوردن آبگوشت با #پیاز به #هضم راحت و نیز رفع خطر افزایش #فشارخون کمک شایانی میکند.
ابگوشت از جمله غذاهایی است که توصیه میشود حتما آن را با ترشی مصرف نمود چون از نظر #طب_سنتی ترشیها #مصلح غذاهای چرب بحساب آمده و هضم غذا را آسانتر میکنند .
البته افرادیکه #سرد_مزاج هستند میتوانند از پیاز و یا #سیر_ترشی و یا ترشی هایی که حاوی #گلپر و #سیاهدانه هستند بمقدار کم بهره ببرند .و افرادیکه فشار خون بالا دارند میتوانند بجای #نمک از #پودر #لیموعمانی و یا پودر #سماق استفاده نمایند
✅#طب_سنتی
👈با ما#همراه باشید
👇👇👇
http://Eitaa.com/mahsolatesalamatiii🍏🍎
💠 #ظروف #مسی
از سوالات رایج در حوزه سلامتی بحث #ظروف_مسی است که معمولا بسیار پر سر و صداست . عده ای بیش از اندازه آن را بزرگ میکنند و عده ای بر طبل مخالفت با مس میکوبند .
ولی واقعیت را باید بدون تعصب بیان نمود .آنچه مهم است اینکه مس جزو سومین ماده حیاتی و مورد نیاز #بدن بوده و کمبود و نقصان آن میتواند اختلالات زیادی بوجود آورد از جمله در مسئله خونسازی مس میتواند آرتروز را بهبود ببخشید و قسمت های آسیب دیده #غضروفی را ترمیم نماید . عملکرد #قلب را بهبود ببخشد و مانع از بروز مشکلات #قلبی و #عروقی بشود. همچنین مس میتواند بدن را به تولید میلین تحریک کند که در درمان بیماران #ام_اس بسیار مهم است.
جالب است بدانید که مس در بسیاری از مواد غذایی ما نظیر #زردآلو، #سیب_زمینی ، #گردو و بسیاری دیگر یافت میشود ..
از نظر طب سنتی مس دارای #طبع گرم وخشکی است .اما جالبتر اینکه حکمای ما استفاده زیاد از ظروف مسی را نهی فرموده اند و حتی برخی مثل حکیم ارزانی صاحب طب اکبری و نیز صاحب تحفه المومنین و حتی بوعلی مضراتی را در خصوص استفاده زیاد از ظروف مسی نقل نموده اند از جمله رسوبات مس و زنگار آن که میتواند باعث بیماری های #کبدی و #طحالی شود. از نظر یافته های جدید هم استفاده زیاد از این ظروف میتواند باعث اختلالات #خونی و حتی لوسمی بشود . اما آنچه مسلم است اینکه استفاده معمول و متوسط از این ظروف که قلع اندود باشند دارای منافع کثیری است و از سویی مضرات ظروف آلومنیوم و تفلون را به هیچ وجه ندارد.
پیشنهاد ما استفاده هفته ای یک الی دوبار از این ظروف میباشد آنهم برای پختن غذاهای غیر اسیدی.
از نظر ما بهترین ظروف ظروف آبگینه یا همان شیشه ای است که نه از تاثیرات غذا میکاهد و نه چیزی بر آن می افزاید.
✅ #طب_سنتی
👈با ما#همراه باشید
👇👇👇
http://Eitaa.com/mahsolatesalamatiii🍏🍎
🔴 #گلودرد
♻️ اگر شما هم در شروع #سرماخوردگی بجای #آبریزش فقط مبتلا به گلودرد می شوید باید بدانید که دچار #غلبه_سردی شده اید..
❓با این حساب درمان چیست؟
🔻 از هرچه که موجب سرد شدن دما و یا #مزاج #بدن میگردد دوری نموده و بالعکس با گرم کردن کامل بدن مخصوصا #کلیه ها، #پاها تا #زانو و پوشش کامل #سر و #گلو به سرعت به سمت بهبودی بروید؛ همچنین از مصرف خوراکیهای سرد مزاج مثل #مرغ، #برنج، #رب، #سیب_زمینی... پرهیز کنید.
🔸 در پوشاندن سر دقت داشته باشید که #شقیقهها، #پیشانی( #سینوسها) و #گردن کامل پوشیده و گرم باشد.
❗️نکته بسیار مهم که عامل بیش از ۹۰ درصد سرماخوردگی هاست، خنک شدن بدنِ خیس یا #عرق کرده که شدیدا خطرناک است، میباشد.
🔸 پس بلافاصله پس از عرق کردن، عرق خود را خشک نموده و لباس گرم و خشک بپوشید و از خنک شدن سر و بدن در حالیکه عرق دارید اکیدا بپرهیزید.
🔹ضمناً استفاده از #دمنوش های گرم مثل #بابونه و #آویشن و همچنین چکاندن دو قطره روغن #سیاهدانه هر دو ساعت یکبار زیر #زبان در رفع گلودرد بسیار مجرب هستند.
✅ #طب_سنتی
👈با ما #همراه باشید
👇👇👇
http://Eitaa.com/mahsolatesalamatiii🍏🍎
💠مروری بر ممنوعات و اصول مهم #تغذیه که بایست در #سبک #زندگی صحیح رعایت نماییم:
۱- حذف کامل #روغنهای بازاری جامد و مایع هر نوع و مارکی که باشد. به جز #روغن_کنجد و #زیتون و یا روغن محلی #حیوانی. #کره بازاری و روغنهای بازاری در واقع از مشتقات #پارافین هستند و برای #کبد مضرند. (جایگزین ( کره محلی #گاو یا #گوسفند )
۲- حذف #فست_فود ها.
#پیتزا و #همبرگر و #گوشت_گاو و #گوساله. ( جایگزین فقط گوشت گوسفند یا #شتر و #پرندگان) گوشت #مرغ_ماشینی (جایگزین مرغ محلی) #سس_مایونز (جایگزین انواع سسهای طبیعی که با #ارده و دیگر مواد درست میشوند) . #آبلیمو و #رب_گوجه فرنگی و #سرکه _بازاری (جایگزین آبلیمو و #سرکه_انگور و #سرکه_سیب طبیعی)
۳- در صورت وجود غلبه #سودا و خشکی کبد
پرهیز از #سرخ_کردنی ها بخصوص #بادمجان و #سیب_زمینی، #موز ، #عدس ، #انبه. #شکلات ، #چیپس و #پفک .#نان_فانتزی. پرهیز از #کنسرو #ماهی و کنسروهای دیگر. #قند و #شکر_سفید(جایگزین قند و #شکر_قهوه ای)
۴- پرهیز از #چای_سیاه و سبز و سفید ( به دلیل (آسیب به #معده و تشدید سودا. جایگزین چای #بادرنجبویه. چای #به_لیمو. چای #آویشن. چای #اسطوخودوس. چای میوه #نسترن. چای #کاکوتی ، چای #بابونه ،چای #بومادران و. چای #دارچین ، #زعفران. )
۵- عدم استفاده از کلیه #ظروف #تفلون و #روحی . به دلیل وجود موادی که منجر به #کم_خونی میشوند. (جایگزین ظروف #مسی. #چدنی اصل ، #سنگی ، #سفالی و یا نهایتا #پیرکس )
۶- ممنوع ⬅️🚏مصرف همزمان #ماست با گوشت ،#ترشی با ماست ، #شیر با #میوه ، مصرف همزمان خام با پخته مثل #سالاد ها و مواد نپخته با مواد پخته شده، که هم منجر به تولید #خلط فاسد میشوند و هم فساد معدی رخ میدهد.
۷- #آب مصرفی خود را حتما در #ظرف_مسی بجوشانید و مصرف کنید. حتی اگر #آب_معدنی و آب #باران و آب تصفیه و چشمه باشد. (یک دقیقه بجوشد کافیست)
۸- #نمک مصرفی فقط #نمک_دریا باشد. ابتدا و انتهای غذا، حتما بصورت کف لمه مقداری کم نمک بخورید. که در #احادیث هم بسیار توصیه شده است و خاصیتهای بیشمار دارد.
۹- عدم استفاده از #تیغ و #کرمهای #موبر جهت #نظافت. فقط از #نوره یا #واجبی هایی که آرسنیک دارند استفاده شود. زیر بغل و غیره که این نوره گذاشتن منجر به #سم_زدایی و #سودا_زدایی از کل #بدن و #نشاط و رفع هم و غم میگردد
۱۰ - #پنیر فقط با #گردو آنهم در وعده #عصر یا #شام. در وعده #صبحانه ممنوع است.
👈بیاییم با مصرف غذاها و خوراکیهای سالم به سلامتی خود بیشتر اهمیت دهیم.
✅ #طب_سنتی
👈با ما #همراه باشید
👇👇👇
http://Eitaa.com/mahsolatesalamatiii🍏🍎
💠#درمان #کیست_تخمدان
🔹️طول درمان ۴۰ تا ۱۲۰ روز
🍵#دمکرده #گل #استوخودوس ناشتا
🍵دمکرده #پونه و #آویشن میان وعده
◽#سیاه دانه نیمکوب یک واحد و سه واحد عسل ترکیب کنید هر شب قبل از #خواب یک قاشق مرباخوری میل شود.
◽ #روغن_مالی با روغن های گرم زیر #شکم تا #پهلوها به غیر از ایام #قاعدگی
◽#بادکش زیر شکم و #کمر یک شب در میان ۲۱مرحله به غیر از ایام قاعدگی
◽شبی یک لیوان #عرق #رازیانه نیم ساعت قبل از شام همراه با #عسل به غیر از ایام قاعدگی
👈توجه:
دخترانی که #ازدواج نکرده اند از #دود داروهای (#اسفند ،#کندر و #زاج)باید استفاده کنند. دود را ۱۴روز باید به #رحم برسانند.
◽استفاده از داروی ترکیبی به صورت #واژینال ۱۴مرحله در ایام پاکی
(زاج به اندازه یک نخود+یک قاشق مرباخوری عسل+یک قاشق چایخوری روغن #زیتون اصل بودار تصفیه نشده)
◽دمکرده گل #آروانه قبل از #نهار و #شام یک فنجان
◽سرگین #الاغ(#عنبر_نسارا)روی #زغال ریخته و دود آن را به #واژن برسانید .مثلا داخل قوطی #شیر خشک بریزید و روزی یک بار ۷ تا ۱۴روز انجام بدید.(انتخاب دارویی مثل عنبر سارا بخاطر آنزیمی است که در دستگاه #گوارش ماده الاغ است)
◽ریشه کیستهای #بلغمی #مرغ و #سرکه زیاد و #لبنیات و #سیب_زمینی و #رب #گوجه و #فست_فود و #روغن_نباتی و #بادمجان غیر فصل و حتی #کاهو است.
🔹️راهکار ساده:
یک سوم قاشق چایخوری #سیاهدانه با عسل مخلوط و روزی یکبار مصرف و موارد بالا حذف شود
#اسطوخودوس
✅ #طب_سنتی
👈با ما #همراه باشید
👇👇👇
http://Eitaa.com/mahsolatesalamatiii🍏🍎