💠عوامل تولید #سودا
۱- تداوم در مصرف غذا های سودازا :
#بادمجان ، #عدس ، #پیاز و #سیر سرخ شده، #چاشنی های شور ، غذاهای #صنعتی ( #سوسیس، #کالباس، #فست_فود ها و #کنسروها ) غذا های مانده و بیات .
۲- مصرف غذا هایی که سریع پخته شده یا داغ می شوند( استفاده از غذاهایی که بوسیله ی #ماکروفر ، #سولارمی و... پخته یا گرم می شوند. )
تغییر ناگهانی در دمای مواد غذایی باعث تخریب ساختمان مولکولی آنها شده که خود سبب تولید #سودای #بیماری زا در #بدن می شود.
۳-مصرف غذا های مانده ، #فریزشده و #میوه های نارس .
۴- #پرخوری، ریزه خواری و ایستاده غذا خوردن ، در بین وعده های غذایی #نهار سودازا می باشد و بهتر است که کمتر و سبک مصرف شود .
۵- #غذاهای #حرام
👈ادامه دارد.....
👤#پروفسور #خیراندیش
✅#طب_سنتی
👈با ما#همراه باشید
👇👇👇
http://Eitaa.com/mahsolatesalamatiii🍏🍎
💠مروری بر ممنوعات و اصول مهم #تغذیه که بایست در #سبک #زندگی صحیح رعایت نماییم:
۱- حذف کامل #روغنهای بازاری جامد و مایع هر نوع و مارکی که باشد. به جز #روغن_کنجد و #زیتون و یا روغن محلی #حیوانی. #کره بازاری و روغنهای بازاری در واقع از مشتقات #پارافین هستند و برای #کبد مضرند. (جایگزین ( کره محلی #گاو یا #گوسفند )
۲- حذف #فست_فود ها.
#پیتزا و #همبرگر و #گوشت_گاو و #گوساله. ( جایگزین فقط گوشت گوسفند یا #شتر و #پرندگان) گوشت #مرغ_ماشینی (جایگزین مرغ محلی) #سس_مایونز (جایگزین انواع سسهای طبیعی که با #ارده و دیگر مواد درست میشوند) . #آبلیمو و #رب_گوجه فرنگی و #سرکه _بازاری (جایگزین آبلیمو و #سرکه_انگور و #سرکه_سیب طبیعی)
۳- در صورت وجود غلبه #سودا و خشکی کبد
پرهیز از #سرخ_کردنی ها بخصوص #بادمجان و #سیب_زمینی، #موز ، #عدس ، #انبه. #شکلات ، #چیپس و #پفک .#نان_فانتزی. پرهیز از #کنسرو #ماهی و کنسروهای دیگر. #قند و #شکر_سفید(جایگزین قند و #شکر_قهوه ای)
۴- پرهیز از #چای_سیاه و سبز و سفید ( به دلیل (آسیب به #معده و تشدید سودا. جایگزین چای #بادرنجبویه. چای #به_لیمو. چای #آویشن. چای #اسطوخودوس. چای میوه #نسترن. چای #کاکوتی ، چای #بابونه ،چای #بومادران و. چای #دارچین ، #زعفران. )
۵- عدم استفاده از کلیه #ظروف #تفلون و #روحی . به دلیل وجود موادی که منجر به #کم_خونی میشوند. (جایگزین ظروف #مسی. #چدنی اصل ، #سنگی ، #سفالی و یا نهایتا #پیرکس )
۶- ممنوع ⬅️🚏مصرف همزمان #ماست با گوشت ،#ترشی با ماست ، #شیر با #میوه ، مصرف همزمان خام با پخته مثل #سالاد ها و مواد نپخته با مواد پخته شده، که هم منجر به تولید #خلط فاسد میشوند و هم فساد معدی رخ میدهد.
۷- #آب مصرفی خود را حتما در #ظرف_مسی بجوشانید و مصرف کنید. حتی اگر #آب_معدنی و آب #باران و آب تصفیه و چشمه باشد. (یک دقیقه بجوشد کافیست)
۸- #نمک مصرفی فقط #نمک_دریا باشد. ابتدا و انتهای غذا، حتما بصورت کف لمه مقداری کم نمک بخورید. که در #احادیث هم بسیار توصیه شده است و خاصیتهای بیشمار دارد.
۹- عدم استفاده از #تیغ و #کرمهای #موبر جهت #نظافت. فقط از #نوره یا #واجبی هایی که آرسنیک دارند استفاده شود. زیر بغل و غیره که این نوره گذاشتن منجر به #سم_زدایی و #سودا_زدایی از کل #بدن و #نشاط و رفع هم و غم میگردد
۱۰ - #پنیر فقط با #گردو آنهم در وعده #عصر یا #شام. در وعده #صبحانه ممنوع است.
👈بیاییم با مصرف غذاها و خوراکیهای سالم به سلامتی خود بیشتر اهمیت دهیم.
✅ #طب_سنتی
👈با ما #همراه باشید
👇👇👇
http://Eitaa.com/mahsolatesalamatiii🍏🍎
💠#درمان #کیست_تخمدان
🔹️طول درمان ۴۰ تا ۱۲۰ روز
🍵#دمکرده #گل #استوخودوس ناشتا
🍵دمکرده #پونه و #آویشن میان وعده
◽#سیاه دانه نیمکوب یک واحد و سه واحد عسل ترکیب کنید هر شب قبل از #خواب یک قاشق مرباخوری میل شود.
◽ #روغن_مالی با روغن های گرم زیر #شکم تا #پهلوها به غیر از ایام #قاعدگی
◽#بادکش زیر شکم و #کمر یک شب در میان ۲۱مرحله به غیر از ایام قاعدگی
◽شبی یک لیوان #عرق #رازیانه نیم ساعت قبل از شام همراه با #عسل به غیر از ایام قاعدگی
👈توجه:
دخترانی که #ازدواج نکرده اند از #دود داروهای (#اسفند ،#کندر و #زاج)باید استفاده کنند. دود را ۱۴روز باید به #رحم برسانند.
◽استفاده از داروی ترکیبی به صورت #واژینال ۱۴مرحله در ایام پاکی
(زاج به اندازه یک نخود+یک قاشق مرباخوری عسل+یک قاشق چایخوری روغن #زیتون اصل بودار تصفیه نشده)
◽دمکرده گل #آروانه قبل از #نهار و #شام یک فنجان
◽سرگین #الاغ(#عنبر_نسارا)روی #زغال ریخته و دود آن را به #واژن برسانید .مثلا داخل قوطی #شیر خشک بریزید و روزی یک بار ۷ تا ۱۴روز انجام بدید.(انتخاب دارویی مثل عنبر سارا بخاطر آنزیمی است که در دستگاه #گوارش ماده الاغ است)
◽ریشه کیستهای #بلغمی #مرغ و #سرکه زیاد و #لبنیات و #سیب_زمینی و #رب #گوجه و #فست_فود و #روغن_نباتی و #بادمجان غیر فصل و حتی #کاهو است.
🔹️راهکار ساده:
یک سوم قاشق چایخوری #سیاهدانه با عسل مخلوط و روزی یکبار مصرف و موارد بالا حذف شود
#اسطوخودوس
✅ #طب_سنتی
👈با ما #همراه باشید
👇👇👇
http://Eitaa.com/mahsolatesalamatiii🍏🍎
لطفا در ایتا مطلب را دنبال کنید
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 بررسی خوراکهای مفید
♻️ #اصطلاح #SDA چیست ..؟!
❓آیا غذاهای مختلف یا همان #سوخت #بدن مانند سوخت های فسیلی متفاوتند..
❓برای #بیماران #قلبی در دوران نقاهت کدام #روغن ها مجاز به مصرف است
❓آیا #ماهی که توسط متخصصان برای #تغذیه توصیه میشود، مفیدترین است ..
❓#آبگوشت و #کله_پاچه، نسبت به #فست_فود، غذاهای سنگینی هستند..
و نهایتا معرفی یک غذای #ضد_التهاب در طب سنتی و کمک بسیار به درمان مشکلات #ریوی بیماران کرونایی
👤 #دکتر_اکبری #متخصص_طب_سنتی و آسیب شناسی
🤲جهت سلامتی و تعجیل در ظهور مولا صلوات
✅ #طب_سنتی
👈با ما #همراه باشید
👇👇👇
http://Eitaa.com/mahsolatesalamatiii🍏🍎
#فروش #محصولات_سلامتی
http://Eitaa.com/mahsolatesalamatii🍏🍎
💠 چرا عدهای با خوردن #آب هم #چاق میشوند
👈 راهکارهای #لاغری
🍃 چرا عدهای اصلاً چاق نمیشوند و عدهای هم بهقول خودشان با خوردن آب چاق میشوند؟ بهترین راه #لاغرشدن بدون بازگشت، خارجکردن رطوبت از بدن و در نتیجه تحصیل سلامتی در این مطلب توضیح داده شده است.
🍃در دنیای امروز، #کاهش وزن و درمان چاقی برای بسیاری به یک معضل تبدیل شده است؛ بسیاری از بیماریها رابطه مستقیم با ازدیاد وزن دارند که از جمله میتوان به #کبد_چرب، #دیابت، #فشار_خون، #در_مفاصل، #تنگی_نفس، برخی از مشکلات #گوارش و … اشاره کرد.
🍃 طبق آمار در آمریکا از هر سه نفر یک نفر با مشکل ازدیاد وزن و #چاقی روبهرو است و در ایران نیز این مشکل تا حدود زیادی وجود دارد و طبق بررسی برخی از پزشکان و متخصصان تغذیه ازدیاد وزن و چاقی در سالهای آینده به یک معضل جهانی تبدیل خواهد شد.
🍃 تناسب اندام و وزن ایده آل علاوه بر افزایش جذابیت ظاهر و اعتماد به نفس فرد، سبب کاهش ابتلا به برخی از بیماریها از قبیل مشکلات #قلب و #عروق، دیابت، مشکلات کبدی و غیره نیز میشود اما نکته مهم کاهش وزن و درمان چاقی با تغذیه مناسب و استفاده از روشهای صحیح است.
🍃 از سوی دیگر، نسخهها و داروهای مختلفی در اینترنت برای لاغری ارائه میشود؛ از چای و انواع دم کردنی ها گرفته تا پودرهای «لاغری در یک هفته» و «با ما یکماهه ۱۵ کیلو کم کنید» اما باید توجه داشته باشید که چاقی از منظر طب ایرانی بهدلیل غلبه #رطوبت اتفاق میافتد و لاغری صرفاً با خروج رطوبت از #بدن؛ حال اگر این رطوبت در بدن صرفاً با استفاده از داروها باشد، بهسرعت بازگشته و مجدداً شما را وارد فضای ناامیدکننده چاقی میکند.
🍃 سؤال اینجاست که؛ چرا عدهای اصلاً چاق نمیشوند و عدهای هم بهقول خودشان با خوردن آب چاق میشوند؟
علت در #مزاج آنهاست؛ عموماً #صفراوی ها به این راحتیها چاق نمیشوند و #بلغمیها حتی با خوردن آب هم چاق میشوند.
🍃 #بلغمی مزاجها باید از خوردن غذاهای مرطوب بیش از دیگران خودداری کنند و سبک زندگی خود را بهگونهای تنظیم کنند که رطوبت بیشتر از آنکه وارد میشود، خارج شود.
🍃 بهترین راه لاغر شدن بدون بازگشت، خارج کردن رطوبت از بدن و در نتیجه تحصیل سلامتی از این قرار است:
“کاهش مصرف مایعاتی چون #دوغ و عدم مصرف #نوشابه، #دلستر، #فست_فود و #آب_سرد و #یخ، ترک مصرف #ماست و زود خوابیدن و زود بیدار شدن، ترک وعده #ناهار و مهمتر از همه #ورزش همراه با تعریق”.
🍃 اگر این چند مورد را وارد سبک زندگی خود کنید، سرعت #لاغر شدن صحیح خود را چند برابر خواهید کرد.
🤲جهت سلامتی و تعجیل در ظهور مولا صلوات
👤#پروفسور #خیراندیش
✅ #طب_سنتی
👈با ما #همراه باشید
👇👇👇
http://Eitaa.com/mahsolatesalamatiii🍏🍎
10.44M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔴 #فست_فود
♻️ امروزه که زندگیها گره خورده با انواع غذاهای سریع الوصول و سریع الپخت، و یا همان #فست_فود، چه کنیم #ضرر کمتری به بدنمان برسد؟
#کشمش
#ارده_شیره
#انار
#آش
#حکیم_خیراندیش
🤲جهت سلامتی و تعجیل در ظهور مولا صلوات
💚اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَی مُحَمَّدٍ و آلِ مُحَمَّدٍ و عَجِّلْ فَرَجَهُم
✅ #طب_سنتی
👈با ما #همراه باشید
👇👇👇
http://Eitaa.com/mahsolatesalamatiii 🍏🍎