💎پرسش و پاسخ با دکتر خیراندیش💎
🔶پرسش:
خانم هستم .سن 48 وزن 52 قد167 مزاج سرد و تر. صورتم لاغر و استخوانی هست چه چیزی را پیشنهاد میدین؟
بی اشتها هستم و تا مقدار کمی غذا میخورم احساس سیری بهم دست میده.ممنون
💠پاسخ :
طبع شما احتمال زیاد سرد و خشک است نه سرد و تر .
الف) #ارده با #شیره‌انگور هفته ای ۳ وعده صبحانه
ب) #بادام‌درختی ۱۴ عدد دانه دانه مثل آدامس میل شود.
پ)#مویز روزی ۲۱ عددناشتا میل شود.
ج) شبی یک لیوان #عرق‌رازیانه با کمی #عسل در ایام پاکی
د)#خرما۷ عدد روزانه میل شود.
👤#پروفسور #خیراندیش
✅#طب_سنتی
👈با ما #همراه باشید
👇👇👇
http://Eitaa.com/mahsolatesalamatiii🍏🍎
❌ #مضرات #فلوراید (تاییدیه تاریخی و علمی)
☠فلوراید یک #سم کشنده و مخرب برای #استخوان ها و #دندان است و عامل بسیاری از #بیماری ها می باشد.
☠محققان اعلام کردند #کودکانی که فلوراید مصرف میکنند ، 78 درصد بیشتر از کودکانی که استفاده نمیکنند ، دچار خرابی #دندان میشوند.
☠هرگونه دهان شوی(فلوراید) ، #وارنیش فلوراید و #خمیردندان(که معمولا در ترکیباتش فلوراید است) را برای #سلامت دندان و جسم خود کنار بگذاریم و به جای مسواک با خمیر دندان #شیمیایی ، از #چوب‌مسواک‌اراک استفاده کنید و به جای #دهان‌شویه از ترکیب #نمک‌دریا با مقداری #آب استفاده کنیم.
✅#طب_سنتی
👈با ما #همراه باشید
👇👇👇
http://Eitaa.com/mahsolatesalamatiii🍏🍎
🌸🍃🍃🌸🍃🍃🌸🍃🍃🌸🍃
✅ لیست #غذاهای #گرم
✔️#قورمه سبزی ـ #فسنجان ـ آبگوشت ـ حلیم ـ بریانی ـ #تخم‌مرغ ـ قلیه #ماهی ـ #نخودآب ـ #چلوکباب گوسفندی ـ نیمرو ـ خاگینه ـ گوشت ماهی شور ـ #میگو ـ گوشت #شتر و #شترمرغ ـ گوشت کبوتر ـ #بلدرچین و تخم آن ـ روغن حیوانی محلی ـ روغن #کنجد و روغن #زیتون ـ زیتون ـ مربا ـ نیشکر ـ #گلاب ـ #دارچین ـ #هل ـ #سمنو ـ #شکرسرخ ـ آب شور ـ #نمک ـ نبات ـ #موز ـ فلافل ـ #نان سنگک ـ #ادویه جات ـ #آجیل - تخم مرغ خانگی - #نخود #آب و آب گوشت - #كره -#گلابی - انگبین " #عسل " - گوشت آهو - فالوده - #زنجبیل – #توت سفید "شیرین" – آبگرم - آبگوشت زیره (مانند آب گوشت معمولی + #لیمو عمانی+ #آلو + #زیره فراوان)- #گلسرخ - #انجیر- مغز #بادام شور- #رطب گرم و مقوی- مسهل #بلغم و #سودا - #انجیر خشك - #ترخون - #گردو - آبگوشت نخود "گرم مقوی" - #نعنا - #گندم - ترتیزك - مغز بادام شیرین - آبگوشت مغز دانه‌ها (گوشت قلوه‌گاه + سینه+ بادام، #پسته ، گردو+ سیب‌زمینی) - نخود - سوسن - #تره - #پیاز - نیشكر - #سیر - پسته - آبگوشت #خربزه "مانند آب گوشت معمولی و به جاش خربزه" - زردك - #فندق - زیتون سیاه - نبات - #نمك - #گلاب - گوشت گنجشك - چلوكباب "با گوشت گوسفندی" - گوشت #بلدرچین - گوشت خروس - گوشت شتر - گوشت كبوتر - قیمه - گوشت ماهی شور- خاگینه - #دارچین - #فلفل - #نارگیل - #ریحان - #ارده - شیره #انگور - گردو - #كدو حلوایی - #زیره-سیاه- بادام زمینی - #زردچوبه - #شلغم - روغن حیوانی - #سیاهدانه - خربزه - #كنجد - سرشیر - حلوا ارده - #كنگر- مرصع پلو - فلافل - #دنبه - روغن زیتون - روغن هسته زیتون - میوه زیتون - انواع خوراك گوشت گوسفند – نان گندم – نان سنگك – نان بربری.
✅#طب_سنتی
👈با ما #همراه باشید
👇👇👇
http://Eitaa.com/mahsolatesalamatiii🍏🍎
🌸🍃🍃🌸🍃🍃🌸🍃🍃🌸🍃
✅لیست #غذاهای #سرد
✔️ زرشک پلو با #مرغ ـ سبزی پلو با #ماهی ـ ته چین مرغ ـ املت ـ هر خوراکی که با مرغ تهیه شود ـ #ماکارونی ـ باقالی پلو ـ #کله پاچه " بخصوص مغز آن" ـ سنگدان مرغ ـ شکمبه گوسفندی ـ آبگوشت کلم سنگی ـ آبگوشت به ـ لازانیا ـ پیتزا ـ سوپ مرغ ـ کشک #بادمجان ـ آش رشته ـ آش دوغ ـ #آش #زرشک ـ آش #ریواس ـ سالاد الویه "خیلی سرد" ـ #لوبیا پلو "خیلی سرد" ـ #نشاسته ـ غذاهای کنسرو شده ـ پای مرغ ـ کتلت ـ #کوکو سیب زمینی ـ باقلا قاتق ـ انواع ساندویچها ـ سالاد #کاهو ـ انواع ژله ـ #نان تست ـ #نان تافتون ـ نان لواش ـ غذاهای فریز شده "سودا زا" ـ #ماءالشعیر ـ #نوشابه ها ـ #دوغ ـ رب #گوجه ـ رب #انار ـ #قهوه ـ #چای ـ روغنهای صنعتی "مایع و سرخ کردنی" ـ #سس مایونز "خیلی سرد و مضر"- شفتالو - #آبغوره - #آلو - خوراك مرغ- #سركه - #انار ترش - #خیار - #سیب ترش - ته چین "با گوشت گاو" - #اسفناج - #توت فرنگی - #قارچ - #كدو - زالزالك - كلم قمری- پنیر تازه - #جو - آبگوشت #به "مانند آبگوشت معمولی و به جای سیب زمینی از به استفاده میشود" - تخم مرغابی - #برنج - گوشت گوساله - باقلا - آبگوشت همه جوره (بادنجان، قارچ سیب‌زمینی، #پیاز، ) - گوشت #گاو - ماش - گوشت اردك - گوشت ماهی - لوبیا - كله - گوشت بز- مغز - آب گوشت سركه "ماند آب گوشت معمولی و به جای آب سركه ریخته شود" - دل - چلوكباب "با گوشت گوساله و گاو"- كشك بادمجان قره قوروت - آش رشته - ریواس - آش جو - آش سماق و ناردانه - سوپ مرغ - آش ریواس - خورشت بادمجان - آش زرشك - آش غوره - شیر برنج - كباب "گوشت گاو" - آب چشمه‌ها گوجه فرنگی- كاسنی - كیوی - بامیه - پنیر - كشك - چای - زرشك - #هندوانه - شاهتوت - ذرت – باقالا – آبغوره – آبلیمو – #سماق – #سنجد- ساندویچها - تن ماهی - انواع كنسروها - روغن نباتی - انواع سالادها - #ماست - سس سفید - كدو - كلم قمری -
✅#طب_سنتی
👈با ما #همراه باشید
👇👇👇
http://Eitaa.com/mahsolatesalamatiii🍏🍎
☕#قهوه:
منابع طب سنتی ایرانی، حکما طبیعت قهوه تازه را گرم و خشک و قهوه کهنه و بو داده را رو به سردی و خشکی می‌دانند. به گفته دکتر سمیه خلیل‌زاده، متخصص طب سنتی و به استناد از منابع طب سنتی، بهترین نوع قهوه، تازه سنگین سبزرنگ یمنی آن است که در آب ته‌نشین شود و نوع سیاه و بوداده آن بهتر است کمتر مصرف شود.
دکتر خلیل‌زاده با اشاره به اینکه قهوه نباید در حالت ناشتا مصرف شود، گفت: «بهترین زمان مصرف قهوه بعد از صرف صبحانه است و زمانی که فرد ناشتاست نباید قهوه بنوشد.
❌همچنین مصرف آن همراه با شیر نیز توصیه نمی‌شود.»
وی در ادامه با بیان اینکه قهوه خاصیت نشاط‌آوری دارد و نوشیدن آن باعث رفع کسالت میشود، گفت: «با آنکه جوشانده قهوه، باعث رفع کسالت و قدرت بر شب بیداری است و حالت نشاط‌‌آور دارد اما زیاده‌روی در مصرف آن سبب لاغری، خشکی مغز، بی‌خوابی و کاهش میل جنسی میشود.»
وی همچنین با تاکید بر اینکه قهوه در رفع سرفه‌های بلغمی کمک‌کننده است، اما با این حال کسانی که مزاج سردتری دارند، با منع مصرف آن مواجه‌اند، گفت: «قهوه در خشک کردن رطوبات بدن، سرفه‌های بلغمی، خلط پشت حلق، گشودن گرفتگی‌های مجاری بدن، افزایش ادرار، کاهش تشنگی، تلیین روده، تقویت معده و رفع سردرد موثر است و چنانچه برای سرفه‌های بلغمی و مزمن مصرف میشود باید در زمان دم کردن قهوه، سه تا چهار عدد فلفل سیاه درسته به آن اضافه شود. سپس آن را صاف کرده و نوشید.»
دکتر خلیل‌زاده همچنین تاکید کرد که یکی از دیگر فواید قهوه، خواصی همچون پادزهر بودن، تسکین دردها، کاهش حدت و حرارت در بدن است و برای دررفتگی‌ها میتوان از ضماد قهوه همراه عسل استفاده کرد.
این متخصص طب سنتی با بیان اینکه نوشیدن قهوه سرد برای قلب مضر است، گفت: «برای تهیه جوشانده قهوه باید 20-40 گرم قهوه را به آرامی در 300 سی‌سی آب جوشاند تا اینکه 100 سی سی بماند، سپس آن را صاف کرده و گرماگرم نوشید.
نباید اجازه داد که قهوه سرد شود چراکه برای قلب مضر است و باعث تپش قلب میشود.»وی در نهایت خاطرنشان کرد: «برای تقویت قلب باید هنگام تهیه قهوه به آن چند پر زعفران اضافه شود تا به بهترین وجه از ضرر آن بکاهد. همچنین اگر قهوه با زنجبیل، نبات، گلاب یا زعفران آماده شود، جلوی عواض سوء آن گرفته خواهد شد.
✅#طب_سنتی
👈با ما #همراه باشید
👇👇👇
http://Eitaa.com/mahsolatesalamatiii🍏🍎
💥دانش نگهداشتن درستی تن و روان و دور ساختن بیماری از جسم و جان، از آغاز آفرینش با انسان ها همراه بوده.
💯دوره آموزش متوسطه کلیات طب سنتی ایرانی اسلامی
📌با حضور حکیم خیراندیش و اساتید برتر
✅زمان ۲۶ الی ۳۰ شهریور ماه
💎مزاج نه گانه
💎شناخت خواص گیاهان دارویی و کاربرد آنها
💎بیماری های گوارشی از نگاه طب سنتی
💎شرح حال گیری
🔴جهت کسب اطلاعات بیشتر با شمارهای زیر تماس حاصل فرمایید
۴۴۸۶۷۳۴۷
۰۹۱۲۸۲۱۲۱۴۶
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✅ اهمیت #تغذیه سالم در #تقویت بنیان #کودک
👈 به طور قطع یکی از ابعاد تاثیر گذار تعلیمات والدین بر فرزندان تغذیه سالم میباشد، که صدالبته با داشتن دانش تغذیه سالم نتیجه خواهد داد نه صرف پرکردن شکم بچه ویا استفاده از مواد غذا نمای بازاری نظیر چیپس وپفک وذرت وشیرینی های کذایی وفست فودها بجهت جلب رضایت کودک ویا ساکت کردن آنها .هرلقمه ای که به کودکمان میدهیم مثل اجر ویا سنگ بنای سلامتی آینده ایشان زیر خروارها خروار فشارهای روحی وجسمی وشدائد روزگار عمل خواهد کرد اگر جنس مصالح زیر بنا صحیح وسالم باشد دوام سازه بیشتر خواهد بود وگرنه "گرخورد هرکودکی لقمه های زار وکج تا ثریا میرود دیوار بیمارش پراز امراض کج "عسل ، شیره انگور ، میوه ها ، مغزها نظیر بادام وپسته و....روغن زیتون، حلیم ها،خشکبار سالم از جمله غذاهای بسیار مهم وتاثیر گذار در تامین سلامتی فرزندان ما هستند که با تبلیغات وتلاش زیاد باید جایگزین دنت، نوتلا، چیپس، ساندویچ، ژله، کرانچی، فست فودها، نوشابه های گازدار وده ها مورد دیگر شود. ان شالله
👤#استاد #بنی‌هاشمی
✅#طب_سنتی
👈با ما#همراه باشید
👇👇👇
http://Eitaa.com/mahsolatesalamatiii🍏🍎
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💠 #فواید شگفت انگیز #ترشی‌سیر برای رفع #گرفتگی‌عروق
👤#پرفسور #خیراندیش #پدر #طب_سنتی
👈با ما#همراه باشید
👇👇👇
http://Eitaa.com/mahsolatesalamatiii🍏🍎
💠#میوه #نسترن و #خواص جالب آن
نسترن از خانواده #گل‌رز بوده و بطور خود رو در اکثر مناطق ایران رشد و تکثیر می یابد .این گیاه دارای گلهای بسیارمعطر به انواع رنگ ها خصوصا،سفید،نارنجی ، و صورتی داشته و بسیار مورد علاقه #زنبور #عسل میباشد .میوه نسترن معمولا درپاییز آماده چیدن میشود که خیلی از هموطنان عزیز در فصل پاییز آنها را چیده و به نیت های مختلف درمانی استفاده میکنند .
دربرخی منابع میوه نسترن بعنوان غنی ترین منبع #ویتامین‌ث معرفی شده است .
مثلا در هر۱۰۰ گرم مرکبات حدود ۵۰ میلی گرم ویتامین ث وجود دارد .در کلم بروکلی ۱۰۰ میلی گرم ،در سبزیجات از ۲۰۰ الی ۳۰۰ میلی گرم ولی در هر۱۰۰گرم میوه نسترن حدود۱۲۵۰میلی گرم ویتامین ث وجود دارد . بغیراز ویتامین ث که امروزه درمود تاثیرات شگرف آن در دفع خطر ویروس ها و نیز #عفونت #ریه صحبت های زیادی میشود ویتامین ب۱،ب۲،ب۳،ویتامین آ وکا نیز وجود دارد .مهمترین خواص نسترن عبارتنداز :
ضددرد، ضداسهال، کاهنده #قندخون،درمان سستی لثه ،درمان کمکی ورم #مثانه،درمان کمکی #نرمی‌استخوان، درمان کمکی ورم #کلیه ،دفع سنگریزه های #مجاری‌ادرار، درمان سرماخوردگی های شدید و #آنفولانزا و بیماری های ناشی از کمبود ویتامین ث .
🍂برای استفاده از اثرات میوه نسترن ۱۵ گرم از میوه های آن را در ظرف مناسبی ریخته وحدود یک لیوان آبجوش به آن اضافه و ۱۰ دقیقه استراحت داده و سپس صاف کرده میل نمایید .درموارد ضروری تا ۳ لیوان در روز میتوان از آن نوشید .
در برخی موارد میتوان میوه نسترن را در آب سرد ریخته و تا مرز جوش یک الی دو دقیقه ای حرارت داده و مصرف نمود ولی بهتراست زیاد جوشانده نشود .
✅#طب_سنتی
👈با ما#همراه باشید
👇👇👇
http://Eitaa.com/mahsolatesalamatiii🍏🍎