✅ #سماق ، دشمن درجه یک #بیماری #نقرس است .
✍کسانی که این بیماری را دارند از مصرف سماق در غذاهایشان و #دمنوش_سماق بیشترین استفاده را ببرند
🔹با #کباب سماق بخورید
🔹با #برنج سماق بخورید
🔹با #مرغ سماق بخورید
❇️ با هر چی میتونید سماق بخورید!
✍سماق یکی ازده #آنتی_اکسیدان برتر #گیاهی است و تا ۳ برابـر #خرما اثر ضد #سرطانی دارد.
🔸توجه:
#طبیعت سماق #سرد و #خشک است و برای افراد سرد #مزاج میتواند مشکل ساز باشد.
برای تهیه #دمنوش_سماق یک تا دو قاشق دانه سماق را در #آب_جوش ریخته و در قوری دم کنید. سپس با نبات میل کنید.
👈با ما #همراه باشید
👇👇👇
http://Eitaa.com/mahsolatesalamatiii🍏🍎
🍊 #فواید مصرف #آلو
🔅آلو یک منبع خوب از #آنتی_اکسیدان هاست.
🔅 آلو یکی از منابع قوی #پتاسیم است که در کاهش #فشار_خون، بسیار مؤثر می باشد.
🔅 یکی دیگر از ترکیبات قابل توجه در این میوه، #فیبر است که سبب کاهش #سرعت #جذب #مواد_معدنی، به ویژه #قندها شده و در عین حال میزان حساسیت به #انسولین را نیز افزایش می دهد. بنابراین مصرف آلو در #کنترل #قند #خون مؤثر می باشد.
🔅 #آلوخشک، منبع خوب #آهن گیاهی است.
🔅 #آلو_زرد، در واقع داروی #آرام_بخش برای تحریکات #عصبی می باشد.
🔅 آلو زرد #صفرا_بر، مسکّن #عطش، دافع #بلغم و #تب بر است.
🔅 آلو رشد #کودکان، #هوش، #حافظه و #شیر #بانوان شیرده را زیاد می کند.
🔅 مصرف به صورت ناشتا، در رفع #یبوست و تقویت اعمال #کلیه ها مؤثر است.
🔅 کسانی که از بیماری های #طحال رنج می برند، باید قبل از غذا آن را میل کرده و تا از #معده خارج نشده، غذای دیگری نخورند.
👈با ما #همراه باشید
👇👇👇
http://Eitaa.com/mahsolatesalamatiii🍏🍎
😋#ارده کنجد و#عسل
در کنار هم طبیعت گرم و خشک متمایل به رطوبت اندک دارند.این ترکیب فوق العاده یک#ضد #بلغم و سودای عمقی #بدن عمل کرده، در پیشگیری و درمان بسیاری از#بیماری ها بی نظیر است. ازخواص فراوان آن از جمله مشوقهای عقلانی برای استفاده از ارده و عسل درسبد غذایی میباشد.
بعنوان یک غذای کامل دارویی#سرشار از #کلسیم، #فسفر، #آهن ، #مس، #ویتامین_c، #ویتامین_E، و... ضدبیماریها عمل میکند.
بیماریهای مغزی، #قلب_وعروق، خصوصاضدالتهابات قلبی(#کاردیو و#اسکولر)ونیزتنظیم کننده عملکرد #روده ها و#گوارش، #تقویت_کننده #مغز و#حافظه, کمک به #سم_زدایی بدن، #ضدپوکی استخوان و#آرتروز، گرمابخشی به #کلیه ها، #ضدتخمدان #پلی_کیستیک، #تقویت_کننده #جنسی ،#افزایش_دهنده #اسپرم، #ضد #یبوست ،#سرشار از#آنتی_اکسیدان و#ضد #سرطان، #تنظیم_کننده #قاعدگی ،کمک به #رشد سریع #کودکان
🔴 تذکر:
#دیابتی ها نباید از این ترکیب زیاد مصرف نمایند و افراد گرم #مزاج نیز بهتراست آنرا با #سرکه و یا #آبلیموی_ترش میل نمایند.
🍃بهترین وعده مصرف عسل وارده صبحانه میباشد
👈با ما #همراه باشید
👇👇
http://Eitaa.com/mahsolatesalamatiii🍏🍎
💠 #سماق
سماق یکی از #ادویه های مطرح و پر #خاصیت در طب سنتی است که تقریبا همه آن را دیده و بارها چشیده اند. از نظر #طبع سماق در درجه دوم سردی وخشکی بوده و تا سه سال قوت آن باقی میماند.
🔹️ سماق جزو داروهای رادع است یعنی مانع فرو ریزش مواد به محل بیماری میشود.
🔹️ ترکیب #زیره و سماق بهترین دارو برای رفع #استفراغ و #قی بحساب می آید .
🔹️ سماق سرشار از #ویتامین c و یک #آنتی_اکسیدان بسیار قوی است و این یعنی یک ضد #سرطان فوق العاده و در عین حال ارزان است.
🔹️ سماق قادر است با عامل #عفونت شدید #ریه یعنی #اسپرژیلوس_فلاوس مبارزه کند. پس سماق ضد عفونت ریه است .
🔹️سماق بشدت #ضد #میکروب است و گذشته از آن در درمان #التهاب #مثانه بسیار اثربخش است.
🔹️سماق ضد سرطان ریه و #پستان است .
🔹️سماق قویترین دارو علیه #سرماخوردگی ها و #آنفولانزاست .
🔹️درکنار همه اینها سماق ضد عفونت #لثه و #دهان و #حلق است که بصورت #دهانشویه و غرغره قابل استفاده است .
🔹️سماق دشمن #دیابت نوع دو و دوست صمیمی #قلب و #کبد میباشد .
🔹️اگر از #کبد_چرب و دیگر بیماری های کبدی رنج میبرید داروی شما سماق پرورده در #سرکه_سیب محلی است .
برای اینکار ۲ استکان سماق تازه را کوبیده وداخل بطری شیشه ای ریخته وبدون معطلی سرکه سیب را به آن اضافه و در جای خنک نگهداری کرده و بعد از چهل روز استفاده نمائید.
بخاطر داشته باشید که هر روز باید محتویات بطری را با تکان دادن های مکرر هم بزنید .
👈مهمترین نکته اینکه منظور ما از سماق فقط سماق نکوبیده است نه پودر سماقی که در بازار عرضه میشود .
✅ #طب_سنتی
👈با ما#همراه باشید
👇👇👇
http://Eitaa.com/mahsolatesalamatiii🍏🍎
🍇 #کشمش
۱- کشمش، میوه خشک مغذی است و مانند دیگر #خشکبارها در تمام سال یافت می شود. یک غذای پر انرژی، کم چرب و کم #سدیم می باشد. بنابراین برای افرادی که رژیم های کم سدیم را باید رعایت کنند، خوردن کشمش بسیار مفید می باشد.
۲- کشمش دارای خاصیت آنتی اکسیدانی می باشد و از تخریب سلولی جلوگیری می کند.
۳- کشمش برای سلامت #استخوان ها و جلوگیری از #پوکی_استخوان نقش مهمی را بر عهده دارد، به همین دلیل مصرف آن برای زنان قبل از #یائسگی بسیار مفید است.
۴- منبع خوب #ویتامین_D و #هورمون #استروژن می باشد.
۵- کشمش با وجودی که شیرین و چسبناک می باشد، بر دندان اثر مخربی ندارد و باعث خرابی دندان نمی شود، حتی می توان گفت این میوه خشک از فساد #دندان جلوگیری می کند... کشمش برای سلامت دندان و لثه بسیار مفید می باشد.
۶- کشمش منبع خوب #ویتامین ها و عناصر مغذی #بدن می باشد. عناصر و ویتامین هایی همچون آهن، #پتاسیم، #کلسیم و #ویتامین B در کشمش موجود است.
۷- کشمش محتوی مقدار زیادی آهن می باشد... ۶۰۰ گرم کشمش، ۹۰ درصد #آهن مورد نیاز روزانه #بدن را تأمین می کند. ۱۰۰ گرم کشمش در حدود 88/1میلی گرم آهن دارد، در حالیکه ۱۰۰ گرم #گوشت #گاو بین ۴_۲ میلی گرم آهن دارد.
۸- کشمش، منبع خوب فیبر، #آنتی_اکسیدان و همچنین منبع خوب #انرژی می باشد.
۹- #فیبر باعث جلوگیری از سرطان #کولون، کمک در جلوگیری از رشد غیر معمول سلول ها، بیماری ها و همچنین کنترل #قند_خون را می شود.
۱۰-کشمش، #اسپاسم یا #گرفتگی عضلانی را کم می کند.
✅ #طب_سنتی
👈با ما#همراه باشید
👇👇👇
http://Eitaa.com/mahsolatesalamatiii🍏🍎