🔴 مضرات عجیب شیرموز که فکرش را نمی‌کردید
♻️ هاریش کومار، یک متخصص تغذیه هندی:
«من به هیچ عنوان به افراد توصیه نمی‌کنم که از ترکیب #شیرموز استفاده کنند، زیرا این ترکیب برای بدن مضر است. حتی اگر می‌خواهید شیر و موز را به صورت جداگانه مصرف کنید، باید این نکته را به یاد داشته باشید که اول شیر را مصرف کرده و پس از ۲۰ دقیقه موز را بخورید.»
‼️ حقیقت این است که ترکیب شیرموز باعث به تاخیر افتادن روند #گوارش شده و #اختلالات_خواب را درپی خواهد داشت.
🔸 تحقیقات نشان داده است خوردن شیر موز می‌تواند باعث تولید #مواد_سمی در بدن شود. همچنین این موضوع می‌تواند به گرفتگی سینوس‌ها، سرماخوردگی، سرفه، و آلرژی در فرد دامن بزند. از سویی دیگر، گرچه این دو مواد غذایی هر دو مزه شیرینی دارند، اما در روند پس از هضم شرایط آن‌ها بسیار متفاوت است.
✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید
@markazeteb
🔴#درمان_سنگ_مثانه
♦️اگر سنگ مثانه دارید ۳۰عدد #عناب را در یک لیوان آب شب خیس کرده صبح ناشتا به مدت هفت روز میل کنید.
✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید
@markazeteb
🔴 #روغن_زیتون
♻ یکی از فواید مهم این روغن پاکسازی سموم و رسوبات از کبد و بدن در تمامی بیماریها، بویژه رفع اثرات #آلودگی_هوا بوده و می توان به همراه آب نارنج یا آبِ #لیموی_تازه از آن روی سالاد مخلوط کاهو و کمی رنده هویج استفاده کرد.
✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید
@markazeteb
هدایت شده از «مرکز طب»
#اسطوخودوس مفید برای #کیست
کافی است که در ابتدای صبح یک قاشق چایخوری از پودر این گیاه را با یک استکان آب جوش مخلوط کرده و اجازه دهید در ۵ دقیقه خوب دم بکشد و بعد از آن با عسل اعلی مصرف کنید.
انجام این کار به شما در مدت کمی تاثیر فراوانی را نشان می دهد.
✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید
@markazeteb
چیزهایی که باید درون سالادمان باشد تا لاغر شویم
هر گیاه برگ سبز مثل:اسفناج، کاهو و ..
چند تکه مرغ یا ماهی گریل شده
تعداد محدودی مغز بادام و گردو
مقداری پنیر کم چرب...
✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید
@markazeteb
هدایت شده از «مرکز طب»
با فشار دادن 5 نقطه از بدن #بیخوابی را درمان کنید
از این روش طبیعی برای درمان مشکل تان استفاده کنید و ۱۵ دقیقه قبل از خواب این نقاط فشاری را امتحان کنید.
✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید
@markazeteb
هدایت شده از «مرکز طب»
🔴 پاییز و مضرات آب سرد
♻️ #حمام با آب سرد موجب بسته شدن منافذ بدن می‌شود و مانع تبخیر و تجمع مواد درون بدن و ایجاد #نزله می‌شود، البته این کار در تمام فصول مضر است ولی در فصل #پاییز ضرر آن بیشتر است.
♻ نوشیدن آب سرد نیز موجب سردی دستگاه گوارش از جمله معده و کبد می‌شود و در #معده بصورت #نفخ، #رفلاکس، #اشتهای_زیاد و درد آشکار میگردد و در کبد بصورت #کبد_چرب و #کم‌خونی است.
✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید
@markazeteb
به محض #گلودرد، این‌نوشیدنی را قرقره کنید 👌
آب لیموترش را با آب گرم مخلوط کرده و هر روز چندین بار با آن قرقره کنید و مقداری از آن را قورت دهید، ورم گلو و گلودرد شما را رفع میکند
برای عزیزانتون بفرستید❤️
✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید
@markazeteb
اگر می‌خواهید حین #کاهش_وزن پوست تان جوان بماند از #آلوئه_ورا استفاده کنید
این گیاه می‌تواند به تغذیه پوست کمک کند و آن را از پیری زودرس دور کند
ژل آلوورا روی پوستتان ماساژ دهید.
✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید
@markazeteb
9 نشانه #کمبود_آهن_بدن
🔹️خستگی نامعمول
🔹️ رنگ‌پریدگی
🔹️ تنگی نفس
🔹️سردرد و سرگیجه
🔹️تپش قلب (ضربان غیرعادی قلب)
🔹️ تورم و احساس درد در زبان و دهان
🔹️ پای بی‌قرار
🔹️ناخن‌های قاشقی و شکننده
✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید
@markazeteb
#تکنیک_سلامت
دود کردن پوست خشک شده انار یه آنتی بیوتیک خیلی قویه که به کاهش عوارض آلودگی هوا کمک میکنه و مغز و قلب و کبد را تقویت میکنه !
جوشانده پوست انار درمان کننده گلودرد است ! 👌
✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید
@markazeteb
#پرتقال و #لیمو دشمنان #چاقی و #سکته_مغزی
🔹این مواد باعث حساس شدن گره های چربی میشوند.
🔹همچنین ﻓﻼﻭﻭﻧﻮﺋﯿﺪﻫﺎﯼ موجود در پرتغال و لیمو به شدت باعث کاهش سکته مغزی میشوند.
✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید
@markazeteb