🔴 #روغن_زیتون ♻ یکی از فواید مهم این روغن پاکسازی سموم و رسوبات از کبد و بدن در تمامی بیماریها، بویژه رفع اثرات #آلودگی_هوا بوده و می توان به همراه آب نارنج یا آبِ #لیموی_تازه از آن روی سالاد مخلوط کاهو و کمی رنده هویج استفاده کرد. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

#اسطوخودوس مفید برای #کیست کافی است که در ابتدای صبح یک قاشق چایخوری از پودر این گیاه را با یک استکان آب جوش مخلوط کرده و اجازه دهید در ۵ دقیقه خوب دم بکشد و بعد از آن با عسل اعلی مصرف کنید. انجام این کار به شما در مدت کمی تاثیر فراوانی را نشان می دهد. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

چیزهایی که باید درون سالادمان باشد تا لاغر شویم هر گیاه برگ سبز مثل:اسفناج، کاهو و .. چند تکه مرغ یا ماهی گریل شده تعداد محدودی مغز بادام و گردو مقداری پنیر کم چرب... ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

با فشار دادن 5 نقطه از بدن #بیخوابی را درمان کنید از این روش طبیعی برای درمان مشکل تان استفاده کنید و ۱۵ دقیقه قبل از خواب این نقاط فشاری را امتحان کنید. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

🔴 پاییز و مضرات آب سرد ♻️ #حمام با آب سرد موجب بسته شدن منافذ بدن می‌شود و مانع تبخیر و تجمع مواد درون بدن و ایجاد #نزله‌ می‌شود، البته این کار در تمام فصول مضر است ولی در فصل #پاییز ضرر آن بیشتر است. ♻ نوشیدن آب سرد نیز موجب سردی دستگاه گوارش از جمله معده و کبد می‌شود و در #معده بصورت #نفخ، #رفلاکس، #اشتهای_زیاد و درد آشکار میگردد و در کبد بصورت #کبد_چرب و #کم‌خونی است. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

به محض #گلودرد، این‌نوشیدنی را قرقره کنید 👌 آب لیموترش را با آب گرم مخلوط کرده و هر روز چندین بار با آن قرقره کنید و مقداری از آن را قورت دهید، ورم گلو و گلودرد شما را رفع میکند برای عزیزانتون بفرستید❤️ ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

اگر می‌خواهید حین #کاهش_وزن پوست تان جوان بماند از #آلوئه_ورا استفاده کنید این گیاه می‌تواند به تغذیه پوست کمک کند و آن را از پیری زودرس دور کند ژل آلوورا روی پوستتان ماساژ دهید. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

9 نشانه #کمبود_آهن_بدن 🔹️خستگی نامعمول 🔹️ رنگ‌پریدگی 🔹️ تنگی نفس 🔹️سردرد و سرگیجه 🔹️تپش قلب (ضربان غیرعادی قلب) 🔹️ تورم و احساس درد در زبان و دهان 🔹️ پای بی‌قرار 🔹️ناخن‌های قاشقی و شکننده ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

#تکنیک_سلامت دود کردن پوست خشک شده انار یه آنتی بیوتیک خیلی قویه که به کاهش عوارض آلودگی هوا کمک میکنه و مغز و قلب و کبد را تقویت می‌کنه ! جوشانده پوست انار درمان کننده گلودرد است ! 👌 ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

#پرتقال و #لیمو دشمنان #چاقی و #سکته_مغزی 🔹این مواد باعث حساس شدن گره های چربی میشوند. 🔹همچنین ﻓﻼﻭﻭﻧﻮﺋﯿﺪﻫﺎﯼ موجود در پرتغال و لیمو به شدت باعث کاهش سکته مغزی میشوند. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

رنگ روی بسته بندی #خمیردندان نشانه سلامتی است؟ سیاه : کاملا شیمیایی قرمز : مواد طبیعی + مواد شیمیایی آبی : مواد طبیعی + مواد دارویی سبز : مواد کاملا طبیعی ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

۷ دلیلی که معدل پایین ها موفق ترین آدم های دنیا هستند 🔹️آنها زودتر از بقیه میفهمند از زندگی چه میخواهند 🔹️تجربه های دست اول دارند 🔹️ساده ترین راه را پیدا میکنند 🔹️دنبال آرزوهایشان رفته اند 🔹️میدانند چطور از زندگی لذت ببرند 🔹️میدانند مبارزه یعنی چه 🔹️در ارتباط برقرار کردن قوی ترند ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb