💐🍃🌿🌸🍃🌾🌼
🍃🌺🍂
🌿🍂
🌸
#سبک_تغذیه_اسلامی
#انگور و اخلاق :
☆یکی از پیامبران از افسردگی به پیشگاه خداوند شکایت کرد . خداوند به او دستور داد که انگور بخورد
#انار و اخلاق
☆امام صادق علیه السلام می فرمایند : کسی که یک انار را ناشتا بخورد ، ۴۰ روز قلبش را نورانی می کند
☆ امام علی السلام : انار را با پوسته سفید و نازکی که بین دانه های آن قرار دارد ، بخورید زیرا معده را دباغی میکند . هر حبه ایی از انار که خورده شود ،قلبش منور می شود و چهل روز از وسوسه های شیطانی در امان است.
#به و اخلاق
☆پیامبر صلی الله علیه و اله و سلم می فرماید : به بخور ، قلب را تقویت می کند و ترسو را شجاع می کند ( توصیه به بانوانی که قصد بارداری دارند ، چرا که در تقویت قلب جنین هم موثر است )
☆ امام باقر علیه السلام : به غم و اندوه را می برد
#عسل و اخلاق
☆علی علیه السلام : عسل شفای تمام بیماری هاست و در آن بیماری نیست ؛بلغم را کم می کند و قلب را صفا می بخشد
#روغن زیتون و اخلاق :
☆پیامبر می فرماید : بر شما لازم است که از روغن زیتون استفاده کنید ؛زیرا صفرا را آشکار و بلغم را از بین میبرد و عصب را تقویت ، بیماری را نابود و اخلاق انسان را نیکو می کند
#کشمش و اخلاق :
☆پیامبر : ...خلق را نیکو ، عصب را قوی و بیماری را نابود می کند
#کدو و اخلاق:
☆ پیامبر : وقتی غذا می پزد در آن کدو (حلوایی) زیاد بریزید ، چون دل محزون را شادمان می گرداند
#گوشت کبک و اخلاق :
☆پیامبر میفرمایند: کسی که دوست دارد خشم او کم شود ، گوشت کبک بخورد
🌷 @mobinisf🌷
#سبک_زندگی_اسلامی
💫 #انگور و #اخلاق :
🍃 یکی از پیامبران از افسردگی به پیشگاه خداوند شکایت کرد . خداوند به او دستور داد که انگور بخورد.
💫 #انار و #اخلاق:
🍃 امام صادق علیه السلام می فرمایند : کسی که یک انار را ناشتا بخورد ، ۴۰ روز قلبش را نورانی می کند.
🍃 امام علی السلام : انار را با پوسته سفید و نازکی که بین دانه های آن قرار دارد ، بخورید زیرا معده را دباغی میکند . هر حبه ایی از انار که خورده شود ،قلبش منور می شود و چهل روز از وسوسه های شیطانی در امان است.
💫 #به و #اخلاق:
🍃 پیامبر صلی الله علیه و اله و سلم می فرماید : به بخور ، قلب را تقویت می کند و ترسو را شجاع می کند ( توصیه به بانوانی که قصد بارداری دارند ، چرا که در تقویت قلب جنین هم موثر است )
🍃 امام باقر علیه السلام : به غم و اندوه را می برد.
💫 #عسل و #اخلاق:
🍃 علی علیه السلام : عسل شفای تمام بیماری هاست و در آن بیماری نیست ؛بلغم را کم می کند و قلب را صفا می بخشد.
💫 #روغن زیتون و #اخلاق :
🍃 پیامبر می فرماید : بر شما لازم است که از روغن زیتون استفاده کنید ؛زیرا صفرا را آشکار و بلغم را از بین میبرد و عصب را تقویت ، بیماری را نابود و اخلاق انسان را نیکو می کند.
💫#مویز و #اخلاق :
🍃 پیامبر : ...خلق را نیکو ، عصب را قوی و بیماری را نابود می کند.
💫 #کدو و #اخلاق:
🍃 پیامبر : وقتی غذا می پزد در آن کدو (حلوایی) زیاد بریزید ، چون دل محزون را شادمان می گرداند.
💫 #گوشت کبک و #اخلاق :
🍃 پیامبر میفرمایند: کسی که دوست دارد خشم او کم شود ، گوشت کبک بخورد.
🌷@mobinisf🌷
#اصلاح_سبک_زندگی
✅ #اصلاح_روغن
🍻روغن های در بازار اعم از روغن های مایع ، جامد و سرخ کردنی از #پارافین نفت تهیه میشود.
‼️ضمن اینکه امروزه روشن شده در تهیه این روغن ها از مواد #تراریخته و #روغن پالم استفاده میشود که #سرطان زا بودن هر دو ماده به اثبات رسیده است..😱
✅روغن های جایگزین در طب اسلامی:
🍶روغن های حیوانی:
🍃۱. شحم( پیه) گاو:
💫 پیامبر خدا «صل‌الله‌علیه‌وآله»: هر کس یک لقمه چرب شده به روغن حیوانی بخورد، به همان اندازه، #بیماری از تن او فرو می ریزد....
🍃۲.روغن زرد( کره):
💫 امام علی ع:روغن زرد داروست و خوردن آن در تابستان بهتر از زمستان است.
🍃۳.روغن دنبه
🍶روغن های گیاهی:
🍃۱.روغن زیتون:
💫 پیامبر اکرم (ص) فرمدند: روغن زیتون برطرف کننده صفرا و بلغم, مقوی اعصاب, نیکو دهنده اخلاق و باعث پاکی نفس و از بین برنده غم و اندوه است.
🍃۲. روغن کنجد
👈 ادمان در مصرف روغن کنجد موجب فراموشی می شود.
🌙@mobinisf
مجموعه فرهنگی مبین
#اصلاح_سبک_زندگی ✅ #اصلاح_روغن 🍻روغن های در بازار اعم از روغن های مایع ، جامد و سرخ کردنی از #پا
✍ با توجه به کمبود و گران شدن #روغن بهترین فرصت برای اصلاح روغن هست.
از قدیم می گفتند فرصتی که در تهدیدها و تحریم ها هست در شرایط معمولی نیست😁
لطفا برای سلامتی خود و خانواده تان این شرایط طلایی کمبود روغن رو از دست ندید☺️
بهانه برای اصلاح روغن جور شد😌
#ترس_کودک
#بیقراری_کودک
🔺 درباره #ترس و #بیقراری کودک :
⛔️ از مصرف غذاهای طبع #گرم و#خشک و #سرد و #خشک پرهیزکنید.
✅ #حرز_امام_جواد_علیه_السلام حتما همراه کودک باشه
✅ برای رفع ترس ، شب ها قبل از خواب نصف استکان #آب_طلا میل کنید.
✅ ملاج سر را با چند قطره #روغن #بادام_شیرین هر شب ماساژ دهید.
@mobinisf
💠 امام امیرالمؤمنین علی علیه‌السلام:
«السَّمْنُ دَوَاءٌ وَ هُوَ فِي الصَّيْفِ خَيْرٌ مِنْهُ فِي الشِّتَاءِ وَ مَا دَخَلَ جَوْفاً مِثْلُهُ»
🥣 روغن زرد دارو است و در #تابستان بهتر از زمستان است و چیزی مانند روغن زرد وارد بدن نشده است.
📚 منبع : الکافی، ج۶، ص۳۳۵
#روغن_زرد #روغن
#اصلاح_سبک_زندگی
🌙@mobinisf
🟢 عوامل تاثیر گذار بر افزایش #چربی_خون :⁉️
⚪️ خوراکی هایی مانند : قندهای ساده( #قند و #شکر )، پوره‌ی سیب_زمینی، شکلات ، #فست_فودها ، لبنیات پرچرب، روغن_نارگیل ، #روغن_نخل یا خرما ، کره_کاکائو ، شیرینی‌های پر شده با کاسترد یا پنیر ، چیپس و پفک ، خامه ، گوشت_پرچرب
⚪️ استعمال دخانیات و مصرف #مشروبات_الکلی
⚪️ استفاده از #روغن های مضر #صنعتی
⚪️ عدم تحرک بدنی
⚪️ #کاهش_وزن
⚪️ خوردن بیش از حد پروتئین_حیوانی ، مانند گوشت و لبنیات
#چربی_خون چه علائمی داره؟🤔🤔
❌👈 سرگیجه،
سنگینی دست و پا،
وزوز گوش،
درد بازو،
داغ شدن کف پا،
احساس خشکی در پا،
درد در پهلو
🌙@mobinisf
✅ راهکار برای #روشن شدن پوست:
🍃 اصلاح آب و #روغن
🍃 نمالیدن #حوله و #پارچه و… به صورت.
🍃 دائم الوضویی و خشک نکردن آب وضو که هم انرژی درمانی عالی ایست و هم آبرسانی به پوست است.
🍃 تنظیم #خواب. یعنی شب زود بخوابید و یک ساعت مانده به اذان صبح بیدار شوید....
🍃 درمان جوش ها وکک و مک سایر مشکلات پوستی...
🍃 تعدیل #طبع
🍃 دست کشیدن از غذا قبل #سیر شدن
🍃 مالیدن روغن بنفشه زیتونی شب به ابروها (خانمها هر شب و آقایون هفته ای دوبار)
🌙@mobinisf
🔴 اصلاح قوت غالب
♻️ در مصرف خوراکی‌ها نکاتی را باید مدنظر قرار داد:
🔷 #نان مصرفی باید از گندم کامل و طبیعی که در حین کشت و برداشت مواد مضر به آن نرسیده باشد، تهیه شود. نانی که از آرد سفید و آغشته شده به مواد شیمیایی تهیه می شود، بسیار مضر و موجب بیماری‌های متعدد می شود.
🔷 #برنج هر شهری مناسب مصرف ساکنین همان شهر است. پس مصرف مداوم برنج برای ساکنین غیر این مناطق ایجاد کننده‌ی بیماری‌های متعدد از جمله مشکلات گوارشی است، چراکه طبیعت خشکی دارد.
🔷 #گوشت مصرفی، گوشتِ گوسفند جوان چاق، بزغاله‌ی شش ماهه، گوساله‌ی یکساله (البته متاسفانه در گوساله‌های امروزی صدق نمی‌کند)، جوجه خروس و جوجه مرغ محلی باشد. از ماهیان هم ماهی سفید وقزل آلا (آبهای آزاد) مناسب است، البته نه برای افراد دارای مزاج سرد و یا غلبه سردی. نکته‌ی قابل توجه این است که گوشت حیوانی مناسب است که تحرک داشته باشد، نه اینکه در یک جا محبوس باشد و تمام روز در حال خوردن غذا، آن هم غذاهایی که مواد شیمیایی مضر دارد، باشد. بنابراین حیوانات پرورشی و صنعتی به هیج عنوان توصیه نمی‌شود.
🔷 #روغن مورد استفاده از روغن‌های طبیعی مثل روغن‌های حیوانی (زرد گاوی، روغن شحم و دنبه)، روغن زیتون و روغن ارده ی کنجد باشد.
🔷 استفاده از ماست، دوغ، پنیر و کشک فقط برای افراد #گرم_مزاج توصیه میشود.
🔷 بهترین غذا برای وعده صبحانه، ارده، کره محلی، یا سرشیر محلی به همراه شیرینی‌های طبیعی است، مگر در افراد گرم مزاج که برای این افراد پنیر گزینه بهتری است، البته با مصلحش.
🌙@mobinisf