🔰مادری که هوش هیجانی بالایی دارد، موفقترین مادر در تربیت فرزندش است.
🔻مادر با #هوش_هیجانی بالا، با فرزندش #همدلی میکند نه #همدردی ! یعنی به جای فرزندش رنج نمیبرد، اما میتواند خودش را جای فرزندش بگذارد و دنیا را از دید او ببیند.
🔻مادر با هوش هیجانی بالا، #احساسات خودش را میشناسد، پس آنها را روی فرزندش نمیریزد. مثلا اگر #خسته است، #ناراحت یا #عصبانی است، به خودش حق میدهد، اما با احساساتش راحت است و میتواند به موقع آنها را مدیریت کند.
🔻مادر با هوش هیجانی بالا، تمام مدت به این فکر نیست که مبادا بچهاش ناراحت یا اذیت شود، چون میداند نمیتوان همیشه حال فرزندش را خوب نگه دارد.
🔻مادر با هوش هیجانی بالا میداند یک بچه ی سالم تمام احساسات را تجربه میکند. پس عصبانیت، #حسادت یا غم هم جزو #زندگی طبیعی است.
👈اگر روی هوش هیجانی خودتان کار کنید، #خانواده #خوشبخت تری خواهید داشت!
#تربیت_فرزند
https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
🔹سندروم اردک
اصطلاح سندروم اردک توسط پژوهشگران دانشگاه استنفورد بعد از بررسی پست های مجازی چند دانشجو که #خودکشی کرده بودند ابداع شد.
🔸اگر به شنا کردن اردک در آب توجه کنیم ما تنها قسمتی از بدن او را میبینیم که به آرامی بر روی آب درحال حرکت است، درحالی که متوجه تقلای این اردک که با تلاش پاهای خود را تکان میدهد تا حرکت کند، نمیشویم.
🔹دانشجویانی هم که خودکشی کرده بودند تصاویری شاد یا نقل قول هایی امیدبخش از خود منتشر کرده بودند که به ظاهر نشان میداد آنان بسیار #شاد و #خوشبخت هستند در صورتی که خارج از #شبکههای_مجازی و در دنیای واقعی با مشکلات روحی زیاد دست و پنجه نرم میکردند.
🔺در واقع مبتلایان به « سندرم اردک» کسانی هستند که تلاش میکنند همواره تصویری شاد و خوشبخت از خود در #فضای_مجازی نشان دهند در صورتی که در دنیای واقعی با مشکلات زیادی مواجه هستند.
⬅️ از لایه ظاهر عبور کنیم و مراقب یکدیگر باشیم.
#روانشناسی
#مشاوره
https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
♨️ باورهای نادرست ازدواج
1️⃣ ازدواج میکنم تا حالم خوب شود:
🔸پناه بردن به #ازدواج برای درمان مشکلات روانی، عاطفی یا شخصیتی خود.
2️⃣ ازدواج برای فرار از مشکلات خانوادگی و فرار از خانه
🔹تصمیم عجولانه برای رها شدن از دعوای والدین یا مشکلات موجود در خانواده.
3️⃣ اساس ازدواج فقط و فقط، عشق است.
🔸ازدواجی که فقط بر پایه عشق باشد، نوعی #تصمیمگیری احساسی است که قابل اعتماد نیست.
4️⃣ باید با کسی ازدواج کنم که از همه نظر کامل باشد.
🔹«چنین فردی به دنبال یک فرد کامل و تقریباً بیعیب و نقص است، بههمین جهت تمام فرصتهای طلایی را از دست میدهد و در انتها برای رهایی از فشار دیگران برای ازدواج مجبور میشود با کسی ازدواج کند که دلخواهش نبوده است.
5️⃣ اگر با فلانی ازدواج کنم #خوشبخت میشوم و لاغیر.
🔸هنگامی که فرد، خوشبختی خود را صرفاً به یک شخص گره میزند، پس از ازدواج متوجه میشود که اشتباه کرده است. زیرا اگر با چنین فردی ازدواج کند، به زودی میفهمد که صرفاً به خاطر جذابیت، نیازهای عاطفی و جنسی و دسترسی به تن او به این ازدواج تن داده است. و اگر با فرد دیگری هم ازدواج کند هر مشکل و دردسری که در همه #زندگیها کم و بیش وجود دارد به این مسأله ربط میدهد که با فلانی ازدواج نکردم و هر شکستی را به عدم وصال با آن فرد خاص ربط میدهد.
#خانواده
#باورهای_نادرست
https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
🚨انتظارات اشتباه در ازدواج
⚜ انتظار داشته باشی هر زمان ناراحت میشی یا عصبی میشی طرف مقابل بتونه آرومت کنه.
⚜ انتظار اینکه طرف مقابل خیلی سریع بتونه مطابق خواسته شما تغییر کنه و تمام اخلاقهای بد رو کنار بذاره.
⚜ این رو بدونید #ازدواج قرار نیست تورو به طورکامل #خوشبخت کنه و نکته مهمتر اینکه همیشه همه تفسیرها و برداشتهای شما نسبت به طرف مقابل صحیح نیست.
✍️دکتر محمد قربانی
#خانواده
#همسرداری
👇"روشنان" اینجاست👇
https://eitaa.com/roshanan
.
.
💯چند نکته برای ارتباط و تعامل بهتر با بچه ها مخصوصا نوجوانان
🔸 زمانی که مطالبی را به فرزندتان ارائه میکنید مراقب لحن کلام و احساساتی که منتقل میکنید باشید: طعنه، #سرزنش ، عیبجویی، #تحقیر مقایسه با دیگران و حتی مقایسه با خود.
از گفتن جملاتی مثل؛ "وقتی من هم سن تو بودم اینگونه بودم، این ها را نداشتیم و شما دارید. شما بچه های قدرنشناسی هستید و..." بپرهیزید. زخم زبان، روح و روان بچهها را آزار میدهد.
🔸بهگونهای رفتار کنیم که فرزندانمان باورکنند ما آنها را به خاطر خودشان دوست داریم نه هیچ چیز دیگهای!
🔸بچهها را فرایندمحور پرورش دهید نه نتیجهمحور. بچهها باید حتی از فرایند درس لذت ببرند و شاد باشند. نتیجه ممکن است که مطابق میل ما باشد یا نباشد.
🔸شما چه فرزندی میخواهید؟!! فرزندی بااعتماد به نفس بالا و شخصیتی قوی و روحيه شاد و بانشاط.
🔸ما باید تلاش کنیم فرزندانی خوشحال و #خوشبخت پرورش دهیم و نه فقط موفق. خوشبختی شرط لازم و کافی هست انسانهای خوشبخت موفق هم خواهند شد ولی انسان های موفق لزوما خوشبخت و خوشحال نیستند.
#تربیت_نوجوان
👇"روشنان" اینجاست👇
https://eitaa.com/roshanan
.