فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
طفل گمشده ی شادی
❓راه کسب #خوشبختی چیست؟😇
تفاوت خوشبختی با #خوشبخت_نمایی در چیست؟
مراقب باشید در تله ی افراد #خوشبخت_نما نیفتید☺️
برای کسب اطلاعات بیشتر راجع به خوشبخت نمایی هشتک #خوشبخت_نمایی را دنبال کنید
Eitaa.com/slamicpsychology
⛔️«نمایش خوشبختی در فضای مجازی»⛔️
همه آدمها دوست دارند مورد تایید باشند و امروز دنیای مجازی سرعت تایید این موضوع افزایش داده است.
وقتی افراد برای جلب توجه و گرفتن تایید به فضای مجازی روی میآورند، یعنی دچار بحران بلوغ هویتی هستند، نمیشود جاذبههای محیط را حذف کرد و برای دستیابی به ابزارها و #شبکههای_اجتماعی محدودیت ایجاد کرد، تنها باید معایب و آسیبهای درگیر شدن به دنیای مجازی را تشریح کرد تا افراد به انتخاب دست بزنند.
یکی از بزرگترین ایرادات فضای مجازی این است که افراد را از خویشتن نواز به دیگر نواز تبدیل کرده است و اگر دیگرنوازی صورت نگیرد، #سلامت_روان این افراد آسیب میبیند.
♻️ فرد خویشتن نواز به دنبال رشد و توسعه استعدادهای درونی خویش است و به دنبال #خودشکوفایی استعدادهای خود، رضایت درونی را از درون خود می جوید. اما افراد دیگرنواز بدون هیچ تلاشی برای رشد و پیشرفت توانمندیهای شخصی خود، چشم به گوش و دهان دیگران دوخته و #تأییدطلبی بیمارگون دارند.
بیان احساس خوشبختی اصلا خطا نیست اما افراط در نمایش خوشبختی خطاست!
پژوهشها نشان میدهد، زن و شوهرهایی که در زندگی واقعی خوشبخت هستند؛ تمایل کمتری به #خوشبخت_نمایی در #فضای_مجازی دارند، چون دو طرف در دنیای واقعی تاییدهای مورد نیاز را گرفتهاند.
امام علی علیه السلام میفرمایند :گواراترين زندگى، دور افكندن تكلّفات و #تشريفات است.
غرر الحکم ج1 ص191
همینطور در نهجالبلاغه فرمودند :آن که #تجملات پوچ دنیا خیره اش سازد، دنیا دو دیده اش را کور می گرداند. منبع: نهج البلاغه،حکمت ۳۶۷.
#اختلال_هویت
اگر این مطلب را مفید یافتید با دیگران به اشتراک بگذارید 👇👇
Eitaa.com/slamicpsychology
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
یک شام دو نفره عالی! من و این همه خوشبختی!😎
جشن تولد پشت جشن تولد و کافی شاپ و سِلفی و سِلفی و سِلفی…🤔
اینها از جمله جملات و تصاویری است که روزانه در فضای مجازی و بویژه اینستاگرام با آن مواجه میشویم. پس چرا ما نمیتوانیم اینقدر شیک و بینقص زندگی کنیم؟! مشکل کجاست؟! 😇
❓ریشه #خوشبخت_نمائی در چیست؟
امام صادق عليه السلام:
برادران، سه گروهاند: دستهاى از آنان ، مانند غذايند كه هميشه بدان، نياز است و آن، خردمند است. دسته دوم، مانند بيمارى و آفت است و آن، نادان است. گروه سوم، مانند داروست و آن، حكيم است.
تحف العقول، ص ۳۲۳
⚠️ به همنشینان خود بنگرید که از کدام دسته اند! غذا، بیماری یا دارو و دوا؟!
برای کسب اطلاعات بیشتر راجع به #خوشبخت_نمایی به ما بپیوندید🙂👇👇
Eitaa.com/slamicpsychology
4_6021705648352267418.pdf
1.14M
نشر نیک معارف - لیست حراج 1400.pdf
⚠️ 5 دروغ بزرگ درباره بازاریابی شبکه ای ⚠️
باتوجه به عوام فریبی گستره در زمينه ی جذب #جوانان و #بانوان به این حوزه بر آن شدم وعده های دروغ برای جذب در حیطه ی این شغل عوام فریبانه را توضيح دهم:
اصلی ترین دلیل این که یک نفر دوست ندارد وارد بازاریابی شبکه ای شود این است که به او دروغ گفته شده و بعد از این دروغ، انتظارات اشتباهی پیدا کرده و وقتی انتظاراتش برآورده نشده، ناراحت شده و مدیر یا لیدر شرکت یا خود صنعت #بازاریابی_شبکه ای را مقصر دانسته است.
اما اگر بدانید باید انتظار چه چیزی را داشته باشید میتوانید به طور منطقی چیزی را که واقعا وجود دارد بررسی کنید. وقتی این 5 دروغ رایج را بشناسید، راحت تر میتوانید #واقعیت گنج یا رنج بودن آنرا تشخیص دهید.
1-کار آسانی است!
وقتی به کسی میگویند این کار، کار آسانی است این طور برداشت میکند که میتواند خیلی کم برایش وقت بگذارد و آن را جدی نگیرد.
کار آسان، تغییر نکردن است.این که زندگی خود را بگذرانید حتی اگر همراه با نارضایتی باشد.کار آسان آمدن به خانه و انجام دادن همان کارهای همیشگی است.تلویزیون نگاه کردن، در اینستاگرام چرخیدن، وقت گذراندن با همان افرادی که همیشه با آنها وقت میگذرانید و .... این ها کارهای آسان هستند.
به درون خود نگاه کردن و یافتن زمینه های #پیشرفت سخت است. بیرون آمدن از حاشیه امن و انجام کاری که باعث #موفقیت میشود سخت است. و همین طور کار کردن در جایی که همه میگویند وقت تلف کردن است، سخت است.
پس فریب آسانی نخورید
2-یک شبه پولدار میشی یا 6 ماهه بنز میخری!
یکی از احمقانه ترین کارها گوش کردن به این داستان است که چطور یک نفر در ماه های اول درآمد نجومی پیدا کند؟😇
یا این اتفاق واقعیت ندارد یا بخشی از داستان است که باعث میشود این کار برای دیگران غیرممکن جلوه نکند و به شما نگفته اند!
شرکت های بازاریابی شبکه ایی که به صورت "بزن - در رو" کار میکنند برای این که #وفاداری لیدرهای فعلی خودشان را بخرند،تخفیفهای بزرگی به آنها میدهند تا وارد شرکت شوند یا در شرکت بمانند که این کار برای دیگران قابل انجام نیست و شما نباید داستان پولدار شدن یک نفر در مدت زمان کم را جدی بگیرید.بیشتر مردم در حین تلاش برای یک شبه پولدار شدن ورشکست میشوند!
اگر به جای آن، زمان خودشان را صرف ساختن یک کسب و کار به صورت اصولی میکردند، الان درآمد خوبی داشتند.
3-لازم نیست با آشنایان یا افراد دیگر صحبت کنی!
این یکی احتمالا محبوب ترین دروغ به کار رفته باشد.به بسیاری از افرادی که آموزش ندیده این قول داده میشود که به آنها کمک میشود و نیازی نیست که با افراد زیادی صحبت کنند و سیستم به آنها کمک میکند و لازم نیست کوچکترین تردیدی داشته باشند.😐
آیا میدانید چه زمانی نباید آشناهای خود را به کار دعوت کنید؟ زمانی که به کاری که میکنید باور ندارید یا این که به قدری اشتباه آموزش دیده اید که ثبت نام کردن آنها برایتان مهم است.
اگر به کاری که انجام میدهید باور ندارید، چرا آن را انجام میدهید؟
زمانی باید به سراغ بازار گرم خودتان بروید که ثبت نام کردنشان برایتان اهمیت نداشته باشد.
اگر در صحبت کردن با مردم ضعف دارید چیزی که به آن نیاز دارید سیستم بازاریابی شبکه ای نیست.شما احتیاج دارید در این زمینه آموزش ببینید و بهتر شوید.
4-محصول اهمیتی ندارد!
قبل از هر چیز باید بدانید دو نوع محصول در بازاریابی شبکه ای وجود دارد و هر دو اهمیت دارند.
شما اولین محصول هستید.اگر شما در ارتباط با دیگران از خودتان نکات منفی بروز دهید، کسی وارد تیم شما نمیشود.یا اگر هم بشود بعد از مدتی آن تیم را ترک میکند.
محصولی که شرکت شما ارائه میدهد دومین محصول است و نهایتا اهمیت پیدا میکند.اگر محصول یا خدمات ارائه شده بی کیفیت یا گران باشد بالاخره فروش آن متوقف میشود.
بعضی ها می گویند خرید محصول یا خدمات را هرچند که کیفیت یا قیمت مناسبی ندارد، انجام بده و به چشم سرمایه گذاری به آن نگاه کن.بعضی ها هم در این تله می افتند....
5- الان دوران طلایی بازاریابی شبکه ای است!
این مورد یکی از جالب ترین دروغ هاست.چون افرادی که آن را بیان میکنند به طور غیر مستقیم دارند این را میگویند که کار ما ماندگار نیست و به زودی از بین میرود!! این افراد یا خیلی راستگو هستند یا خیلی بی اطلاع!
نکته جالب دیگر این است که این دوران طلایی هیچ موقع تمام نمیشود و در هر زمانی به یک بهانه ای میخواهند به شما اثبات کنند که چرا مثلا الان تا سال آینده، دوران طلایی است.
آنها میخواهند هر طور شده تا جایی که امکان دارد با فریب دیگران پولی به جیب بزنند.
مراقب باشید در تله این افراد دروغگو نیفتید! کسی که میخواهد با #فریب دادن دیگری به سود برسد نیت خوبی ندارد و چه بسا که طعمه ی لذیذی برای او باشید.
این متن را برای علاقمندان به این حوزه و خریداران آن به اشتراک بگذارید☺️
Eitaa.com/slamicpsychology
⚠️ده فرهنگ پرخطر و آسیب رسان در دنیای مدرن⚠️
گذار فرهنگ از سنت به مدرنیته منجر به #خطاهای_شناختی ، سوء تفاهم های جدی و آسیبهای اجتماعی در خانواده های ایرانی شده است که به برخی از آنها اشاره میکنیم:
1⃣ فرهنگ پرخطر منفعت طلبی به جای فرهنگ ارزشمند #ازخودگذشتگی و یاریگری در خانواده
2⃣ فرهنگ پرخطر درآمدزایی به جای فرهنگ ارزشمند #خدمت_رسانی در محل کار
3⃣ فرهنگ پرخطر بی تفاوتی به جای فرهنگ ارزشمند همفکری و #همدلی با دیگران
4⃣ فرهنگ پرخطر گرایش به #تشریفات به جای زندگی معمولی، ساده و عاشقانه در خانواده ها
5⃣ فرهنگ پرخطر ولخرجی و #مُدگرایی به جای فرهنگ ارزشمند #قناعت و خودکفایی
6⃣ فرهنگ پرخطر #صمیمیت بی مورد و ولنگاری در ارتباطات به جای فرهنگ ارزشمند رعایت حریم عفت و حیا
7⃣ فرهنگ پرخطر #خوشبخت_نمایی به جای فرهنگ ارزشمند #معنویت گرایی و انجام کار خیر به صورت پنهانی
8⃣ فرهنگ پرخطر #خودمحوری به جای فرهنگ ارزشمند جمع گرایی و توجه به رشد جمعی
9⃣ فرهنگ پرخطر روزمرگی و بی برنامگی به جای فرهنگ ارزشمند هدفمندی
🔟 فرهنگ پرخطر #غُرزدن به جای فرهنگ ارزشمند راه حل گرایی
❓خانواده ی شما به کدامیک از این فرهنگ های #پرخطر مبتلا شده است؟
❓فوائد و مضرات ادامه دادن به اين فرهنگهای پرخطر چیست؟
❓منشأ این فرهنگهای پرخطر چیست؟
❓نقطه ی #تعادل برای برون رفت از فرهنگ #سنتی به #فرهنگ سالم در دنیای مدرن کجاست؟!
❓هزینه ی تغییر فرهنگهای سنتی به فرهنگهای پرخطر در دنیای #مدرن چیست؟
پاسخ به تمامی این سوالات و معضلات با ترویج #سبک_زندگی قرآنی امکانپذیر هست.
برای کسب اطلاعات بیشتر به ما بپیوندید 👇👇
Eitaa.com/slamicpsychology
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
👈🏻 مهارت#خودآگاهی دیدن خوبیهای خودت در کنار نقاط ضعف خودت هست.
✅ اولین #مهارت در سلسله مراتب #مهارتهای_زندگی، مهارت #خودآگاهی است.
❌ افرادیکه صرفا به نقاط قوت خودشان، یا فرزندانشان توجه میکنند در تله ی اعتماد به نفس کاذب گرفتار می شوند، عُجب و غرور پیدا میکنند ، به همين حد از خوبی کفایت میکنند ، برای رشد و #پیشرفت مادی و معنوی خود و خانواده شان تلاشی نمیکنند و به مرور زمان دیگران از او دور میشوند.
✅ انسان مومن در کنار نقاط قوت خودش، به نقاط ضعف خودش نیز توجه دارد . آگاهي نسبت به نقاط ضعف خودش باعث میشود که همیشه در تکاپو و #تلاش برای بهبود وضعیت مادی و معنوی خودش باشد.
❌ توجه صرف به نقاط ضعف هم موجب احساس ضعف، #درماندگی و افتادن در تله ی #بی_ارزشی میشود.
امام صادق (ع) در بحارالانوار میفرمایند:
✨هر چیزی را که بتوانی بندهای را به آن سرزنش کنی کار خود اوست، و هر چیزی که نتوانی بندهای را برای آن سرزنش کنی کار خداست.
💥حقتعالی میفرماید: ای بنده! چرا نافرمانی من کردی؟! چرا شراب نوشیدی؟! پس تمام اینها از بنده است، و به او نمیفرماید: چرا بیمار شدی؟ چرا قامت تو کوتاه است؟ چون همۀ این افعال از خداوند است.
✅ بنابراین از خوبیها آنچه خودمان با تلاش بدست آوردیم، #ارزش محسوب میشود و هرآنچه که به صورت فطری یا ارثی به ما رسیده است، چون از کنترل خود ما خارج بوده است، ارزش یا بی ارزشی محسوب نمیشود! پس #زیبایی و مالی که با ارث به ما رسیده است ارزش نیست !
👌جهت کسب اطلاعات بیشتر هشتک #ارزشهای_ناپایدار و پایدار و #ارزش یا #زرشک را دنبال کنید.👇👇
Eitaa.com/slamicpsychogy
#لیلة_الرغائب
ارزشمندترین دعا در #شب_آرزوها چیست؟
دعاهایی که اولا بیشترین نفع جمعی و پس از آن بیشترین نفع فردی ( چه دنیوی و چه اخروی) را به دنبال داشته باشند.
بیشترین نفع بشر در زمان کنونی، فرج آقا امام زمان(عج) است. پس ابتدائا برای فرج دعا کنید.
بعد از اون دفع شر ویروس کرونا از مردم جهان ، بزرگترین دعا برای آرامش جهانيان است.
پس از اون برای تمامی اقشار دنیا دعا کنيد:
شفای مریضان
آزادی زندانیان
ازدواج و اشتغال جوانان
فرزنددار شدن بی فرزندان
ادای دین قرضمندان
اجابت دعای حاجتمندان
سلامت مسافران
افزایش حیا و عفت جوانان
توفیق عبادت بندگان خدا و
دوری آنها از گناهان و...
اما مهمترین دعای شخصی:
خدایا حب و بغض مرا در آنچه خودت خوب و بد میدانی قرار بده و مرا به آنچه تو دوست داری موفق بگردان ☺️
این دعا یعنی در همه احوالات زندگي رفتار، گفتار، کردار و منش من را حول محور بندگی خودت قرار بده که جز خودت را نخواهم و جز بندگی خودت، به چیزی راضی نشوم و مرا لحظه ای به خودم وامگذار...
یا اله العاصین 😢
Eitaa.com/slamicpsychology
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
👈 تفاوت بستنی های ایرانی و خارجی🥴
از واقعیت تا فریب🤔
#خودآگاهی دربرابر #خودتخریبی
اثرات خودتخریبی های #فضای_مجازی بر بروز #اختلال_هویت در نوجوانان را با آموزش #سواد_رسانه خنثی کنیم....
لطفا و حتما این کلیپ رو تا آخر ببینید و برای دوستانتون ارسال کنید🌷
Eitaa.com/slamicpsychology
📚📚*مجموعه كارگاههای زمستان١٤٠٠ مركز مشاوره دانشگاه تهران*📚📚
🔻 با همكاري دفتر مشاوره و سلامت وزارت علوم ، تحقيقات و فناوری🔻
🎓رایگان با هدف ارتقاء سواد سلامت روان🎓
🔗با هم رشد می کنیم🔗
🗓شنبه ۱۶ بهمن؛ ابراز خود بدون خشونت و خشم در خانواده
🗓شنبه ۱۶ بهمن؛ سلسله مباحث آشنایی با طرحواره ها(۱)؛ماهیت،شناخت و چگونگی شکل گیری طرحواره ها
🗓یکشنبه ۱۷ بهمن؛ سلسله میاحث سواد زنپگی مشترک(۶)؛مدیریت خشم و رنجش همسر
🗓دوشنبه ۱۸ بهمن؛ سلسله مباحث رفتار قاطعانه(۱)؛بیان احساسات
🗓دوشنبه ۱۸ بهمن؛ خوش بینی آموخته شده
🗓سه شنبه ۱۹ بهمن؛ریموت زمان
🗓چهارشنبه ۲۰ بهمن؛عامل موفقیت انگیزه است یا حرکت؟
🗓پنجشنبه ۲۱ بهمن؛ پرخاشگری و انفجار خشم از دیدگاه روانپزشکی(۲)
🗓پنجشنبه ۲۱ بهمن؛ چگونه توانمندی های کودکم را شناسایی کنم
🔰لینک ورود اسکای روم:
https://counseling.ut.ac.ir/tv
🔰لینک ورود آپارات:
https://www.aparat.com/moshaverehvasalamat/live
🔰 لینک ثبت نام:
https://www.counselingpub.ir/
🔵لازم به توضیح است لینک ۱۰ دقیقه قبل وبینار فعال میشود.
🔵هفته ۹۱ اجرای وبينارهای بهداشت روانی از شروع پاندمی كرونا ؛ رايگان و با هدف مسوليت پذيری اجتماعی.
🔵با اشتراک گذاری ما را در همرسانی یاری بفرمایید.
🔵ورود برای عموم علاقمندان آزاد میباشد.
Eitaa.com/slamicpsychology
https://www.instagram.com/tv/CZlVT6XFqEl/?utm_medium=copy_link
درمان #افسردگی از منظر طب سنتی با اصلاح مزاج و #تغذيه سالم
👨⚕حکیم #خیراندیش ، استاد تمام دانشگاه تهران
Eitaa.com/slamicpsychology
کودکانمان را تک بعدی تربیت نکنیم!😊
بسیاری از والدین امروزی در فرآیند #تربیت_فرزند به دنبال فرمولی برای افزایش هوش تحصیلی فرزندانشان هستند چراکه اغلب می دانند هوش تحصیلی(IQ) یکی از مؤلفه های مهم و پیش نیازهای موفقیت است . اما تحقیقات نشان داده اند که IQ تنها ۳۰ درصد از #موفقیت تحصیلی و شغلی افراد را پیش بینی میکند و آنچه موفقیت کامل را پیش بینی میکند، سطح #هوش_عاطفی (هوش هیجانی) و #هوش_معنوی افراد است.
هوش معنوی توانایی رفتار کردن با دلسوزی و دانایی در حین آرامش درونی و بیرونی، صرفنظر از پیشامدها و رویدادهاست. افراد با هوش معنوی در حین قضاوت، توانایی منصفانه و دلسوزانه رفتار کردن را دارند.
هوش معنوی ما را قادر می سازد همه چیز را آنطور که هستند ببینیم. این هوش همان هوشی است که رهبران مشهور و محبوب جهان را هدایت کرده است. رهبران معنوی با داشتن این هوش می توانند بزرگترین فشارها را تحمل کنند.
نظریه هوش سه گانه دانا زوهار و یان مارشال
این هوش ها با هوش جسمانی (PQ) یعنی توانایی کنترل ماهرانه بدن و استفاده از اشیا آغاز می شوند و بر اساس سیستم های عصبی مغز مشخص می گردند. زوهار و مارشال معتقدند هوش های دیگر زیرمجموعه های این سه هوش هستند.
هوش عقلانی (IQ): این هوش مربوط به مهارت های منطقی و زبانشناسی ماست که در حال حاضر بیش از سایر هوش ها به عنوان ملاک موفقیت آموزشی محسوب می شود و مناسب حل مساله ریاضی و منطقی است.
هوش عاطفی یا هیجانی (EQ): به افراد کمک می کند عواطف خود و دیگران را مدیریت کنند. این هوش در موفقیت حرفه ای و شخصی فرد بسیار موثر است و آنها را در برقراری ارتباط یاری می دهد و تا حدی از قابلیت پیشگویی نیز برخوردار است.
هوش معنوی (SQ): این هوش برخلاف هوش عقلانی که کامپیوترها هم از آن بهره مندند و نیز #هوش_عاطفی که در برخی از پستانداران رده بالا دیده می شود، خاص انسان است. زوهار و مارشال هوش معنوی را یک بعد جدید از هوش انسانی معرفی کردند و به نظر آنها هوش نهایی است و برای حل مسائل مفهومی و ارزشی استفاده می شود.
هوش معنوی زمینه تمام آن چیزهایی است که ما به آنها اعتقاد و باور داریم. سوال های جدی در مورد اینکه از کجا آمده ایم، به کجا می رویم و #هدف_زندگی چیست، از نمودهای هوش معنوی است. این هوش برای کارکرد اثربخش هوش عقلانی و هوش عاطفی ضرورت دارد. در واقع هوش عقلانی دروازه ورود فرد برای کسب موفقیت در رشته تحصیلی مورد علاقه اش است، اما آنچه او را در زمره بهترین ها در شغل و حرفه او قرار می دهد، هوش عاطفی است.
بهره مندی از حداقل هوش عاطفی آغاز راه سفر به سوی معنویت، #خودآگاهی و هوش معنوی است که خود موجب تقویت هوش عاطفی می شود. از طرف دیگر هوش عاطفی نیز می تواند در رشد و ارتقای هوش معنوی موثر باشد. دو هوش عاطفی و هوش معنوی تاثیری مستقیم و مثبت بر یکدیگر دارند. رشد و توسعه هر یک باعث پرورش و توسعه دیگری می شود.
eitaa.com/slamicpsychology
امروزه روانشناسان بر این باورند که موفقیت نهایی یک سازمان بزرگ به هوش معنوی مدیران و کارکنان آن بستگی دارد هر چند که هوش عقلانی و هوش عاطفی نیز تا حدی این موفقیت را تضمین می کند. آنها معتقدند تشویق #معنویت در محیط کار می تواند منجر به افزایش خلاقیت، صداقت و اعتماد، حس تکامل شخصی، #تعهد سازمانی، رضایت شغلی، مشارکت شغلی، اخلاق و وجدان کاری، انگیزش، عملکرد و بهره وری بالا شود. یک مدیر معنوی قادر می شود طوری سازمان خود را به موفقیت برساند که همه مشتریان، کارکنان و افراد جامعه از آن منتفع شوند.
برای کسب اطلاعات بیشتر راجع به #هوش_معنوی و #تربیت_دینی به ما بپیوندید 👇👇
Eitaa.com/slamicpsychology
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
⚠️ کودکانمان را از نمایشی شدن در #فضای_مجازی نجات دهیم.
#خوشبخت_نمایی در فضای مجازی یکی از مظاهر بحران هویت در عصر رسانه هست که اگر با تدابیر هوشمندانه ی والدین کنترل نشود، منجر به بحران هویت و #اختلال_شخصیت_نمایشی در کودک و نوجوان میشود.
جهت کسب اطلاعات بیشتر راجع به اختلال شخصیت نمایشی و راههای پیشگیری از بروز آن مطالب ما را دنبال کنید👇👇
Eitaa.com/slamicpsychology
کودکانمان را از نمایشی شدن در فضای مجازی نجات دهیم
زندگی های نمایشی #فضای_مجازی به یکی از آسیب های مهم تبدیل شده و کودکان در این بین اگر شخصیت های نمایشی بشنوند، آسیب بیشتری خواهند دید.
اختلال شخصیت نمایشی چیست؟
👈افرادی که به این اختلال مبتلا هستند میخواهند به هر قیمتی شده در مرکز توجه باشند و نگاه دیگران را به خود جلب کنند، هر کاری میکنند فقط برای رسیدن این هدف است.
👈 آرایش خاص و نامتعارف دارند و یا خالکوبیهای عجیب و زیاد دارند، لباسهای عجیبی میپوشند و رفتارشان به گونه است که انگار در حال اجرای تئاتر هستند.
👈با صدای بلند میخندند، تصور میکنند رفتارشان با دیگران صمیمی و دوستانه و از روی مهربانی است ولی اینطور نیست، ممکن است اگر در کانون توجه نباشند و یا مورد بیتوجهی قرار بگیرند به خودشان یا دیگران آسیب برسانند.
شدیداً از محیط و دیگران تأثیر میپذیرند و اصلاً به همین دلیل تصمیمات آنی و هیجانی و حتی غیرمنطقی میگیرند.
👈آنها دائم خواستار توجه، تحریک و قدردانیِ دیگران هستند، برای رسیدن به این نیاز دست به اغواگری و تحریک دیگران میزنند به مخصوصاً از نظر جنسی.
👈آنها بدون توجه دیگران نمیتوانند زندگی کنند مانند غذا یا دارو با آن نیاز دارند. با جلبتوجه است که میتواند روابط بین فردی خوبی داشته باشند و مطمئن باشند ارزشمند هستند.
👈رفتار افراد #شخصیت نمایشی در زنان و مردان کمی متفاوت است، مردان سعی میکنند اعتمادبهنفس خود را به رخ دیگران بکشند ولی نیاز و خواستهی آنها برای جلبتوجه کمتر از زنان نیست. ظاهر، پوشش و رفتار آنها آگاهانه و در راستای جلب نظر دیگران استفاده میکنند، به گونهای لباس میپوشند که بدن آنها مشخص باشد، و حتی از شوخیهای نا به جا برای بهدست آوردن توجه دیگران استفاده میکنند.
نشانههای اختلال شخصیت نمایشی
این حالات در سالهای پایانی نوجوانی تا قبل از بزرگسالی آغاز میشود، حداقل پنج مورد از موارد زیر باید در فرد دیدهشده باشد.
👈اگر به هر دلیلی فرد موردتوجه دیگران نباشد احساس ناراحتی و کلافگی میکند.
👈معمولاً رفتارشان تحریککننده و از نظر جنسی اغواگری است.
👈احساسات خود را سطحی نشان میدهند و یا خیلی سریع هیجاناتشان تغییر میکند.
👈در گفتوگو به جزئیات نمیپردازند و کلیگو هستند.
👈در بروز هیجانات و احساساتشان بزرگنمایی میکرده و نمایشی نشان میهند.
#بلوغ زودرس و بروز ناهنجاریهای رفتاری کودکان از پیامدهای عدم تعیین حد و مرز از سوی والدین برای #فرزندان خود می باشد.
⚠️ بدون تردید کودکی که به جای بازی های کودکانه و امور سرگرم کننده مرتبط با گروه سنی خود سعی در شبیه سازی با رفتار و عملکرد بزرگتر های خود دارد و از سوی والدین نیز در این مساله مورد حمایت و توجه قرار می گیرد، در مراحل بعدی زندگی خود دچار عدم رضایت از زندگی و معضل #اختلال_هویت می شود.
راهکارهای پیشگیری از بروز اختلال شخصیت نمایشی در کودک و نوجوان
👌والدین باید مراقب رفتارهای کودکان خود باشند تا آنها رفتارهایی خارج از استاندارد سنی نداشته باشند و همچنین والدین باید به خواسته های منطقی کودک پاسخ بدهند تا کودکان دچار تعارض شخصیتی و بحران هویتی نشوند.
روند افزایشی زندگیهای نمایشی در شبکههای اجتماعی به یکی از مسائل آسیبزا تبدیل شده است. پدر و مادرانی که در فضای مجازی زندگی خود را به نمایش میگذارند تصور نمیکنند که کودکانشان در این راستا بیشترین آسیب را میبینند.
کودکان نمایشی بودن فضای مجازی را درک نکرده و تصور میکنند، واقعی است.
میل شدید و عجیب به دیده شدن در فضای مجازی باعث شده تا بسیاری از کاربران تصاویر اعضای خانواده، کودکان، سفرها، تولدها و مراسم مختلف و حتی انجام کارهای روزانه خود را به نمایش بگذارند.
استفاده از کودکان در این فضا این تصور را در کودک ایجاد میکند که تنها در صورتی ارزشمند است که مورد توجه، تحسین یا تمجید دیگران قرار بگیرد. به همین خاطر برای کسب توجه به هر ترفندی دست میزند.
فراموش نکنیم که کودکان در این فضا، جزو آسیب پذیرترین گروه سنی هستند که هرچه در اطرافشان اتفاق بیفتد را واقعی می دانند.
❌ انتشار تصاویر ظاهری از تن، بدن و تشریفات و وسایل منزل ، نه تنها امنیت جسم کودکان بلکه امنیت محل سکونت شما را تهديد میکند. دزدان و شیادان از طریق مکان یابی محل سکونت شما میتوانند آرامش شما را برهم بزنند.
✅ با شخصی کردن صفحات فضای مجازی تان، نه تنها #امنیت جانی و مالی فرزندانتان را تامین خواهید کرد، بلکه می توانید فهرست دنبال کنندگان خود را مدیریت کنید.
✅ از صفحات مجازی برای انتشار توانمندی ها، مهارتها، کارهای هنری یا فنی فرزندانتان استفاده کنید. این کار نه تنها موجب تقویت کودک و #نوجوان برای افزایش #مهارت و #خلاقیت او میشود بلکه میتواند زمینه کسب درآمد را فراهم کند.
خانواده قرآنی👇
Eitaa.com/slamicpsychology
تاثیرات منفی و مخرب اینستاگرام بر سلامت روان دختران (۱)
وال استریت ژورنال گزارشی درباره فشارهای روحی ناشی از استفاده از اینستاگرام بر روی نوجوانان منتشر کرده است. این گزارش متکی بر یک گزارش داخلی شرکت فیسبوک است. یکی از گزارشهایی که فیسبوک آگاهانه مخالف انتشار آنها است.
بسیاری از نوجوانان و بهویژه دختران جوان از آسیبهای روحی ناشی از استفاده از شبکه اجتماعی #اینستاگرام سخن گفتهاند. انتقاد از اینستاگرام و آنچه این #شبکه_اجتماعی با نوجوانان میکند، در آمریکا شدت گرفته است.
در چنین شرایطی، شرکت مادر، فیسبوک و مدیر آن، مارک زاکربرگ، بر آنند تا نسخه جدیدی از اینستاگرام برای #کودکان زیر ۱۳ سال راهاندازی کنند.
انتقادها از اینستاگرام متنوعاند. برخی از نوجوانان از "مقایسه" سخن میگویند. مقایسه خود با دیگران. مقایسهای که منجر به آسیبهای روحی این دسته از کاربران جوان میگردد.
برخی به علت آنکه از منظر #زیبایی و تناسب اندام نمیتوانند با دیگران رقابت کنند، خود را طردشده و تنها حس میکنند.
انتقاد از شبکه اجتماعی اینستاگرام، پدیده جدیدی نیست. اما این بار، آنچه روزنامه وال استریت ژورنال منتشر کرده، بر دامنه این انتقادها افزوده است.در این گزارش، آسیبهای روحی جوانان و #نوجوانان مطرح شده است. از آن جمله انتظارات غلطی که تصاویر منتشر شده در این شبکه اجتماعی در بین کاربران جوان خود ایجاد میکند.
این تصاویر ناب، که هیچگاه تصویری کامل از یک انسان نیستند، غیرمستقیم رفتار و روش خاصی را به کاربران جوان و کمتجربه تحمیل میکنند.
وال استریت ژورنال در گزارش خود نوشته است که بهرغم اطلاع مدیران و مسئولان فیسبوک از آسیبهای روحی نوجوانان در سایه استفاده از این شبکه اجتماعی، مدیران #فیسبوک تلاش برای پنهان کردن این اطلاعات داشتهاند.
خبرنگاری که موفق به دستیابی به نسخهای از گزارش داخلی فیسبوک شده است، جف هورویتز، در مصاحبه با فرستنده تلویزیونی سیانبیسی آمریکا جملهای از این گزارش را این چنین نقل کرده است: «ما تصویر نوجوانان #دختر درباره بدن و پیکرشان را تخریب میکنیم.»
این تصورات منفی از خود در نوجوانان منجر به پیامدهای خطرناک و مخرب روحی همچون #افسردگی و برهم زدن عادت غذایی #جوانان شده است.
بنده نیز به عنوان یک روانشناس شاهد اثرات مخرب این اپلیکیشن بر افسردگی و ضعف #اعتمادبهنفس دختران، بانوان و حتی پسران نوجوان ایرانی بوده ام. چه بسیار بانوانی که برای سرپوش گذاشتن بر عیوب ظاهری خود و برای آنکه نزد همسرانشان مقایسه نشوند، به جراحی های زیبایی متعدد و گرانقیمت روی آورده اند...
برای پیشگیری از آسیب های #فضای_مجازی، والدین می بایست کمیت و کیفیت استفاده از اپلیکیشن های مختلف را در نوجوانان مدیریت کرده و ضمن آموزش #سواد_رسانه ، مهارت #خودآگاهی را در نوجوان ارتقا داده و با #ارتباط_موثر با نوجوانان از خطرات آن بکاهیم.
برای کسب اطلاعات بیشتر هشتک های مربوط به این مهارتها را دنبال کنید و به ما بپيونديد👇👇.
Eitaa.com/slamicpsychology
خطرات و مضرات اینستاگرام برای نوجوانان
1. جذابیت بیش از حد و احتمال اعتیاد به شبکه اجتماعی :
اگر خودمان را جای جوانان بگذاریم ، قطعاً آپلود کردن عکس ها و ویدیو ها و اطلاعات نمی تواند چیز بدی باشد و اگرچه که همه از این کار #نیت و هدف خوبی ندارند و بسیاری از افراد از این موضوع سوء استفاده می کنند و ذهن کودکان و نوجوانان بی گناه را به انحراف می کشانند.
اینجا جایی است که #هویت آن ها را دچار خطا می کند و به آن ها آسیب های روحی و روانی وارد می کند که جبران شان در آینده سخت است و از طرفی نمی توان تاثیرپذیری این شبکه اجتماعی را در بین نوجوانان و کودکان کاست زیرا جذابیت آن به حد بسیار بالایی می باشد.
2. در معرض دید قرار گرفتن:
همان طور که همه ما می دانیم در شبکه های اجتماعی می توان اطلاعات شخصی و خانوادگی را در اختیار دیگران قرار داد و اغلب کودکان و نوجوانان نیز این کار را از بقیه یاد می گیرند و دوست دارند موارد شخصی مثل عکس ها، شماره تلفن را در دید عموم قرار دهند و بنابراین خانواده ها به یکباره متوجه می شوند که تمام اسرار خانوادگی شان در این برنامه وجود دارد.
3. سایبر بولینگ یا آزار رسانی از مضرات اینستاگرام:
#سایبربولینگ امروزه به یک معضل اجتماعی تبدیل شده است که معمولاً از شبکه های اجتماعی مخصوصاً اینستاگرام سرچشمه می گیرد. این روزها کودکان و نوجوانان قربانی #خشونت هایی از شبکه اجتماعی می شوند مثلا سایبر بولینگ می تواند باعث مشکلاتی مثل از بین رفتن اعتماد به نفس در افراد شود و همین مورد باعث می شود که دیگر جوانان #هیجان کافی برای تجربه های سالم را نداشته باشند و دست به اقداماتی مثل #خودکشی بزنند زیرا بعد از مدتی به پوچی خواهند رسید.
4. افزایش ابتلا به افسردگی از مضرات استفاده از اینستاگرام:
طبق مطالعات انجام شده در دانشگاه کمبریج ، جوانانی که بیشتر از دو ساعت در روز را در شبکه های اجتماعی سپری می کنند ، احتمال ابتلا به مشکلات ذهنی بالاتری دارند و این مشکلات می تواند شامل #اضطراب و نشانه هایی مثل #استرس و #افسردگی باشد.
5. حساسیت بالا داشتن برای لایک گرفتن عکس ها:
جوانان معمولاً هر ثانیه در حال ارزیابی این هستند که عکس هایشان چه تعداد در این شبکه اجتماعی لایک گرفته است یا این که چند نفر آن ها را فالو کرده اند و در واقع لایک گرفتن و تعداد بالای فالوور به شخصیت آن ها هویت می بخشد و همین باعث ایجاد حساسیت ها و خود بینی ها و سرخوردگی در آن ها می شود و از طرفی یک #رقابت ناسالم و بی هدف را بین آن ها به وجود می آورد.
6. صحبت کردن با افراد غریبه از مضرات اینستاگرام برای کودکان و زوجین جوان:
این #شبکه_اجتماعی فضایی را فراهم می کنند تا کودکان و نوجوانان به راحتی با افرادی که شناخت کامل نسبت به آن ها ندارند، صحبت کنند و در نتیجه احتمال آسیب دیدن آن ها و سوء استفاده از آن ها بسیار بالاتر می رود. گاهی اوقات این افراد ناشناس انگیزه های غلط را به کودکان یا همسران یاد می دهند و مواردی مثل سایبر بولینگ یا حتی اعتیاد ممکن است از همین طریق آغاز شود.
همان طور که می دانید سپری کردن دوران #نوجوانی کار راحتی نیست و جوانان در این سنین با چالش های زیادی روبرو هستند، مخصوصاً اگر چالش های بسیار بزرگی مثل لوازم دیجیتال و شبکه های اجتماعی مثل #اینستاگرام در اختیار آن ها قرار گرفته باشد و این شبکه ها به شدت در شکل گیری #شخصیت آن ها موثر است و #اعتیاد پیدا کردن جوانان به این شبکه ها باعث مشوش شدن و در نتیجه #افسردگی آن ها می شود.
برای کسب اطلاعات بیشتر راجع به مراقبت از کودکان و نوجوانان در #فضای_مجازی به ما بپیوندید👇👇
Eitaa.com/slamicpsychology
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌷 خیلی خیلی جالب و مهم🌷
چرا نماز میخوانیم؟
اثرات علمی #نماز بر #سلامت جسم و #سلامت_روان
نماز تمرین ادب، نظم، #مسئوليت_پذیری ، #شکرگزاری و #تواضع است.
اما چرا نماز را به عربی می خوانیم؟🤔
حتما تا آخر گوش کنید و برای دوستانتان به اشتراک بگذارید☺️
Eitaa.com/slamicpsychology
ناسزاگویی یا بددهانی در کودکان
کودکان، ناسزاگویی را یاد میگیرند و در موقعیتهای مختلف از آن الفاظ استفاده میکنند بنابراین اکثر والدینی که با کودکان فحاش روبه رو هستند این رفتارکودکشان نشات گرفته از رفتار خود #والدین بوده است پس اولین اقدام پدران و مادران تغییر در سبک رفتاری و گفتاری شان خواهد بود البته گاهی اوقات ممکن است کودکان این الفاظ زشت را در محیط بیرون از خانه و از طریق یک دوست، فیلم و یا سریال یادگرفته باشند که در چنین شرایطی لازم است والدین بر محیط اطراف و تعاملات فرزندشان کنترل داشته باشند و با دور کردن کودک از محيط های ناسالم این عادت ناپسند فرزندشان را ترک کنند.
👌واکنش والدین موقع فحاشی کودک شان بسیار حائز اهمیت است معمولا کودکان در سنین پایین بدون دانستن معنی ومفهوم کلمه ای زشت، آن را تکرار میکنند. بهترین کار در اینگونه مواقع به روی خود نیاوردن است. اما اگر در چنین شرایطی والدین نتوانستند خودشان را کنترل کنند بهتر است همراه با خنده به کودکشان تذکر دهند.همان یک لبخند کافی بوده تا فرزندشان متوجه کار زشت خود شده و راهی برای بهبود وضعیت پیدا کنند.
👌به او برچسب منفی نزنید:
❌بیادب 😠 پررو 😳 گستاخ😡
برچسب ها موجب دفاعی شدن کودک و #پرخاشگری بیشتر میشود.
❌ کلمات #کودکان را تفسیر نکرده و از بدگمانی بپرهیزید!
گاهی کودکان به دلیل خستگی، گرسنگی یا خواب آلودگي کنترلی بر اعمالشان ندارند.
👌💓 ﻫﺮﮔﺰ سخنی ﺭﺍ ﻛﻪ ﺍﺯ کسیﺧﺎﺭﺝ ﺷﺪ
ﺑﺎ ﮔﻤﺎﻥ ﺑﺪ ﻣﮕﻴﺮ ﻛﻪ ﺑﺮﺍی ﺁﻥ ﺑﺮﺩﺍﺷﺖ ﻧﻴﻜﻮیی میﺗﻮﺍﻥ ﺩﺍﺷﺖ.
🌹 #نهج_البلاغه حکمت۳۶۰
🔸🔹🍃🌸🍃🔹🔸
Eitaa.com/slamicpsychology
👈 🖌🖌 * هدیه ای از جنس آگاهی*🖌🖌
🔸 *نشانه های هشدار در ازدواج* 🔸
🔹مدرس: دکتر سعیده هادی
🔸 *زمان چهار شنبه ۲۰ بهمن ماه ساعت ۱۸الی ۲۰*
🔹 *لینک ورود* به سامانه کلاس های مرکز مشاوره
https://vclass.ecourse.sharif.edu/ch/public-speaking
🔸شرکت برای دانشجویان و عموم علاقمندان رایگان است. *لطفا با گزینه مهمان وارد شوید*🔸
🔺 *لطفا با فوروارد کردن این پیام، به دانشجویان، دوستان و سایر علاقمندان اطلاع رسانی کنید* 🔺
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
راهکارهای افزایش #هوش_معنوی (هوش اخلاقی) در خانواده
👈 ارتباط با خداوند و #شکرگزاری نعمتها
👈 مطالعه کتب معنوی ، تدبر در #قرآن که منبع #نور و کسب فیض در مورد خالق هستی و آفرينش است.
👈 نشست و برخاست با #خانواده هاییکه پایبند به #تربیت_دینی، اصول اخلاقی بوده و به لحاظ معنوی رشد قابل ملاحظهای داشتند.
👈 مطالعه ی زندگینامه ی رهبران معنوی جهان ، از جمله امام خمینی، گاندی، #سردار_سلیمانی و شهدای انقلاب و هشت سال دفاع مقدس
👈 شرکت در جلسات معنوی و دروس اخلاقی
👈 رفت و آمد در اماکن معنوی، مساجد، امامزادگان، و حرم ائمه اطهار که در احادیث و روایات بر آن تاکید بسیاری شده است.
💐 امام علی (ع): کسی که به #مسجد رفت وآمد می کند، یکی از منافع هشت گانه نصیب او می شود: برادری مفید و باارزش در راه خدا، یا #علم و دانش نو، یا دلیل و برهان محکم [برای تثبیت عقاید]، یا کلماتی که موجب هدایت شود [می شنود]، یا رحمت مورد انتظاری [شامل حال او می شود]، یا مواعظی که او را از فساد و گناه بازدارد، [می شنود،] یا به خاطر ترس یا #حیا و آبروی خود گناهی را ترک می کند.
💐 رسولالله (ص): روزی بر اهل قبور نمیگذرد مگر مَلکی آنها را ندا میکند: شما چه کسی را غبطه میخورید و او را آرزو میکنید؟ میگویند: غبطه و آرزوی ما مسجدیان هستند، آنها #نماز میخوانند و #روزه میگیرند و ما نمیتوانیم.
👈 پرهیز از مجالست و همنشيني با افرادیکه از معنویت بهره ای ندارند.
💐 پیامبر مهربانی (ص): دوست و همنشین تو #دین تو را تعیین میکند پس بنگر که با چه کسی #دوست شده ای...
🔸🔹🍃🌸🍃🔹🔸
Eitaa.com/slamicpsychology
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
در عصر مدرن و #فضای_مجازی به بسیاری از #شبهات در قالب متن و کلیپ بر میخورید که دستورات قرآنی، #قیامت، زندگی ائمه اطهار (ع) و #دین اسلام ، دستورات اسلامی یا #سبک_زندگی اسلامی را زیر سوال می برند.
والدین عزیز لازمه ی حضور در #شبکههای_اجتماعی، داشتن #مهارت تفکر نقاد است که بسیاری از کودکان و #نوجوانان ما از آن بی بهره اند. سایت زیر به بسیاری از شبهات مجازی پاسخ میدهد:
www.x-shobhe.ir
برای پیشگیری از بی دین شدن مردم و افرادیکه بدون #تفکر_نقاد هرچیزی را در فضای مجازی پخش میکنند، لطفا این کلیپ را تا آخر تماشا کنید و با اطرافیانتان به اشتراک بگذارید.
برای آگاهی از #مهارتهای_زندگی به ما بپیوندید👇
🔸🔹🍃🌸🍃🔹🔸
Eitaa.com/slamicpsychology
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
اهمیت پرورش فرزندان با محبت اهل بیت علیهم السلام
یکی از مهم ترین وظایف والدین در #تربیت_دینی ، پرورش محبت #اهل_بیت علیهم السلام در دل های فرزندان می باشد. حضرت خاتم الانبیاء (ص) فرمود:
«فرزندانتان را با سه چیز مأنوس کنید: 1- دوستی پیامبرتان. 2- عشق اهل بیت پیامبر صلی الله علیه و آله. 3- قرائت #قرآن »
پیوند دادن نوزادان با خاندان پیامبر صلی الله علیه و آله و عجین کردن وجود آنان با عوامل عشق اهل بیت علیهم السلام و هموار کردن زمینه این محبت، تأثیر زیادی در شکل گیری وجود آنان داشته و آنان را در زندگی آینده خویش با آل محمد (ص) مرتبط ساخته و #هوش_معنوی آنها را تقویت کرده و زمینه ی انحراف آنها از اصول اخلاقی را قطع میکند.
💐امیر مؤمنان علی (ع) از پیامبر (ص) نقل می کند : «در روز قیامت هیچ بنده ای نمی تواند قدم از قدم بر دارد مگر اینکه از چهار چیز سؤال می شود. (که چهارمین سوال) از دوستی ما اهل بیت خواهد بود.»
💐امام عسکری علیه السلام می فرماید: «خداوند در روز قیامت به پدر و مادری، پاداشی بزرگ عطا می کند. آنان با تعجب می پرسند: پرورگارا! این همه پاداش و رحمت در باره ما برای چیست؟ اعمال ما که چنین ارزشی نداشت؟! به آنان از سوی خداوند متعال پاسخ داده می شود: این عطایا به جهت این است که: شما به فرزند خود، قرآن آموخته اید، و او را به معارف و دستورات دین اسلام آگاه ساختید و او را با دوستی و محبت محمد رسول خدا صلی الله علیه و آله وجانشین او علی علیه السلام پرورش دادید، و فرزندتان را با تعالیم این دو بزرگوار آشنا کردید.»
ادامه دارد...
🔸🔹🍃🌸🍃🔹🔸
با ما باشید 👇
Eitaa.com/slamicpsychology
AUD-20220210-WA0020.mp3
1.99M
🔶 رابطه صحیح زن و شوهر در خانواده👆
🔺 ظرف روان همسرانتان را چگونه پُر میکنید؟!
مهم ترین عامل دوری اعضای خانواده از همدیگر این است که به جای آنکه #همسر یا فرزندانمان را به شیوه ی عاقلانه و محبت آمیز تأمين کنیم، او را با برخوردهای سنتی و قهرآمیز خودمان از زندگی سیر میکنیم😔
💥 دکتر حمید #حبشی
ویژه #زوجین جوان؛
👌 مهارت #همسرداری را قبل از #خیانت و عهدشکنی همسرتان یاد بگیرید.
با ما باشید👇
🔹Eitaa.com/slamicpsychology
AUD-20220210-WA0021.mp3
1.61M
🍇 خواص #مویز
🔆 پيامبر صلي الله عليه و آله:
بر شما باد به خوردن مویز، زیرا مرّه ( #صفرا و #سودا ) و #بلغم را برطرف و #اعصاب را تقویت و #خستگی را برطرف و #اخلاق را نیکو و انسان را خوش دل و هم و غم را برطرف می کند.
📚خصال ص ۳۴۴
اقا امام علی علیه السلام نیز میفرمایند برای رفع کسالت و #تنبلی صبح ناشتا ۲۱ عدد مصرف شود.
بهتر است تا نیم ساعت بعدش چیزی مصرف نشود.
#تقویت_اعصاب
🔸🔹🔸🔹
Eitaa.com/slamicpsychology
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
تمایل به آرایش در کودکان و اثرات آن بر #سلامت_روان آنها
👈 #بلوغ زودرس
👈 بحران هویت و احتمال بروز #اختلال_هویت در #نوجوانی
👈 مشکلات پوستی
👈 آسم #کودکان
مداخلات لازم موقع تمایل افراطی به #آرایش کردن در کودکان چیست؟🤔
Eitaa.com/slamicpsychology
گذار از سنت به مدرنیته (۱)
ایران امروز در حال گذار از دوران سنتی به سبک زندگی مدرن هست. زندگی مدرن امروزی فواید و مزایای بسیاری دارد که نمیتوان بدون بهره گیری از تکنولوژی، زندگی را پیش برد، اما در کنار مزایای فروانی که دارد اگر #سبک_زندگی ما مدیریت نشود، آسیبهای اجتماعی بسیاری را برای #خانواده رقم میزند.
مصادیق بارز فرهنگ های سنتی و فرهنگ #مدرن که با آن روبرو هستیم عبارتند از:
👈 #مردسالاری در برابر فرهنگ فمنیسم و زن سالاری
👈سبک #فرزندپروری مستبدانه دربرابر فرزندپروری آسان گیرانه و یا سبک فرزندپروری غفلت شده (فرزندسالاری)
👈 تعصبات و محدودیت های بدون پشتوانه ی عقلی در برابر آزادی بی حدو حصر و ولنگاری در روابط
👈 زندگی عاری از تکنولوژی دربرابر #مدرنیسم و استفاده ی افسارگسیخته از #فضای_مجازی
دوقطبی های موجود در این عصر هرکدام به نحوی بر نشاط #خانواده و #فرزندان اثر گذاشته است که برقراری تعادل در بین دوقطبی حاضر منوط به گسترش #فرهنگ تعامل در خانواده هاست.
👌توجه کردن به نیازهای یکدیگر
👌مراقبت از احساسات
👌گوش دادن به صحبتهای يکديگر
👌سوال کردن و
👌 تبدیل گله ها به درخواست منطقی و محترمانه از مهم ترین و موثرترین راه های مقابله برای رفع سوء تفاهم ها و ایجاد تعامل خوب با یکدیگر است.
در عین حال باید از آفت های تعامل سالم بپرهیزیم:
❌ برخوردهای عصبی و بحث های زائد و بی نتیجه
❌ خودخوب پنداری
❌ نسبت دادن خصوصیات منفی به يکديگر
❌ غیبت و بدگویی از یکدیگر
❌ قضاوت یکطرفه و ذهن خوانی
❌ مشورت با والدین غافل یا اقوامی که در مشاوره ، نه دانش و نه تدبیر کافی را دارند.
برای کسب اطلاعات بیشتر و آموزش مهارت #ارتباط_موثر و #فرزندپروری با ما باشید👇👇
Eitaa.com/slamicpsychology
گذار از سنت به مدرنیته، فوائد و آسیب ها (۲)
مردسالاری در برابر زن سالاری (فمنیسم)
متأسفانه در فرهنگ #مردسالاری ، بسیاری از مسائل یکطرفه به سود مرد حل و فصل میشود که خود منشأ بسیاری از سوء تفاهم های رایج است.
از این بدتر مواقعی است که والدین یا اقوام زوجين جوان با #تعصب بر جنسیت آقايان، بسیاری از کارها را وظایف زنان دانسته و با بی احترامی و گاها بی انصافی تمامی کارهای منزل یا امور مربوط به #فرزندان را به بانوان محول میکنند. برخی از باورهای غلط در فرهنگ مردسالاری عبارتند از:
❌ این وظیفه ی زن هست که غذا بپزه، سفره بندازه، سفره را جمع کنه، ظرفها را بشوره، خونه را تمیز کنه ، بچه را عوض کنه یا بچه ها را ببره حمام، در تکالیف کلاسی به بچه ها کمک کنه و ...
❌ زن باید در همه حال بدونه تو خونه چی میگذره ...🤨
❌ زن بدون اجازه شوهرش نباید آب بخوره🙄
❌ زن اگه زن باشه، شوهرش به بیراهه نمیره و...😳
❌مادر اگه مادر باشه بچش بی ادبی نمیکنه و...🤯
❌ زن باید فقط بشینه تو خونش، به شوهر و بچه هاش برسه ...😇
و عجیب تر از همه اینکه زن باید آشغال ها را هم بذاره بیرون🤓
همین کلیشه های جنسیتی در بسیاری از خانواده ها موجب تعارضات فراوان راجع به نقش دختران و بانوان در منزل شده است.
دختران در بافت خانواده های متعصب سنتی، تا سنین بالا علاقه ای به #ازدواج ندارند ، به موقع ازدواج هم سخت به دنبال مردی هستند که کمترین تعصبات جنسی را داشته باشد.
تصور آنان از #مردان ، موجودات سرسخت و متعصبی است که آزادی آنان را گرفته و یک خروار کار منزل به آنها تحمیل خواهند کرد.
برای همین غالبا علاقه ای به #فرزندآوری هم ندارند.
تنها وقتی ازدواج میکنند که خیالشان راحت باشد مردیکه جلوی آنها نشسته است #مردانگی کمتری نسبت به بقیه ی مردان زندگی اش دارد.
درواقع پدران متعصب با کلیشه های زائد سنتی، برای دختران خود، مینیاتور و نمونه ی کوچک مردان جامعه هستند.
پسران نیز در این خانوادهها با همانندسازی با پدران خود، همین باورهای کلیشه ای را تقلید کرده و از #همدلی کمتری به نسبت #همسالان خود برخوردارند.
❓نقطه ی تعادل این تفکر جاهلی چیست؟🤔
در دستورات دین مبین اسلام و سبک زندگی امام علی(ع) و حضرت زهرا آمده است که بهتر است امور مربوط به خارج از منزل به مرد محول شده و امور داخل منزل به بانوان واگذار شود.
این سبک زندگی سنتی عاری از ظلم، توهین، تحمیل و اجبار بوده است. بالعکس سبک زندگی خانواده اسلامی همراه با رعایت ادب، گفتگو، تعامل، همکاری و همیاری بوده است.
#زوجین مثل دو دوست و خارج از کلیشه های جنسیتی در تمامی امور داخل و خارج از منزل به همدیگر #کمک میکردند.
امیرالمومنین علیه السلام می فرمایند:روزی پیامبر اکرم وارد منزل ما شد زهرا کنار دیگ مشغول پختن غذا بود و من هم کنارش عدس پاک میکردم. پیامبر خطاب به من فرمود:یا ابالحسن! عرض کردم لبیک یا رسول اللَّه! فرمود: آنچه میگویم بشنو زیرا من هیچ حرفی نمیزنم مگر اینکه به امر پروردگار است:
مردى که به زن خود در خانه کمک کند، خدا ثواب یک سال عبادتی را که روزها روزه باشد و شبها به قیام و نماز ایستاده باشد به او میدهد.
خداوند ثواب صابران و ثواب یعقوب و داود و عیسی علیهمالسلام را به او عطا خواهد کرد.
یا على هر که در خانه در خدمت خانواده خود باشد و آن را ننگ نداند خدواند نام او جزو شهدا مینویسد و ثواب هزار شهید را در هر روز شب برای او محاسبه میکند. برای هر قدمی که بر میدارد ثواب یک حج و عمره مینویسد و به هر رگی که در بدن اوست در #بهشت شهری به او عنایت میکند.
یا على یک ساعت خدمت کردن در خانه از عبادت هزار ساله و هزار حج و هزار عمره بهتر است.خدمت کردن به عیال از آزاد کردن هزار بنده و هزار جهاد و عیادت هزار بیمار و شرکت در هزار نماز جمعه وشرکت در هزار تشییع جنازه و سیر کردن هزار گرسنه و پوشاندن هزار برهنه گرفتن هزار اسیر در راه خدا بهتر است.
ثواب خدمت کردن به خانواده از هزار دینار صدقه دادن به درویشان بهتر است. خدمت به عیال از خواندن تورات و انجیل و زبور و قرآن برای او بهتر است و از هزار اسیر که بخرد و آنها را در راه خدا آزاد کند برتر میباشد.برای او از صدقه دادن هزار شتر به نیازمندان بهتر است. از دنیا بیرون نمی رود مگر اینکه جای خود را در بهشت میبیند.
یا على هر کسی خدمت کردن به خانواده خود را ننگ نداند خداوند او را بدون حساب به بهشت داخل میکند.یا على خدمت کردن به عیال کفاره گناهان کبیره است و غضب پروردگار را فرو مینشاند
یا على خدمت نمیکند عیال خود را مگر کسی که صدیق یا شهید باشد یا مردی که می خواهد خدا خیر دنیا و آخرت را به عنایت کند.
نتیجه:
👌 در سبک سنتی سالم هر نوع کار کردن در منزل، با نیت الهی و با #عشق به یکدیگر انجام میگیرد نه برای اقناع یا ارضاء اجبارهای زوجین🙂
با ما باشید 👇
Eitaa.com/slamicpsychology