*اهمیت توجه به زمان ها در خانواده* *چرا توجه به زمان در اسلام مهم است و امام زمان را صاحب زمان نامیده اند؟* زمان در قرآن اهمیت خاصی دارد. چندین بار در #قرآن بر زمان های خاص قسم خورده شده است. مثال: 👈 والعصر "قسم به عصر" 👈 والشمس و ضحها " قسم به خورشید و روشنایی آن " 👈 والقمر... " قسم به ماه و تاریکی آن 👈 و الصبح اذا تنفس " قسم به صبح.... 👈 و لیال العشر " قسم به شب " قسم به زمان ها در قرآن دال بر اهمیت #زمان در زندگی ماست. گاهی عده ای به اشتباه احساس می‌کنند زمان صرفا برای اوقات خواب و بیداری است اما مراقبت بر بسیاری از زمان ها در دین اسلام، اهمیت جدی بر #سبک_زندگی ما داره و خیلی از اوقات ما غافلیم..‌ دین ما برای #سلامت_معنوی و درواقع تغذیه روح و روان ما ، زمان های خاصی تدارک دیده که ما دور هم جمع بشیم و علاوه بر ثمرات دورهمی جمعی و باخبر بودن از احوالات همدیگر ، برای سلامت #معنوی مان تلاش کنیم. برای هرکدام از این مراقبت ها هم ثواب بسیاری در کتب دینی آمده است. مثل 👈شب جمعه و دعای کمیل 👈صبح جمعه و دعای ندبه 👈ظهر جمعه و نماز جمعه 👈 عصر جمعه و دعای سمات علاوه بر آن برخی از ماها و مراقبت از اعمال آن اهمیت زیادی برای خودسازی ما دارد. مثل 👈 ماه مبارک رجب ، شعبان، رمضان و ماه محرم و صفر. شیخ جوادآقا ملکی تبریزی کتابی تحت عنوان المراقبات نوشته اند که بر اهمیت توجه به این ایام نکاتی را گردآوری کرده اند. در عصر امروزی که بیشتر #اوقات_فراغت خانواده در #فضای_مجازی می گذرد، چنانچه در بافت خانواده ها ، بر اهمیت و مراقبت بر این ایام، دقت داشته باشیم و در خانواده برنامه‌ای برای توجه به یک یا چندتا از اين ایام بچینیم، از حالت روزمرگی و بی برنامگی خارج میشویم. ⚠️چنانچه #خانواده برای #اوقات_فراغت خود برنامه ای نداشته باشد قطعا به خُسران مبتلا می‌شود: ( خُسران : ضرر بدون برگشت ، آیه دو سوره مبارکه عصر ) حضرت ولى اللَّه الاعظم، صاحب الزمان(عج) است ؛ به این معنا که امام زمان خویش است. از آنجا که هیچ گاه زمین از حجت خالى نیست. در هر زمان یک نفر از اولیاى الهى، امام زمان خود و حجّت الهى و خلیفه الهى در روى زمین است. بنابراین «صاحب الزمان» به معناى امام زمان و حجت خدا در روى زمین است و این امام، صاحب الامر به معناى پیشوایى است که اطاعتش بر همگان واجب است و اولوالامرى است که در قرآن، اطاعتش همانند اطاعت خدا و رسول خدا واجب شده است : «یا أَیُّهَا الَّذِینَ آمَنُوا أَطِیعُوا اللَّهَ وَ أَطِیعُوا الرسول وَ أُولِی الْأَمْرِ مِنْکُمْ»؛ نساء (۴)، آیه ۵۹. ؛ «اى اهل ایمان، از خدا و از پیامبر و صاحبان امرتان اطاعت نمایید» . طبیعى است که امام زمان و صاحب زمان و *صاحب امر - به این معنا که حجت خدا بر روى زمین است - بر زمان و مکان و تمام موجودات امکانى احاطه دارد و این احاطه و تسلّط، به اذن و اجازه الهى است* . بر این اساس، از خصایص و مختصات حضرت ولى عصر(عج)، لقب مبارک « *صاحب الزمان»، به معناى صاحب اختیار و مدبر این زمان است* . #ادب_حضور و نظارت حضرت بر زمان ما نیز خود زمینه ی خودسازی است. 🔸🔹🍃🌸🍃🔹🔸 با خانواده قرآنی همراه باشید 👇👇 Eitaa.com/slamicpsychology

تا حالا از خودتان پرسیدید🤔 ⁉️ روزانه چند دقیقه برای تدبر در #قرآن‌ وقت میگذاریم؟ ❓از اعجاز قرآن چه میدانیم؟ ❓ با اپلیکیشن های بازی و سرگرمی و قصه های قرآنی چقدر آشنايي داریم؟ ❓ از امکانات عصر امروزی مانند نرم افزارهای قرآنی برای افزایش بینش اسلامی خودمان چقدر استفاده میکنیم؟ ❓از آموزه های تربیتی قرآن‌ در ارتباط با همسر و فرزندان چه میدانیم؟ ❓از عرفان های نوظهور که در تقابل با قرآن، سبک زندگی فرزندانمان را تحت تاثیر قرار داده اند، چه می دانیم؟! پیامبر اکرم صلی الله علیه و آله و سلم می فرمایند: من برای نجات شما بعد از خودم دو چیز را در میان شما به جا میگذارم: قرآن‌ و اهل‌‌بیت (ع) و هركس از این دو دور شود نجات نخواهد یافت. در گروه خانواده قرآنی به همه ی این مسائل خواهیم پرداخت. چنانچه به این مباحث علاقمندید به ما بپیوندید 👇👇 https://chat.whatsapp.com/IBhsGF6JHAbJqQc2ZajH4N

پیامبر اکرم صلی الله علیه و آله می‌فرمایند: تفریح و #بازی کنید زیرا دوست ندارم در #دین شما خشونتی دیده شود😊 لیست بازی جمعی برای سرگرمی و گذراندن #وقت_کیفی در خانواده👆 #تربیت_دینی به امر و نهی خلاصه نمیشود. در #قرآن‌ هم عبرت آموزی افراد از قصه ها زیاد یاد شده است. 👌 چه خوب است فرزندانمان را با بازی و قصه های قرآني تربیت کنیم. 👌 یکی از راههای افزایش قیامت باوری در کودکان و نوجوانان ، استفاده از قصه های قرآنی است. با ما باشید👇👇 🔸🔹🍃🌸🍃🔹🔸 Eitaa.com/slamicpsychology

*مصاحبه بدون سانسور و خیلی جالب با دو شهروند که قبلا از #سبک_زندگی دینی و سیاسی ایران خسته شده و نزدیک به ۱۵ سال پیش مهاجرت کرده اند. و سپس با گذشت ۱۳ سال ، ناامید از دنیای #غرب و سبک زندگی غربی برگشته تا به کشور خودمان خدمت کنند* https://www.aparat.com/v/6hp0j 👆👆 👌👌 *فوق العاده جالب و اثرگذار هست.توصیه میکنم ببینید و با دوستان و نوجوانان و جوانانی که از کشورمان و #دین اسلام گریزان شده اند به اشتراک بگذارید* #غرب_بدون_روتوش 🔸🔹🍃🌸🍃🔹🔸 Eitaa.com/slamicpsychology

*آسیب شناسی تربیت دینی* (۱) 👌 چنانچه شما هم در تربیت فرزندان یا دانش آموزانتان به مشکل برخورده اید این متن را حتما بخوانید 👇👇👇 🌀 کارِ دینی این نیست که اصول عقائد به بچه‌ یاد بدهیم؛ این است که مدیریت رنج و لذت را به او بیاموزیم. ⭕️ نظام آموزش و پرورشی که «کار کردن» و «تولید ثروت» را به بچه‌ها یاد ندهد، نظام غلطی است. 👌پدر و مادرها باید برخورد درست با رنج را به فرزندشان آموزش دهند، کافی است #مادرها وقتی رنج می‌کشند، عصبی نشوند و با لبخند برخورد کنند. در این صورت، بچۀ آنها رنج کشیدن برای حفظ زندگی و تربیت فرزندان را ارزشمند تلقی می‌کند و آموزش می‌بیند که با کمترین رنجی زندگی فاجعه‌ آمیز نیست. 💠 کسی که فلسفۀ رنج را نداند در واقع فلسفۀ انسان بودن خود را درک نکرده است. 💠اگر هرچه دلت می‌خواست فراهم بود، که اصلاً انسان نمی‌شدی؛ یا حیوان می‌شدی یا فرشته! اما به این فکر کن که چرا خداوند به فرشتگان فرمود انسان را سجده کنید! 💠تو برای این آفریده شده‌ای که «ارزش افزوده» تولید کنی و این مسیر هم از دالان رنج عبور می‌کند. در مسیر رفاه و آسایش کمتر کسی صبور بار می‌آید و می تواند از رنج ها عبور کند. 💠پدر و مادرها باید برخورد درست با رنج را به فرزندشان آموزش دهند. پدر مادرها در خانه خیلی نقش دارند در اینکه لذت رنج کشیدن را به بچه‌های‌شان آموزش بدهند؛ مخصوصاً مادرها! چون کار آموزش و تعلیم و تربیت در خانه بیشتر به عهدۀ مادر هست. کافی است مادرها وقتی رنج می‌کشند، سخن به گزافه نگویند، مبالغه‌آمیز شکایت نکنند، ابرو در هم نکنند، عصبی نشوند و با لبخند برخورد کنند. در این صورت، بچۀ آنها رنج کشیدن را آموزش می‌بیند. پدر هم می‌تواند در این آموزش به مادر کمک کند. 💠برخی از رنج‌ها را باید برطرف کرد/ #نظام_آموزش و پرورشی که «کار کردن» و «تولید ثروت» را به بچه‌ها یاد ندهد، نظام غلطی است. 💠#خیانت است که به دانش‌آموز، «کار کردن» آموزش ندهیم و فقط «حافظۀ» او را پُر کنیم!/ اگرچه قرار نیست صبح تا شب قرائت قرآن، و دعای فرج به بچه‌ها یاد بدهیم! 💠باید فرزندان‌مان را با زندگی طبیعی آشنا کنیم، و در زندگی طبیعی هم لذت و رنج با هم در هم آمیخته است. امام صادق(ع) دربارۀ فلسفلۀ سختی تهیۀ نان همین مساله را فرمودند . در همین راستا توصیه می شود که تهيه ی نان را به پسرهای خانواده و زحمت چیدن و برچیدن سفره را به دخترخانم های خانواده محول کنیم. ⚠️ ( چنانچه فرزندان از ۷ سال تا ۱۴ سالگی مسئولیت ندهیم، توانایی تحمل رنج خوب را پیدا نمی کنند و به رنج بد یعنی راحت طلبی و شهوت رانی گرفتار میشوند) 💠دبستان محل آموزش مدیریت رنج و لذت است / اگر بخواهند یک نسلی را نابود کنند، دبستانش را دبستانی بی‌رنج و بدون ادب قرار می‌دهند. 💠متعجبم از حزب‌اللهی‌هایی که به سنین دبستان و دبستان فرزندان که منشأ سعادت و شقاوت است کار ندارند! 💠اگر جوان بی‌دینی می‌کند به‌خاطر راحت‌طلبی‌ای است که باید در 7تا14 سالگی از بین می‌رفت. 💠 *کارِ دینی این نیست که اصول عقائد به بچه‌ یاد بدهیم؛ این است که مدیریت رنج و لذت را به او بیاموزیم* . 💠آیا دینداری این‌قدر سخت است که نیاز به این همه موعظه و کار فرهنگی داشته باشد؟!/خیر، مشکل از جای دیگر است! 👤 استاد پناهیان برای کسب اطلاعات بیشتر راجع به #تربیت_دینی به ما بپیوندید👇👇 🔸🔹🍃🌸🍃🔹🔸 Eitaa.com/slamicpsychology

بسیاری از مراجعان خانم وقتی مراجعه میکنند که خسته و له شده از قضاوت ها هستند ... یا ابزار آزارگری همسران سنگدل خود شده اند یا ابزار شهوترانی مردان شیطان صفت واقع شده اند... و یا از سردی و بی خیالی فرزندانشان گله مندند.... یه کلام با این بانوان عزیز دارم👇👇 بانو تا وقتی ملاکهای ارزشمندی خودت را در نمره گذاری یک فرد یا یک خانواده خلاصه‌ کنی ، احساس آرامش نخواهی داشت. بانوی عزیز ایرانی در هر بافت و محیطی که داری زندگی میکنی، برای رشد شخصی و اجتماعی خودت در کنار آن افراد یا خانواده تلاش کن. از خودت مراقبت کن در تله ی ارزش‌گذاری دیگران قرار نگیری... چطور؟ همه ی عرصه های زندگی ات را نمره گذاری کن. تو قبل از آنکه همسر یا مادر بشوی دختر و خواهر بودی. از خودت بپرس به دختر بودنت چه نمره ای میدهی؟ به خواهری ات؟😍 فرزندانت به مادری ات چه نمره ای می‌دهند؟ همسایگان به همسایگی ات چه نمره ای می دهند؟ از خودت سوال کن که عموم مردم به تو به لحاظ ادب و معرفت و اخلاق چه نمره ای میدهند؟ ⚠️ خودت را در نمره گذاری یک فرد یا یک خانواده خلاصه نکن! 🌺 در آخر ببین خدا به این بنده اش در سختی ها و رنج های زندگی و آزمون های بندگی چه نمره ای میدهد؟ اگر نمره ی کافی نگرفتی او پروردگاری بسیار بخشنده است. برای رضای او در هر مکان و هر زمان تلاش کن... چراکه رضایت خدا برای ما کافیست 😍 #نه_به_خشونت_علیه_زنان #همسرآزاری #تله_های_زندگی #طرحواره https://www.instagram.com/p/Ca4_yxdguxI/?utm_medium=share_sheet

بعد یه مدت عادی میشه. بی خیال! خواهش میکنم از کنار این متن ساده رد نشید و با دیگران به اشتراک بگذارید 🙏🙏 این پیامی هست که این روزها بین بسیاری از افراد جامعه برای عادی سازی روابط دختر و پسر یا مردان و زنان در جامعه ما رد و بدل میشه‌... بسیاری از والدین هم بر این باور هستند که اگر جلوی دختر یا پسرهای جوانمون لباس باز بپوشیم بعد یه مدت دیگه پسران یا مردان کشورمون براشون عادی میشه و چشمشون به دنبال ناموس دیگری نخواهد بود. اما این فرضیه چنددرصد درست است؟! پاسخ این سوال را می توان در مستند #ایکسونامی جستجو کرد. در این مستند که به روایت یک بازیگر هالیوود ضبط شده است، میبینیم که بعد از انقلاب #جنسی فروید در کشورهای غربی ، این کشورها قوانین مربوط به پوشش‌ و روابط با نامحرم را از سنین کودکی و نوجوانی برداشته اند. اغلب مدارس و دانشگاه های این کشورها به صورت مختلط شده و همانطور که در فیلمها و سریال‌هایشان میبینید وضعیت پوشش و روابط این جوامع به نسبت قرن ۱۹ میلادی بسیار بازتر شده است. سوال مهم :آیا روابط صمیمانه دختر و پسر یا زن و مرد در جوامع غربی باعث عادی سازی و شادی بیشتر این جوامع شده است و یابلعکس باعث شادی زودگذر و رنج بی پایان این افراد شده است؟ صحنه های اجتماعی از این دست در این کشورها در کنسرتها، دیسکو، بار ، فیلم و سریالهای عاشقانه شان به گونه ای است که همه ی ما فکر میکنیم این حرکات موجب آزادی و شادی این جوامع شده هست و هیچ ضرری برای مردم و مملکت آن‌ها نداشته است. درنتیجه برای ما هم نه تنها ضرری ندارد ، بلکه باعث شادی بیشتر مردم خواهد شد! اما بازیگر هالیوودی این #مستند از حقایق پشت پرده این شادی ها پرده برداشته و به ما میگوید این آزادی کذایی و رنگ و لعابهای پشت این صحنه ها اگرچه بسیار مهیج و هیجان انگیز هست و ذهن انسانهای غمگین جهان را به شدت در حسرت این شادی فرو میبرد، اما درواقع نه تنها برای مردم این کشورها نجات بخش و سرورآفرین نبوده است، بلکه بعد از این انقلاب جنسی، آمار فساد و فحشا و مادران هرگز ازدواج نکرده ی کشورهای غربی و همینطور اختلالات ناشی از ولنگاری جنسی ( از جمله ایدز و سیفیلیس)به حدی رسیده است که دولتهای اروپایی از جمله هلند برای خروج از این بُحرانها مجبور شده اند برای دختران و پسران ۱۲ سال به بالای خود وسایل پیشگیری از بارداری رایگان در مدارس توزیع کنند. ( منبع خلاصه روانپزشکی کاپلان و سادوک ترجمه فرزین رضاعی جلد یک). علاوه بر این، بسیاری از این آسیب ها در کشور آمریکا، مردم این کشور را در به سومین مصرف کننده داروهای ضد #افسردگی در جهان تبدیل کرده است. این سبک پوشش آزاد و روابط آزاد بین دختر و پسرها و همین‌طور #فیلم ها و کلیپهای طنز +18 موجود در #گوشی‌های موبایل کودکان و #نوجوانان امروزی باعث #بلوغ جنسی زودرس در این فرزندان معصوم میشود، این درحالیست که بلوغ عقلی و فکری در قشر نوجوان همزمان با این بلوغ جنسی اتفاق نمی افتد... بلوغ زودرس به خودی خود هزاران آسیب دیگر را در بنیاد خانواده ایجاد میکند که کمترین آسیب آن گرفتاری در روابط زودهنگام، تنوع طلبی در بزرگسالی و عدم #تعهد زناشوئی می باشد. بر اساس یک یافته پژوهشی در آمریکا، زوج هایی که پیش از ازدواج با یکدیگر زندگی می کنند زندگی زناشویی آنها با مشکلات عدیده ای رو به رو است و منجر به #طلاق می شود. به گزارش ایسنا، دکتر «کاترین کوهان»، استاد دانشگاه ایالت پنسیلوانیا گفت: طبق آخرین تحقیقات، افرادی که پیش از ازدواج با یکدیگر رابطه داشته اند بعد از ازدواج در حلّ مشکلات خود عاجزند، چرا که نسبت به یکدیگر بسیار #بدبین هستند. کوهان گفت: طبیعت ارتباطات آزاد این است که زوجین چندان انگیزه ای برای حل درگیری ها و حمایت از مهارت های خود ندارند. وی افزود: به نظر می رسد ارتباطات این افراد زودتر از افرادی که با یکدیگر دوست نبوده اند، سرد و منجرّ به طلاق می شود. وی در پایان گفت: می توانم بگویم رابطه قبل از #ازدواج به هیچ وجه سبب دوام زندگی زناشویی نمی شود. [روزنامه جمهوری اسلامی – ش ۶۵۷۱- ۲۹/۱۱/۱۳۸۰ – ص ۵] افراد علاقمند به آموزش مباحث #آزادی و #حجاب می توانند با مطالعه سه کتاب‌ مسأله ی حجاب ، آزادی معنوی و تفسیر سوره ی نور نوشته ی شهید مطهری ، این مباحث را با شیوه ی دعوت به تفکر در #تربیت_دینی خود لحاظ کنند. با ما باشید👇👇 Eitaa.com//slamicpsychology

پاسخ به شبهه #عادی_سازی روابط والدین جلوی فرزندان👇👇 https://www.x-shobhe.com/shobhe/5253.html

سه نگاه به روابط آزاد دختران و پسران روایات متعددی در زمینه حرمت نظر به زنان وهمچنین پیرامون خلوت کردن با آنان وارد شده است ورابطه داشتن بادختر خالی از این دوموضوع نیست.V}وسائل الشیعه ج۱۴ص۱۳۳و۱۳۸{V. در ارتباط با رابطه و پیوند دو جنس مخالف به طور کلی سه دیدگاه مطرح است: روایات متعددی در زمینه حرمت نظر به زنان وهمچنین پیرامون خلوت کردن با آنان وارد شده است ورابطه داشتن بادختر خالی از این دوموضوع نیست.وسائل الشیعه ج۱۴ص۱۳۳و۱۳۸. در ارتباط با رابطه و پیوند دو جنس مخالف به طور کلی سه دیدگاه مطرح است: ۱. دیدگاه افراطی: در این نگرش هر گونه ارتباطی با #جنس_مخالف آزاد و بدون مانع است.(رویکرد لیبرالیستی)به بیان دیگر هیچ گونه حد و مرزی برای این پیوندها وجود ندارد و آزادی مطلق بر آن ها حاکم است. #فروید و پیروان وی مدعی هستند. اخلاق جنسی کهن بر اساس محدودیت و ممنوعیت است و آنچه ناراحتی بر سر بشر آمده است از ممنوعیت ها و محرومیت ها و ترس ها و وحشت های ناشی از این ممنوعیت ها که در ضمیر باطن بشر جایگزین گشته، آمده است. برتراند راسل نیز در اخلاق نوینی که پیشنهاد می کند، همین مطلب را اساس قرار می دهد. راسل در کتاب«جهانی که من می شناسم» می گوید: «اگر از انجام عملی [رفتار جنسی] زیانی متوجه دیگران نشود، دلیلی نداریم که ارتکاب آن را محکوم کنیم» (جهانی که من می شناسم، ص ۶۸) ۲. دیدگاه تفریطی: بر پایه این رویکرد، هر گونه ارتباط و پیوند با جنس مخالف مردود و مورد نکوهش می باشد. این دیدگاه درست در مقابل دیدگاه افراطی است. برترانت راسل، فیلسوف اجتماعی مشهور معاصر می گوید: «عوامل و عقاید مخالف جنسیت در اعصار خیلی قدیم وجود داشته و به خصوص در هر جا که مسیحیت و دین بودا پیروز شد عقیده مزبور نیز تفوّق یافت». وستر مارک مثال های زیادی از این فکر عجیب مبنی بر این که «چیز ناپاک و تباهی در روابط جنسی وجود دارد» ذکر می کند. در آن نقاط دنیا نیز که دور از تأثیر مذهب بودا و مسیح بوده است ادیان و راهبانی بوده اند که طرفداری از تجرد می کرده اند، مانند اسنیت ها در میان یهودیان ... و بدین طریق یک نهضت عمومی ریاضت در دنیای قدیم ایجاد شد.» (کتاب زناشویی و اخلاق، ص ۲۶ و ۲۵)راسل در جای دیگر می گوید: پدران کلیسا از ازدواج به زشت ترین صورت یاد کرده اند. هدف ریاضت این بوده که مردان را متقی سازد، بنابر این #ازدواج که عمل پستی شمده می شد بایستی منعدم شود. «با تبر بکارت درخت زناشویی را فرو اندازید» این عقیده راسخ سن ژروم درباره هدف تقدس است. (همان، ص ۳۰) ۳. دیدگاه اعتدالی: بر اساس این دیدگاه نه آزادی مطلق و رها پذیرفته شده است و نه محدودیت و منع هر گونه رابطه، بلکه ارتباط بین دو جنس مخالف در یک چهارچوب [Context] مشخص تعریف شده است. دیدگاه اسلام ناظر به نگرش سوم (اعتدالی) است. بنابراین، توصیه اکید ما این است که: اولاً، اگر ضرورتى ایجاب نمى کند حتّى الامکان چنین روابطى با نامحرم برقرار نشود و خواهران دانشجو در مقابل افراد نامحرم، رفتارى متکبّرانه داشته باشند نه رفتارى صمیمانه. اینکه در احکام شرعى مى فرمایند در غیر ضرورت مثلاً مکروه است مرد با زن هم صحبت شود، مخصوصا مرد و زن جوان، به این دلیل است که چه بسا همین هم صحبت شدنها، غرایز #جنسى افراد را تحریک کند و یک اُلفت و محبّت شهوانى بین مرد و زن ایجاد گردد و نقطه آغازى براى غوطه ور شدن در انحراف و فاسد شود. در هر حال انسان باید دقیقا درون خود را بکاود و باطنش را عمیقا مطالعه کند که مثلاً صحبت کردن با افراد نامحرم چه ضرورتى براى او دارد. ثانیا: در صورت ناچارى و ضرورت، روابط با نامحرم تا آنجا که به شکستن حریم احکام الهى منجر نشود، اشکالى ندارد. بنابراین، گفتگو و نگاه هاى متعارف بدون قصد لذّت و ریبه، اشکالى ندارد. امّا با این حال، حتى الامکان لازم است در کلاس ها به گونه اى باشند که کمترین اختلاط پدید. روشن است که هر فرد خود بهتر مى تواند تشخیص دهد که کجا از مرز فراتر رفته است. «بل الانسان على نفسه بصیره؛ آدمى بر نفس خود آگاه و بیناست»،; (قیامت ، آیه ۱۴). 🔸🔹🍃🌸🍃🔹🔸 Eitaa.com/slamicpsychology

⁉️منتظر ظهوریم یا منتظر حضور؟ یکی از مواردی که در بین نسل قرآنی و شیعیان مورد غفلت واقع شده، ادب حضور هست. در اسلام بسیاری از اعمال واجب و مستحب برای رعایت ادب حضور و رسیدن به تعالی وارد شده است اما متاسفانه بسیاری از این اعمال را از سر رفع تکلیف انجام میدهیم و از ثمرات این اعمال و #حضور_قلب در آن‌ها بی بهره می مانیم.😢 اون چیزی که باید یاد بگیریم و تمرین کنیم #ادب حضور و #ذهن_آگاهی در زمان حاضر هست. اگر #ذهن_آگاهی و #ادب_حضور در برابر خدا و اولیای خدا در ما نهادینه بشه، همه ی اعمال ما به دنبال عباداتمون درست میشه... برای کسب اطلاعات بیشتر راجع به ادب حضور با ما باشید👇 https://chat.whatsapp.com/KS6kiFu688PCMmmsItuKK1 کانال ایتا👇 Eitaa.com/slamicpsychology

ادب حضور (۱) ⁉️ *چطوری زمان و حضور در زمان حاضر را دریابیم* ؟ *ما فاتَ مَضی وَ ما سیأتیکَ فَاَیْنَ؟  قُمْ فَاغْتَنِم الفُرصَةَ بَینَ العَدَمَین» آنچه گذشت، از دست رفت و آنچه می‌آید کجاست؟ برخیز و فرصت میان دو نیستی را دریاب* امام علی علیه السلام همانطور که بر هیچ کس پوشیده نیست حضور در زمان حاضر (ذهن آگاهی ) فواید بی شماری داشته و در منابع مختلف به وفور بدان پرداخته شده است. افرادی که در #زمان گذشته زندگی می کنند دچار حسرت و اندوه و در نتیجه در معرض #افسردگی قرار می گیرند، از سویی افرادی که خود را درگیر زمان #آینده می کنند همیشه با #اضطراب دست و پنجه نرم خواهند کرد. در نتیجه افرادی که فکر و ذکرشان زندگی در زمانی غیر از زمان حال باشد همیشه تمام لحظات خود را از دست داده و از زندگی خود لذتی نخواهند برد. فردی را تصور کنید که در حال سفر و رانندگی در منطقه ای سرسبز و خوش آب و هواست، اما تمام فکر و ذکرش هتلی است که شب گذشته را در آن سپری کرده و خاطره های بد و یا حتی خوبش را در ذهن مرور می کند و یا اینکه نگران بحث اسکان در مقصد بعد است. چنین فردی هرگز از آن مسیر دلنشین و سرسبز #لذت نخواهد برد. حضور در زمان حاضر( #ذهن_آگاهی ) به عنوان یک روش درمانی و پیشگیرانه در سال های اخیر توجه روان شناسان، روان درمانگران و محققان را به خود جلب کرده و به نظر می رسد برخی مفاهیم دین اسلام با آموزه های آن ارتباط و همپوشی هایی دارد که کمتر مورد بررسی قرار گرفته است. در ادامه به بررسی مصادیق ذهن آگاهي در اسلام خواهیم پرداخت. با ما باشید👇👇 https://chat.whatsapp.com/KS6kiFu688PCMmmsItuKK1 🔸🔹🍃🌸🍃🔹🔸 کانال ایتا 👇👇 Eitaa.com/slamicpsychology

*مصادیق ذهن آگاهي در اسلام ( ادب حضور در برابر خدا و حجت خدا)* 🔸 *قسمت دوم* ۱. دائم الذکر بودن ذکر» عبارت است از این که آدمی نیروی ادراک خود را متوجه «یاد شده » کند، یا به این که نام او را ببرد و یا صفات او را به زبان جاری کند و مصداق مهمتر این که در قلب به یاد او باشد. هنگامى ‌که درباره ذکر خدا و مطلوب بودن آن سخن به میان میاد و مثلاً، در وصف دوستان خدا گفته میشه که دائماً به ذکر خداوند مشغولند و هیچ کارى آن‌ها را از ذکر خدا باز نمى‌داره، در آغاز چهره افرادى در ذهن انسان میاد که پیوسته لب هایشان در حرکت و به ذکر خداوند گویا است و زبانشان مشغول خواندن اذکار و اوراد است؛ یعنى در ابتدا، عرف مردم ، ذکر را منحصر در ذکر لفظى مى‌دانند؛ در صورتى که طبق آنچه از روایات و #قرآن کریم استفاده میشه، گستره و شمول و عمق ذکر فراتر از این است. بنا بر آیات قرآن، «ذکر» معنای عامی دارد که هر چیزی را شامل میشه. اما آنچه خداوند در قرآن کریم به آن امر فرموده : «ذکر خداوند» و «یادآوری نعمت های الهی » هست که در سایه آن، انسان غبار غفلت و دوری را از قلب خودش پاک میکنه و بر جان و روح خسته خویش، با باران الهی، گل های طاعت و بندگی را می نشونه. 👌طبق این تعریف ، انسان های ذهن آگاه از ابتدای صبح تا خواب شبانگاهی، دنیای ذهنی شان مشغول به خود و مشکلات دنیای خود نیست. 🔸از ابتدای روز که بیدار میشوند با نام خداوند چشم باز میکنند و با توکل به خالقشان برای زندگی و گذر از پستی و بلندی های آن تلاش میکنند. 🔸 پستی ها و بلندی های زندگی را مُشکل سخت و یا غیر قابل حل نمی بینند، آه و فغان نمی کنند. بنابراین ذهنشان متوقف نمیشه یا به بن بست نمیرسه... پستی و بلندی های زندگی را امتحان بندگی می بینند. 🔸 دائما مشغول به ذکر یعنی متوقف نمیشن، به قول این مؤمنان هرچه از دوست رسد نیکوست. 🔸 پس برای رسیدن به نیازهای خود دست و پا نمی زنند. با اعتماد و اطمینان خاطر همه جاده های زندگی را به نظاره می‌نشینند و پستی ها و بلندی های آن را مسیر رشد می بینند. 🔸 چشم بسته روز را به شب نمی رسانند. تمامی حرکات و رفتارهایشان با یاد خدا و شکرگزاری از نعمتهای اوست. 🔸 ذهن آگاهی یعنی تمامی حرکات و عملکردهای بدن از پلک زدن، نشستن و برخاستن، تا تمامی قوای بدنی مثل خوردن ، آشامیدن ، خوابیدن ، ورزش و کار کردن را نعمت های الهی بر شماریم... از تمامی عملکردهای بدن آگاه باشیم. تک تک اعضای بدن ، وجود و عملکردشان را به نظاره بنشینیم ، تفکر کنیم و شکر کنیم ... 🔸 بدرفتاری ها و کاستی های ديگران را قضاوت گرانه و عمدی تلقی نکنیم... چه بسا که رفتارهای ناپخته ی اطرافیان، واکنش شدید این افراد هست برای عدم مواجهه مجدد با رنجش های کودکی یا زندگی... 🔸رفتارهای ائمه معصومین علیهم السلام را در اینگونه مواقع اگر بنگریم، اغلب نه تنها خشمی به دل راه نمیدهند، بلکه با طرف مقابل از در همدلی وارد میشوند و می پرسند ای عزیز تو را چه شده که چنان از دست من عصبانی شدی یا چه چیزی تو را ناراحت کرده است؟ 🔸با ذهن آگاهی و #همدلی در مواقع خشم دیگران، مرهمی برای دلهای آشفته اند نه به دنبال قضاوت، بهانه جویی یا انتقام.... 🔸 بازیگوشی #کودکان را بدرفتاری یا بی ادبی تلقی نمیکنند! با کودکان مهربانند و هرگز دست به تنبیه آنان‌ نمی‌زنند. او را سرگرم بازی های بیشتری میکنند تا از خامی به پختگی رسد... 🔸دائم الذکر یعنی دائما به یاد او، برای رضای او تلاش کردن... 🔸 در #ذهن_آگاهی نه تنها باید مراقب #ذهن باشیم تا دیگران را عجولانه قضاوت نکند یا برای رسیدن به لذت های زودگذر عجولانه و ناآگاهانه ندود بلکه باید از ذهن هر صبح و شام حساب پس کشید! *بَلِ الْإِنْسَانُ عَلَى نَفْسِهِ بَصِيرَةٌ*  بلكه انسان خودش از وضع خود آگاه است (۱۴) *وَلَوْ أَلْقَى مَعَاذِيرَهُ*﴿۱۵﴾ هر چند در ظاهر براى خود عذرهايى بتراشد (۱۵)*   ان شاالله با تدبر در سوره قیامه و مرور روزانه یا هفتگی آن از روزمرگی نجات یابیم و با دائم الذکر بودن، خودمان را لحظه لحظه در برابر خداوند حاضر ببینیم. ادامه دارد... با ما باشید 👇👇 https://chat.whatsapp.com/KS6kiFu688PCMmmsItuKK1 کانال ایتا👇👇 Eitaa.com/slamicpsychology

بسیاری از اوقات در خانواده ها، رنجش ها و زخم هایی از یک فرد به دیگری وارد میشود. بسیاری از این رنج ها ریشه در محرومیت های دوران کودکی و نوجوانی فرد آزاردهنده دارد. به عنوان مثال: 👈 اگر فردی به نظر ما #خسیس هست ، حتما در دوران کودکی با محرومیت های مالی زیادی مواجه بوده و به احتمال زیاد اطرافیانش همیشه او را از خرج کردن در لحظه ترسانده اند. برای همین او دوراندیشی را به جای زندگی در لحظه ی حال انتخاب کرده است. 👈 فردی که کنترلگر است، یا در دوران کودکی کنترل میشده و یا تجربه ای سختی از عدم کنترل اطرافیان بر زندگی شان دیده است. 👈فردی که تمایل به آزادی بی حدو حصر دارد و کوچکترین نظرات دیگران را دال بر دخالت در زندگی خود می بیند، در دوران کودکی با رنج محدودیت و عدم استقلال روحی دست و پنجه نرم کرده است. 👈 کسی که گرایش بیمارگون به کار کردن دارد، چه بسا در دوران کودکی با رنج های فراوان فقر و نداری روبه رو بوده است . 👈 کسی که بی محبت و سرد است یا الفبای محبت را در بافت خانواده نیاموخته است و یا از محبت زیاد به دیگران لطمه خورده است. 👈 فردی که وسواسگونه از وسایل یا #فرزندان و همسرش مراقبت میکند ، در اضطراب از دست دادن آنهاست. 👌برای مراقبت از عزیزانمان گاهی باید با کفشهای آنها در زندگی قدم بزنیم، با آن‌ها همراه شده و با #همدلی و همزبانی به آن‌ها آرامش دهیم... ⚠️ طی کردن مسیر زندگی با خواسته های لحظه ای خودمان، بدون در نظر گرفتن ترسها، احساسات و انتظارات طرف مقابل منجر به تصمیم‌گیری های عجولانه و #طلاق_عاطفی میشود. با ما همراه باشید 👇👇 Eitaa.com/slamicpsychology

اپلیکیشن «قرآن برای کودکان» یک برنامه تعاملی است که شما را به سرزمین قصه‌های قرآن می‌برد. با این برنامه میتوانید بروید به آغاز آفرینش و ماجرای خلقت آدم و حوا را ببینید؛ 👌سوار کشتی نوح بشوید و با حیوانات توی کشتی سفر کنید؛ 👌ماجراهای عجیب زندگی حضرت یوسف را ببینید؛ 👌سوار بر ابرها وارد کاخ شگفت‌انگیز حضرت سلیمان بشوید؛ 👌ماجراهای زندگی حضرت محمد را ببینید و بشنوید؛ و علاوه بر همه اینها توی برنامه بازی کنید، مسابقه بدهید،الماس جمع کنید و امتیازتان را افزایش بدهید. دانلود اپلیکیشن «قرآن برای کودکان»، کاری از سازمان فضای مجازی سراج👇👇 https://cafebazaar.ir/app/ir.menhaj.quranforkids ⚠️ اپلیکیشن های کودکانه را بیش از نیم ساعت در اختیار کودکان قرار ندهید. استفاده مداوم از گوشی #موبایل برای کودکان آسیب‌های متعددی از جمله خُشکی چشم ایجاد میکند. ⚠️ والدین عزیز بازی با #اپلیکیشن های قرآني جایگزین بازی دوبه دو یا بیان #قصه های کودکانه به صورت مسقیم و چشم و چشم نمیشود. 👌چه خوب است که دلهای کودکانمان را با نور #قرآن آبیاری کنیم و در عین بازی ها سوره های کوچک را به فرزندانمان آموزش بدهیم و یا قصه های قرآنی را بازگویی کنیم. یکی از حقوق فرزندان، تعلیم قرآن به آنهاست؛ امیرالمۆمنین علی(علیه السلام) در این باره می فرماید:فرزند را بر پدر حقی است و پدر را بر فرزند حقی، حق پدر بر فرزند آن است که فرزند در هر چیز جز نافرمانی خدای سبحان او را فرمان برد و حق فرزند بر پدر آن است که او را نام نیکو نهد و نیکو #تربیت کند و قرآنش تعلیم دهد. اللهم نوّر قلوبنا بالاقُران Eitaa.com/slamicpsychology

🔸تماشای این کلیپ ارزشمند را از دست ندین🔸 ❓تربیت دینی را از کی شروع کنیم؟ 👤 استاد رائفی پور 👌 قبل از ازدواج با انتخاب همسر مؤمن 👌 در دوران بارداری با نذر نوزاد برای خدمت به حُجت و خلق خدا 👌 بعد از تولد سلامتی خود و فرزندانمان را نذر سلامت بخشی و امنیت روحی و جسمیِ دیگران کنیم. 👌 همیشه از خود بپرسیم با این همه هزینه کردن برای بچه‌ هایمان به چه چیزی میخواهیم برسیم؟ ⚠️ مراقب باشیم در تله های خودمحوری و دنیاطلبی نیفتیم. بچه ای که برای بزرگ کردن خودش تربیت شود، در بزرگسالی در خدمت خود خواهد بود نه دیگران..‌. تحقیقات نشان میدهد دخترانی که عمل به باورهای دینی و #معنویت را در برنامه زندگی خود داشته اند، تنظیم هیجان بهتری داشته و از اختلالات رفتاری کمتری رنج می برند. با ما باشید👇👇 https://chat.whatsapp.com/KS6kiFu688PCMmmsItuKK1 🔸🔹🍃🌸🍃🔹🔸 Eitaa.com/slamicpsychology

⁉️ *گناه شرابخوار بیشتر است یا تولید کننده شراب؟* ⁉️ *گناه جوانانی که فساد و فحشاء مرتکب میشوند بیشتر است یا گناه افراد ترویج کننده بی حجابی و بی حیایی؟* چندین سال است که در جامعه ی ما بحث برخورد با افراد بدحجاب و بی حیا مطرح شده و کارهای ناتمامی برای مقابله با این دست افراد صورت گرفته است این درحالیست که هیچ برخوردی با عوامل ترویج بی حیایی و بدحجابی در جامعه انجام نمیگیرد. یکی از حلقه های مفقوده در این مشکل ، نادیده گرفتن افراد مروج فساد و متصدیان تولید و عرضه پوشاک و ملزوماتی است که منجر به ترویج فحشاء در جامعه میشود. چندین سال است که متاسفانه در بازار شاهدیم این افراد با تولید پوشاک های باز و زننده و عرضه آن تحت عنوان کالای روز یا مدرن به بازار ، در ترویج فرهنگهای پرخطر غربی سهم قابل ملاحظه‌ای در جامعه داشته اند. این وضعیت وحشتناک تا جایی پیشرفته است که اخیرا در بازار پوشاک ، عرضه مانتو و شلوار عادی و محجوب بسیار کم شده و اغلب مراکز عرضه پوشاک صرفا مانتو جلوباز یا شلوار دمپا تنگ و یا شلوار کوتاه برای فروش دارند. از طرفی مارک ها و برچسب های بسیاری از لباس ها و شلوارهای کودکان و نوجوانان ایرانی، از فرهنگ ایرانی و اسلامی بهره ای نداشته و با تصاویر واژگان انگلیسی، زنان نیمه عریان یا علائم شیطان پرستی تزیین شده است. این وضعیت اسفناک می تواند با وضع قوانین محکم و قاطعانه برای تولید و عرضه پوشاک و ملزومات عفت و حیا در جامعه ، و همچنین برخورد قاطعانه با عوامل تولید، عرضه یا قاچاق این دست کالاها از خارج از کشور به داخل ایران پیگیری و حل شود. همچنین ستاد امربه معروف میتواند با نظارت بر بازار پوشاک، فروش این وسایل را ممنوع ، جمع آوری و امها کنند. بدیهی است این اقدامات اجتماعی خیلی بیشتر از تذکر فردی در گشت ارشاد، از اشاعه و ترویج فحشاء و فرهنگ غربی در جامعه جلوگیری میکند. *همانطور که ماموران بهداشت محیط در وزارت بهداشت موظف به نظارت و جمع آوری غذای فاسد از فروشگاه ها هستند، جامعه ی اسلامی نیازمند آن است که مأمورانی برای بهداشت روان و ترویج فرهنگ سالم در سطح جامعه ، آموزش دیده و با عوامل فساد روحی مردم مقابله کنند* . از تمامی اعضای گروه و خانواده هایشان خواهشمند است همکاری لازم را برای شرکت در پویش زیر انجام داده و به اشتراک گذاری آن در گروه ها دیگران را تشویق به حمایت از این پویش نمایند. ان شاالله با حمایت تمامی مردم تدبیری برای مقابله با این افراد صورت گیرد. ثبت نام و حمایت از این پویش تنها یک دقیقه وقت لازم دارد. سهل انگاری نکنیم..‌.👇👇 https://www.farsnews.ir/my/c/128751

🚦تربیت الگویی در قرآن‌🚦 ⁉️ *سهم من در بی بندوباری خانواده ام و یا خانواده ی اطرافیانم چقدر است؟* در سالهای اخیر بسیاری از خانواده ها در مشاوره از بی ادبی، بی حیایی، روابط بی قید و بند دختران و پسران و همینطور خیانت زناشویی یا عدم رعایت اصول اخلاقی در خانواده گله مند هستند. این #رنج و نارضایتی هرچند به حق است اما باید از خودمان سوال کنیم، در ایجاد این مشکلات چه کسانی سهم دارند و سهم هرکس چند درصد است؟! 1️⃣ 👈الگوی کودکان در ۷ سال اول زندگی والدین هستند و هرچقدر که #والدین حرمت نگه داشته و حیا پیشه کنند یا محیط خانه را عاری از رسانه های مفسده آور پاک کنند، بچه ها نیز باحیا تربیت می شوند. 2️⃣ 👈در ۷ سال دوم زندگی دوستان، معلمان و مربیان در مدارس و موسسات، الگوی عمل برای فرزندان می باشند. 👌چنانچه مدیران مدارسی که فرزندتان در آن درس می آموزند ، مأخوذ به حیا و باایمان باشند، #معلمان و مربیان خود را از بین افراد باایمان انتخاب میکنند و فرزندان مسیر ايمان را در زندگی خواهند پیمود. اما اگر ایمان مدیر مدارس لنگ بزند، در امربه #معروف و تدارک محیط امن برای #فرزندان کوتاهی و سهل انگاری میکند و این خود زمينه ساز الگوگیری های اشتباه در مدارس می‌شود. 3️⃣👈 در ۷ سال سوم، بزرگان، دانشمندان، بازیگران و بازیکنان فوتبال و... الگوی نوجوانان و جوانان ما میشوند. والدین در اینگونه مواقع می بایست تفکر نوجوانان را از تقلید ناآگاهانه به سمت #تقلید آگاهانه رشد دهند. به عنوان مثال باید با نوجوانمان راجع به هدف از زندگی صحبت کنیم. از او بپرسیم میخواهد در زندگی به چه چیزی برسد، هدفش رشد فردی است که منجر به افزایش ثروت شخصی میشود یا رشد اجتماعی که در آن، نوجوان علاوه بر کسب ثروت ، برای جامعه اش اثرگذار است؟ از او بپرسیم اثرگذاری یک بازیگر برای جامعه اش بیشتر است یا اثرگذاری یک دانشمند؟ کدامیک اثرات ماندگارتری بر جامعه داشته یا دارند؟ 👌 الگوگیری از بزرگان را نه تنها در خودمان نهادینه کنیم بلکه آن را در دستور کار تربیتی خود قرار دهیم. 👌با خرید یا معرفی کتاب های زندگی نامه و سبک زندگی چهارده معصوم(ع)، شهدای شاخص ، دانشمندان، هنرمندان نامی و اثرگذار بر جامعه ، ذهن #نوجوان را از تأثیرپذیری ناآگاهانه نجات دهیم. 4️⃣ در ۷ سال چهارم، مدیران ، وزرا و نمایندگان جامعه و حاکمیت اسلامی مورد الگوگیری جوانان واقع میشوند. ⚠️ رسانه ها با سیاه نمایی از جامعه در پی تسخیر ذهن ها بوده و می‌خواهند جامعه ی کنونی را عاری از هر نقطه ی سفیدی جلوه دهند. این درحالی‌ست که پرهیز از مطلق اندیشی و بیان و معرفی بزرگان، مدیران، کارآفرینان پاکدست در جامعه، مایه ی امیدافرینی و الگوگیری از این بزرگان در جامعه میشود. برنامه بدون تعارف در سالهای اخیر، هرهفته جمعه ها در پایان خبر ۲۰:۳۰ اقدام به معرفی این افراد شاخص نموده است. در عین حال مطالبه گری عمومی نباید متوقف شود، چراکه جامعه اسلامی می بایست قوانینی را وضع و اجرا کند که شهروندان آن جامعه بتوانند در کمال آرامش در کنار یکدیگر زندگی کنند. خبرگزاری فارس من، چندین سال هست که با برگزاری پویش های کشوری ، به مردم در ثبت و اشتراک گذاری پویش ها کمک میکند. فعالین دلسوز جامعه‌ میتوانند با راه اندازی پویش ها و مطالبات مردمی در این سایت، به ارتقاء فرهنگ #حیا و ایمان در جامعه کنند. همه ی ما در برابر امنیت و آرامش یکدیگر مسئولیم.‌ 👌 با تدبیر بیشتر راجع به فراهم سازی محیط های معنوی ، تماشای #فیلم های اثرگذار و تهیه ی کتابهای اعتقادی و معنوی برای کودکان، نوجوان و خانواده، از خود و #خانواده هایمان در برابر سیل هجمه های رسانه ای محافظت کنیم. با ما باشید 👇👇 https://chat.whatsapp.com/KS6kiFu688PCMmmsItuKK1 🔸🔹🍃🌸🍃🔹🔸 Eitaa.com/slamicpsychology

⁉️ بقیه الله به چه معناست؟ ⁉️ در چه صورتی بقیه الله ، خَیرُ لَکُم یعنی مایه ی خیر برای شماست؟ ⁉️ نماز بدون #شناخت امام، برای ما سودمند است؟ *فرا رسیدن میلاد امام زمان عجل الله تعالی فرجه الشریف بر تمامی دوستداران، محبین و شیعیان آن حضرت مبارک باد.* ان شاالله به برکت تدبر در قرآن‌ و عمل به آن ، جزء مومنین و شیعیان واقعی آن حضرت باشیم . https://chat.whatsapp.com/KS6kiFu688PCMmmsItuKK1

سلام فرمانده! حضرت سید علی دهه نودی هاش را فراخوانده... فوق‌العاده زیباست🌹❤️🌹 ان شاالله نسل ما با #تربیت_دینی، زیر سایه ی ولیعصر ، نسل امام زمانی و پیرو ولایت باشند. 🔸🔹🍃🌸🍃🔹🔸 Eitaa.com/slamicpsychology

*مصادیق ذهن آگاهي در اسلام* (۲) ⁉️ *چگونه به حضور آگاهانه در زمان حال و ادب حضور در برابر خدا و حجت خدا برسیم؟* *دومین مصداق ذهن آگاهی در اسلام، نماز و حضور قلب در نماز است* . سومین مصداق ذهن آگاهی *روزه و محافظت از چشم، زبان، دهان و سایر اندام ها از گناه در حین روزه* است. 👌حضور قلب در نماز تجلی تمرین #ذهن_آگاهی‌ در زندگی است. نماز بدون حضور قلب مثل هواپیمای بدون سوخت است. ما را به مقصد حقیقی نمیرساند. 👌 پیامبر اکرم صلی الله علیه و آله: از نمازت آن مقداری برایت می ماند و پذیرفته میشود که قلبت در آن حاضر باشد... 🚦ادب در برابر خداوند، دقت در آداب و تلفظ #نماز، و تلاش برای #حضور_قلب در نماز بنده ی مومن را محبوب خداوند میکند. 👌امام صادق علیه السلام: مومنی نیست که در نماز به خداوند #توجه کند مگر اینکه خداوند به او رو کند و بعد از آن قلوب مومنین را به سوی او متوجه سازد. 👌در واقع مبادرت بر آداب‌ نماز و #روزه و احساس حضور در برابر خداوند تمریناتی برای #خودکنترلی و خودنظارتی انسان بر اعمال خویش هست که در اسلام به عنوان مقیاس #تقوا محاسبه میشود. 👌 تحقیقات روانشناسی نشان میدهند به هر میزان که انسان ها خودکنترلی و خودنظارتی بیشتری داشته باشند از #سلامت_روان بالاتر و #رضایتمندی بیشتری در شغل و #زندگی زناشویی برخوردارند. ⁉️ ما گاهی با وجود اینکه دوست داریم در نماز حواسمان به خداوند باشد، در نمازها حواسمان پرت میشود. چه کنیم؟ پاسخ: به هر میزان که میتوانید تلاش کنید که نمازتان را با ادب، آگاهی کامل و توجه به خداوند متعال و معانی آيات و اذکار انجام دهید. به هر مقدار که توانستید خوب است اما در روایات آمده‌ است که اگر نمازتان با غفلت بود با خواندن نوافل یا دو رکعت نافله بعد از آن نماز ، حضور قلب را تمرین کنید. 🚦#تربیت_دینی ما را برای زندگی شادمانه در بلندمدت آماده میکند. از یادگیری آن غافل نشویم. 🔸🔹🍃🌸🍃🔹🔸 با ما باشید 👇👇 https://chat.whatsapp.com/KS6kiFu688PCMmmsItuKK1 کانال ایتا 👇👇 Eitaa.com/slamicpsychology

*بهترین تکنیک کنترل ذهن (ذهن اگاهی)* تمرینات #ذهن_آگاهی در اسلام چیست؟ (بخش سوم) 👈 #نماز با حضور قلب 👈 #روزه با احساس حضور در برابر پرودگار 👈دائم الذکر بودن ( تک تک نعمتهای خدا را دیدن، تفکر در حکمت نعمتها و شکرگزاری آنها) 👈 کنترل بر ورودی و خروجی های ذهن ✅ (حواس پنج گانه ما ورودی های ذهن هستند که از بین آن‌ها بیشترین تاکید در اسلام بر کنترل چشم و گوش بوده است) ✅ بیشترین خروجی ذهن از طریق زبان است و به همین علت از بین حواس پنج گانه ، برای خروجی ذهن بیشترین تاکید در اسلام بر کنترل زبان است. ❓ *بزرگترین و مهم ترین وسیله ای که نظام سرمایه‌داری در عصر حاضر بوسیله ی آن ذهن ها را به تسخیر در آورده است چیست* ؟ پاسخ : رسانه‌ها از جمله #تلویزیون ، #ماهواره ، #موبایل ، اینترنت، مجلات و... از طریق تکنولوژی هوش مصنوعی به گونه ای عمل میکنند که نه تنها #ذهن را تسخیر میکنند بلکه عملکرد بدن را به دنبال این تسخیر مختل می‌کنند. به گونه ای که کارکرد بسیاری از افراد در تمامی ابعاد تحصیلی، شغلی، زناشویی تحت تاثیر #رسانه ها مختل شده و در این حمله ی نابرابر ، قدرت اراده ی انسان را نابود میکنند. برای مقابله و دفاع از خانواده در #جنگ_اراده ها ، شبانه روز باید ذهن_آگاه بود. 🎁 تماشای این کلیپ فوق العاده را از دست ندید👆 با ما باشید👇👇 Eitaa.com/slamicpsychology

باید و نبایدهای #تربیت_جنسی در کودکان (۱) والدین عزیز افراط و تفریط در گفتن یا نگفتن باعث آسيب‌هاي جبران‌ناپذیری برای فرزندانمان میشود. #فرزندپروری_آگاهانه خود را در این زمینه ها بالا ببریم. . با ما باشید👇👇 🔸🔹🍃🌸🍃🔹🔸 Eitaa.com/slamicpsychology

🔰 #اطلاع‌نگاشت | راه حل مشکلات معیشتی مردم 🔺مروری بر نکات اقتصادی پیام رهبر انقلاب به مناسبت آغاز سال ۱۴۰۱ 🌺 سال ۱۴۰۱، سال "تولید؛ دانش‌بنیان، اشتغال‌آفرین" بر همگان مبارک

*مهم ترین راهکار پیشگیری از آسیب‌های جنسی در خانواده: مراقبه و کنترل ورودی و خروجی های ذهن* 🚦تماشای این کلیپ ارزشمند را از دست ندین و در گروه های دوستانه تون به اشتراک بگذارید. #تربیت_جنسی مومنانه نیازمند مهارت افزایی هست. با ما باشید👇👇 Eitaa.com/slamicpsychology

*تربیت جنسی کودک در قرآن‌ و روایات اهل‌بیت (ع)* 🔸قسمت اول داشتن جامعه‌ای عاری از خطاهای جنسی، آرمانی است که تمامی جوامع انسانی به دنبال آن هستند و این امر پدید نمی‌آید مگر با تربیت جنسی درست فرزندان در سنین کودکی.   دسته‌بندی‌ای که در روایاتی از اهل‌بیت در این مورد رسیده است، به دودسته می‌باشد، برخی از ایشان توصیه‌هایی است که به والدین و اطرافیان کودک در #تربیت_جنسی فرزند برمی‌گردد و دسته‌ای دیگر به‌گونه‌ای توصیه‌های تربیتی است برای خود شخص در دوران کودکی که باز به‌گونه‌ای، این موارد را باید والدین به فرزند خویش تذکر داده و او را در انجام و به خاطر سپردن این دست از اعمال یاری دهند.   *الف) توصیه به والدین و اطرافیان کودک* در این میان سه عنوان روایات وجود دارد . این سه عنوان عبارت‌اند از:   1 *. دوری از آمیزش در نزد کودک* دوری از آمیزش، یک از مهم‌ترین مواردی است که عدم توجه به آن نتیجه‌ای را در زندگی کودک می‌آفریند که ممکن است تا آخر عمر، آسیب‌های آن و گناهی که حاصل این امر است، گریبان گیر فرزند شود. در این مورد می‌توان به روایات زیر اشاره کرد: در روایتی از امام صادق(علیه‌السلام)که شیخ کلینی در باب«بَابُ کَرَاهِیَةِ أَنْ یُوَاقِعَ الرَّجُلُ أَهْلَهُ وَ فِی الْبَیْتِ صَبِی‌» ممکن است این سؤال مطرح شود که چگونه ممکن است کودکی که چیزی را متوجه نمی‌شود و هنوز امکان آموختن این مسائل برای او امکان ندارد، چگونه ممکن است این آثار بر او مترتب شود. گاه تربیت به‌طور #ناآگاهانه است و به‌طوری در ضمیر ناهشیار انسان آثار خود را می‌گذارد و کودکی که در اتاقی که در آن آمیزش می‌شود، حضور دارد می‌تواند این هیجانات را درک کند و این هیجانات جنسی موجب زمینه‌سازی او برای ارتکاب گناهان جنسی شود.این‌گونه از پیامبر اکرم(صلی‌الله علیه و آله) نقل می‌فرمایند: «سوگند به کسی که جانم در دست اوست؛ اگر کسی با همسرش درآمیزد و در اتاق کودکی بیدار باشد که آنان را ببیند و سخن گفتن و صدای نفس ایشان را بشنود، هرگز رستگار نمی‌شود. اگر پسر باشد، مردی زناکار و اگر دختر باشد، زنی زناکار می‌شود.»[1] 3. *جلوگیری از تماس بدنی با کودک* در این مورد از مسائلی که به والدین برمی‌گردد و بسیار اهمیت دارد، روایتی است که مادر را از تماس بدنی با #دختر شش‌ساله‌اش نهی نموده است چرا که آن، بخشی از زناست. امام علی(علیه‌السلام) در روایتی بیان می‌دارند: «مُبَاشَرَةُ الْمَرْأَة ابْنَتَهَا إِذَا بَلَغَتْ سِتَّ سِنِینَ شُعْبَةٌ مِنَ الزِّنَا».[7] می‌توان از روایت این‌گونه برداشت کرد که از سن شش‌سالگی است که #کودک نسبت بدن خود حساس شده و ممکن است تماس بدنی با او، موجب تحریک بدنی او شود. به همین خاطر لازم است برای جلوگیری از انحرافات جنسی فرزند، از سن شش‌سالگی برخی از کارهایی که مستلزم ارتباط بدنی است همچون استحمام فرزند، از آن دوری شود و فرزند را به‌گونه‌ای از سنین پنج‌سالگی آموزش داد که در سن شش‌سالگی خودش بتواند استحمام خود را انجام دهد. نکته‌ای که باید در مورد واژه «زنا» بیان داشت این است که گاه این واژه معنای عامی دارد و هر گناه جنسی را شامل می‌شود. با این نگاه، امام (علیه‌السلام) این تماس بدنی را، گناه جنسی می‌دانند. ادامه دارد. با ما باشید👇👇 Eitaa.com/slamicpsychology

تربیت جنسی در اسلام (۲) ب) *توصیه به فرزند در رعایت مسائل* شاید برخی ازاین‌دسته عناوین به دسته روایات گذشته مربوط بشود ولی آنچه باعث شد در این دسته‌بندی قرار بگیرد این است که در این موارد کودک می‌تواند در برخی از سنین کودکی خود، این مسئله را درک کند که بدن او حریم او می‌باشد و باید خود به‌گونه‌ای از آن مراقبت کند. به همین دلیل در این دسته‌بندی قرار گرفت. عناوین روایاتی که در این بخش قرار می‌گیرد عبارت‌اند از:   1. *حفظ خود از بوسیدن افراد نامحرم* در روایت‌هایی که در این مورد بیان آمده است، اطرافیان از بوسیدن دختر شش‌ساله توسط نامحرمان، منع نموده است و پسران را از هفت‌سالگی. هنگامی‌که به امام کاظم(علیه‌السلام) رسید، ایشان، درحالی‌که دستان خود را کشیده بود، او را [از اینکه به آغوشش درآید] نگه داشت و فرمود:« *وقتی دختر به شش‌سالگی رسید، جایز نیست مردی که محرم او نیست، او را ببوسد»* .[9] در مورد پوشاندن موی دختر هم روایاتی وجود دارد که سن سرپوشاندن او را، واجب شدن نماز دانسته است.[10]   2. *جلوگیری از دیدن اندام جنسی * در برخی موارد دیده‌شده است، خانواده‌ها به‌راحتی اقدام به‌عکس گرفتن برهنه از فرزند خود در نوزادی می‌کنند که این امر، کاری است ناپسند و در روایات از نگاه کردن به شرمگاه و اندام جنسی فرزند نهی شده است. در این دست از روایات سن خاصی بیان‌نشده و به‌صورت مطلق گفته‌شده است که می‌تواند نشان از این باشد که در هر سنی این امر، امر ناپسندی است. 🚫 در روایتی از امام صادق (علیه‌السلام) به نقل از پیامبر اسلام (صلی‌الله علیه و آله) این‌گونه نقل‌شده است که فرمودند: «برای والدین شایسته نیست که به شرمگاه فرزند خود نگاه کنند و برای فرزند روا نیست که به شرمگاه پدر، نگاه کند.»[11] این روایت در مورد استحمام بردن فرزند بیان‌شده است که به طریق اولویت می‌توان در دیگر موارد را از این طریق اثبات کرد و در ادامۀ آن بیننده و دیده‌شده را مورد لعن خود قرار می‌دهند. در کتاب مستدرک علی الصحیحین[12] به نقل از محمد بن بیاض آمده است که در خردسالی، مرا خدمت پیامبر(صلی‌الله علیه و آله) بردند. پاره لباسی بر تنم بود و عورتم آشکار شد. ایشان فرمودند: «حریم عورتش را بپوشانیدکه حرمت عورت کودک، همانند حرمت عورت بزرگ‌سال است و خداوند، به آشکارکنندۀ عورت، نگاه نمی‌کند.»[13]   3. *اجازه گرفتن برای ورود به اتاق پدر و مادر* یکی از مواردی که اسلام بسیار بدان توجه داده است، حفظ #حریم‌_خصوصی #خانواده و به‌خصوص والدین است که خود به‌گونه‌ای تربیت جنسی #فرزند محسوب می‌شود. در تربیت جنسی به فرزند آموخته می‌شود که هر شخصی برای خود حریم خاصی را دارد و باید این حریم در تمامی دوره‌های زندگی انسان موردتوجه قرار بگیرد. چراکه هر شخصی ممکن است در وضعیتی از پوشش باشد که دیدن آن وضعیت برای دیگران پسندیده نباشد به‌خصوص حفظ این حریم در مورد پدر و مادر بسیار سفارش شده است. در آیات #قرآن کریم به مؤمنان می‌آموزد که زیردستان شما حتی آنان که به سن بلوغ نرسیده‌اند باید در سه هنگام از شما اجازه بگیرند: « یا أَیُّهَا الَّذینَ آمَنُوا لِیَسْتَأْذِنْکُمُ الَّذینَ مَلَکَتْ أَیْمانُکُمْ وَ الَّذینَ لَمْ یَبْلُغُوا الْحُلُمَ مِنْکُمْ ثَلاثَ مَرَّاتٍ مِنْ قَبْلِ صَلاةِ الْفَجْرِ وَ حینَ تَضَعُونَ ثِیابَکُمْ مِنَ الظَّهیرَةِ وَ مِنْ بَعْدِ صَلاةِ الْعِشاءِ ثَلاثُ عَوْراتٍ لَکُمْ لَیْسَ عَلَیْکُمْ وَ لا عَلَیْهِمْ جُناحٌ بَعْدَهُنَّ طَوَّافُونَ عَلَیْکُمْ بَعْضُکُمْ عَلى‌ بَعْضٍ کَذلِکَ یُبَیِّنُ اللَّهُ لَکُمُ الْآیاتِ وَ اللَّهُ عَلیمٌ حَکیمٌ * وَ إِذا بَلَغَ الْأَطْفالُ مِنْکُمُ الْحُلُمَ فَلْیَسْتَأْذِنُوا کَمَا اسْتَأْذَنَ الَّذینَ مِنْ قَبْلِهِمْ کَذلِکَ یُبَیِّنُ اللَّهُ لَکُمْ آیاتِهِ وَ اللَّهُ عَلیمٌ حَکیمٌ »[سوره نور، آيه ۵۸ و ۵۹] این سه هنگام عبارت‌اند از: 1.    پیش از #نماز بامداد 2.   هنگامی‌که [در نیم روز] لباس خود را از تن برمی‌گیرید. 3.    پس از نماز شامگاه این آیه برای نشان دادن این حریم خصوصی است و به‌نوعی خدای متعال برای #تربیت_جنسی انسان این آیات را نازل نموده است. در کتاب‌های حدیثی نیز این دست از روایات را می‌توان دید که به‌عنوان نمونه به یک مورد از آن اشاره می‌شود که امام صادق (علیه‌السلام) فرمودند:«کسانی که مملوک شما هستند و کسانی که بالغ نشده‌اند، باید در سه هنگام، از شما اجازه بگیرند، همان‌گونه که خداوند به شما امر کرده است و کسی که بالغ شد بدون اجازه، نه بر مادرش،نه بر خواهرش، نه بر خاله‌اش، و نه بر دیگران وارد نشود.اجازه [ی ورود] ندهید، تا [برای اطلاع دادن ورودش] سلام کند.[15] منبع: میگنا، پایگاه خبری روانشناسی و بهداشت روان جهت کسب اطلاعات بیشتر با ما باشید👇👇 https://chat.whatsapp.com/KS6kiFu688PCMmmsItuKK1 🔸🔹🍃🌸🍃🔹🔸 Eitaa.com/slamicpsychology  

*مصادیق ذهن آگاهی در اسلام (۴)* *ادب حضور در برابر خدا و حجت خدا(۴)* آداب جمع ادب هست، در اسلام برای هر عمل یا کاری آدابی آمده‌ است. از ابتدایی ترین و سخیف ترین کارها مثل دستشویی رفتن تا اعمال و آداب زیارت و حج و... 👌 *آداب جمع ادب است یعنی هرچقدر آداب اسلامی را رعایت کنیم، در برابر خدا و بندگانش مودب تریم...* 👌👌 تمامی زمان ها و مکان ها آدابی دارد. 👌در طول روز ۵ زمان است که خداوند در قرآن به آن قسم خورده است و با اقامه ی نماز از ما خواسته است که یاد و دل خود را به او بسپاریم. 👈 والصبح اذا تنفس (قسم به صبح) 👈 و الشمس و ضحاها 👈والعصر 👈 ولیل اذا یغشاها 👈 قم اللیل الا قلیلا ، آیه ۲ سوره مزمل : ( شب را به پاخیز حتی به مقدار اندکی، توجه به اهمیت نماز شب) ⁉️مهم ترین روز هفته روز جمعه است که آن هم آداب و اعمالی دارد، چه در پوشش و چه در خوردن، چه در اعمال آن شب و روز مثل دعای کمیل، دعای ندبه و نماز جمعه 👌بسیار از روزهای سال مثل اعیاد، یا شب و روزهای قدر آدابی دارد. 👌👌 سه ماه از ماه های سال، که به ماه پیامبر و خداوند نامگذاری شده اند، آداب بیشتری دارند. 👌👌حتی برآوردن امیال غریزی ما مثل غذاخوردن، آب نوشیدن ، روابط #جنسی و خوابیدن هم آدابی دارد. 👌یکی از تفاوت‌های اساسی انسان با حیوان در همین رعایت ادب است. 👌👌هرچقدر مودب به رعایت آداب شویم، از بُعد حیوانیت خود فاصله گرفته ایم و به انسان کامل نزدیک تریم... 👌یکی از آداب روز، دائم الذکر بودن است. یعنی فکر و ذهنت دائما متوجه آفرينش خدا، #شکرگزاری و مجموعا یاد #خدا باشد. ‼️ در دین عزیز ما برای دستشویی رفتن، آداب و حتی اذکار و دعاهایی آمده است . توجه به این ذکرها و معانی آن به انسان می فهماند که حتی در حین عمل دفع هم خداوند نمیخواهد از یاد او غافل باشیم. ⚠️⚠️بسیاری از والدین امروزی در غفلتند که وجوب یا استحباب رعایت این آداب فرزندانشان را مودب تر میکند . ⚠️ *هر چقدر فکر و ذهن والدین، از این آداب دور شده باشد، فرزندانشان هم ممکن است به تبعیت از ایشان از ادب حضور در برابر خدا و حجت ها خدا در زمین دور بمانند.* ⚠️⚠️ #رسانه های امروزی از طریق هوش مصنوعی، ما را آنقدر غرق زندگی مُدرن، تشریفات و مشغله های آن کرده اند که تقریبا از عمل به آداب، بهره ای نداریم یا اگر عملی را انجام میدهیم با ذهن آگاهی یا حضور ذهن و خالصانه انجام نمیدهیم... در دعای شریف ابوحمزه ثمالی آمده است : *إِلَهِي لا تُؤَدِّبْنِي بِعُقُوبَتِكَ وَ لا تَمْكُرْ بِي فِي حِيلَتِكَ مِنْ أَيْنَ لِيَ الْخَيْرُ يَا رَبِّ وَ لا يُوجَدُ إِلا مِنْ عِنْدِكَ*     *خدايا مرا به كيفرت ادب منما،و با نقشه‏ هايت با من نيرنگ مكن،پروردگارا از كجا برايم خيرى هست،درحالي‏كه جز نزد تو يافت نمي‏شود.* در اولین جمله از این دعای شریف امام سجاد می فهمیم که انسان هرچقدر که ادب حضور در برابر خدا و حجت خدا را درک نکند ، آداب زمان ها و مکان‌هان مختلف یا آداب پوشش، غذا خوردن ، #مهمانی ها و.... را رعایت نکند، ممکن است با عقوبت اعمالش، مودب شود. ⚠️⚠️والدین دلسوز می بایست با #ذهن_آگاهی‌ اگاهی تمام ابتدا خود و به دنبال آن فرزندانشان را در زمان و مکانهای مورد تاکید خداوند ملزم به رعایت حداقل آداب بدانند : 👈 در اوقات مورد تاکید روز، 👈در اوقات مورد تاکید هفته، مثل روز جمعه 👈 در ماه های مورد تأکید پرودگار ، 👈 در اماکن مختلف و ... هرچقدر که ما از آداب این #زمان ها و مکان ها دور شویم و #ناآگاهانه عمل کنیم، ممکن است در عقوبت آن گرفتار شویم... *خدایا ما را با عقوبت اعمالمان ادب نکن و عاقبت امر ما را ختم به خیر کن....* 🥺🤲 https://chat.whatsapp.com/KS6kiFu688PCMmmsItuKK1 کانال ایتا👇👇 Eitaa.com/slamicpsychology