eitaa logo
مهارتکده(وسواس،اضطراب و..)
1.1هزار دنبال‌کننده
80 عکس
212 ویدیو
34 فایل
ضیایی فر سطح۴(دکتری) مرکز تخصصی تبلیغ. استاد حوزه و دانشگاه کانال مختص کسانی است که با استاد مشاوره دارند. استفاده از کانال برای دیگران جایز است. ارتباط با ادمین : ( انتقاد و پیشنهاد، هماهنگی برای مشاوره با استاد ضیایی فر ) @Admenn313
مشاهده در ایتا
دانلود
رابطه علاقه و توانایی با اضطراب.mp3
4.97M
برای احساس رضایت و ارزشمندی در زندگی نیاز است علاقه و توانایی هایی خود را در نظر بگیریم. @vasvasee
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥بچه‌ها قربانیان عقده‌های درونی پدر و مادرشان هستند! حرف های تکان دهنده‌ی علیرضا نبی، کارآفرین برتر کشور در برنامه میدون ملاقات شبکه سه چقدر این حرف برای بعضی از ما ملموس و رنج آوره @vasvasee
امام زمان و اضطراب.mp3
5.2M
باور به امام زمان عج و گره زدن زندگی با ایشان احساس امنیت و آرامش می سازد و قلب را از سرگردانی و شک و تردید خارج می کند @vasvasee
باسلام وعرض ادب حضور شما یه مشکل دارم بعضی مواقع افکار پلید وزشت ب ذهنم میاد ولی بزبان نمیارم وبعد اینکار خیلی عذاب وجدان میگیرم الان چیکار کنم ازین وسوسه ها بیرون بیام من اعمال عبادیمو ب وقتش انجام میدم وکلا فرد مذهبی هستم وتلاش میکنم دروغ و غیبت نگم ولی این افکار اذیتم میکنه چیکارکنم لطفا راهنمایی کنید🙏 🔰علیکم السلام بزرگوار اولا افکار منفی تا زمانی که تبدیل به عمل نشود گناه محسوب نمی شود اما این را هم در نظر داشته باشیم که فکر آلوده، عمل آلوده رو به دنبال دارد لذا باید ذهن و فکر خود رو مدیریت کنیم. (فکر گناه مثل دودی است که در یک اتاق رنگ‌آمیزی شده ،درسته که دود اتاق را نمی سوزاند اما تیروتار می‌کند فکر آلوده ،گناه صفحه دل انسان را تیره می‌کند گرچه از نظر شرعی تا فکر به عمل تبدیل نشود خدا مجازات نمی‌کند. شخصی از امام صادق (علیه‌السلام ) سوال کردند که چه کنیم افکار آلوده به سراغم نیاد آقا جان فرمودند : در چنین مواقعی بگو : لا اله الا الله ⬅️این کلمه مثل آب روی آتیش هست ،داروی درمان کننده ی افکار منفی هست . توصیه دوم آقا اینکه در مجلس گناه شرکت نکنید قطعا محیط آلوده، آلودگی ببار میاره هرچقدر هم اهل رعایت باشی بازدر محیط پراز ویروس گناه باشید ،بخواهید یا نخواهید در وجود شما اثر می‌گذارد. چند راه کار روانشناسی ⬇️ هر گاه فکر منفی به سراغتان آمد 1. برای فکر کردن به آنها زمان تعیین کنید و فقط در زمان آن به آنها فکر کنید. 2. یعنی وقتی فکر منفی در باره موضوعی به سراغتان آمد سعی کنید از جوانب دیگری به موضوع نگاه کنید به این هدف که حالتان بهتر شود. 3. افکارتان را در حد یک فکر بدانید و بیشتر برای آن فضا باز نکنید و آنها را مطابق با عمل تلقی نکنید. 4. با افراد مثبت اندیش و راستگو هم کلام و دوست باشید. 5. توجه داشته باشید که ذهن مانند کارخانه ای فقط فکر تولید می کند و ارزیابی درستی از افکار ندارد و باید فرد خودش فیلتری داشته باشد تا بتاند هر فکری را به درون راه ندهیم. 6. زمانی که افکار منفی به سراغتان می آید بجای تسلیم شدن دربرابر آن، خود را مشغول کاری کنید. @vasvasee
شناخت خدا و زیست اجتماعی.mp3
9.36M
زندگی اجتماعی تنها با معرفت الهی و گره زدن زندگی با خدا آرامش بخش خواهد بود. @vasvasee https://eitaa.com/arsheevv
تمرین برای مدیریت قوه خیال.mp3
10.15M
👈 خیال پردازی معنوی برای طهارت نفس و کنترل قوه خیال در وسواس فکری مناسب است. 👈 کسانی که از افکار جنسی و کفر گویی ذهنی رنج می برند این صوت را از دست ندهند @vasvasee
❤️ جهت مهر و محبت ❤️ ❤️‍🔥 وَمِنَ النَّاسِ مَنْ يَتَّخِذُ مِنْ دُونِ اللَّهِ أَنْدَادًا يُحِبُّونَهُمْ كَحُبِّ اللَّهِ ۖ وَالَّذِينَ آمَنُوا أَشَدُّ حُبًّا لِلَّهِ ۗ وَلَوْ يَرَى الَّذِينَ ظَلَمُوا إِذْ يَرَوْنَ الْعَذَابَ أَنَّ الْقُوَّةَ لِلَّهِ جَمِيعًا وَأَنَّ اللَّهَ شَدِيدُ الْعَذَابِ بقره ایه ۱۶۵ ❤️‍🔥 قُلْ إِنْ كُنْتُمْ تُحِبُّونَ اللَّهَ فَاتَّبِعُونِي يُحْبِبْكُمُ اللَّهُ وَيَغْفِرْ لَكُمْ ذُنُوبَكُمْ ۗ وَاللَّهُ غَفُورٌ رَحِيمٌ آل عمران ۳۱ ❤️‍🔥 لَنْ تَنَالُوا الْبِرَّ حَتَّىٰ تُنْفِقُوا مِمَّا تُحِبُّونَ ۚ وَمَا تُنْفِقُوا مِنْ شَيْءٍ فَإِنَّ اللَّهَ بِهِ عَلِيمٌ آل عمران ایه ۹۲ ❤️‍🔥 وَلَقَدْ صَدَقَكُمُ اللَّهُ وَعْدَهُ إِذْ تَحُسُّونَهُمْ بِإِذْنِهِ ۖ حَتَّىٰ إِذَا فَشِلْتُمْ وَتَنَازَعْتُمْ فِي الْأَمْرِ وَعَصَيْتُمْ مِنْ بَعْدِ مَا أَرَاكُمْ مَا تُحِبُّونَ ۚ مِنْكُمْ مَنْ يُرِيدُ الدُّنْيَا وَمِنْكُمْ مَنْ يُرِيدُ الْآخِرَةَ ۚ ثُمَّ صَرَفَكُمْ عَنْهُمْ لِيَبْتَلِيَكُمْ ۖ وَلَقَدْ عَفَا عَنْكُمْ ۗ وَاللَّهُ ذُو فَضْلٍ عَلَى الْمُؤْمِنِينَ آل عمران ۱۵۲ ❤️‍🔥 فَتَوَلَّىٰ عَنْهُمْ وَقَالَ يَا قَوْمِ لَقَدْ أَبْلَغْتُكُمْ رِسَالَةَ رَبِّي وَنَصَحْتُ لَكُمْ وَلَٰكِنْ لَا تُحِبُّونَ النَّاصِحِينَ اعراف ۱۷۹ ❤️‍🔥 وَلَا يَأْتَلِ أُولُو الْفَضْلِ مِنْكُمْ وَالسَّعَةِ أَنْ يُؤْتُوا أُولِي الْقُرْبَىٰ وَالْمَسَاكِينَ وَالْمُهَاجِرِينَ فِي سَبِيلِ اللَّهِ ۖ وَلْيَعْفُوا وَلْيَصْفَحُوا ۗ أَلَا تُحِبُّونَ أَنْ يَغْفِرَ اللَّهُ لَكُمْ ۗ وَاللَّهُ غَفُورٌ رَحِيمٌ نور۲۲ ❤️‍🔥 وَلَقَدْ أَرْسَلْنَا رُسُلًا مِنْ قَبْلِكَ وَجَعَلْنَا لَهُمْ أَزْوَاجًا وَذُرِّيَّةً ۚ وَمَا كَانَ لِرَسُولٍ أَنْ يَأْتِيَ بِآيَةٍ إِلَّا بِإِذْنِ اللَّهِ ۗ لِكُلِّ أَجَلٍ كِتَابٌ رعد ۳۸ ❤️‍🔥 وَاللَّهُ جَعَلَ لَكُمْ مِنْ أَنْفُسِكُمْ أَزْوَاجًا وَجَعَلَ لَكُمْ مِنْ أَزْوَاجِكُمْ بَنِينَ وَحَفَدَةً وَرَزَقَكُمْ مِنَ الطَّيِّبَاتِ ۚ أَفَبِالْبَاطِلِ يُؤْمِنُونَ وَبِنِعْمَتِ اللَّهِ هُمْ يَكْفُرُونَ نحل ۷۲ ❤️‍🔥 وَمِنْ آيَاتِهِ أَنْ خَلَقَ لَكُمْ مِنْ أَنْفُسِكُمْ أَزْوَاجًا لِتَسْكُنُوا إِلَيْهَا وَجَعَلَ بَيْنَكُمْ مَوَدَّةً وَرَحْمَةً ۚ إِنَّ فِي ذَٰلِكَ لَآيَاتٍ لِقَوْمٍ يَتَفَكَّرُونَ روم ۲۱ ❤️‍🔥 وَالَّذِينَ يَقُولُونَ رَبَّنَا هَبْ لَنَا مِنْ أَزْوَاجِنَا وَذُرِّيَّاتِنَا قُرَّةَ أَعْيُنٍ وَاجْعَلْنَا لِلْمُتَّقِينَ إِمَامًا فرقان۷۴ 👈 خواندن آیات تحبیب❤️‍🔥 برای محبت بین زن و شوهر 💗 یا اعضای خانواده و دوستان خیلی موثر هست . 👈 توجه ۱ : آیات تحبیب را بمدت ۳۱ روز و هر روز ۱۴ بار بخوانید. 👈 توجه ۲ : مجموع این ۱۰ ایه ، ایات تحبیب نام دارد که این ۱۰ ایه پشت سر هم خوانده میشود و هر دفعه خواندن این ۱۰ ایه باهم ، یک بار حساب میشود . @vasvasee
برای رسیدن به هدف و موفقیت از قانون بالُن🎈 استفاده. یعنی هرچی که به‌درد بخور نیست رو بریز دور تا اوج بگیری🙂 می‌خوام امروز نگاه کنم به چیزهای به‌دردنخوری که با خودم حمل می‌کنم و مانع اوج گرفتنم می‌شه. ☑️ مثل خاطرات تلخ از ناکامی‌های گذشته ☑️ مثل قضاوت مردم ☑️ مثل باورهای ناکارآمد ☑️ مثل عذاب وجدان بیش از اندازه شما فکر می‌کنین چی تو بالون‌تون دارین که اوج گرفتن رو براتون سخت میکنه تا در صوت بعدی در مورد چگونگی کنار گذاشتن این افکار صحبت کنیم👇 @vasvasee
دعا و ارامش.mp3
8.09M
اثر خاطرات و زخم های گذشته بر رفتار و غصه های ما و چگونگی درمان آنان با نگاه توحیدی و دعا و مناجات @vasvasee
اگر نمی‌خواهید مریض بشويد؛ احساسات خودتان را بیان کنید! سرکوب عواطف و احساسات به صورت مداوم علاوه بر ایجاد مشکلات روانی باعث ایجاد  مشکلات جسمی هم می‌شود. درد معده درد قلب تیر کشیدن عضلات دست و پا درد سر و... پس برای بهبود مشکلات جسمی سعی کنید احساسات سرکوب شده‌ی خود را پیدا کنید و بدون محافظه‌کاری و به درستی ابراز کنید... پیشنهاد میکنم در این زمینه صوت زیر را چندین بار با دقت گوش کنید👇 @vasvasee
درک هیجانات و هدایت آن.mp3
10.52M
برای داشتن حال خوب نیاز هست نسبت به هیجانات و احساسات خود آگاهی داشته باشیم. @vasvasee
سختی‌های زندگى نميان كه نابودت كنن، ميان كه بهت کمک كنن تا توانمندی‌های نهفته‌ت رو بشناسى.
ازدواج موقت و یا تعدد زوجین.mp3
7.21M
هر کاری را که شرع و خدا جایز دانست لزوما برای من جایز نمی باشد. 👈دخترانی که سن بالایی دارند می توانند ازدواج موقت و یا زن دوم شوند؟ 👈 آیا مردانی که نیاز عاطفی و جنسی دارند می توانند ازدواج موقت داشته باشند؟ @vasvasee https://t.me/vasvsee1
ازدواج موقت و زن دوم.mp3
7.46M
نکات تکمیلی در مورد ازدواج موقت و تعدد زوجین و چند همسری @vasvasee
زندگی یعنی انتخاب و دانستن اینکه چطور وقتی درهم شکسته‌ایم باز خودمان را از نو بسازیم. همه ما این را می‌دانیم، حتی آنهایی که تظاهر به ندانستن میکنند... 📕 سنگ کاغذ قیچی https://t.me/vasvsee1
خود نگهداری و آرامش.mp3
10.19M
فقط باور به ربوبیت الهی و رعایت تقوا می تواند انسان را به آرامش برساند‌. @vasvasee https://t.me/vasvsee1
شک و تردید در خدا.mp3
9.34M
✍عجول بودن و محدویت های علمی انسان بستر شک و تردید نسبت به خداوند متعال و خارج شدن از ربوبیت الهی و گناه می گردد. @vasvasee https://t.me/vasvsee1