📖پله پله تا اوج ✍🏻زیگ زیگلار #درخواستی✌️🏿 دنیا از آنِ کسانی است که می فهمند که از همین حالا و از همین جا می توان حرکت کرد و به اوج رسید. وقتی از همه ی توان خود به نحو احسن استفاده کنید متوجه می شوید که توان شما بسیار بیشتر از رسیدن به هدفهایتان است. همچنین متوجه می شوید که هر چه از توان خود استفاده کنید توان بیشتری در اختیارتان قرار میگیرد. #حال_خوب #اضطراب #افسردگی #کتاب @vasvasee

شبتون خوش دلتون نورانی @vasvasee

ارسالی از همراهان خوش ذوق و شوخ طبع کانال وسواس و اضطراب😂 صبحتون بخیر و شادی @vasvasee

مدیریت خشم ۸ ✍ آسیب خواهیم دید؛ اگر خواسته و احساس ما نسبت به مسائل برای دیگران روشن نباشد 👈 پس نیاز است در زمان مناسب و با استفاده از روش درست احساس و خواسته خود را بیان کنیم. 👈 در هنگام مطرح کردن امور اختلافی دنبال مقصر و اقرار گرفتن نباشیم. 👈 برای طرح موضوعات اختلافی با تاکید بر نقاط قوت و مشترک درخواست خود را در قالب طرح مسئله بیان نماییم. #خشم #احساس #جراتمندی #ارتباط_موثر @vasvasee

گاهی نه گفتن، هنر بزرگی‌ست که جهان را امن‌تر و روانت را آسوده‌تر می کند.👇 پذیرش درخواست دیگران در حالی که نمیخوایی یا نمی تونی انجام بدی جز رنج و دلخوری ثمری ندارد. 👈کسانی که اعتماد و عزت نفس پایینی دارن با گوشت و پوست این مسئله رو درک می‌کنند @vasvasee

🔴 #احکام_وسواس 🔶 وسواس چیست و به چه کسی وسواسی گفته میشود؟ 🔵 توضیحات حجت الاسلام و المسلمین فلاح زاده •┈┈••✾❀💕✿💕❀✾••┈┈• #زنــــدگےبدون_وســــواس😍🌼 https://eitaa.com/joinchat/47710244C8039764c17 درمانگاه تخصصےوسواس🔺 •┈┈••✾❀💕✿💕❀✾••┈┈•

#احکام_وسواس 🔴 قسمت دوم 🔶 اولین گام در درمان وسواس 🔵 توضیحات حجت الاسلام و المسلمین فلاح زاده •┈┈••✾❀💕✿💕❀✾••┈┈• #زنــــدگےبدون_وســــواس😍🌼 https://eitaa.com/joinchat/47710244C8039764c17 درمانگاه تخصصےوسواس🔺 •┈┈••✾❀💕✿💕❀✾••┈┈•

#احکام_وسواس 🔴 قسمت سوم 🔶 آیا احکامی که در رساله های عملیه مطرح شده است برای همه یکسان است؟ 🔵 توضیحات حجت الاسلام و المسلمین فلاح زاده •┈┈••✾❀💕✿💕❀✾••┈┈• #زنــــدگےبدون_وســــواس😍🌼 https://eitaa.com/joinchat/47710244C8039764c17 درمانگاه تخصصےوسواس🔺 •┈┈••✾❀💕✿💕❀✾••┈┈•

#احکام_وسواس 🔴 قسمت چهارم 🔶 طرح دو #سوال مهم توسط اعضای محترم کانال و #پاسخ حجت الاسلام و المسلمین فلاح زاده •┈┈••✾❀💕✿💕❀✾••┈┈• #زنــــدگےبدون_وســــواس😍🌼 https://eitaa.com/joinchat/47710244C8039764c17 درمانگاه تخصصےوسواس🔺 •┈┈••✾❀💕✿💕❀✾••┈┈•

👈فَإِنِّي قَرِيبٌۖ  أُجِيبُ دَعۡوَةَ ٱلدَّاعِ إِذَا دَعَانِۖ فَلۡيَستَجِيبُواْ لِي وَلۡيُؤۡمِنُواْ بِي لَعَلَّهُم يَرشُدُونَ. 👈لَا تَخَفْ وَلَا تَحْزَنْ إِنَّا مُنَجُّوكَ @vasvasee

فوری در مورد فردا ✍فردا روز قدس است. ما که در غزه نیستیم تا هر لحظه بدن خود و زن و بچه های مان زیر حملات موشکی و هوایی و زمینی قطعه قطعه شود ، حداقل دو ساعتی را فردا با حضور در راهپیمایی قدس به این ملت مظلوم اختصاص دهیم. ما که در غزه نیستیم تا فرزندانمان از گرسنگی جان خود را از دست بدهند، حداقل دو ساعت برای حمایت از آنها به خیابان بیاییم. ما که آنجا نیستیم تا زنان و کودکان مجروحمان در بیمارستان را به خاک و خون بکشند، لا اقل به دفاع از آنها ساعتی را فریاد بزنیم. حالا که کشورهای عربی و اسلامی خائنانه سکوت کرده اند، فردا بیاییم وبا فریاد هایمان، رزمندگان جبهه مقاومت در عراق و لبنان و یمن و فلسطین را قوت قلب بدهیم. قطعا حضور در این قدرت نمایی ، دلهای دشمنان امریکایی و اسقاطیلی را به لرزه درخواهد آورد. این سخن پیامبر صل الله علیه و آله را به یاد آوریم که فرمودند: «مَنْ أَصْبَحَ و لا یَهْتَمُّ بِأُمورِ الْمُسْلمینَ فَلَیْسَ بِمُسْلِمٍ» آن‌که صبح کند و دغدغه مسلمانان را نداشته باشد، مسلمان نیست.

قوی کسی است که نه منتظر می ماند کسی خوشبختش کند و نه اجازه می دهد کسی بدبختش کند. صبحتون بخیر و دلتون پر نور @vasvasee

🔰۱۲ موضوعی که قبل از ازدواج باید به آنها فکر کرده و پاسخ دهید تا حال زندگیتان خوب باشد. - معنی ازدواج و تعهد - تعیین و روشن کردن اهداف بلند مدت در زندگی - انتظارات متقابل از همسر - سلسله مراتب زندگی - آیا شما تمایلی به داشتن فرزند دارید و اگر تمایل دارید چه تعداد - وضعیت مالی و درآمد در زندگی - والدین و اقوام و ارتباط با آنها - انتظاراتی که از نقش جنسیتی خود و همسرتان دارید. - مسائل جنسی و انتظارات طرفین از این رابطه. - نحوه حل و فصل تعارضات مهم - اعتقادات و زندگی معنوی. - توافق در زمینه روابط خارج از محیط خانوادگی #ازدواج #همسرداری @vasvasee

برای زندگی شاد و امنیت بخشیدن به محیط خانه نکات زیر رو بخاطر بسپارید: 1. اجازه دهید همسرتان متوجه شود چقدر وجودش برای شما اهمیت دارد. 2. همسرتان حتی اگر با شما مخالفت می کند، باز هم به صحبت های او گوش دهید. 3. از همسر تقاضای کمک کنید. 4. به او بگویید که او را دوست دارید و به وجودش افتخار می کنید. 5. بگذارید همسر برای خود سرگرمی داشته باشد و گاهی برای خودش باشد 6. به او اعتماد داشته باشید. 7. وقتی با همسرتان بیرون می روید، درباره مشکلات صحبت نکنید. 8. بر روی اعمال خوب همسرتان متمرکز شوید. 9. به علایق همسر احترام بگذارید. 10. وقتی همسر را می بینید هیجان خود را نشان دهید و خوشحال باشید 11_نسبت به دست پخت و آشپزی توجه بیشتری داشته باشید و آقا تعریف و توجه به ظاهر خانوم را فراموش نکند. 12_ اتاق خواب گرمی داشته باشید. 13_از مقایسه و سرزنش و تمسخر پرهیز کنید. 14_زبان عشق و محبت همسر را پیدا کنید. (هدیه دادن،اتاق خواب،تعریف از کارها و علایق همسر، ...) 15_حساسیت ها و موضوعاتی که او را ناراحت می کند شناسایی کنید. 👈عمل کنید تا بیشتر در خانه بگید و بخندید و خدا رو خوشحال کنید.🌷🌷 #همسرداری #نشاط #مهارت_زندگی @vasvasee

#احکام_وسواس 🔴 قسمت پنجم 🔶 چه چیزهایی #نجس و چه چیزهایی #پاک هستند؟ •┈┈••✾❀💕✿💕❀✾••┈┈• #زنــــدگےبدون_وســــواس😍🌼 https://eitaa.com/joinchat/47710244C8039764c17 درمانگاه تخصصےوسواس🔺 •┈┈••✾❀💕✿💕❀✾••┈┈•

#احکام_وسواس 🔴 قسمت ششم 🔶 1⃣برای پیشگیری از برخورد با نجاست آیا میتوان نسبت به طهارت و نجاست مکان و شیء سوال کرد؟ 2⃣ چه کسانی صلاحیت مشاوره دارند؟ •┈┈••✾❀💕✿💕❀✾••┈┈• #زنــــدگےبدون_وســــواس😍🌼 https://eitaa.com/joinchat/47710244C8039764c17 درمانگاه تخصصےوسواس🔺 •┈┈••✾❀💕✿💕❀✾••┈┈•

برای درمان وسواس نگاه درست به وسواس و پرسش ضروری است. 👈پرسش و پیگیری زیاد باتلاق وسواس است. #وسواس #ضیایی #پرسشگری

مدیریت خشم ۹ 👈توجه به تدریجی به وجود آمدن عادت ها و پرهیز از عجله در مدیریت هیجان خشم ضروری است. 👈برای مدیریت خشم واقع‌بینی و پذیرش اختلافات و ضعف ها لازم است. #خشم #تدریج #پذیرش_اختلاف #تربیت #اخلاق #ضیایی @vasvasee

ای در این حادثه ها نام تو آرامش من.... اللهم عجل لولیک الفرج شب بخیر دلتون اروم @vasvasee

جز خدا نیست که درسایه مهرش برویم رحمت اوست که هرلحظه پناه من و توست صبحتون بخیر و در پناه نورالهی 🌷❤️ @vasvasee

👈برای کنترل خشم نیاز است عادت های رفتاری را از بیرون تحلیل کنیم و آنان را مدیریت کنیم. 👈بدون تغییر انتظار نداشته باشیم نتیجه ها تغییر کند. #خشم #انتظار #همسرداری @vasvasee

👈مراقب باشیم تعریف و تایید دیگران و عناوین مثبت باعث تقویت وسواس ما نشود. 👈تعریف و تمجید دیگران ماهیت وسواس وآثار مخرب آن را تغییر نمی دهد بلکه یک خطای شناختی است که آدمی را فریب می دهد. #عوامل_تقویت_وسواس #وسواس @vasvasee

با سلام و احترام تشکر ویژه از همراه عزیزمون.🙏🌷 لطفا انتقادات و پیشنهادات و مطالب مفید برای کانال را برای ما ارسال کنید تا بعد از بررسی در کانال خودتون استفاده کنیم.🙏 و با معرفی کانال به دیگران ما رو خوشحال 😊☺️ و در ثواب کمک کردن به دیگران سهیم باشید.👌 @vasvasee

اگه یه وقت نتونیم به کسی احترام بذاریم، به این معنی نیست که آدم بی‌شخصیتی هستیم، بلکه به این معنیه که یه انسانیم که یه بار اشتباه کردیم و نتونستیم بر اساس ارزش‌هامون رفتار کنیم. فقط نیازه فکر کنیم چی شد که نتونستیم خودمون رو کنترل کنیم و چکار می تونستیم کنیم که انجام ندادیم. 👈این یعنی #خودشناسی و تبدیل تهدید به فرصت #عزت_نفس #شفقت @vasvasee

#تلنگر ❇️چهار دانشجو که به خودشان اعتماد کامل داشتند یک هفته قبل از امتحان پایان ترم به مسافرت رفتند و با دوستان خود در شهری دیگر حسابی به خوشگذرانی پرداختند. اما وقتی به شهر خود برگشتند متوجه شدند که در مورد تاریخ امتحان اشتباه کرده‌اند و به جای سه شنبه، امتحان دوشنبه صبح بوده‌است. ❇️بنابراین تصمیم گرفتند استاد خود را پیدا کنند و علت جاماندن از امتحان را برای او توضیح دهند. ❇️آن‌ها به استاد گفتند: «ما به شهر دیگری رفته بودیم که در راه برگشت لاستیک خودرومان پنچر شد و از آن‌جایی که زاپاس نداشتیم تا مدت زمانی طولانی نتوانستیم کسی را گیر بیاوریم و از او کمک بگیریم، به همین دلیل دوشنبه دیر وقت به خانه رسیدیم.» استاد فکری کرد و پذیرفت که آن‌ها روز بعد بیایند و امتحان بدهند. ❇️چهار دانشجو روز بعد به دانشگاه رفتند و استاد، آن‌ها را به چهار اتاق جداگانه فرستاد و به هر یک ورقه امتحانی را داد و از آن‌ها خواست که شروع کنند. آن‌ها به اولین مسأله نگاه کردند که 5 نمره داشت، سوال خیلی آسان بود و به راحتی به آن پاسخ دادند. سپس ورقه را برگرداندند تا به سوال ۹۵ امتیازی پشت ورقه پاسخ بدهند که سوال این بود: «کدام لاستیک پنچر شده بود؟» 🚫به دیگران به راحتی دروغ نگوییم‌. @vasvasee

ماهیان از تلاطم دریا به خدا شکایت کردند و چون دریا آرام شد خود را اسیر صیاد دیدند؛ تلاطم زندگی حکمت خداست از خدا دل آرام بخواهیم نه دریای آرام... شبتون بخیر دلتون پر نور @vasvasee

پروانه به رقص و گل، به شور آمده است . . . صبح غزل از باغ، بلور آمده است . . . هی سر به سر بالش خوابت نگذار، برخیز که نور از، پی نور آمده است . .‌ . صبح زیبایت بخیر 😍 @vasvasee

✍چگونگی ظهور خشم و حرف هایی که درهنگام عصبانیت زده می شود معدنی از اطلاعات پنهان است و می تواند کشف از حقایق نابی کند. 👈برای داشتن حال خوب کشف این اطلاعات بعد از عصبانیت لازم است.👌 #خشم #خودشناسی #ارتباط_موثر #تغافل @vasvasee

📚امان نامه: چند نکته و دستور عملی پیرامون دفع و رفع چشم زخم. موضوعات: 🔸اصل اول: «پیشگیری» مُقدّم بر «درمان» 🔹کتمان در همه امور برای پیشبرد کارها 🔸نکته ای از شیخ حسنعلی نخودکی اصفهانی قدس سره 🔹نکته و دستوری از آیت الله محی الدین حائری شیرازی رضوان الله علیه 🔸قصه زندگی ات رو نگو گفتاری از حجت‌الاسلام شیخ جعفر ناصری 🔹پنهان کردن رفت و آمد 🔸نکته ای ناشنیده پیرامون حرز جوادالائمه علیه السلام و داستانی از شیخ حسنعلی نخودکی اصفهانی قدس سره 🔹سفارشی از جعفر آقا مجتهدی رحمة الله علیه 🔸اصل دوم: قوی باش و به خودت تلقین نکن! 🔹توصیه مجرّب علّامه مجلسی قدس سره برای دفع چشم زخم و حسادتِ دیگران 🔸سیره رسول خدا صلی‌الله‌علیه‌وآله‌وسلم 🔹دستوری از آیت الله عبدالکریم حق شناس رضوان الله علیه 🔸دستوری از آیت الله حائری شیرازی رضوان الله علیه 🔹دستوری برای امنیت با تربت سیدالشهداء سلام الله علیه 🔸دستوری برای رفع نحوست روزها و ایام قمر در عقرب #دعا #طلسم #چشم_زخم @vasvasee