دستور رفع بی رغبتی در نماز در کتاب خواص السّور آمده ،کسی که در نماز بی رغبت باشد 1⃣آیات۵۶  الی ۵۸  سوره ذاریات را بنویسد و با خود نگهدارد برای او در نماز خواندن ذوق و شوق حاصل می گردد:👇👇 «وَ ما خَلَقْتُ الْجِنَّ وَ الْإِنْسَ إِلاّ لِیَعْبُدُونِ  ما أُرِیدُ مِنْهُمْ مِنْ رِزْق وَ ما أُرِیدُ أَنْ یُطْعِمُونِ إِنَّ اللّهَ هُوَ الرَّزّاقُ ذُو الْقُوَّةِ الْمَتِینُ »   2⃣و نیز اگر سوره #مؤمنون را #هفت بار بخواند در نماز رغبت می یابد. #ایجاد_رغبت_درنماز #نماز #عبادت @vasvasee

اگه یه مرد خصوصیات زنان رو بدونه، چقدر می تونه در ارتباط با همسر موفق باشه؟ 👈تفاوت اول خانم ها و آقایون: 1⃣ خانم ها در یک زمان چند فعالیت می تونند انجام بدهند مثل دیدن تلویزیون، پاک کردن سبزی، صحبت با تلفن و ... 1⃣ آقایان در یک زمان فقط یک فعالیت می تونند انجام بدهند مثل دیدن تلویزیون 🤔 کیا بابت این ویژگی با همسرشون اختلاف پیدا کردن‌؟ 👈 تفاوت دوم خانم ها و آقایون: 2⃣ خانم ها جزئی نگر هستند 2⃣ آقایان کلی نگر هستند 👌 آقایان توجه به همسرشان را مدیریت کنند. 👌خانم ها توقع از همسر را مدیریت کنند. 👈 تفاوت سوم خانم ها و آقایون: 3⃣ خانم ها عاطفی تر و احساسی تر هستند. 3⃣ آقایان از عاطفه کمتری برخوردار هستند 👌 آقایان توجه کنند که همسرشان را به خاطر احساسی بودن سرزنش نکنند. 👌خانم ها توجه کنند که همسرشان را به بی احساس بودن قضاوت نکنند. 👈 تفاوت چهارم خانم ها و آقایان: 4⃣ خانم ها به مسائل توصیفی علاقه بیشتری دارند 4⃣ آقایان به مسائل تحلیلی و استدلالی علاقه بیشتری دارند 👌 آقایان با توجه به این ویژگی شنونده خوبی نسبت به همسرشان باشند 👌خانم ها به خاطر استدلال کردن، همسرشان را سرزنش نکنند‌ 👈 تفاوت پنجم خانم ها و آقایان: 5⃣ آقایان در مشکلات، به سمت تفکر و راه حل پیدا کردن می روند 5⃣ خانم ها در مشکلات، دوست دارند راجع به مشکلات حرف بزنند‌ 👌 آقایان با توجه به این ویژگی، باید شنونده خوبی باشند و احساس همسرشون رو درک بکنند 👌خانم ها همسرشون رو بابت سکوت کردن برای این ویژگی سرزنش نکنند. #همسرداری #تفاوت_مردان_زنان #عشق #ویژگی_مردان #ویژگی_زنان @vasvasee

معنویت و تحقیق و بررسی و استفاده از تجربه و مشورت برای رسیدن به آرامش ضروری است. ✍چرا من که اهل نماز و روزه و عبادت هستم در زندگی سختی و مشکل دارم؟ #آرامش #دعا #ذکر #انتخاب #ازدواج @vasvasee

دو راهکار در ایجاد آرامش وجود دارد. ۱_رویکرد مسکنی و موقت جهت رسیدن به آرامش. ۲_رویکرد مواجه ریشه ای و درمان حقیقی #آرامش #اضطراب #توحید #ولایت_الهی #ضیایی #غزه @vasvasee

این جمله ها تو رابطه بی ارزشت می‌کنه: +نگو اصلا برام وقت نمیذاری _بگو اینکه واسه هم وقت میذاریم برام ارزشمنده. + نگو اصلا نظر من برات مهم نیست. _ بگو به نظرم با همفکری همدیگه میتونیم تصمیم بهتری بگیریم. +نگو دوستم داری؟ _بگو وقتی دوستت دارم رو از زبون تو می‌شنوم حس خوبی میگیرم. + نگو بدون تو میمیرم _بگو وقتی کنارمی حالم بهتره. +نگو چرا جواب پیامم رو نمیدی. _بگو اگه سرت شلوغه یکم بعد بهم پیام بده عزیزم +نگو هیچوقت برام هدیه نمیگیری _بگو نمیدونی چقدرخوشحال میشم وقتی تو برام هدیه میگیری. #همسرداری #ازدواج #آرامش @vasvasee

افکار وسواسی باعث عذاب وجدان می شود و کسی که عذاب وجدان دارد وسواس فکری شدیدی را تجربه خواهد کرد. عذاب وجدان و رنج افکار کفر آلود و افکار جنسی را چگونه مدیریت کنم؟ #وسواس #کفرگویی #افکارجنسی #ضیایی @vasvasee

این جمله ها رو زمان های سختی باید به خودمون بگیم: ۱.خدا بزرگتر از مشکلات و سختی های منه و حواسش به من هست. ۲. هیچ چیز دائمی نیست و زخم های ما نشانه ی قدرته نه ضعف. ۳.زمانی که بقیه منفی بافی میکنن، من میتونم مثبت باقی بمونم و نکات مثبت سختی و درس های اون رو ببینم. ۴.عبور از رنج منو داناتر میکنه و آماده تر ۵.حتی زمانی که در حال کشمکش هستم رو به جلو حرکت میکنم و سختی بستر رشده. ۶.ترس هیچ چیز را عوض نمیکند و واقعیت ها رو تغییر نمیده. ۷. بعد از توکل بخدا و کمک خواستن از خدا، بهترین گزینه پذیرش و حل مسئله ای که حالمون رو بد میکنه و ادامه دادنه و تذکر و باور این مطلب که با اجتناب و فرار کردن چیری درست نمی شه. #رنج #پذیرش #آرامش @vasvasee

برای داشتن آرامش و جلوگیری از آسیب ها نیاز است باور و اعتقادات خودمون رو ارزیابی کنیم‌ و از اصلاح خود استقبال کنین. #باور #خطای_شناختی #همسرداری #دوستی @vasvasee

آموزش روش ابراز احساسات نکته بسیار مهم و کاربردی برای کسب آرامش و بهبود روابط اجتماعی می باشد #بروز_احساس #ارتباط_موثر #آرامش #مشاوره @vasvasee

تمارين ساده برای جلوگیری از حواس پرتی و زوال عقل: _ رنگ بندي هاي جديد در لباس را امتحان كنيد _ نقاشي يا رنگ آميزی كنيد _ بدون ماشين حساب محاسبه كنيد _ جملات يك صفحه از كتاب را از آخر به اول بخوانيد _ كار جديدي بكنيد(مثل وصله كردن لباس يا تعمير راديو) _ موبايل را همراه نبريد _ چيز تازه اي مانند روش درست كردن يك غذاي ساده ياد بگيريد _آلبوم عكس هاي قديمي را ورق بزنيد و درباره عكس هايش با كسي صحبت كنيد _ قبل از پايان فيلم ويدئويي، آن را متوقف كنيد و درباره پايانش، تخيل كنيد. _ با افرادي كه مدت هاست نديده ايد تماس بگيريد _ ساعت را به دست راست ببنديد _ كلمات را وارونه بگوييد _ پاتوق تان را عوض كنيد _ يك يا چند بيت شعر حفظ كنيد _ جايي امن عقب عقب راه برويد _حدس هاي شمارشي متنوع و قابل راستي آزمايي بزنيد(مانند اين كه از اينجا تا آنجا چند قدم است، در صف چند نفر ايستاده اند، پشت ويترين چند پيراهن وجود دارد و...) @vasvasee

نقد علمی قانون جذب و فرکانس بودن خدا @vasvasee

سلام وخسته نباشید خدمت شما عزیزان منم یک سوالی دارم اینکه من از نظر ایمان واعتقاد در مرحله ی خوبی هستم به تازگی به شخصی برخورد کردم که درمورد خداوند حرف هایی میزنه مثلا میگه خداوند یک فرکانس است.... واز این طور حرف ها ممنون میشم پاسخ گو ی بنده باشید #فرکانس #قانون_جذب #اخلاق #روانشناسی @vasvasee