27.21M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#سالاد ایتالیایی از زبان این خانم کوچولو😍 🥙
اینارو میخوایم:👇
فلفل دلمه ۱ عدد
من از ۴ رنگ استفاده کردم
پیاز بنفش ۱ عدد
خیار ۲ عدد
گوجه گیلاسی ۱۰ عدد
زیتون سبز
زیتون سیاه به دلخواه
پنیر لبنه
برای #سس: 👇
سرکه بالزلمیک ۸ قاشق غذاخوری
روغن زیتون ۶ قاشق غذاخوری
نمک ۱ قاشق چای خوری
فلفل سیاه ۱/۲ قاشق چای خوری
اویشن ۱ قاشق چای خوری
تمامی موادمون رو درون کاسه میریزیم و با سس ترکیب میکنیم .
@nyiazcom
━••♥️⃟🍃••━
25.3M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#سالاد مرغ و کاهو 🥬
مواد لازم برای این سالاد :
یک عدد سینه مرغ
یک عدد کاهو متوسط
۳ عدد هویج
۲۵۰ گرم خیارشور
۱۰۰ گرم ذرت بخار پز
۲ قاشق سس مایونز
۲ قاشق ماست چکیده
نمک و فلفل ، آویشن ، آب لیمو ، روغن زیتون ،
برای پخت مرغ یک عدد پیاز ، ۳ حبه سیر ، پاپریکا ، نمک و فلفل و زردچوبه
@nyiazcom
━••♥️⃟🍃••━
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
.
💫#تزئین متفاوت #سالاد 🥒🥬
کانال ترفند و آشپزی
https://eitaa.com/joinchat/533725293C48e8e4fc8b
━••♥️⃟🍃••━
15.46M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
.
#سالاد مجلسی شیک و زیبا😍
کانال ترفند و آشپزی
https://eitaa.com/joinchat/533725293C48e8e4fc8b
━••♥️⃟🍃••━
22.54M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
16.85M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#سالاد_ماکارانی🥗🥗🥗
مواد لازم:
پاستا: ۲فنجان
خیارشور؛ ۱فنجان
نخود فرنگی: نیم فنجان
هویج: ۳ق غ
ژامبون: ۱فنجان
مواد سس:
خامه پر چرب: ۲ ق غ
سس مایونز: ۲ ق غ
آبلیمو
نمک
فلفل سیاه
آویشن
روغن زیتون
#سالاد
@nyiazcom
━••♥️⃟🍃••━
24.29M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
سالاد ژامبون با نان کروتان خانگی
🔸مواد لازم:
ژامبون
کاهو
نان كروتان
مواد لازم براي نان كروتان:
نان تست، روغن زیتون، سیر، سرکه بالزامیک،
آویشن، نمک، فلفل سیاه
(زمان پخت داخل فر با دمای ۱۸۰ درجه به مدت ۱۵ دقیقه)
🔸مواد سس
سس مایونز
سس خردل
ماست
نمک
فلفل سیاه
سرکه بالزامیک
روغن زیتون
#سالاد
@nyiazcom
━••♥️⃟🍃••━
20.95M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
12.69M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#سالاد سیب زمینی آسونه و خوشمزه
◗ ۴ عدد سیب زمینی آبپز شده
◗ ۳/۴ لیوان خیار شور خرد شده
◗ ۱ لیوان ذرت پخته شده
◗ برگ پیازچه و شوید خرد شده
◗ ۱ لیوان ماست پر چرب
◗ ۲ قاشق غذاخوری سس مایونز
◗ نصف قاشق چایخوری آویشن
◗ نمک و فلفل سیاه
◗ ۲ قاشق غذاخوری آب لیمو ترش تازه
◗ ۲ قاشق غذاخوری روغن زیتون
@nyiazcom
━••♥️⃟🍃••━
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#سالاد نودل با مرغ و قارچ 🍗🍄
خییییلی خوبه حتما امتحان کن
نودل
کلم یا کاهوپیج
قارچ تفت داده شده(میتونید ب قارچا موقع تفت دادن یکم آب لیمو بزنید)
مرغ نگینی که با پاپریکا و پودر سیر تفت داده شده( میتونید از مرغ پخته ریش ریش استفاده کنین)
خیارشور نگینی
زیتون بدون هسته
ذرت و نخود فرنگی پخته
سس مایونز و خردل
ماست چکیده
ادویه کمی فلفل سیاه(میتونید کمی ادویه نودل هم بریزید مواظب باشین شور نشه چون سالاد خیارشور داره)
@nyiazcom
━••♥️⃟🍃••━
16.09M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#سالاد فَتوش لبنانی خوشمزه
با سس رب انار🥗
🔸مواد لازم:
کاهو پیچ ۱/۲
گوجه گیلاسی ۸-۹ عدد
خیار ۲عدد
تربچه یک دسته کوچک
پیازچه یک دسته کوچک
نعنا چند شاخه
نان پیتا یا لواش
سس رب انار؛
رب انار ملس ۱ق غ
روغن زیتون ۱ق غ
فلفل سبز یا سیاه
سماق ۱ ق چ
لیمو ترش ۱ عدد
نمک بمیزان لازم
طرز تهیه:
ابتدا کاهو را خرد کرده گوجه گیلاسی، خیار ،پیازچه ،تربچه را اسلایس کرده و همراه نعنای تازه خرد شده به کاهو اضافه می کنیم.
برای تهیه سس رب انار این سالاد خوشمزه
رب انار و روغن زیتون و سماق ونمک را کامل با هم مخلوط کرده و روی سبزیجات می دهیم
و اما
قسمت خوشمزه ماجرا
برشته کردن نان پیتا در تابه و روغن با فر هست
بدین صورت که نان ها را به قطعات کوچک در می آوریم و در تابه با کمی روغن زیتون یا سرخ کردنی تفت می دهیم تا طلایی شوند و یا قطعات کوچک نان آغشته به کمی روغن را در فر برشته می کنیم،
و بعد از اینکه سالاد را مخلوط کردیم
روی سالاد می دهیم
و از خوردن این سالاد جذاب لبنانی خوشمزه لذت می بریم
اگر نان پیتا در دسترس نبود از نان لواش سفید استفاده کنید
@nyiazcom
━••♥️⃟🍃••━
14.71M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
♦️♦️برای دسترسی بهتر مطالب لطفا روی هشتک ها کلیک کنید💯
انواع#کیک
#چیز_کیک 🍰
#کیک_یخچالی
#کیک_کافیشاپی 🎂🍰
#کیک_یلدایی 🍉💫
انواع#دسر
#دسر_یلدایی 🍝
#ژله #ژله_یلدایی🍧🍡
#بستنی🍦
#ژله_بستنی
#شکلات 🍫
#شیرینی #شیرینی_عید🍱
#کیک_باقلوا
#حلوا
#آشپزی_روستایی🍃🐓🏡
انواع#غذا
#غذای_ایرانی 🍗🥩
#غذای_محلی🥘
#غذای_گیلانی🍛
#غذای_عربی
#غذای_خارجی 🫔
#تهچین 🍖🍚
#پنیر_پیتزا
#پیتزا 🍕
#ساندویچ🌭
#فستفود 🍔
#آش 🫕
#سوپ🍜
#نان 🥨🥖🍞
#صبحانه 🧀🍳
#ناهار🍛
#شام🌭
انواع #خورشت
انواع #کباب
#حلوا
#ترشی
#سالاد 🥒🥬🥦
#سالاد_آرایی 🥗
#میوه_آرایی 🍎🍌🍉🍊
انواع#نوشیدنی
#شربت🍹
#سان_شاین🍸
#قهوه ☕️
#دمنوش🍵
#معجون 🍯🍦
#ترفند
#ترفند_آشپزی
#ترفند_خانه_داری🏡
#بکگراند🌉
#والپیپر
#تصویر_زمینه
#پروفایل
@nyiazcom
━••♥️⃟🍃••━
13.26M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#سالاد کارتوفل آلمانی…🥗
مواد لازم:👇
سیب زمینی
سوسیس آلمانی یاهات داگ
خیارشو
پیازچه
شوید یا جعفری
برای سس این سالاد:👇
۴ ق مایونز
۲ ق ماست
آب لیموی تازه
آویشن
نمک و فلفل سیاه
این ترکیبووو حتمااااا امتحان کنید🤌
@nyiazcom
━••♥️⃟🍃••━
13.34M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#سالاد خوراش بیان جلو که چه سالاد جذابی اوردم براتون 🥗
ذرت پخته شده
فلفل دلمه ای
گوجه
جعفری
پیاز
آبلیمو تازه
پنیر چدار یا پارمزان
ترديلا
سس مايونز +ماست+سس خردل
نمك+فلفل+آويشن+پودر سیر
.من به مواد سالادم بخاطر اینکه تردیلام نرم نشه استراحت ندادم،ولی شما میتونید قبل از اضافه کردن تردیلا چند ساعت بذارید یخچال و موقع سرو اضافه کنید.
@nyiazcom
━••♥️⃟🍃••━
17.3M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
یه #سالاد پاییزی خوشمزه که دوتا سس براش در نظر گرفتم😋😍 🥗
کلم بنفش_پیاز_انار_شوید _گردو _لبو
سس اول:👇
مایونز_ماست چکیده
نمک_فلفل سیاه_آبلیمو
سس دوم:👇
آب انار نصف لیوان
آب لیمو ترش دو ق.غ
روغن زیتون دو ق.غ
نمک_فلفل سیاه _گلپر
همه رو میریزی تو شبشه و تکون میدی تا ترکیب بشه😋
@nyiazcom
━••♥️⃟🍃••━
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#سالاد پروتئینی برای شام عالیه🥗👌
سالاد انار
دو عدد انار
٢٠٠ گرم ذرت
٢٥٠ گرم فیله مرغ
١٥٠ گرم گردو
گشنیز، شوید
دو قاشق غذاخوری ماست چكيده يا ماست موسير به دلخواه
دو قاشق غذاخوری ماست كمچرب
نمک
فلفل
@nyiazcom
━••♥️⃟🍃••━
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
یه ایده جدید و جذاب برای تزئین گوجه🤩🤩
🥒🍅🥬🥕🥦
دیگه #سالاد رو ساده جلو مهمونات نذار با یه برش ساده و راحت میتونی با گوجه یه گل جذاب درست کنی و زیبایی ظرف سالاد رو برای مهمونات چند برابر کنی
@nyiazcom
━••♥️⃟🍃••━
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
یه #سالاد پروتيينى عالی🙌🥗
مناسب رژيم كاهش وزن و عضله سازي😍💪🏾
200 گرم لوبیا آبپز شده
2 عدد هویج
2 عدد فلفل دلمه قرمز اختياري
٢٠٠ گرم فیله مرغ پخته شده
گشنیز، شوید
نمک، فلفل
سس : دو قاشق سس مايونز صفر درصد كاله+ دوقاشق ماست يوناني
@nyiazcom
━••♥️⃟🍃••━
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
.
گل زیبا برای تزیین #سالاد🥒🥗
ایده#تزئین🥰
کانال ترفند و آشپزی
https://eitaa.com/joinchat/533725293C48e8e4fc8b
━••♥️⃟🍃••━
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
آموزش گل با هویج برای #سالاد🥕
#ایده_تزئین🥰
کانال ترفند و آشپزی
https://eitaa.com/joinchat/533725293C48e8e4fc8b
━••♥️⃟🍃••━
22.84M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#سالاد لبو به سبک شکوفه بانو
مواد لازم :
۳عددلبوی پخته نصف یک عددکلم قرمزمتوسط ونصف یک عدد برگ کلم سفید نصف لیوان گردوی خردشده ونصف لیوان ذرت بخارپز ۱۰۰گرم شویدتازه و۱۰۰گرم گشنیز برای سس ۳قاشق سس مایونز ۵قاشق ماست ۱ عدد لیموترش کمی نمک فلفل و اویشن و۳قاشق روغن زیتون و ۱عددانارشیرین اب لبوی پخته شده روبه سالاداضافه کنید
@nyiazcom
━••♥️⃟🍃••━
14.07M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
یه جورایی همه کاره اس😋😊
هم #سالاد،هم #پیش_غذا و هم یه #ساندویچ جذاب😍
مواد لازم:
سوسیس
سیب زمینی
کاهو
قارچ
گوجه فرنگی
بی نهایت خوشمزه و راحت و سریع آماده میشه
امیدوارم که دوسش داشته باشید و نوش جونتون باشه
اگر همون اول نمک به سیب زمینی بزنیم سیب زمینی ها بعد سرخ شدن زود نرم میشن واز تردی در میان
@nyiazcom
━••♥️⃟🍃••━
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
چالش۱۰ روز ۱۰ سالاد پاییزی #سالاد کلم با یه #سس انار رژیمی و بینهایت خوشمزه عاشق طعمش میشی …🥗
کلم قرمز ۱ عدد کوچیک
لبو پخته شده ۲ عدد متوسط
انار دون شده ۱پیمانه
پیاز قرمز ۱ عدد درست
گردو یک مشت _شوید ۱ مشت
سس:👇👇
آب انار ۱/۲ لیوان
اب لیمو ترش ۳_۴ ق غذاخوری
روغن زیتون ۴_۵ ق غذاخوری
نمك و فلفل و گلپر ١ ق چايخورى
@nyiazcom
━••♥️⃟🍃••━
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
دیزاین شیک و مجلسی #سالاد
🥬🍅🥒
کانال ترفند و آشپزی
https://eitaa.com/joinchat/533725293C48e8e4fc8b
━••♥️⃟🍃••━
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
راز طعم دارن کردن انواع #کباب و #سالاد یادبگیر😍
🔺برای حفظ عطرش داخل ظرف در بسته نگهداری کنید .
🔺واسه طعم دار کردن کباب، کتلت و شامی عالیه😍👌
@nyiazcom
━••♥️⃟🍃••━
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
سالاد سیب زمینی و سوسیس😋
📍مواد لازم:
🥔سیب زمینی متوسط ۲ عدد
🌭کوکتل ۴ عدد یا هر مدل سوسیس دیگه ای که دوست دارین
🌽ذرت پخته شده ۲۰۰ گرم
🌱پیازچه ۳ عدد
🥒خیارشور ۳-۴ عدد
🍄قارچ بلانچ شده یا سرخ شده ۲۰۰ گرم
🔻برای سس:
🥣سس مایونز ۴ ق غ
🌭سس خردل ۱ ق غ
🍋آبلیمو ۲ ق غ
🧂نمک، فلفل سیاه، پاپریکا و پودر سیر
🍄🟫روش بلانچ کردن قارچ: قارچ رو توی آب در حال جوش بریزین به همراه کمی آبلیمو ۲-۳ دقیقه بمونه بعد بریزین داخل آب یخ ۱۰ دقیقه بمونه خنک شه بعد استفاده کنین.
#سالاد
@nyiazcom
━••♥️⃟🍃••━