انجیر خشک خیسانده شده در شیر بسیار خوشمزه و برای درمان یبوست شدید بسیار مفید و همچنین خوردن انجیر خشک خیسانده در روغن زیتون در صبح ناشتا، برای رفع یبوست موثر است 🆔 @tebe_eslami

✅درمان #معده_سرد 🔷اکثر مشکلات معده ما از جمله #ترش_کردن ، #رفلاکس_معده ، #عق_زدن ، #چاقی ، #افزایش_وزن و #میکروب_معده و ... از سردی معده است. 🔹 زمانی که صفرا(گرم و خشک) در معده کاهش پیدا می کند و بلغم(سرد و تر) افزایش پیدا می کند به همان میزان روند هضم غذا کندتر می شود و همچنین فرد دچار اشتهای کاذب می شود. این افراد معمولا چاق هستند. 🔸بر عکس زمانی که صفرا (گرم و خشک) در معده زیاد می شود روند هضم تند می شود و اشتها کاهش پیدا می کند، این افراد معمولا لاغر هستند. 🔹در دو صورت باید مزاج را متعادل کرد. ♻️نسخه استاد خیر اندیش برای معده سرد و حل مشکلات ناشی از آن: 🔹یک قاشق مربا خوری بارهنگ را داخل یک لیوان عرق نعنا ده دقیقه ملایم می جوشانیم و روزی دو لیوان میل می کنیم.(صبح و شب) وقتی قل خورد زیرش را کم کنید بزارید ده دقیقه ملایم بجوشد 🔸تا چند هفته این کار را انجام دهید زمان خوب شدن بستگی به بدن و بقیه پرهیزات غذایی است ، حتی افرادی بوده اند که کمتر از یک هفته مشکلات معده آنها خوب شده است. ⭕️حالا افرادی که یبوست دارند چون نعنا کمی قابض است می توانند دو قاشق گلاب به آن اضافه کنند. 🔹اضافه کردن مقداری عسل هم به آن بسیار برای افزایش قدرت دارو کمک می کند. ⭕️افرادی که سودای شدید دارند یا #ibs یا همان #سندرم_روده_تحریک_پذیر دارند باید قبل از شروع دوره خوردن این دارو یک دفع سنگین کنند. دفع سنگین خیلی راحت است اول یک غذای چرب میخورند و بعد با خوردن یک نوشیدنی استفراغ آور مثل ترکیبی از آب و گلاب و نمک . 🔸این کار را هفته یک بار به مدت سه هفته انجام می دهند. 🔹وقتی معده کاملا شسته شد حالا روزی دو لیوان اون شربت بارهنگ و نعنا را میل کنند. 🆔 @tebe_eslami

✅اگر خروپف می‌کنید شب، این‌ها را نخورید👇 🔶قهوه 🔶بستنی 🔶شکلات 🔶گوشت‌ها 🔶سرخ‌کردنی‌ها 🔶دسرهای شیرین اینها را بخورید: سیب یا هویج @tebe_eslami

✍✍✍✍✍✍✍✍✍✍✍✍ 🌺 توصیه های قبل و بعد از #بارداری ✅جلوگیری از زردی 🖊 مصرف خزبزه و پنیر محلی و میوه به برای مادر در ماه آخر بارداری سبب جلوگیری از #زردی_نوزاد زیبایی بچه و... می گردد. ✅ قلب نارس 🖌 مصرف مخلوط سویق گندم و جو در هفته های 3 و 4 و 5 بارداری سبب جلوگیری از #قلب_نارس جنین می شود ✅ پیشگیری از دیابت بارداری 🖊 مصرف مقدار کمی جو و سویق جو در غذاها سبب جلوگیری از دیابت بارداری می گردد ✅ زیبایی و شجاعت فرزند 🖌 مصرف سبزی کاسنی و میوه به توسط مرد و زن قبل از بارداری، سبب زیبایی و شجاعت فرزند می شود 🌺 توصیه های قبل و بعد از بارداری ✅یبوست در بارداری 🔶 اگر دچار یبوست دوران بارداری هستید کمی گیاه افتیمون تمیز شده مصرف کنید و صبح یک لیوان آب جوشانده ولرم شده میل کنید ✅ دیابت بارداری دیابت بارداری را توسط همان سویق جو و مصرف نان جو کنترل کنید. از داروی ویژه دیابت در طب اسلامی با ناممرکب چهار و قند بالا استفاده نمایید ✅ ویار 🔶 اگر دچار ویار شده اید حتما از میوه به استفاده کنید. داروی مرکب یک طب اسلامی هم متخصص درمان ویار بارداری می باشد ✅ نفخ در بارداری 🔷 جهت درمان نفخ زمان بارداری هر شب 1 قاشق مخلوط زنیان و مغز گردو میل کنید و مصرف آب بین غذا را تعطیل کنید 🌺 توصیه های قبل و بعد از بارداری ✅ افسردگی بارداری 🔶 افسردگی دوران بارداری را با مصرف انگور و مویز و کشمش و هم چنین آب انگور درمان کنید. به ویژه انگور سیاه ۵ ✅ کمبود کلسیم در بارداری برخی در این دوران دچار کمبود کلسیم می شوند. حتما از استخوان ساز طبیعی سنجد و سویق سنجد و همچنین داروی غبیرای بدون سیاه دانه در طب اسلامی استفاده نمایید ⚠️ قرص های کلسیم داروخانه ها سبب سنگ کلیه نوزاد می گردند ✅ کم خونی و فقر آهن فالوده سیب شیره انگور قرص خون امام رضا علیه السلام داروی خونساز طب اسلامی اسید فولیک و داروهای شیمیایی عوارض بسیاری دارند. و با وجود جایگزین طبیعی نیازی به آنها نیست. 🔶 مصرف سبزی کاسنی و دم کرده آن و به ویژه داروی ترکیبی کاسنی اگر مرد مصرف کند سبب افزایش احتمال پسردار شدن و اگر زن مصرف کند سبب افزایش احتمال دختردارشدن می گردد. 🌺 توصیه های قبل و بعد از بارداری 🔰 جهت راحتی زایمان ، چند روز قبل از موعد زایمان، میوه به مصرف شود و همچنین مقدار کمی آب زعفران و شربت زعفران میل شود 📌 پیاده روی متعادل ، چند روز قبل از زایمان نیز برای زنان مفید است 📚 بعد از تولد نوزاد بهترین تغذیه برای مادر مصرف خرما می باشد 🔷 عقیقه دادن برای نوزاد بسیار مفید می باشد 🔶 بهترین زمان جهت ختنه کردن نوزاد در آخر هفته اول بعد از تولد می باشد. @tebe_eslami

✅📜 لیست غذاهای گرم ✔️🌺 قورمه سبزی ـ فسنجان ـ آبگوشت ـ حلیم ـ بریانی ـ تخم مرغ ـ قلیه #ماهی ـ نخود آب ـ چلو کباب گوسفندی ـ نیمرو ـ خاگینه ـ گوشت ماهی شور ـ #میگو ـ گوشت شتر و شتر مرغ ـ گوشت کبوتر ـ #بلدرچین و تخم آن ـ روغن حیوانی محلی ـ روغن #کنجد و روغن #زیتون ـ زیتون ـ بستنی سنتی ـ مربا ـ نیشکر ـ فالوده ـ #گلاب ـ #دارچین ـ #هل ـ سمنو ـ شکر سرخ ـ آب شور ـ #نمک ـ نبات ـ #موز ـ فلافل ـ #نان سنگک ـ #ادویه جات ـ #آجیل - تخم مرغ خانگی - #نخود #آب و آب گوشت - فسنجان - بریانی - #كره -#گلابی - انگبین " #عسل " - گوشت آهو - فالوده - آب شور- #زنجبیل – #توت سفید "شیرین" – آبگرم - آبگوشت زیره "مانند ‌آب گوشت معمولی + #لیمو عمانی+‌‌ #آلو + #زیره‌ فراوان" - #گلسرخ - #انجیر- مغز #بادام شور- رطب گرم و مقوی- مسهل #بلغم و #سودا - #كرفس - #انجیر خشك - #ترخون - #گردو - آبگوشت نخود "گرم مقوی" - #نعنا - #گندم - ترتیزك - مغز بادام شیرین - آبگوشت مغز دانه‌ها "گوشت قلوه‌گاه + سینه+ بادام، #پسته ، گردو+ سیب‌زمینی" - نخود - سوسن - #تره - #پیاز - نیشكر - #سیر - پسته - آبگوشت #خربزه "مانند آب گوشت معمولی و به جاش خربزه" - زردك - #فندق - زیتون سیاه - نبات - #نمك - #گلاب - گوشت گنجشك - چلوكباب "با گوشت گوسفندی" - گوشت #بلدرچین - گوشت خروس - گوشت شتر - گوشت كبوتر - قیمه - گوشت ماهی شور- خاگینه - #دارچین - #فلفل - #نارگیل - #ریحان - #ارده - شیره #انگور - #قهوه - گردو - #كدو حلوایی - #زیره سیاه بادام زمینی - #زردچوبه - #شلغم - روغن حیوانی - #سیاهدانه - خربزه - #كنجد - سرشیر - حلوا ارده - شكلات صبحانه - #كنگر- مرصع پلو - فلافل - #دنبه - روغن زیتون - روغن هسته زیتون - میوه زیتون - شكر سرخ- انواع خوراك گوشت گوسفند – نان گندم – نان سنگك – نان بربری. 🆔 @tebe_eslami

👈دانستنی : 🔷به رب‌های صنعتی استات سدیم می‌زنند که اگر اضافه نکنند رب کپک می‌زند. 🔻این ماده باعث کندی ذهن و شعور می‌گردد. پس از رب‌های خانگی استفاده کنید. 🆔 @tebe_eslami

❓ چرا باید آلو را پوست كنده خورد؟ ✅ امام معصوم علیه السلام می فرماید: 🔹 عَلَيكُم بِالإِجّاصِ العَتيقِ ؛ فَإِنَّ العَتيقَ قَد بَقِيَ نَفعُهُ وذَهَبَ ضَرَرُهُ ، وكُلوهُ مُقَشَّرا ؛ فَإِنَّهُ نافِعٌ لِكُلِّ مِرارٍ وحَرارَةٍ ووَهَجٍ يَهيجُ مِنها . 🔸 بر شما باد آلوى مانده (کهنه)؛ چرا كه در مانده آن ، سودش بر جاى مانده و زيانش رفته است . آن را پوست كنده بخوريد ؛ چرا كه براى هر مره ( صفرا و سودا ) و حرارت و افروختگی كه از حرارت برخاسته باشد ، سودمند است . 🆔 @tebe_eslami

⚜⚜⚜⚜⚜⚜ ✅انواع سرمه در طب اسلامی سرمه عنابی ▫️روش تهیه عناب را با هسته آن آسیاب کرده و چند روز زیر نور آفتاب پهن کرده تا خشک شود. پس از خشک شدن دوباره آسیاب کرده و با ریز الک شود. نکته: سرمه کشیدن به عدد فرد باید باشد یعنی سه، پنج یا هفت مرتبه و از چشم راست شروع شده و به آن ختم شود. ▫️خواص ۱- درمان چشم درد ۲- درمان آب مروارید  سرمه اثمد ▫️روش تهیه – سنگ اثمد را به اندازه یک فندوق شکسته و در آب قرار میدهیم. هر سه روز آب آن را تعویض کرده و بعد از چهل روز آن را خشک و بسیار ریز الک میکنیم. ▫️خواص سرمه کشیدن باسنگ اثمد ۱- درمان شاخص تمام بیماری های چشم ۲-  رفع بدبویی دهان و بدن ۳- افزایش رویش مو نکته: استفاده در داروی ترکیبی تقویت مو ۳- درمان آب مروارید ۴- درمان ریزش مو ۵- درمان ریزش مژه ۶- درمان لکه در چشم ۷- درمان آب آوردن شکبیه ۸- قطع اشک چشم ۹- کمک به بیدار ماندن در شب ۱۰- تقویت بینایی ۱۱- تقویت مژه ۱۲- خارج کردن آلودگی و چرک چشم ۱۳- پیشگیری از آّب مروارید، آب سیاه و بیماری های چشم  سرمه کافوری – ترکیبی از صبر و کافور و مر که باید بصورت نرم با آسیاب شوند و یا داخل چشم ریخته شود یا بصورت سرمه استفاده شود. – درمان کل بیماری های چشم، چشم درد و ضعف بینایی ▫️توضیحات – صبر همان شیره یا ژل گیاه آلوورا است که خارج می‌کنند، این ژل بی‌رنگ است و آن را روی آتش می‌گذارند تا خشک شود، و در این حالت سیاه رنگ می‌شود و ذرات زرد رنگ روی آن باقی می‌ماند، و به همین جهت به آن صبر زرد می‌گویند. بهترین صبر از یمن است و بهتر از آن صبر اسقوطری است. صبر برای یبوست و قند خون مفید است. – مراد از کافور هم برگ آن درخت است، از آن به عنوان عطر برای شستن مرده‌ها استفاده می‌شود، امروزه کافوری که در بازار موجود است شیمیایی است و بهتر است که همان برگ کافور تهیه شود و اگر نه از همین کافور شیمیایی استفاده شود،البته ظاهرا این کافور خاصیت درمانی ندارد و تنها برای کاهش تندی مر از آن استفاده شده زیرا در روایت دیگری فقط صبر و مر ذکر شده‌اند. – مر یا مر مکی، صمغ یک گیاه است که بسیار تلخ و زرد یا نارنجی است و از مکه می‌آید و باید صاف و خالص باشد.  سرمه نشادری ترکیبی سوزناک از دارفلفل، فلفل سفید و نشادر، سرمه کشیده و بعد از یک ساعت بشوید. موثر در درمان ناخنک چشم آب مروارید بیماریهای چشم  سرمه توتیا -ترکیب توتیای هندی و اقلیما الذهب و سنگ سرمه اثمد خوب و هلیله زرد و نمک اندرانی را جداگانه آسیاب کرده و همه را با هم با آب باران ترکیب کرده و دوباره آسیاب شود. ▫️موثر برای – رفع آب مروارید – صاف کردن گوشت چشم(ناخنک) – رفع تمام مشکلات چشم ▫️توضیحات – توتیا سنگی آبی رنگ است که با آن سرمه می‌کشند و در این روایت مقید کرده که هندی باشد. – اقلیما الذهب ماده ایست که در دیواره کوره طلا جمع می‌شود. – مراد از نمک اندرانی، نمک بلورین معروف به نمک ترکی است و شاید همان سنگ نمک باشد. نکته: سرمه کشیدن به عدد فرد باید باشد یعنی سه، پنج یا هفت مرتبه و از چشم راست شروع شده و به آن ختم شود. 🔷 @tebe_eslami

✅ توصیه های غلظت خون🔴🔴🔴 🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴 ◀️🔴 کاهو با سکنجبین عسلی میل کنید. ◀️ 🔴سه کیلو آبغوره بدون نمک را با دو کیلو رب انار خانگی ترتیب کرده، یک دقیقه بجوشانید و شب ها یک ساعت قبل از خواب، سه قاشق غذاخوری در یک لیوان آب جوش مخلوط نموده، میل نمایید. ◀️ 🔴زرشک کوهی در آب جوش شب خیسانده و صبح ناشتا با کمی عسل و آب سالم، شربت درست کنید و بنوشید. ◀️ 🔴مخلوط عناب و آویشن 👈 یک قاشق غذاخوری گرد آویشن همراه با ۱۴ عدد عناب در چهار لیوان آب جوش دم کرده و روزی چند بار مصرف شود. ◀️ 🔴هفت عدد آلو در یک لیوان آب جوش خیسانده با لعابش بخورید و یا آش آلو با سماق فراوان میل نمایید. ◀️🔴 خورشتهای حاوی آلو با چاشنی سماق میل نمایید. ⛔️🔴 پرهیز از‌‌ 👇👇👇 گوشت گاو و گوساله، انواع سوسیس و کالباس، نوشابه های گازدار، رب گوجه فرنگی و کشک مایع کارخانه ای، سرکه های کارخانه ای، آب لیموی کارخانه ای، انواع لبنیات پاستوریزه، انواع پفک، انواع شکلات ها، انواع روغن های موجود در بازار (مایع و جامد)، آدامس، سس مایونز، بستنی های صنعتی، انواع نان فانتزی، موز، خیار، کیوی، هر نوع مواد غذایی کنسرو شده، چای سیاه، سفید و سبز، پیتزا، قند و شکر صنعتی، شیرینی های قنادی، مرغ و تخم مرغ ماشینی، هرگونه نوشیدنی اسانس دار و آب کلردار یا فلورایدی و... ◀️ 🔴حجامت عام بین دو کتف یک مرحله، زیر نظر متخصص طب اسلامی ◀️ 🔴سکنجبین عسلی و شربت مصفای خون مؤسسه را تهیه نموده و یک ماه مصرف نمایید و به جای مصرف این دو شربت با آب👇👇👇 👈 می توانید در مخلوطی از یک فنجان عرق کاسنی و یک فنجان عرق شاهتره استفاده نمایید. @tebe_eslami

✅📜 لیست غذاهای معتدل ✔️🌺 کوفته ـ گوشت بره ـ گوشت بال و گردن مرغ ـ آبگوشت لپه ـ آبگوشت بز باش - فرنی ـ پاچه گوسفندی ـ شیر برنج ـ گوشت جوجه خروس ـ #چغندر ـ #سکنجبین #سرکه انگبین ـ #آب باران ـ سبزی خوردن ـ شله بریان ـ نان فتیر ـ آش #زیره ـ ترشی #سیر ـ #خیار چنبر - نان فطیر - نیمرو - نان فرنی - سبزی خوردن - شیر تازه - كوفته "با گوشت گوسفندی" - شیر ترش - آبگوشت شیر "مانند آبگوشت معمولی به جای آب، شیر استفاده شود" - گوشت بره - آبگوشت لپه "سیب زمینی، پیاز، #لیمو عمانی، لپه، گوشت گردن" - گوشت مرغ خانگی - دست و پاچه بال و گردن مرغان - #خاكشیر - #بادام - آش زیره و شله بریان - آب باران مناطق کوهستانی - #انار شیرین - #زردآلو - #به - #خرما نیم رسیده - بنفشه - #سیب شیرین - كوكوسبزی - آبگوشت بزباش "گوشت گردن، دنبالچه، سبزیهای: #تره، #جعفری ، #شنبلیله ، #پیاز ، سیر، سیب‌زمینی، #نخود، #لوبیا 🆔 @tebe_eslami

علائم فشار خون بالا : 🌀سردرد 🌀حالت تهوع 🌀استفراغ 🌀تاری دید یا دوربینی 🌀خونریزی بینی 🌀تپش قلب یا ضربان نامنظم 🌀مشکل تنفسی ‌‌ @tebe_eslami

🌷🌷🌷 👈👈دانستنی های علمی بخوانید، بدانید و به اشتراک بگذارید 👇👇👇 ❓آیامی دانید؟ دود اسپند، سریع جذب مغز می شود و آنرا گرم می‌کند♨ ❓آیا می دانید؟ 👌نوشیدن شیر فقط با عسل و خرما توصیه می گردد و درغیراینصورت باعث سردی تن می شود🍼🐝🍩 ❓آیا می دانید ؟ 👈عطسه عروق را منبسط میکند و عروق ریز مغز را باز می کند؟😫 ❓آیا می دانید ؟ ✍بی حسی های دندانپزشکی، باعث سردی تن میگردد و موهای صورت را سفید میکند ؟! 👌برای رفع این مشکل اگر همان لحظه نمک روی آن قرار دهید سردی را از بین می برد😷😁 ❓آیا می دانید ؟ ✍بهترین رقیب حجامت پیاده روی است؟🚶🚶🚶 ❓آیا می دانید ؟ ✍غذاهای سرد، پوکی استخوان می آورد؟ 👌و می توان کلسیم لبنیات را از انجیر و بادام درختی که گرم هستند تامین کرد؟ ❓آیا می دانید ؟ ✍اگر میخواهید اعتیاد را یکدفعه ترک کنید، باعث سکته خواهد شد؟! مواد مخدر؛ گرم اول..و سردآخر میباشد و 👌باید برای ترک آن غذا های گرم را جایگزین غذاهای سرد کنید ❓آیا می دانید ؟ ☘گشنیز بیش از حد غم زاست 😕 «بخاطر سردی»🌿 ❓آیا می دانید ؟ 🌿سوپ گندم بهترین خونساز است؟ و برای همه مزاجها خوب است؟🍵 ❓آیا می دانید ؟ ✍انواع ویتامین ب 12در نان جو وجود دارد که باعث می شود موهای سر سفید نشود؟!🍪 ❓آیا می دانید ؟ 🌱خرما برای مادران شیرده بسیار مفید است؟ 👌و باعث افزایش شیر و صبور شدن فرزند می گردد؟🌴 ❓آیا می دانید ؟ ✍آبگوشت حکیمانه ترین غذا است؟🍲 ❓آیا می دانید ؟ ✍خوردن آب یخ و آب بین غذا، اصلی ترین عامل در بروز مشکلات کبدی از جمله کبد چرب است؟💧 ❓آیا می دانید ؟ ✍قارچ بسیار سرد است واستمرار مصرفش بدن را سرد می کند؟🍄 ❓آیا می دانید ؟ ✍ملاک تشخیص چاقی اندازه گیری مچ دست است؟ ❌اگر مچ دست کوچک و تن چاق بود؛ شخص اضافه وزن دارد و باید ناهار را از وعده های غذایی اش حذف کند.. ❓آیا می دانید ؟ ✍تمایل به بوهای بد مانند بوی بنزین و گازوئیل و....به دلیل سودای زیاد مغز است؟👃💦 ❓آیا می دانید ؟ ✍غذاهای سرد چاق کننده و غذاهای گرم لاغر کننده است؟ 🍵☕🍲🍮 ❓آیا می دانید ؟ ✍هرچه قدر رطوبت معده بیشتر باشد اشتها بیشتر میشود؟ 🙍 ❓آیا می دانید ؟ 👌بهترین زمان مصرف دارو اول شب وسپس صبحها است؟💊 ❓آیا می دانید ؟ ✍زیره برای لاغر ی خوب است؟ ❌اما باعث چین و چروک می گردد؟🌾 ❓آیا می دانید ؟ ✍موقع درد، باید عسل بخورید؟ 🐝زمانیکه عسل خوردید، عسل خودش را به موضع درد می کشاند ،همانطور که آهن ربا به سمت آهن می رود«سرعت اثر دارو را افزایش می دهد»؟🐝🍯 ❓آیا می دانید ؟ 🐝موقع گزیده شدن توسط زنبور باید سرکه روی موضع مالیده و عرق نعناع خورده شود؟ ❓آیا می دانید ؟ ✍10عدد بادام به اندازه 5پرس چلو کباب ارزش غذایی دارد؟ ❓آیا می دانید ؟ ✍پیه گاوی (شحم گاوی) هرچه قدر وارد بدن شود به همان اندازه بیماری از بدن خارج می شود؟! 🐮 🆔 @tebe_eslami