اصول عزت نفس؛ ملموس سازی اهداف و توجه به نتیجه های آن #عزت_نفس #آرامش #اعتماد_بنفس #برنامه_ریزی @vasvasee

اصول عزت نفس؛ درک و پذیرش و ابراز درست احساسات و هیجانات #عزت_نفس #احساس #اضطراب #اخلاق #ضیایی @vasvasee

نگاه قابل تامل یونگ از رنج🌱 #اضطراب #رنج #آرامش #عقده @vasvasee

#معرفي‌_كتاب ✅كتاب«کاش قبل از ازدواج می‌‌‌‌دانستم» ✅نويسند: گري چپمن ✅درباره كتاب: 🔸یکی از مهم‌ترین اقداماتی که برای سالم و نیرومند نگه‌داشتن ارتباط‌مان می‌توانیم انجام دهیم، شکل دادن پیوند عاطفی عمیق است. به وجود آوردن انباری از نیات خوب در ارتباط، همانند گذاشتن پول در بانک است! 🔸این سپرده‌گذاری‌ها را می‌توان از طریق نگاه عاشقانه به یکدیگر، درک تفاوت همدیگر، بیان خالصانه از قدرانی و... شکل داد و سپس حساب بزرگی از عشق و تعهد به وجود آورد. وقتی حساب‌تان پر است، می‌توانید در زمان‌های دشوار از آن برداشت کنید! 🔸مولف کتاب گری چپمن (Gary Chapman)، سی و پنج سال از عمر خویش را صرف مشاوره با زوج‌هایی کرده است که آرزوی‌شان برای داشتن یک زندگی زناشویی شاد، در دنیای واقعی نقش بر آب شده است! 🔸کاش... کلمه‌ای است که بارها آن را شنیده‌ایم! کاش او ر‌ا بهتر شناخته بودم، کاش در مورد عشق و دوام آن چیزی آموخته بودیم، کاش می‌دانستیم چطور به حرف‌های هم گوش دهیم و . . . 🔸این کتاب همه‌ی کاش‌ها و کاشکی‌ها را پاک می‌کند و شما را با راه‌هایی عملی برای ایجاد پیوندی عمیق آشنا می‌سازد. به شما مهارت و حمایت لازم برای قدم گذاشتن به سرزمینی ناشناخته را می‌دهد و به این ترتیب به رشد و پیشرفت رابطه‌تان کمک می‌کند . . . نکات ناب و کاربردی برای همسرداری👇 @hamsarda

نکات مهم در درمان وسواس #نجاست #طهارت #اصاله_طهاره https://eitaa.com/vasvasee

از کجا بفهمیم عزت نفس پایینی داریم؟ #عزت_نفس #اضطراب #اخلاق #تربیت @vasvasee

اصول عزت نفس؛ ظرف خواسته های خود را بزرگ بگیریم اما در حین مسیر قانع باشیم. #عزت_نفس #اضطراب #تربیت #رشد #ضیایی @vasvasee

آنان که به من بدی کردند ، مرا هشیار کردند ... آنان که از من انتقاد کردند ، به من راه و رسم زندگی آموختند ... آنان که به من بی اعتنایی کردند ، به من صبر وتحمل آموختند ... آنان که به من خوبی کردند ، به من مهر و وفا ودوستی آموختند ... پس خدایا : به همه ی آنانی که باعث تعالی دنیوی واخروی من شدند ، خیر ونیکی دنیا وآخرت عطا بفرما . شهید دکتر چمران💙 @vasvasee

🔰مامانای عزیز اینقدر گوشی دست بچه هاتون ندید، یه کم براشون وقت بزارید🌺 🎥 ببینید این مادر با کمترین امکانات چطور کودک خودش سرگرم می‌کنه بچه ها احتیاج به این دارند که باهاشون بازی کنید☺️ #سرگرمی #تربیت_فرزند #بازی #کودک #مهارتکده @vasvasee

آرامبخش اعصاب و روان دافع انـــــــــرژی های منفی مناسب پاکسازی ماورایی مناسب پاکـــــسازی منزل فایل ۳ بعدی سوره مبارکه یاسین😍 با هندزفری گوش بدین🎧 #هدیه به روح شهدای خدمت https://eitaa.com/vasvasee