#بیماری
#ویتامینها
#ویتامینها
#خواص_میوه
❤️چگونه از کم خونی فقر آهن می توان جلوگیری کرد?
🔳برای پیشگیری از کمبود آهن و کم خونی ناشی از آن در برنامه غذایی روزانه کودک خود از منابع غذایــی حاوی آهن استفاده کنید.
🔷 بهترین منابع غذایی آهن، 🔹جگر،🔹 گوشت قرمز، مرغ و ماهی می باشند.🔹 زرده تخم 🔹مرغ، 🔹انواع حبوبات مثل🔹 عدس و🔹 لوبیا، سبزیجات سبز تیره مثل🔹 جعفری و 🔹اسفناج،
#بیماری
چگونه می توان از کمبود آهن در کودکان جلوگیری کرد⁉️
🍎تغذیه شیر مادر تا 1 سالگی توصیه می شود زیرا سرشار از #آهن می باشد. آهن موجود در #شیر مادر به راحتی جذب می شود.
🍎برای کودکان 4 تا 6 ماهه رژیم غذایی حاوی آهن مانند #غلات کودک غنی شده با #آهن و برای کودکان بزرگتر #گوشت قرمز ، #ماهی و #سبزیجات مناسب می باشد.
#ویتامین C جذب آهن را آسان می کند. #توت_فرنگی، #کلم_بروکلی و #سیب_زمینی به دلیل داشتن #ویتامین C باعث می شوند کودکان #آهن موجود در غذاها را بهتر جذب کنند.
🆔 @kodakvataghzie
#بیماری
#ویتامینها
#ویتامینها
#خواص_میوه
❤️چگونه از کم خونی فقر آهن می توان جلوگیری کرد?
🔳برای پیشگیری از کمبود آهن و کم خونی ناشی از آن در برنامه غذایی روزانه کودک خود از منابع غذایــی حاوی آهن استفاده کنید.
🔷 بهترین منابع غذایی آهن، 🔹#جگر،🔹 #گوشت قرمز، #مرغ و #ماهی می باشند.🔹 #زرده تخم_مرغ، 🔹انواع حبوبات مثل🔹 #عدس و🔹 #لوبیا، سبزیجات سبز تیره مثل🔹 #جعفری و 🔹#اسفناج،
🔴انواع مغزها مثل 🔺#پسته، 🔺#بادام، 🔺#گردو و 🔺 #فندق (بعد از 2 سالگی به شرط آنکه کودک به آنها حساسیت نداشته باشد)
🔶انواع خشکبار مانند 🔸 #توت خشک،🔸 #برگه 🔸 #آلو، 🔸 #انجیر خشک، 🔸کشمش و 🔸 #خرما منابع خوبی از آهن هستند و می توان برای تامین آهن مورد نیاز بدن در برنامه غذایی کودکان، متناسب با سن آنها از این مواد استفاده نمود.
🍒 همچنین برای پیشگیری از کمبود آهن باید به کودکان خود از 6 ماهگی تا 24 ماهگی قطره آهن به میزان 10 تا 15 قطره در روز بدهید.
@kodakvataghzie🔸🔸
#بیماری
#یبوست
🔳 بخش اول
💎اصطلاح یبوست زمانی بکار می رود که مدفوع بحدی سفت باشد که نتواند براحتی از روده خارج شود.برخی از والدین فکر می کنند که شکم کودکشان باید هر روز کار کند ، در صورتی که این تفکر چندان صحیح نیست !تعداد دفعات دفع به اندازه ی سهولت تخلیه ی آن اهمیت ندارد . بعبارت دیگر ، در صورتی که فرزند شما براحتی ، مدفوعی نسبتا نرم را تخلیه میکند ، دچار یبوست نیست حتی اگر این دفع ، هر چند روز یکبار اتفاق افتد.
🔻امکان دارد یک نوزاد سالم از روزی 4 بار تا یکبار در روز مدفوع کند . نوزادانی که از شیر مادر تغذیه میکنند ممکن است یکبار به ازای هر نوبت شیر ، دفع داشته باشند.با افزایش سن معمولا تعداد دفعات دفع ، کاهش می یابد ولی به حجم آن اضافه می شود.در حالت طبیعی یک کودک سه چهار ساله بین سه تا چهار بار در روز تا سه بار در هفته اجابت مزاج خواهد داشت !
تبدیل شیر مادر به شیرهای خشک به هر دلیل ، میتواند عادات روده ای نوزادان ( خصوصا طی دو سه هفته ی ابتدای تولد ) را تغییر دهد.
♦️♦️♦️♦️♦️
اغلب اطفال در دوره ای دچار یبوست می شوند.ولی معمولا این دوره ها کوتاه مدت بوده و درمانهای ساده و معمولی کفایت می کنند.
ادامه دارد....
@kodakvataghzie
#بیماری
برای پیشگیری از کم خونی در کودکان
✅به طور كلي توصيه هاي زير را مي توان انجام داد:
8⃣ ـ به كودكان علاوه بر مواد غذايي حاوي آهن روزانه 3 ليوان شير بدهيد.
9⃣ ـ به درمان عفونتهاي انگلي كودكان توجه خاص داشته باشيد.
0⃣1⃣ ـ از آب بهداشتي سالم و تميز استفاده كنيد.
1⃣1⃣ ـ قبل از غذا دادن به كودك دستهاي خود و كودك را تميز بشوييد.
2⃣1⃣ ـ گوشتها را به خوبي بپزيد و از دادن گوشت به شكل كباب به كودك بپرهيزيد.
3⃣1⃣ ـ از دادن تنقلاتي مثل كاكائو، شكلات و غيره به كودك اجتناب كنيد.
4⃣1⃣ ـ در برنامه غذايي كودكان، غلات را در كنار حبوبات بگنجانيد (عدس پلو).
5⃣1⃣ ـ در برنامه غذايي كودكان بالاي يكسال چهار گروه اصلي مواد غذايي شامل لبنيات، ميوه ها ، سبزيها، گوشت و غلات و حبوبات را بگنجانيد.
🌟🌟🌟🌟🌟🌟
@kodakvataghzie
#بیماری
🔱ﻏﺪﻩ ﻫﯿﭙﻮﻓﯿﺰ ﺩﺭ ﻗﺎﻋﺪﻩ ﻣﻐﺰ ﻗﺮﺍﺭ ﺩﺍﺭﺩ. ﺍﯾﻦ ﻏﺪﻩ ﺗﻌﺎﺩﻝ ﻫﻮﺭﻣﻮﻥ ﻫﺎﯼ ﺑﺪﻥ ﺭﺍ ﮐﻨﺘﺮﻝ ﻣﯽ ﮐﻨﺪ ﻭ ﻫﻤﭽﻨﯿﻦ ﺑﺎﻋﺚ ﺗﻮﻟﯿﺪ ﻫﻮﺭﻣﻮﻥ ﺭﺷﺪ ﻣﯽ ﺷﻮﺩ. ﮐﻮﺩﮐﺎﻥ ﻭ ﻧﻮﺟﻮﺍﻧﺎﻥ ﺑﺮﺍﯼ ﺭﺷﺪ ﻃﺒﯿﻌﯽ ﺍﺣﺘﯿﺎﺝ ﺑﻪ ﻫﻮﺭﻣﻮﻥ ﺭﺷﺪ ﺩﺍﺭﻧﺪ.
🔰ﮐﻤﺒﻮﺩ ﻫﻮﺭﻣﻮﻥ ﺭﺷﺪ ﭼﯿﺴﺖ؟
⚠️ﮐﻤﺒﻮﺩ ﻫﻮﺭﻣﻮﻥ ﺭﺷﺪ ﻣﻤﮑﻦ ﺍﺳﺖ ﺑﻪ ﻋﻠﺖ ﻣﺸﮑﻞ ﻣﺎﺩﺭﺯﺍﺩﯼ ﺩﺭ ﻏﺪﻩ ﻫﯿﭙﻮﻓﯿﺰ، ﺑﯿﻤﺎﺭﯼ ﻏﺪﻩ ﻫﯿﭙﻮﻓﯿﺰ ﯾﺎ ﺻﺪﻣﻪ ﺑﻪ ﺳﺮ ﺑﻪ ﻭﺟﻮﺩ ﺑﯿﺎﯾﺪ. ﮐﻮﺩﮐﺎﻥ ﻣﺒﺘﻼ ﺑﻪ ﻧﻘﺺ ﻓﯿﺰﯾﮑﯽ ﺻﻮﺭﺕ ﻭ ﺟﻤﺠﻤﻪ ﻣﺎﻧﻨﺪ ﺷﮑﺎﻑ ﻟﺐ ﻣﻤﮑﻦ ﺍﺳﺖ ﺩﭼﺎﺭ ﮐﻤﺒﻮﺩ ﻫﻮﺭﻣﻮﻥ ﺭﺷﺪ ﮔﺮﺩﻧﺪ.
🔰ﻋﻼﯾﻢ ﮐﻤﺒﻮﺩ ﻫﻮﺭﻣﻮﻥ ﺭﺷﺪ
🔹ﮐﻨﺪﯼ ﺭﺷﺪ
🔹 ﮐﻮﺗﺎﻫﯽ ﻗﺪ ﻭ ﭼﺎﻗﯽ
🔹 ﺗﺎﺧﯿﺮ ﺩﺭ ﺷﮑﻞ ﮔﯿﺮﯼ ﻣﺸﺨﺼﺎﺕ 🔹ﺟﻨﺴﯽ ﺩﺭ ﮐﻮﺩﮐﺎﻥ ﺳﻨﯿﻦ ﺑﺎﻻﺗﺮ
#بیماری
نمونه یک برنامه غذایی مناسب را در اختیارتان قرار می دهد تا اسهال کودک تشدید نشود.
💎صبحانه:
🌱 یک تکه نان سفید
🌱صف قوطی کبریت پنیر کم چرب که خیلی هم شور نباشد
🌱 یک لیوان چای همراه یا یک قاشق مرباخوری عسل
💎میان وعده:
🔹یک لیوان آب هویج
🔹 یک فنجان محلول او آر اس بعد از هر نوبت اجابت مزاج
💎میان وعده دو:
یک عدد سیب کوچک رنده شده بدون پوست
💎ناهار:
🔸یک فنجان سوپ بدون سبزی (از عصاره سبزیجات استفاده کرده یا قبل از مصرف تفاله سبزی ها را جدا کنید)
🔸یک عدد سیب زمینی آب پز شده
🔸یک قاشق مرباخوری روغن
🔸یک کاسه کوچک ماست
💎عصرانه:
🍎یک عدد سیب رنده شده بدون پوست یا دم نوش دارچین و عسل
💎شام:
🔺سینه مرغ آب پز یا کباب شده
🔺آب نارنج
🔺یک کاسه کوچک ماست
🔺یک تکته نان سفید بدون سبوس
💎یک ساعت بعد از شام:
یک لیوان چای همراه یک حبه قند
@kodakvataghzie🔹🔶🔹
#بیماری
🔰🔰 اسهال🔰🔰
🌀غذاهای کمک کننده به بهبود اسهال
💠موز
💠سرلاک آرد برنج
💠شیر مادر یا شیر خشک
💠نان
💠هویج پخته
💠ماکارونی و پاستا
💠سیب زمینی پخته
💠ماست*
💠سس سیب
💠آب انگور سفید
💠 ماست باید حاوی باکتری زنده باشد
@kodakvataghzie🌸🌸
#تغذیه
#بیماری
🔶برای تغذیه کودک مبتلا به اسهال باید از غذاهایی استفاده کرد که شامل مواد زیر باشد:
1- موز:
موز شامل مواد مغذی بسیاری است به نحوی که جزو کاملترین غذاهای طبیعی به شمار می رود. موز منبع خوب 🔺پتاسیم ، 🔺ویتامین_آ، 🔺ویتامین_ب6 ، 🔺ویتامین_ث و همچنین 🔺کلسیم ، 🔺مگنسیم ، 🔺زینک ، و 🔺آهن می باشد.
موز را از 6ماه میتوان به کودک داد و ساده ترین روش برای آماده کردن موز این است که: یک عدد موز کاملا رسیده را پوست گرفته و با چنگال له کنید، سپس با افزودن شیر مادر و یا شیر معمول کودک آنرا رقیق کنید.
@kodakvataghzie🌸🌸
#بیماری
#درمان_آبریزش_بینی
👈برای #بزرگسالان یا کودکان، #شستشو با آب نمک یکی از بهترین داروهای خانگی برای جلوگیری آبریزش بینی است
👈کافیه محلول #آب_نمک را با مخلوط کردن ¼ قاشق چای خوری نمک خوراکی در یک فنجان #آب_جوشیده که در دمای اتاق سرد شده است، تهیه کنید ؛ در حالی که سر کودک خود را به عقب خم میکنید چند قطره از آن را به یکی از سوراخهای بینی بچکانید.
👇👇👇👇👇👇
@kodakvataghzie
#بیماری
☑️ #پایین_آوردن_تب_در_کودکان👇
🔴در کودکاني که به تب هاي ويروسي مبتلا مي شوند تنها لازم است داغي بدن کاهش يابد به دنبال آن تب زير 38 درجه مشکلي براي کودک ايجاد نمي کند زيرا کمي تب براي از بين بردن ويروس ها لازم است.
🔴اما تب بالاتر از 38/5خطر تشنج دارد. و بايد آن را کنترل کرد.
🔴با استفاده از آب سرد تبادل گرمايي بين خون و پوست کاهش يافته و يک نوع شوک به بدن نوزاد يا کودک وارد مي شود.
🔴از آب ولرم براي پاشویه وتن شویه به کودک استفاده کنيم ،چون عروق پوست گشاد مي شود و خون بیشتری به پوست میرسه و تب راحت تر پایین میاد.
📝 #خلاصه:
تب رو از زیر بغل با تب سنج اندازه میگیریم به اضافه 7 دهم باید بشه بعد اگه بالای 37/5 بود تب هست
📝 #درمان_تب_بالای_38درجه:
🔵زیر 2 سال دوبرابر وزن کودک قطره استامینوفن داده شود.
🔵بالای دوسال به ازای هر کیلو نیم میلی لیتر شربت استامینوفن.
🔵برای کودک بالای 20 کیلو بهتره از قرص بزرگسالان استفاده شود.
📝 #نکته_در_دادن_استامینوفن:
🔴فواصل دادن استامینوفن هم با توجه به شدت تب از 4 تا 12 ساعت متغیره و بهتر کم کم فاصله دادن استامینوفن رو کم کنین نه اینکه یکدفعه قطعش کنین.
🔴بعد یک ساعت از دادن استامینوفن اگه تب پایین نیاد باید یا شیاف استامینوفن یا شربت پروفن داده بشه.
📝 #شیاف_استامینوفن:
❌زیر ده کیلو یک شیاف 125 اطفال
❌10 تا 15 کیلو 2 شیاف 125 اطفال
❌بالای 15 کیلو شیاف بزرگسال استفاده بشه.
❌اگه کودک اسهال داشت شیاف نمیزاریم
❌اگه معده کودک خالی بود و استفراغ داشت بروفن نمیدیم.
❌در کنارش حتما تن شویه انجام بشه
📝 #طرز_صحیح _تن_ش ویه:
☸با یه گاز یا دستمال تمیز آغشته به آب ولرم رو روی شکم، کشاله ران، و زیر بغل کودک میزاریم و برمیداریم، روی بدنش نمیکشیم..
👇👇👇👇👇👇👇
@kodakvataghzie
#بیماری
🚼کودکان در معرض #فقرآهن
☑️کودکانی که بیش از 3 هفته قبل از موعد مقرر متولد شده اند یا هنگام تولد وزن کمی داشته اند.
☑️ کودکانی که قبل از یک سالگی از شیر گاو تغذیه کرده اند.
☑️ نوزادانی که از شیر مادر تغذیه کرده ولی پس از 6 ماهگی نیز از غذاهای مکمل حاوی آهن استفاده نکرده اند.
☑️ کودکان یک تا 5 ساله ای که روزانه بیش از 710 میلی لیتر شیر گاو، شیر بز یا شیر سویا در روز می نوشند.
☑️ کودکانی که بیماری های خاصی مانند عفونت های مزمن داشته یا رژیم غذایی محدودی دارند.
👇👇👇👇👇👇👇
@kodakvataghzie
#بیماری
☑️ #پایین_آوردن_تب_در_کودکان👇
🔴در کودکاني که به تب هاي ويروسي مبتلا مي شوند تنها لازم است داغي بدن کاهش يابد به دنبال آن تب زير 38 درجه مشکلي براي کودک ايجاد نمي کند زيرا کمي تب براي از بين بردن ويروس ها لازم است.
🔴اما تب بالاتر از 38/5خطر تشنج دارد. و بايد آن را کنترل کرد.
🔴با استفاده از آب سرد تبادل گرمايي بين خون و پوست کاهش يافته و يک نوع شوک به بدن نوزاد يا کودک وارد مي شود.
🔴از آب ولرم براي پاشویه وتن شویه به کودک استفاده کنيم ،چون عروق پوست گشاد مي شود و خون بیشتری به پوست میرسه و تب راحت تر پایین میاد.
📝 #خلاصه:
تب رو از زیر بغل با تب سنج اندازه میگیریم به اضافه 7 دهم باید بشه بعد اگه بالای 37/5 بود تب هست
📝 #درمان_تب_بالای_38درجه:
🔵زیر 2 سال دوبرابر وزن کودک قطره استامینوفن داده شود.
🔵بالای دوسال به ازای هر کیلو نیم میلی لیتر شربت استامینوفن.
🔵برای کودک بالای 20 کیلو بهتره از قرص بزرگسالان استفاده شود.
📝 #نکته_در_دادن_استامینوفن:
🔴فواصل دادن استامینوفن هم با توجه به شدت تب از 4 تا 12 ساعت متغیره و بهتر کم کم فاصله دادن استامینوفن رو کم کنین نه اینکه یکدفعه قطعش کنین.
🔴بعد یک ساعت از دادن استامینوفن اگه تب پایین نیاد باید یا شیاف استامینوفن یا شربت پروفن داده بشه.
📝 #شیاف_استامینوفن:
❌زیر ده کیلو یک شیاف 125 اطفال
❌10 تا 15 کیلو 2 شیاف 125 اطفال
❌بالای 15 کیلو شیاف بزرگسال استفاده بشه.
❌اگه کودک اسهال داشت شیاف نمیزاریم
❌اگه معده کودک خالی بود و استفراغ داشت بروفن نمیدیم.
❌در کنارش حتما تن شویه انجام بشه
📝 #طرز_صحیح _تن_ش ویه:
☸با یه گاز یا دستمال تمیز آغشته به آب ولرم رو روی شکم، کشاله ران، و زیر بغل کودک میزاریم و برمیداریم، روی بدنش نمیکشیم..
👇👇👇👇👇👇👇
@kodakvataghzie
#بیماری
⁉️⁉️چگونه مي توانم متوجه شوم كه فرزندم سرما خورده و مبتلا به آنفولانزا يا آلرژي نشده است؟
🔰🔰اگر فرزند شما در فاصله بين ماههاي آبان تا ارديبهشت بيمار شده و بيماري او بصورت شروع ناگهاني تب (معادل 38.3 درجه سانتي گراد يا بيشتر) همراه با خستگي و لرز و به دنبال آن علائم تنفسي مثل آبريزش بيني يا سرفه خشك باشد به احتمال زياد مبتلا به آنفولانزا شده است
📝📝(نكته: اگر علائم گرفتگي بيني يا سرفه خيلي پيش از تب اتفاق بيافتد نشان دهنده اين است كه فرزند شما مبتلا به سرماخوردگي شده است). كودكي كه مبتلا به آنفولانزا مي شود ممكن است اسهال يا استفراغ نيز داشته باشد.
✏️خارش بيني و چشمهاي اشك آلود علائم كليدي آلرژي هستند. همچنان كه حملات عطسه و يا خارش پوست كه براي هفته ها يا ماهها ادامه داشته باشد جز علائم اصلي آلرژي مي باشندترشحات بيني در آلرژي آبكي باقي مي مانند اما در سرما خوردگي چركي شده، زرد رنگ يا سبز رنگ مي شوند.
✏️ در آلرژي تب وجود نداشته و معمولاً در بهار، تابستان يا اوايل پائيز ديده ميشود.
✏️اگر سن فرزند شما كمتر از 3 ماه بوده و درجه حرارت مقعدي او بالاتر از 38 درجه سانتي گراد است بلافاصله با متخصص اطفال مشورت كنيد زيرا او بايد مطمئن شود كه اين تب به دليل عفونت باكتريايي كه نيازمند درمان مي باشد، نيست
👇👇👇👇👇👇👇
@kodakvataghzie
#بیماری
#رفلاکس
❇️❇️علائم رفلاکس در کودکان:
✴️– تحریک پذیری و درد، بعضی مواقع کودک ناگهان در هنگام خواب جیغ می کشد. مداوم یا ناگهانی گریه می کند یا علائمی مثل درد دارد. ممکن است نتوانید کودک را در این حال آرام کنید، مخصوصا وقتی که به یک طرف لم داده اند.
✴️– عادات بد خوابیدن، که معمولا با به شکل طاق در آوردن گردنشان در طول یا بعد از غذاخوردن شروع می شود.
✴️– ترش کردن بیش از حد شیر (پنیر کردن شیر) و استفراغ
✴️– آروغ یا سکسکه متوالی
✴️– آبریزش کم یا شدید بینی
✴️– مشکلات بلعیدن و عق زدن
✴️– عفونت مکرر گوش و احتقان سینوس
✴️– بچه ها در بدنشان گاز زیادی دارند و برایشان سخت است که بعد از خوردن غذا آروغ بزنند.
✴️– سرفه های شبانه و نیز در موارد شدید رفلاکس معده، در صورتی که محتویات معده وارد مسیر تنفسی شوند می تواند باعث آپنه و مشکلات تنفسی، مانند آسم، برونشیت و ذات الریه شود.
✴️– احساس بوی اسید یا ترشیدگی در پوشک بچه که با مدفوع شل همراه است. حرکات روده می تواند بسیار زیاد باشد و یا بچه ها یبوست می گیرند.
✴️– بوی بد دهان/ بوی اسیدی
✴️– نپذیرفتن غذا و یا خوردن بیش از حد برای آرامش
👇👇👇👇👇👇
@kodakvataghzie
هدایت شده از کودک و تندرستی
#بیماری
🔴دلایل شیوع کمخونی بین شیرخواران چیست؟
گاهی کودک تغذیه خوبی ندارد و گاهی هم خود مادر دچار کمخونی است. در برخی موارد نیز در بدو تولد به دلیل آنکه جنین بالاتر از شکم مادر قرار میگیرد، ممکن است مقداری خون از طریق بندناف به جفت منتقل شود که این خود احتمال #کمخونی در کودک را بالا میبرد. کمخونی در نوزادان #کموزن و #نارس هم بسیار شایع است.
👇👇👇👇👇👇👇👇
@kodak_tandorosti
#بیماری
🔱ﻏﺪﻩ ﻫﯿﭙﻮﻓﯿﺰ ﺩﺭ ﻗﺎﻋﺪﻩ ﻣﻐﺰ ﻗﺮﺍﺭ ﺩﺍﺭﺩ. ﺍﯾﻦ ﻏﺪﻩ ﺗﻌﺎﺩﻝ ﻫﻮﺭﻣﻮﻥ ﻫﺎﯼ ﺑﺪﻥ ﺭﺍ ﮐﻨﺘﺮﻝ ﻣﯽ ﮐﻨﺪ ﻭ ﻫﻤﭽﻨﯿﻦ ﺑﺎﻋﺚ ﺗﻮﻟﯿﺪ ﻫﻮﺭﻣﻮﻥ ﺭﺷﺪ ﻣﯽ ﺷﻮﺩ. ﮐﻮﺩﮐﺎﻥ ﻭ ﻧﻮﺟﻮﺍﻧﺎﻥ ﺑﺮﺍﯼ ﺭﺷﺪ ﻃﺒﯿﻌﯽ ﺍﺣﺘﯿﺎﺝ ﺑﻪ ﻫﻮﺭﻣﻮﻥ ﺭﺷﺪ ﺩﺍﺭﻧﺪ.
🔰ﮐﻤﺒﻮﺩ ﻫﻮﺭﻣﻮﻥ ﺭﺷﺪ ﭼﯿﺴﺖ؟
⚠️ﮐﻤﺒﻮﺩ ﻫﻮﺭﻣﻮﻥ ﺭﺷﺪ ﻣﻤﮑﻦ ﺍﺳﺖ ﺑﻪ ﻋﻠﺖ ﻣﺸﮑﻞ ﻣﺎﺩﺭﺯﺍﺩﯼ ﺩﺭ ﻏﺪﻩ ﻫﯿﭙﻮﻓﯿﺰ، ﺑﯿﻤﺎﺭﯼ ﻏﺪﻩ ﻫﯿﭙﻮﻓﯿﺰ ﯾﺎ ﺻﺪﻣﻪ ﺑﻪ ﺳﺮ ﺑﻪ ﻭﺟﻮﺩ ﺑﯿﺎﯾﺪ. ﮐﻮﺩﮐﺎﻥ ﻣﺒﺘﻼ ﺑﻪ ﻧﻘﺺ ﻓﯿﺰﯾﮑﯽ ﺻﻮﺭﺕ ﻭ ﺟﻤﺠﻤﻪ ﻣﺎﻧﻨﺪ ﺷﮑﺎﻑ ﻟﺐ ﻣﻤﮑﻦ ﺍﺳﺖ ﺩﭼﺎﺭ ﮐﻤﺒﻮﺩ ﻫﻮﺭﻣﻮﻥ ﺭﺷﺪ ﮔﺮﺩﻧﺪ.
🔰ﻋﻼﯾﻢ ﮐﻤﺒﻮﺩ ﻫﻮﺭﻣﻮﻥ ﺭﺷﺪ
🔹ﮐﻨﺪﯼ ﺭﺷﺪ
🔹 ﮐﻮﺗﺎﻫﯽ ﻗﺪ ﻭ ﭼﺎﻗﯽ
🔹 ﺗﺎﺧﯿﺮ ﺩﺭ ﺷﮑﻞ ﮔﯿﺮﯼ ﻣﺸﺨﺼﺎﺕ 🔹ﺟﻨﺴﯽ ﺩﺭ ﮐﻮﺩﮐﺎﻥ ﺳﻨﯿﻦ ﺑﺎﻻﺗﺮ
@koodakvataghzie
#بیماری #کمخونی
👈چگونه می توان از کمبود آهن در کودکان جلوگیری کرد⁉️
❤️تغذیه شیر مادر تا 1 سالگی توصیه می شود زیرا سرشار از #آهن می باشد. آهن موجود در #شیر مادر به راحتی جذب می شود.
❤️برای کودکان 4 تا 6 ماهه رژیم غذایی حاوی آهن مانند #غلات کودک غنی شده با #آهن و برای کودکان بزرگتر #گوشت قرمز ، #ماهی و #سبزیجات مناسب می باشد.
❤️ #ویتامین C جذب آهن را آسان می کند. #توت_فرنگی، #کلم_بروکلی و #سیب_زمینی به دلیل داشتن #ویتامین C باعث می شوند کودکان #آهن موجود در غذاها را بهتر جذب کنند.
👇👇👇👇👇👇👇
@kodakvataghzie
#بیماری
⚠️ #عفونت_ادراری_در_کودکان
🔱عفونت ادراری در کودکان دارای اهمیت زیاد است چون #کلیه های کودکان در حال رشد بوده و به آسانی آسیب می بینند و ضروری است که والدین #عفونت ادراری در کودکان را جدی بگیرند. گاهی عفونت ادراری در کودکان علامتی از یک بیماری مهم مثل #برگشت ادرار و تنگی حالب است. هر کودکی اگر بیش از یک روز تب بالا داشته باشد و نتوان برای آن علت خاصی پیدا کرد، مثل سرما خوردگی، باید از نظر احتمال عفونت ادراری بررسی شود.
🆔@kodakvataghzie
⛔️ #درچه_کودکانی_در_معرض_خطر_عفونت_ادراری_هستند؟
در طول دوران کودکی احتمال خطر عفونت ادراری برای #پسر بچه ها ۲ درصد و برای #دختر بچه ها ۸ درصد است. اگر یک اختلال در سیستم ادراری وجود داشته باشد، مثل #ریفلاکس ادراری (برگشت ادرار از مثانه بطرف بالا و کلیه ها) خطر عفونت ادراری افزایش می یابد. پسر بچه های کمتر از شش ماه که ختنه نشده اند، بیشتر از پسر بچه های کمتر از شش ماه که ختنه شده اند، دچار عفونت ادراری می شوند.
🆔@kodakvataghzie
#بیماری
#افزایش_وزن
⚠️⚠️عدم #وزنگیری مناسب در کودکان میتواند از علائم وجود #عفونت_در_مجاری_ادراری آنها باشد.
عفونت مثانه یکی از شایعترین و مهمترین بیماریها در کودکان است که عواملی از جمله ناهنجاریهای دستگاه ادراری، #رفلاکس و بازگشت ادرار از مثانه به کلیه، شستشوی نامناسب مجاری ادراری باعث افزایش احتمال ابتلا به عفونت در کودکان میشود.
🔱🔱
✴️استفاده از #صابون و #شامپو برای شستشوی #مجاری ادراری، به خصوص در دختران یکی از عواملی است که ابتلا به #عفونت_ادراری را در این کودکان افزایش میدهد.
👇👇👇👇👇👇
@kodakvataghzie
#بیماری
💠عفونت قارچی
🔸یکی دیگر از عفونت های پوستی، عفونت قارچی می باشد.
🔹این عفونت باعث ایجاد حلقه های فلس دار و قرمز رنگ بر روی پوست و یا تکه ای از پوست سر می شود.
🔸این عفونت به راحتی از یک کودک به کودک دیگر منتقل می شود.
🔹بنابراین به اشتراک گذشتن شانه، برس، حوله و لباس ها می تواند خطرناک باشد.
🔸عفونت قارچی با داروهای ضد قارچ درمان می شود.
@kodakvataghzie🌺🌺
#بیماری
برای پیشگیری از کم خونی در کودکان
✅به طور كلي توصيه هاي زير را مي توان انجام داد:
🔳قسمت دوم 👇👇
8⃣ ـ به كودكان علاوه بر مواد غذايي حاوي آهن روزانه 3 ليوان شير بدهيد.
9⃣ ـ به درمان عفونتهاي انگلي كودكان توجه خاص داشته باشيد.
0⃣1⃣ ـ از آب بهداشتي سالم و تميز استفاده كنيد.
1⃣1⃣ ـ قبل از غذا دادن به كودك دستهاي خود و كودك را تميز بشوييد.
2⃣1⃣ ـ گوشتها را به خوبي بپزيد و از دادن گوشت به شكل كباب به كودك بپرهيزيد.
3⃣1⃣ ـ از دادن تنقلاتي مثل كاكائو، شكلات و غيره به كودك اجتناب كنيد.
4⃣1⃣ ـ در برنامه غذايي كودكان، غلات را در كنار حبوبات بگنجانيد (عدس پلو).
5⃣1⃣ ـ در برنامه غذايي كودكان بالاي يكسال چهار گروه اصلي مواد غذايي شامل لبنيات، ميوه ها ، سبزيها، گوشت و غلات و حبوبات را بگنجانيد.
🌟🌟🌟🌟🌟🌟
@kodakvataghzie
#بیماری
☸ #روشهای_ساده_برای_درمان_و_تسکین_گوش_درد_شبانه_کودک
👂👂برای کمک به فرزندتان در طول شب، تا زمانی که بتوانید با پزشک خود تماس بگیرید، چندین کار را می توانید انجام دهید، از جمله:
👂👂از داروهای ضد درد، مثل #استامینوفن یا #ایبوپروفن استفاده کنید.
👂👂گوش کودک را #گرم نگه دارید و ببینید در کاهش درد تاثیری دارد. شما می توانید این کار را با یک #دستمال_گرم و یا با استفاده از یک پد گرم انجام دهید هنگام استفاده از #پد گرم، کودک خود را کنترل کنید.
👂👂کودک را به #پهلو و به سمت گوشی که درد نمیکند بخوابانید.
👂👂کودک خود را مجبور کنید، تا مقدار زیادی #مایعات بنوشد یا به او #آدامس بدهید تا بجود، ممکن است لوله Eustachian را باز کند و مایع اضافی را از گوش میانی بیرون بیاورد.
👇👇👇👇👇👇
@kodakvataghzie
#بیماری
#افزایش_وزن
⚠️⚠️عدم #وزنگیری مناسب در کودکان میتواند از علائم وجود #عفونت_در_مجاری_ادراری آنها باشد.
عفونت مثانه یکی از شایعترین و مهمترین بیماریها در کودکان است که عواملی از جمله ناهنجاریهای دستگاه ادراری، #رفلاکس و بازگشت ادرار از مثانه به کلیه، شستشوی نامناسب مجاری ادراری باعث افزایش احتمال ابتلا به عفونت در کودکان میشود.
🔱🔱
✴️استفاده از #صابون و #شامپو برای شستشوی #مجاری ادراری، به خصوص در دختران یکی از عواملی است که ابتلا به #عفونت_ادراری را در این کودکان افزایش میدهد.
👇👇👇👇👇
@kodakvataghzie