eitaa logo
مرکز مشاوره روشنان
5.3هزار دنبال‌کننده
5هزار عکس
1.8هزار ویدیو
60 فایل
با شماییم با تخصصی‌ترین و متنوع‌ترین مطالب روانشناسی تا نیاز‌های مشاوره‌ات به‌راحتی رفع بشه☺️ راه‌ ارتباطی ما: 📞۰۹۳۷۱۴۶۶۵۵۷_۰۲۵۳۲۹۱۶۱۷۴ قم،بلوار صدوقی،بلوار فردوسی،نبش‌کوچه۱۲📮 آیدی مدیریت: @aramm61 آیدی ادمین برای هر سوالی که‌ داری: @roshanan98
مشاهده در ایتا
دانلود
✅ توصیه‌‌ای برای : (سه توصیه‌ی به نوه‌ی پانزده ساله یک شهید‌) 1⃣ خوب بخوانید. 2⃣ روحیه شهدا را در خودتان تقویت کنید. 3⃣ خودتان را بسازید. 💠 مقام معظم رهبری پ.ن: دشمن هم از همین‌ می‌ترسه که با هر ترفندی می‌خواد بچه‌های ما از درس دور بشن😔 https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
📌 تصمیمات کوچک روزانه‌تان شما را به سمت زندگی‌ای که دنبالش هستید و آرزویش را دارید یا به سمت فاجعه و شکست، سوق می‌دهد. 🔸«در انتخاب کوچک روزانه، دقیق‌تر باشیم»🔸 🌟و یادمان باشد سفر هزار کیلومتری با قدم اول آغاز می‌شود.🌟 🔺اقدام‌های کوچک امرزوت، تو را به کدامین سوق می‌دهد؟ رسیدن به یا و فاجعه؟🔻 https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
✨✨✨ تاپ‌تاپ‌خمیر تصمیم دارد بهترین بازی های فکری و استراتژیک را که اهداف خاص رشدی برای کودکان، نوجوانان و خانواده‌های این مرزوبوم دارند به شما معرفی و با قیمت مناسب عرضه کند. ✨✨✨ 😊 لحظاتی با ما همراه باشید تا چند بازی عاالی را خدمتتون معرفی کنیم. https://eitaa.com/joinchat/1444544798Cadeba4142a
👆🏻خیلی از بازی‌های روشنان را اگه راه دور هستید، می‌تونید از اینجا تهیه کنید.👆🏻 بازی‌هاشون مورد تایید ما هست😊
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
🔰انسان‌ها نیاز به تأیید دارند و ما باید تأییدشان کنیم. هر عملی که کودک انجام می‌دهد باید تأیید مثبت شود اما وقتی بی‌جا می‌کنیم و به خصوص بحث را مطرح می‌کنیم این حفظ کردن‌ها الگوی کودک می‌شود و از بین می رود. 🔹چون کودکان تشویق را دوست دارند مجدد همان کارهای قبلی را انجام می‌دهند تا تشویق شوند در اینجا اگر دایما تشویق کنیم کودک متوقف می شود. 🔸بعد از یکی دوبار تشویق یک کار باید تشویق را متوقف کرد و به کودک فهماند که اگر تایید و تشویق را می‌خواهد باید کار جدید انجام دهد و در مسیر متوقف نشود. https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
⁉️ سؤال:‌ چرا فرزندانمان به رسانه‌های مجازی به صورت افراطی مراجعه می‌کنند؟ 🤔 ▫️برای پاسخ به این سوال لازم است بدانیم نیازهای اساسی فرزندان چیست و چگونه تأمین می‌شود؟ پاسخ به این پرسش‌ها علتِ گرایش افراطی به رسانه‌ها را مشخص می‌کند. ادامه دارد... https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
⁉️به نظرتون مزایا و‌ معایب این مدرسه چی؟ ⁉️آیا می‌تونه رویایی بچه‌های ما باشه؟ حتما درموردش بیشتر صحبت می‌کنیم👌🏻 https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
💢 چنانچه نتوانند تعامل مناسب و سازنده ای را با یا جوان خود برقرار کنند، فرزند دچار محرومیت عاطفی و هیجانی می شود و ممکن است این فقر هیجانی و وی را به سمت و گرایش به جنس مخالف سوق دهد، به طوری که روابط ضعيف فرزند با والدین، رفتارهای جنسی مخاطره آمیز فرزندان را تبیین می کند. 🚫 یکی از عوامل مؤثر و پیش‌بینی کننده روابط قبل از است. خلأهای عاطفی و کمبود محبت باعث می شود تا در برخی مواقع پسر و به ویژه دختر برای جبران این کمبود، به رابطه با پناه ببرد، غافل از اینکه چنین روابطی می تواند در حکم یک سراب فریبنده باشد. 📖 برگرفته از کتاب عشق در وسط خیابان، نوشته ابراهیم سالاروند https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
خسته ی کارهای آخر سال نباشین☕☕ ان شالله که این سال براتون به خوشی و سلامتی تموم بشه و سال بعد رو با کلی انرژی مثبت شروع کنین💕 این روزهای آخر سال بیشتر مراقب خودتون و فرزندان گلتون باشید🙏🏻 بیشترین آمار شکستگی، مسمومیت با مواد شست‌وشوی اسیدی و متاسفانه صدمات سوختگی در این روزها دیده می‌شه😔 ان شاالله تندرست و شاد، روزهای زیبای بهار روح و‌ جسم را شاهد باشید🌸
خانه تکانی را هم باید خانه‌تکانی کرد👌🏻 😍این روزها اعضای به خصوص خانم‌ها چشمشان را از در و دیوار می دزدند. دارند که روزشمار آغاز شده و با کوهی از کارهای سخت برای برق انداختن یک خانه چرک شده روبرو هستند که بالاخره دیر یا زود باید انجامش دهند. ⁉️اما چگونه می‌توان این کار سختِ تلخ را به شیوه‌ای شیرین و ساده تر تبدیل کرد. برای خواندن این مطلب اینجا را مطالعه کنید. https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
هدایت شده از مرکز مشاوره روشنان
مرکز مشاوره ⭐️روشنان⭐️ با حضور مشاوران متعهد، متخصص و‌ متدین آماده ارایه کلیه خدمات مشاوره و روانشناسی؛ 1️⃣ دکتر مجید همتی:(کارشناس پرسمان تربیتی رادیو معارف و مشاور صدا و سیما) مشاور تخصصی کودک و نوجوان 2⃣ جناب آقای محمدعلی شاطری: زوج درمانگر با رویکرد طرح‌واره و CBT مشاوره فردی (توسعه فردی، اعتماد به نفس، اضطراب، افسردگی، شکست عاطفی و ...) 3⃣ دکتر زهرا برجعلی: زوج درمانگر، مشاور خانواده، درمانگر اختلالات خلقی، اضطرابی و جنسی(سکس‌تراپی) با رویکرد طرح‌واره 4⃣ دکتر عبدالاحد اسلامی: مشاور تحصیلی، شغلی، پیش‌از ازدواج 5⃣ دکتر نوید خاکبازان: مشاور پیش‌از ازدواج، زوج‌درمانگر، درمانگر اختلالات اضطرابی، افسردگی 6⃣ سرکار خانم حورا شاه‌جعفری: مشاور فردی و خانواده 7⃣ جناب آقای عزت‌طلب: مشاوره پیش از ازدواج، زوج‌درمانگر، مشاور نوجوان، درمانگر اختلالات اضطرابی 8⃣ دکتر ابوالفضل قدوسی: (کارشناس پرسمان خانواده رادیو معارف)زوج‌درمانگر، خانواده‌درمانگر، درمانگر اختلالات اضطرابی با رویکرد روان تحلیل‌گری 9⃣ دکتر سید مهدی خطیب: زوج درمانگر، خانواده‌درمانگر، درمانگر اختلالات خلقی و اضطرابی(افسردگی، وسواس، اضطراب و...) 0⃣1⃣ دکتر زهرا قیصری: مشاور کودک و نوجوان، مهارتهای زندگی 1⃣1⃣ دکتر زهرا وافر: روانشناس بالینی، درمانگر اختلالات اضطرابی، وسواس، افسردگی، طرح‌واره درمانگر 2⃣1⃣ دکتر اکرم‌السادات حسینی: زوج درمانگر، خانواده‌درمانگر، مشاور پیش‌از ازدواج 3⃣1⃣ سرکار خانم بیتاسادات ذوالفقاری: مشاور حقوقی، مشاور نوجوان ☎️ شماره‌های تماس جهت دریافت نوبت حضوری یا تلفنی: ۰۲۵۳۲۹۱۶۱۷۴ و ۰۹۳۷۱۴۶۶۵۵۷ https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
💫بزرگی را گفتند: تو برای تربیت فرزندانت چه میکنی؟! گفت: هیچ کار گفتند: مگر میشود؟! پس چرا فرزندان تو چنین خوبند؟! گفت: من در تربیت خود کوشیدم، تا الگوی خوبی برای آنان باشم. فرزندان راستی گفتار و درستی رفتار و را می‌بینند، نه امر و نهی‌های بیهوده‌ای که خود عمل نمی‌کنند. تخم مرغ اگر با نیروی بیرونی بشکند، پایان زندگیست. ولی اگر با نیروی داخلی بشکند، آغاز زندگیست. 🌱همیشه بزرگترین تغییرات از درون شکل میگیرد🌱 👌👌درون خود را بشکن تا جدیدت متولد شود. آنگاه خودت را خواهی دید.... اهل دلی میگفت: ✅تاریخ تولدت مهم نیست، تاریخ تحول ✅زندگیت مهم نیست، منطق زندگیت مهم است. https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
💠مقام معظم رهبری 🔰نبایستی و تصمیم بگیرند که خودشان هرچه گفتند، همان شود. آنچه خودشان میپسندند، آنچه را حتی آنها را تامین می‌کند، همان بشود. نه! اینطور نباید باشد. باید بنا داشته باشند که با هم کنند. این سازگاری لازم است اگر دیدید مقصود شما تامین نمی شود، مگر با کوتاه آمدن، کوتاه بیایید.. 📚 کتاب؛ مطلع عشق https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
📖قسمتی از یک کتاب تربیت - تشویق یا تهدید(۱) 💜برای صحیح و کامل فرزندان یک قبل از هر چیز به عقل و درایت و انصاف و احتیاج دارد رفتار عاقلانه و روش حکیمانه و در پرورش فرزندان پایه اساسی سعادت و خوشبختی آنان است. ☂ ستمگری پدر و مادر و سختگیری های بی‌حساب، برخلاف شرع و عقل است و نتایج شوم آن سوء تربیت فرزندان و متلاشی شدن خانواده است. 💜 رسول اکرم صل الله علیه وآله و سلم فرمود : خانه ای که از برنامه صحيح حکیمانه بی‌بهره باشد، ویرانه‌ای بیش نیست. ☂در خانواده‌ای که اساس پرورش بر پایهٔ تعالی روان و به کمال استوار است؛ در ای که هدف تربیت ایجاد شایستگی و صلاحیت در کودکان است، آنجا سخن از و مجازات نیست. 📚برای تمام خانواده ها نویسنده: حجة الاسلام باقری_استاد ناصری نژاد https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
♦️ دنیایی است که در آن زندگی میکنیم... ♦️چیزی به قدرت کیپاپ در ایران برای جوان و نداریم... دختران مذهبی به کیپاپ علاقه دارند ادامه دارد... تولید شده توسط جنس اول در مورد و کیپاپ https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
📌انسان‌ها به طرز فاجعه باری در ضعیف هستند😁 🔻یکی از پیش‌بینی های بسیار اشتباه اینه که، فکر می‌کنیم بد ماندگار است. Durability bias ⬅️ لازمه بگم که یکی از دلایل اصلی افراد، خود اضطراب نیست، بلکه این پیش بینی است که این اضطراب‌ها دوام دارند.🔸 https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
⭕️ نگاه متفاوت به کار خوب دیگران 🔹 افراد موفق دوست دارند مثبت بودن را گسترش دهند. آن‌ها توجه دارند سایرین چه موقع کارشان را خوب انجام می‌دهند، در واکنش، به سرعت این نکته را به آن‌ها ابراز می‌کنند. 🔸 در مقابل آدم‌های می‌گویند: "چرا باید سایرین را به‌خاطر کارهایی که وظیفه‌شان است ‌کنم؟" چیزی که این آدم‌ها بدان ندارند، این است که مساله تشویق‌کردن برای انجام وظیفه نیست، بلکه نشان‌دادن توجه شما به دیگران است. ⬅️ یک تقدیر ساده که گویای توجه شما است، می‌تواند روابط را مستحکم‌تر کند و به آدم‌ها برای و بهترشدن کارشان بدهد. 🔹 آدم‌های موفق هیچ‌گاه قدرت کلمات دلگرم‌ کننده را دست‌کم نمی‌گیرند. https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
این کیفها یادتونه😍 دهه ی شصت اینا بهترین کیف‌های بود ! ❤️ حال و‌ هوای روزهای اسفند و مدرسه و ثلث دوم را فقط یه دهه شصتی می‌فهمه😉 یادش بخیر https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe