eitaa logo
مرکز مشاوره روشنان
4.8هزار دنبال‌کننده
5.4هزار عکس
2.1هزار ویدیو
72 فایل
با شماییم با تخصصی‌ترین و متنوع‌ترین مطالب روانشناسی تا نیاز‌های مشاوره‌ات به‌راحتی رفع بشه☺️ راه‌ ارتباطی ما: 📞۰۹۳۷۱۴۶۶۵۵۷_۰۲۵۳۲۹۱۶۱۷۴ قم،بلوار صدوقی،بلوار فردوسی،نبش‌کوچه۱۲📮 ساعت کاری‌ما:۱۱ صبح الی ۲۱ آیدی مدیریت: @aramm61 آیدی ادمین: @roshanan98
مشاهده در ایتا
دانلود
⁉️ در هنگام پرخاشگری نوجوان چه واکنشی نشان دهیم؟ و پنج راه ساده 💯 آیا تا به حال به این فکرکرده‌ایم که درهنگام یک ، حالت چگونه است؟ 🚨 هنگامی که بالا می‌رود، قسمت سمت راست مغز که مسئول پردازش هیجان‌ها است، درگیر می‌شود و قسمت سمت چپ مغز که مسئول و است، چندان درگیر پردازش نمی‌شود، بنابراین قسمت سمت راست مغز است که در این شرایط رفتار نوجوان یا فرد را کنترل می‌کند. در نظرگرفتن این نکته‌، به ما کمک می‌کند که با راهکارهای مناسب‌تری، واکنش نشان دهیم. در ادامه 5 راهکار برای مدیریت را بیان می‌کنیم. ⬅️ برای مطالعه این راهکارها اینجا را نگاه کنید. https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
✨در بارگاه ملکوتی ثامن‌الحجج، امام رئوف هستیم و دعاگوی همه‌ی شما عزیزان✨ دیدن این عکس و شمعدان‌ها، دلم را خیلی پریشون کرد و یه دل سیر کنار امام رئوف، باریدم😭 همیشه جمله‌ی"خاک سرده" را باور نداشتم ولی این روزها دارن بهم می‌قبولانن تا باور کنم🥺 امان از بی‌وفایی و فراموشکاری عده‌ای که و خدمتهاش را چه زود کردند و به ضد و او رای دادن😔 امان از آنانکه که حتی اگر و دنیاطلب باشند، بازهم باید پیرو تفکر رئیسی باشند ولی...😞 امان از مردمی که باز حربه‌ی قرآنِ سر نیزه، فریبشون داد😣 امان از کسانی که صاحب نهج‌البلاغه را فراموش کردن و به ناقل نهج‌البلاغه دل سپردن🙁 امان از مردمی که فریب شعار توخالی را خوردند و برنامه‌های پر بار را ندیدن😣 امان از افرادی که قرآن خواندن بی‌معنا و عمل را دیدند و حافظ کل و عامل واقعی را نادیده گرفتند🙁 امان از مردمی که "همرزم باکری" گفتنها را دیدند و جانباز قطع عضوی که یکبار هم به رو نیاورد، را ندیدند🤨 امان از گروهی که فقط پشت جنازه‌ها اشک می‌ریزند و موقع برائت، در خواب غفلت هستند😕 آه از عشق و ایثار سلیمانی‌ها و رئیسی‌ها و فغان از غفلت مردمی که پیرو دشمنان ایشان می‌شوند که آنها را موی دماغ می دانند😭 ✍س.محمدی https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
💯 تکنیک‌های ارتباط موثر با کودکان شامل موارد زیر است: 1. گوش دادن فعال: به کودک کنید، با چشمان خود به او نگاه کنید و به صحبت‌هایش گوش دهید تا احساس کند که حرف‌هایش برایتان مهم است. 2. استفاده از زبان ساده و واضح: در هنگام صحبت با کودک، از جملات کوتاه و ساده استفاده کنید که برای سن کودک قابل فهم باشد. 3. توجه به زبان بدن: از حالات چهره، حرکات دست و تن صدا برای نشان دادن توجه و خود استفاده کنید. 4. تشویق و تقدیر: با و رفتارهای مثبت، کودک را تقویت کنید. 5. برقراری ارتباط عاطفی: احساسات خود را به شیوه‌ای مناسب ابراز کنید و نسبت به احساسات کودک حساس باشید. 6. ایجاد محیط امن و مثبت: محیطی ایجاد کنید که در آن کودک احساس راحتی و کند تا به راحتی ارتباط برقرار کند. 7. پرسش‌های باز: از سوالات باز استفاده کنید که کودک را به تشویق کند و او را به و بیان نظراتش ترغیب کند. ⬅️ این تکنیک‌ها می‌تواند به ایجاد قوی‌تر و موثرتر با کودکان کمک کند و روابط مثبت را تقویت نماید. 👇"روشنان" اینجاست👇 https://eitaa.com/roshanan .
💶 والدین از یک سو دوست دارن اونچه در توان دارن برای بچه‌های خود انجام بدن و به نوعی این در آن‌ها وجود دارد که فرزند من در آینده دچار نشه. شاید بسیاری از آن‌ها توان مالی این کار را نداشته باشن، توان به کودک را هم ندارن و از طرفی هم در درون خودشون دوست دارن فرزندانشون تا حدودی شرایط را درک کنه و کمی از خواسته‌های غیرضرورتی صرف نظر کنن. 👇"روشنان" اینجاست👇 https://eitaa.com/roshanan .
نقش پُررنگ والدین در اعتمادبه‌نفس فرزندان نوجوانشون👌 اگر نوجوان شما و است، اگر نسبت به دیگران حساس است، از شکست می‌ترسد، مستقل نیست، بیش‌ازحد نگران سایرین نسبت خودش است و ... ⬅️ احتمالاً فرزند دلبند شما از کمبود اعتمادبه‌نفس رنج می‌برد.... 👇"روشنان" اینجاست👇 https://eitaa.com/roshanan .
. 3⃣ 🔰 دوره خاصی از انسان می باشد. و تغییرات بسیاری در این دوره برای فرد اتفاق می افتد. طبق نظر کارشناسان شروع دوره نوجوانی را حدود ۱۱ الی ۱۲ سالگی و معمولا ۱۸ سالگی را پایان آن و ورود به دوره جوانی و بزرگسالی می دانند. 🔹در این دوره، بحران نوجوانی شروع می‌شود. و فرد با چالش‌هایی مانند تغییرات جسمانی، تغییر در و اندیشه، قدرت مختلف، تغییر در روح و روان و همچنین تغییر در رفتار روبرو می‌شود. ⏪ بنابراین مسئولیت در این دوره از زندگی فرزند نیز بسیار مهم است. و برای اینکه نوجوان مسیر درستی را برای آینده خود انتخاب کند، باید آگاهی کاملی از نحوه برخورد با نوجوان و درک او داشته باشند. 👇"روشنان" اینجاست👇 https://eitaa.com/roshanan .
2⃣2⃣ 🔰یک پسر تقریبا در سن 14 سالگی متوجه می‌شود که از خود بزرگتر شده و دیر یا زود به این می‌افتد که او نمی‌تواند مرا مجبور به انجام کاری کند. وقتی این به مرحله عمل برسد، پسر سعی خواهد کرد با هر رفتاری بر مادرش غلبه کند. این زمانی است که وارد عمل میشود. اگر پدر به نقش خود به خوبی عمل کرده باشد در این سن حرف‌شنوی پسر از او بسیار کمک‌کننده خواهد بود. ⁉️اینکه چگونه پسران جوان یاد می‌گیرند استقامت کنند و بر موانع زندگی غلبه کنند، بخش جدایی‌ناپذیر ورود به مردانگی است. پسرانی که هم در عادت روزمره و هم امور بحرانی، پدران خود را تماشا می‌کنند، متوجه راهبردهای موفقی برای حل مشکلات مختلف زندگی می‌شوند. پدران از طریق مثال و تشویق به پسرانشان، استقامت را می‌آموزند. 👇"روشنان" اینجاست👇 https://eitaa.com/roshanan .
16.55M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔴آزمایش ، آزمایشی که از خانم‌ها می‌خواست با گریم زخم وارد مصاحبه‌ی کاری بشن تا... 👈🏻 تصویری که آدم‌ها از خودشون دارن، احتمالا خیلی بیشتر از چیزی که فکرشو بکنن در زندگی‌شون تأثیر می‌ذاره! 👇"روشنان" اینجاست👇 https://eitaa.com/roshanan .
1⃣7⃣ ⁉️در جلسات خواستگاری چه سؤالاتی بپرسیم ؟ تا میزان کفویت (همسانی) ما با طرف مقابل مشخص شود؟! ✅ چه خوب است که قبل از اقدام به در ابتدا با کمی و سوال از دیگران فضایل اخلاقی خود را بنویسید. ⏪ لازم است ابتدا خودتان به این سؤالات پاسخ دهید و آنها را با پدر و مادر خود مطرح نمایید تا آنها نیز با ویژگی‌های اخلاقی شما بیشتر آشنا شوند. به طور مثال : ✅ من به تقوای الهی خیلی اهمیت می‌دهم یعنی هرکاری که می‌خواهم انجام دهم بررسی می‌کنم و یا از افراد آگاه سؤال می‌کنم ببینم خداوند از این کار راضی است یا نه ؟ ❓شما در هنگام به چه چیزهایی توجه دارید؟ ❓درست و غلط بودن کارهایتان را چگونه می‌سنجید ؟ ❓اگر کسی رفتار شما را مورد انتقاد قرار دهد ناراحت می‌شوید ؟ آیا .... ✅ من آدم به شدت مهربانی هستم، به همه اطرافیان خود کمک می‌کنم گاهی از کار خودم می‌زنم و به دیگران خدمت می‌کنم. ❓رابطه شما با اطرافیان خود چگونه است ؟ ❓چقدر به دیگران کمک می‌کنید؟ ❓در محیط خانواده، دیگران بیشتر به شما خدمت می‌رسانند یا شما به دیگران؟ ❓ و ..... ✅ من آدم تلاشمند و هستم و برای رسیدن به اهدافم خیلی زحمت می‌کشم در عین این که همیشه توکلم به خدا است. ❓شما برای رسیدن به اهداف خود چه تلاش‌هایی می‌نمایید؟ ❓و از چه کسانی و یا از چه چیزهایی کمک می‌گیرید؟ ✅ عبارتند از : 🍀تقوا (خداترسی)، نجابت 🌼صداقت، 🌸خوش رویی، 🌺گذشت، 🍀بخشندگی، دستگیری 🌼 ، مدارا 🪴تلاشمندی، مسئولیت‌پذیری، تعهد 🦋 ، تحمل سختی‌ها، 👌رعایت انصاف و عدالت 🍀و... ✅ کمی بر روی این صفات تمرکز کنید و ببینید کدام یک از این صفات در شما وجود دارد یا در بین دوستان به کدام صفت مشهور هستید، تا بتوانید آنرا برای طرف مقابل توضیح دهید و سؤالات مناسب با آن صفت را به کمک طراحی کنید و از طرف مقابل بپرسید. ✅ من فرد ........ هستم . ❓آیا شما ...... ✅❓شما به چه ویژگی هایی در بین خانواده و یا بین دوستان خود مشهور هستید ؟              •┈┈••••✾••✾••••┈┈• ✅ دقت کنید که ویژگی های اخلاقی مثل یک طیف از کم تا زیاد در هر انسانی وجود دارد و قرارداشتن در میانه طیف یعنی شخص در حالت است . ✴️ شناخت ویژگی های اخلاقی خود قبل از خواستگاری به شما کمک می‌کند تا این ویژگی ها را به حد تعادل برسانید . ✳️ خوب است این سؤالات را در جلسات اول آشنایی بپرسید تا میزان شما از لحاظ با طرف مقابل مشخص شود . ❌ چون بعد از ازدواج ، اختلافات غیر قابل تحمل است و منجر به طلاق می‌گردد❌ 👇"روشنان" اینجاست👇 https://eitaa.com/roshanan .
2⃣2⃣ راستی آزمایی یا یکی از گامهای مهمی که جوانان گرامی و خانواده‌های محترم، لازم است که بین جلسات خواستگاری، بردارند، است. ✅ فاصله بین جلسات خواستگاری در جزوه جلسات خواستگاری گفتیم که سعی کنید فاصله بین جلسات حداقل یک هفته باشد تا بتوانید در بین این جلسات فعالیت‌های زیر را انجام دهید: 🍃 ۱- یادداشت نمودن صحبت‌هایی که در جلسه خواستگاری از جانب طرفین مطرح شده است. 🍃 ۲- نوشتن صحبت‌هایی که پدر و مادر و یا خواهر و برادر شما در جلسه خواستگاری بیان کرده اند یا شنیده‌اند. 🍃۳- تفکر و بحث با خانواده، بر روی این صحبت‌ها در طول یک هفته 🍃۴- طرح سؤال و تحقیق از منابعِ مختلفِ تحقیق و راستی آزمایی از صحبت‌هایی که در جلسه خواستگاری مطرح شده است. (گام چهارم را با دقت مطالعه فرمایید ) 💥تذکر اول : هیچگاه تحقیق را به جلسات آخر خواستگاری موکول نکنید. 💥تذکر دوم : سعی کنید در جلسات اولیه آشنایی با و و ، جریان و انتخاب را جلو ببرید. 💥تذکر سوم : در جلسات اولیه آشنایی به دنبال تشخیص میزان و همسانی خود با طرف مقابل باشید. 💥تذکر چهارم : لذا در جلسات اولیه به دنبال برقراری با طرف مقابل نباشید. 🍃۵- طرح سؤالات جدید از حیطه ی بعدی برای جلسه بعدی 👇"روشنان" اینجاست👇 https://eitaa.com/roshanan .
3⃣ 🌙آشناکردن فرزندانمان با ماه رمضان ۲.راه فکر کردن و اندیشیدن را باز بگذاریم. 🌕در آشنایی با ماه مبارک رمضان، اجازه بدهیم که خودشان هم فکر کنند بگذاریم بچه‌های ما، عبادت را نیز کنند. گاهی در کنار با سوالی ساده اجازه بدهیم که درباره ماه مهمانی خدا فکر کنند. فکر کنند چطور می‌شود بقیه هم سفره‌شان مثل ما باشد. چه کار کنیم که بچه‌های دیگر هم مثل ما سر سفره خوشحال باشند. 👇"روشنان" اینجاست👇 https://eitaa.com/roshanan .
۴. 💯 موضوع در کودکان یکی از موضوعات مهم و جالب در زمینه یادگیری و پیشرفت کودکان هست. 🔸 خلاقیت به عنوان مهارتی که در فرایند و و درک مسائل از طریق راه‌حل‌های جدید و نوآورانه توسعه می‌یابد، در تمامی زمینه‌های زندگی کودکان و حتی بزرگسالان بسیار مهمه. 🔸با توجه به اینکه توسعه این مهارت در کودکان می‌تونه به بهبود عملکردشون در تمامی زمینه‌های زندگی کمک کنه، تمرکز در این زمینه می‌تونه به عنوان پایه‌ای برای توسعه آموزش کودکان و توسعه مهارت‌های شخصیتی و اجتماعی اونها در آینده به شمار بره. "روشنان" اینجاست👇 https://eitaa.com/roshanan .