eitaa logo
مرکز مشاوره روشنان
4.8هزار دنبال‌کننده
5.4هزار عکس
2.1هزار ویدیو
72 فایل
با شماییم با تخصصی‌ترین و متنوع‌ترین مطالب روانشناسی تا نیاز‌های مشاوره‌ات به‌راحتی رفع بشه☺️ راه‌ ارتباطی ما: 📞۰۹۳۷۱۴۶۶۵۵۷_۰۲۵۳۲۹۱۶۱۷۴ قم،بلوار صدوقی،بلوار فردوسی،نبش‌کوچه۱۲📮 ساعت کاری‌ما:۱۱ صبح الی ۲۱ آیدی مدیریت: @aramm61 آیدی ادمین: @roshanan98
مشاهده در ایتا
دانلود
❌ آتش دعوا را روشن نکنید! 🔻این طبیعی است که اگر کسی، حتی اگر فرزند شما باشد، دو ساعت با تلفن صحبت کند، شما را بی‌قرار و نگران و کلافه کند، به‌ویژه که در چنین شرایطی در چند راهی پرسیدن و نپرسیدن درباره فرد پشت تلفن، می‌مانند و نگرانی‌شان دامنه‌دار می‌شود. ⬅️اما با تمام اینها، راه‌حل قطعا بحث و جدل نیست. شما می‌توانید بپرسید که با چه‌کسی صحبت می‌کند، حتی بپرسید که از چه چیزی حرف می‌زنند که ساعت‌ها برایش وقت لازم دارد؟ اما هرگز این مسأله را دستمایه‌ یک دعوای خانگی نکنید. ✅ خودتان را کنترل کنید و با خوش‌رویی و لحنی صمیمانه سؤالات‌تان را بپرسید، حتی از طنز استفاده کنید. فقط مراقب باشید که شما احساس بدی نسبت به تعدی به استقلالش پیدا نکند. ✅ والدین باید ظرافت رفتار با کودک و نوجوان خود را داشته باشند و از بروز دو طرفه پرهیز کنند. https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
👧👶کودکانی که با دیگر بچه‌ها می‌کنند، خود را بهتر کشف می‌کنند. 👦🧒آن‌ها از طریق نقش‌های متنوع بزرگسالان، مقررات زندگی اجتماعی، ، ، و معیارهایی تنظیم کردن رفتار را می‌آموزند. 👧🧒 کودک باید یاد بگیرد که به قواعد بازی، حتی زمانی که ‌دلش چیزی دیگری میخواهد پایبند باشد. https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
🥺 عزت نفسم نابود شده! 🔹یکی از مهم‌ترین عواملی که باعث تشکیل می‌شود نظر و برداشت از خودمان و توانمندی‌های‌مان است که به آن می‌گویند. خود پنداره هم درونی است، هم بیرونی و اجتماعی. 🔹یکی از بزرگترین مشکلات ما از همان اول تا حتی وسط جوانی این جدی نگرفتن است. می خواهند مهمانی بگیرند، بروند، برنامه آخر هفته بچینند و اصلا می‌خواهند یک چیزی بخرند هم و نظر ما را جدی نمی‌گیرند و هنوز فکر می‌کنند ما در دوران بچگی گیر کرده‌ایم و سواد و اطلاعاتمان در حد همان سه، چهار سالگی است... ⬅️ برای مطالعه کامل این مقاله اینجا را بخوانید. https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
💯 نوجوانت را بشناس ...                     نوجوان 4 ویژگی اساسی دارد: 🔹 خودمحور است. 🔹 استقلال‌طلب است. 🔹 پر از تردید است. 🔹به دنبال پیدا کردن خودش است ✅ این موارد را در ارتباط با نوجوانمان درست و آگاهانه بشناسیم و درصورت نیاز از کمک بگیریم. ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
1⃣8⃣ 👥 تعریف بلوغ بزرگسالی یا شکل کاملاً توسعه یافته و انسجام یک فرد در است. نقطه ای که در آن به طور کامل می‌کنید، نمونه ای از زمانی است که به بلوغ خواهید رسید. نشان دادن عقل سلیم و تصمیم گیری بالغانه در شرایط بحرانی نمونه ای از بلوغ است. 👥بلوغ اجتماعی به معنای شناخت اعمال، رفتار و اهداف و تلاش برای انجام کار با الگوبرداری از رفتارهای اجتماعی قابل قبول است. 👥بلوغ اجتماعی یک فرآیند طولانی است. انسان ها باید در معرض رفتارهای بالغ اجتماعی قرار گیرند تا رفتار خود را بر اساس آن کنند. سطح بالای بلوغ به سطح بالایی از صلاحیت اجتماعی مربوط می شود اما این دو لزوماً یکسان نیستند. 👇"روشنان" اینجاست👇 https://eitaa.com/roshanan .
. 8⃣ ۲. تأکید بر موفقیت‌های فوری: - رسانه‌ها و معمولاً بر روی موفقیت‌های سریع و آسان تمرکز می‌کنن. این پیام می‌تواند را به این باور برساند که نیازی به تلاش و زحمت برای رسیدن به موفقیت نیست و به دنبال راه‌های سریع و آسان برای کسب درآمد بروند. ۳. فشار برای تأسیس هویت: - نوجوانان در حال شکل‌دادن خود هستند و ممکنه تحت فشار قرار بگیرند که به دنبال شغل‌ها یا فعالیت‌هایی بروند که در شبکه‌های اجتماعی محبوب هست. این فشار می‌تونه اونها را از مسیرهای تحصیلی و شغلی واقعی دور کنه. .
8⃣ ⁉️بحران نوجوانی و هویت چه عوارضی را در پی دارد؟ 🔺 انزوا و گوشه‌گیری: نوجوان هنگامی که دچار بحران می‌شود، بیشتر به تنهایی احتیاج دارد تا بتواند بهتر فکر کند و به نتیجه برسد. به همین دلیل سعی می‌کند از دیگران فاصله بگیرد و گوشه‌گیری را انتخاب کند. 🔺ترس از گذر زمان: در این مورد نوجوانان دو دسته اند: ۱. افرادی که بخاطر گذر زمان و بدست نیاوردن دچار ترس و می‌شون ۲. افرادی که اهمیت چندانی به کسب هویت نمی‌دهن و وقت خود را به بطالت می گذرانن تا شاید به تدریج بتوانند تبدیل به فردی عادی برای اجتماع شوند. 👇"روشنان" اینجاست👇 https://eitaa.com/roshanan .
9⃣ 🔺افسردگی و نداشتن روحیه: در این حالت نوجوان به صورت بی‌حوصلگی، خستگی و آرام و قرار نداشتن بروز می‌کنه و اگر تشدید یابد ممکنه به صورت و رفتاری غیرمعقول و متفاوت از گذشته ظاهر بشه. ⏪ بنابراین افسردگی در دوره بحران نوجوانی می‌تواند به دلیل عدم شناخت و گمراهی در کسب باشه و بیشتر احساس تهی بودن و بی‌ارزشی می‌کنه. اما باید دانست که چنین حالتی ناپایداره و به‌تدریج از بین می‌ره. ⏪ اما ممکنه افسردگی نیز گاهی مدت زیادی گریبان‌گیر نوجوان باشه و دلیل اون نیز به خاطر تجربه‌های تلخی باشه که جهت کسب هویت با شکست مواجه شده. یعنی نوجوان تلاش بسیاری را برای بدست آوردن هویت داشته ولی موفقیتی کسب نکرده. این نوع افسردگی می‌تونه حاد باشد و حتی منجر به کم شدن رابطه نوجوان با افراد نزدیک و حتی بشه. 👇"روشنان" اینجاست👇 https://eitaa.com/roshanan .
1⃣0⃣ 🔺روی‌آوردن به مواد مخدر: متاسفانه امروزه نوجوانانی که به دلیل عدم توجه و عدم آگاهی در کسب دچار مشکل می‌شون، برای فرار از فشارهای روحی و روانی و نداشتن ارتباط با افراد مختلف به موادمخدر روی می‌آورن و همین موضوع سبب میشه که نوجوان دیگه نتونه جایگاه اجتماعی خوبی کسب کنه و همیشه خودش را فردی بی‌ارزش بدونه. 🔺 ترس و اضطراب: ورود به دوره همواره و به همراه داره. به گونه‌ای که نوجوان احساس می‌کنه هر لحظه قراره گرفتار حادثه‌ای بشه. چیره شدن ترس و بر نوجوان، سبب ناآرامی و بهم‌ریختگی ذهنی‌اش میشه و حتی ممکنه از لحاظ جسمی دچار آسیب بشه. حواس پرتی, عدم ، سرگیجه و سردرد و حتی فشارهای عصبی از جمله مواردی هستن که ممکنه نوجوان را تحت تاثیر قرار بدن. 👇"روشنان" اینجاست👇 https://eitaa.com/roshanan .
. ✅ تشویق به خودشناسی: نوجوان را کنید تا با مطالعه، شرکت در فعالیت‌های مختلف و با افراد مختلف، به شناخت بهتری از خود و اعتقاداتش برسه. ✅ حمایت از استقلال: به نوجوان اجازه بدید تا تصمیمات را خودش بگیره و از اشتباهات‌اش درس بگیره. این کار بهش کمک می‌کنه تا بیشتری پیدا کنه و خودش را بهتر بشناسه. 👇"روشنان" اینجاست👇 https://eitaa.com/roshanan .
اینهمه از فرهنگ‌سازی و کار تربیتی صحبت می‌کنیم، یه چیزهایی مد می‌کنن که فاتحه اصیل ایرانی با این همه قدمت را می‌خونن😠😡 به خودتون رحم نمی‌کنید به بچه‌هاتون رحم کنید که در آینده، دیگه چیزی از براشون نمی‌مونه👇👇👇 .
2.85M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
👆پذیرائی موکب طایفه آل‌صلاب در استان سماوه عراق با طراحی ... 🔸️پ.ن : امروز ایران تمدنی فراتر از جغرافیای امروزیش و ایرانی، هویتی فراتر از گذرنامه کشور ماست. 💞اینها از ما عاشق‌ترند به و مبارزه‌ی ما. 🔸️عرب‌ها همیشه بخش مهمی از هویت ایران بوده و هستند. اگر تاریخ ساسانیان رو بخونیم، سراسر شعف میشیم از عشق و وفاداری اعراب دور خلیج فارس به کشورمون ایران. 🔸️و باید عرب و فارس، ترک و کرد، بلوچ و گجر، لر و لک، کرمانچ و ترکمن و ... در باشیم تا و بتونند هویت تمدنی جعلیشون رو تروبج کنند، در صورتی که همه ماها گل‌های رنگارنگ این فرش ایرانیم. 🔸️و اربعین بزرگترین و پرجمعیت‌ترین کمپین انسانی جهان و متعلق به تمدن ماست. "روشنان" اینجاست👇 https://eitaa.com/roshanan .