❇️ #سبوس #برنج 🔷 #خواص_درمانی 🔹 #بهترین #پایین_آورنده #چربی #خون: اختلالات چربی خون اغلب در افراد #چاق و با سابقه #بیماری #دیابت در خانواده همراه است اما در برخی افراد #لاغر نیز به دلیل سابقه #خانوادگی اختلالات چربی دیده می‌شود که به دلائل مختلفی مانند نقص #ژنتیکی مربوط میشود. افزایش چربی‌های خون " #کلسترول و #تری_‌گلیسیرید " می‌تواند منجر به #کبد_چرب شود. تغییر در #شیوه #زندگی می‌تواند به #کاهش تری‌گلیسرید خون شما کمک کند. برای تاثیر هر چه بیشتر سبوس برنج بر کاهش چربی خون می توان هر وعده قبل از غذا یک قاشق غذاخوری را به همراه یک لیوان #آب #میوه #طبیعی در صورت امکان آب #مرکبات مخلوط و میل نمود که باعث کاهش جذب چربی های مضر و در نتیجه کاهش چربی خون خواهد شد. 🔹 #تقویت_کننده #پوست و #اعصاب: #ویتامین های #گروهB موجب افزایش #متابولیسم بدن ، #رشد و تقسیم #سلول ها را افزایش می دهد، این ویتامین ها در عملکرد صحیح دستگاه های #عصبی و همچنین دستگاه #ایمنی #بدن نقش مهمی دارند که در سبوس برنج انواع این #ویتامین به صورت فراوانی موجود است و با مصرف مرتب این ماده #غذایی باعث کاهش #استرس و #افسردگی، درمان بیماری های #عصبی و #وسواس، و سلامتی پوست و اعصاب می‌گردد. یک قاشق غذاخوری را به همراه مقداری #ماست به همراه غذا میل کنید 🔹 #تقویت و #شادابی #پوست #صورت و بدن " ضد =پیری " : امروزه یکی از مهمترین #آنتی اکسیدانهای طبیعی شناخته شده ویتامین #E است که به صورت محلول در چربی بوده و در سبوس برنج به فراوانی یافت می شود. بهتر است برای استفاده هر چه بهتر هر #صبح #ناشتا یک قاشق غذاخوری سبوس را در یک لیوان #شیر مخلوط و در صورت تمایل به همراه کمی #عسل شیرین کرده و میل نمایید. 🔹 تقویت و #پیشگیری از سفیدی #مو: با توجه به اهمیت و فراوانی ویتامین های گروه B در سبوس برنج و نیاز به ویتامین #B5 برای #سوخت_و_ساز و فعال سازی #پیاز_مو توصیه می شود که روزانه از این ماده غذایی به شکل های مختلف خوراکی و غیر خوراکی مصرف نمایید تا هم کمک به رشد بهتر موها کرده و هم در جهت سلامت پوست و مو قدم هایی برداشته شود. برای مصرف روزانه و خوراکی می توان مقداری سبوس را خیس و #صاف کرده در زمان پخت برنج به آن اضافه و بهینه ترین نوع مصرف خوراکی را تجربه کنید. برای مصرف غیر خوراکی می توان مقداری سبوس را با زرده #تخم_مرغ مخلوط و 3 ساعت قبل از #حمام روی سر قرار داده و داخل حمام شستشو کنید. سبوس برنج حاوی #املاح معدنی – #آهن – #منگنز و #ویتامین های A# – E – B1# – B2# – B5 – #B6 بوده ویتامین B5 موجود در آن موجب تحریک پیاز مو شده و از سفید شدن و ریزش مو جلوگیری کرده و هم چنین به مرور زمان موهای سفید را مشکی کرده و موجب رویش مجدد موها میشود. 🔹سرشار از ویتامین B1 : اصولاً کمبود ویتامین B1 دارای علائمی است مانند : احساس #خستگی ، #کم_اشتهایی ، #یبوست ، #عصبی بودن، #سوء_هاضمه، #سردرد، #گیجی، #کمبود_وزن ، #ضربان #قلب، #زود_رنجی ، #بی_حس شدن #سر_انگشتان #دست و #پا که بسیاری از این علائم با مصرف مرتب سبوس از بین خواهد رفت که در ادامه به برخی از این موارد اشاره ای خواهیم داشت. 🔹 #لاغر کننده : برای این که بتوان به راحتی #وزن را کاهش داد و به تناسب اندام مورد نظر رسید لازم است در برنامه غذایی روزانه از #فیبرها بیشتر استفاده کرد ، بهتر است که در هر وعده غذایی فیبر لازم را مصرف کنید. زمانی که شما #تغذیه متنوعی داشته باشید مطمئن باشید که فیبرهای مختلفی را نیز جذب می کنید که خواص تکمیلی دارند. با توجه به فیبر فراوان موجود در سبوس باعث #دفع راحت و همچنین سرعت بخشیدن به #هضم_غذا و در نتیجه کاهش وزن و لاغری را در پی خواهد داشت. 🔹#درمان #یبوست ، جلوگیری و درمان #بواسیر : تحقیقات نشان داده که سبوس مهم ترین راه درمان طبیعی یبوست به شمار می رود. جلوگیری از یبوست نیز از بروز بواسیر ، #شقاق، #فیستول، #شکاف_بافت #معده و #عفونت های دستگاه #گوارش "که غالباً در میان افراد #مسن مشاهده می گردد" پیشگیری می کند، بر اساس پژوهش های مختلف ، سبوس #غنی ترین منبع غذایی فیبر و الیاف #گیاهی محسوب می شود. این فیبر و الیاف را که بیشتر مواد #سلولزی و همی سلولزی می باشد، موجب افزایش حجم #مدفوع می گردد. افزایش حجم مدفوع عامل اساسی مبارزه با یبوست و بیماری #کولون و پیدایش #سرطان_کولون می باشد. ⭐ #نکات #مهم ✨در صورت مصرف سبوس به صورت روزانه بین 3 تا 6 لیوان آب و #مایعات میل کنید. http://Eitaa.com/mahsolatesalamatiii🍏🍎

🦶#داغی #کف #پا می‌تواند به دلیل بروز #چربی #خون باشد. ◽یکی دیگر از عوامل احتمالی داغ شدن کف پا سوختن #اخلاط در #کبد است. ◽هر ماده‌ زائدی که در #بدن می‌سوزد, ایجاد #گرما می‌کند و همچنین در #عروق پا #رسوب خواهد کرد. این موضوع یکی دیگر از عوامل داغ شدن کف پاست. ✴برای رفع داغی کف پاها باید #معده و کبد را اصلاح کرد. ◽مصرف #ماءالجبن #صبح #ناشتا برای رفع داغی کف پا مؤثر است. ◽پاشویه با #سبوس #گندم, #نمک, #گل_بنفشه و #ختمی به رفع داغی کف پا کمک می‌کند. ◽جوشانده #گل_بابونه با #ناخنک برای رفع داغی پا در افراد #سرد #مزاج مؤثر است. مناسب است افراد سردمزاج پاهای خود را از #زانو به پایین با این جوشانده شستشو دهند. ◽افراد مبتلا به #فشار_خون بهتر است از #آبغوره(بدن نمک)در غذاهای خود استفاده کنند. ✅ #طب_سنتی 👈با ما #همراه باشید 👇👇👇 http://Eitaa.com/mahsolatesalamatiii🍏🍎

♻️#سبک_زندگی #اسلامی هفت غذای #استراتژیک که عامل #طول #عمر و #سلامتی هستند. هفت غذای استراتژیک #طب_اسلامی که عامل طول عمر ، سلامتی ،استقامت و قدرت بدنی هستند. 🔹۱. #قند و #شکر و #نبات_طبیعی #نیشکر 💚#مولا #امام_کاظم علیه‌السلام: شکر درمان هر درد و بیماریست جز #مرگ. 📘 #مکارم_الاخلاق ص ۱۶۸ 🔹۲. #نمک‌_طبیعی (#سنگ_نمک یا و نمک دریای دستکاری نشده) در نمک #شفا از هفتاد و دو نوع بیماری است. 📘#بحارالانوار جلد ۸۴ ص ۵۹ 🔹۳.#آب سالم چشمه به صورت جوشیده یا آب تصفیه شده با روش کوزه #حضرت علی علیه‌السلام :   آب جوشیده برای همه دردها نافع است و به هیچ وجه ضرر ندارد .  📘#حلیه_المتقین 💚مولا #امام_رضا علیه السلام: سید نوشیدنی های دنیا و آخرت آب است. 🔹۴. #نان کامل #سبوس_دار (نان خانگی) 💚پیامبر_اکرم #حضرت_محمد صلی‌الله‌علیه‌و آله و سلم : هیچ وقت نانی که بدون سبوس بود نمی‌خورد. 📘#سنن_النبی، باب ملحقات خوردن و آشامیدن 🔹۵. #گوشت #گوسفند #ارگانیک، گوشت #کبوتر و #جوجه_کبوتر 🔹۶. #برنج #سبوس دار ارگانیک برنج و گوشت سید طعام #دنیا و #آخرت هستند. 🔹۷. #روغن_سالم (خصوصا #شحم خالص #گاو و #زیتون بکر) آقا #حضرت #امام_علی علیه‌اسلام: هر لقمه روغن شحم که وارد #بدن می شود، به همان اندازه درد و بیماری از بدن خارج می شود. 🍃ادامه دارد... ✅ #طب_سنتی 👈با ما #همراه باشید 👇👇👇 http://Eitaa.com/mahsolatesalamatiii🍏🍎

✴️ #چربی_خون 🔹علت : غلبه #مزاج_سرد..( بالابودن #تری_گلیسرید) غلبه #مزاج_گرم(بالابودن #کلسترول) چربی های نامناسب مثل #روغن_نباتی .. ✅#درباره کلسترول بالا 🔸روغن #شحم_گاو جایگزین روغن بازار 🔸خوردن #سماق 🔸 #سرکه_طبیعی #انگور .بعد غذا یک قاشق 🔸#سویق_جو روزی دوقاشق ناشتا 🔸دم کرده ی #سنای_مکی و #گل_سرخ هفته ای دوبار تاچهار هفته..بعد ماهی یکبار 🔸خوردن #شوید 🔸صاف کننده #خون پنج بسته 🔸 #حجامت_عام سالی چهار مرتبه 🔸 #کاسنی و #سیب، #انار .#عناب، #زرشک و #آب_زرشک، #کرفس، #پیاز، #سیر ✅اگر #تری_گلیسرید بالا باشه مزاج فرد سرد هست باید گرمیجات بخورند 🔸 #عسل ناشتا. 🔸 #خرم، #انجیر، #زیتون، #بادام هرروز بخورند هفت عدد 🔸 ترک #سردیجات 🔸 #نان #سبوس دار 🔸صاف کننده #خون 🔸 #روغن_زیتون در طبخ غذا 🔸 #پیاده_روی روزی بیست دقیقه 🔸 #ماست و #دوغ ممنوع و یا با #مصلح گرم مثل #زنیان و #نعنا بخورند. ✅اگر #کلسترول و #تری_گلیسیرید بالا بود، #مزاج_دموی هست و گرمی مزاج و #رطوبت بالا می‌باشد. درمان آن حجامت، و مصرف شربت #سرکه_انگبین_عسلی. ✅ #طب_سنتی 👈با ما #همراه باشید 👇👇👇 http://Eitaa.com/mahsolatesalamatiii🍏🍎

💠 توصیه به بیماران #دیابتی در کنار مصرف داروهای #قند #خون باید #رژیم غذایی اسلامی گرفت و داروهای مفرده را استفاده کرد. ♦️ مصرف #شنبلیله و #تخم_شنبلیله در روز بصورت جوشانده یا همراه غذا ♦️مصرف #کدو و #آب_کدو در روز و همراه غذا ♦️ مصرف #گزنه بصورت پودر یا جوشانده یا #دمنوش یا همراه غذا یا بصورت #آش_گزنه ♦️مصرف #سویق #جو و #تخم #خرفه بصورت مساوی چند قاشق غذا خوری در صبح ناشتا و قبل از غذا ♦️ مصرف #سبوس /_جو بصورت سویق همراه #تخم_خرفه قبل از غذا یا جوشانده یا عصاره آنرا در غذا بریزید ♦️مصرف زیاد #نان_جو ♦️مصرف تخم خرفه ♦️مصرف زیاد خرفه 🍆جوشانده سر #بادمجان ناشتا ۷عدد سر بادمجان را در ۲ لیوان آب بجوشانید تا به یک لیوان برسد و به اندازه مصرف ناشتا میل شود. ☘ گیاهان و غذاهایی که قند را پایین می آورند و حدالامکان قند را بالا نمیبرند میل کنید ♦️درهرغذایی که میل میکنید کمی جو همراه سبوسش بریزید 🥘 #ناهار را ترک کنید ⏰ سر شب بخوابید ❌ تا میتوانید #عصبی نشوید ❌نان #گندم و #برنج و #کربوهیدراتها و قندهای غیر طبیعی را مصرف نکنید. ❌ #یبوست نداشته باشید اگر حرارت بدن زیاد است از خنکی استفاده کنید همیشه #کف #پا را #ماساژ دهید مخصوصا در #حمام 🤲جهت سلامتی و تعجیل در ظهور مولا صلوات ✅ #طب_سنتی 👈با ما #همراه باشید 👇👇👇 http://Eitaa.com/mahsolatesalamatiii🍏🍎 👈کانال #فروش #محصولات_سلامتی http://Eitaa.com/mahsolatesalamatii🍏🍎

💠 چند توصیه به بیماران دچار #زخم_معده که قصد #روزه_داری در ماه مبارک #رمضان را دارند: ۱. اصلاح عادات غذا خوردن، غذا با #آرامش و #آهسته خورده شود.(#خوب_جویده شود). به توصیه #حکیم #خیراندیش بهترین داروی زخم معده و سایر مشکلات #گوارشی #بزاق است که لازم است با افزایش زمان جویدن میزان ترشح بزاق را برای #درمان بالا ببریم. ۲. این بیماران از غذاهای سنگین و سرخ شده و دیرهضم پرهیز کرده و از غذاهای با هضم سریع استفاده کنند. ۳. از جمله غذاهای مفید، #آش_جو، #شیر_برنج، #فرنی است که با شیر #بز تهیه شده باشد که بویژه برای #معده‌ های گرم مناسب است. برنج، ضد زخم‌ معده و روده‌هاست و شیر بز از خونریزی زخم‌های معده و روده جلوگیری می کند. ۴. همه بویژه بیماران گوارشی از مصرف غذاهای #تند، #قهوه، #کاکائو و #نوشابه های گازدار بپرهیزند. ۵. سالم ترین روغن برای بیماران دچار مشکلات معدی #روغن_زیتون است. ۶. این بیماران بهتر است در غذای خود از گوشت جوجه #مرغ که با کمی #زرشک و #سماق طعم دار شده است، استفاده نمایند. ۷. غذایی که جنبه دارو نیز دارد: یک پیمانه برنج + نیم پیمانه #جو پوست کنده را با آب پخته تا نیم پز شود. سپس نیم پیمانه #نشاسته را در #آب #سبوس گندم حل کنند و به مخلوط اضافه نموده تا روی حرارت خوب بپزد و شبیه حریره شود. در انتها ۵ گرم کتیرا و ۵ گرم صمغ عربی اضافه کرده و غذا را نیم گرم میل کنند. کتیرا و صمغ عربی به عنوان پوشش زخم های گوارشی عمل می کند. ادامه دارد... 📚منابع : ۱. اکسیر اعظم ۲. مخزن الادویه عقیلی خراسانی ۳. Protective effects of barley and its hydrolysates on gastric stress ulcer in rats. ۴. طب اکبری ۶. راز درمان 🤲جهت سلامتی و تعجیل در ظهور مولا صلوات ✅ #طب_سنتی 👈با ما #همراه باشید 👇👇👇 http://Eitaa.com/mahsolatesalamatiii🍏🍎

استادنظری‌زاده #زندگی‌اسلامی ۱ 💎 تأثیرسبک‌زندگی‌فقط‌برسلامتی‌ جسمی‌نیست‌بلکه‌براخلاق،ایمان، ترک‌گناه،میل‌به‌عبادت،خوشبختی، تربیت‌فرزند،فقراثرگذاراست👏🏻 #ریشه‌همه‌بیماری‌هاآب‌زیادخوردن ✅#دیابت‌ ربطی‌به‌لوزالمعده‌وپانکراس‌ندارد بلکه‌ریشه‌آن‌در#سردی‌کلیه‌ هست ✅#فشارخون‌ ربطی‌به‌مصرف‌نمک‌ندارد.... بلکه‌ناشی‌از#مایعات‌زیاد است چگونه‌همه‌بدن‌باآب‌زیادخوردن‌بیمار می‌شود؟ #خواص‌بی‌نظیرآب‌جوشیده‌برای‌ #معده‌وکبدوقلب‌ومغز ✅#بعدازغذای‌خشک‌آب‌بخورید چرابعدازماهی‌#عطش‌می‌کنیم‌ با وجوداینکه‌#ماهی‌سرداست ✅ بهترین‌نان،#نان‌جو هست نان‌وبرنج‌ماکلاًنشاسته‌هست‌وبه‌ همین‌دلیل‌باعث‌یبوست‌وافزایش‌ قندمی‌شود...اصلی‌ترین‌خاصیت‌ نان‌وبرنج‌#سبوس 🥃#آشنایی‌باروغن‌های‌نفتی‌ که‌به‌اسم‌روغن‌خوراکی‌میفروشند ✅#تمام‌روغن‌های‌بازاری‌تراریخته‌ سوداین‌روغن‌هابه‌جیب‌وهابی‌هامیره 🤲جهت سلامتی و تعجیل در ظهور مولا صلوات 💚اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَی مُحَمَّدٍ و آلِ مُحَمَّدٍ و عَجِّلْ فَرَجَهُم ✅ #طب_سنتی 👈با ما #همراه باشید 👇👇👇 http://Eitaa.com/mahsolatesalamatiii 🍏🍎

🔴 نکاتی مهم در رفع #چاقی ♻️ لاغری با رعایت موارد زیر میسر می شود ۱. #جویدن خوب غذا ۲. جایگزین کردن #برنج قهوه ای #سبوس دار به جای برنج سفید ۳. نخوردن آب با غذا تا دو ساعت بعد از غذا ۴. حذف ماست و دوغ خصوصا با غذا 📌حالا چرا حذف ماست چون #ماست بتنهایی یکی از عوامل بزرگ کننده شکم میتونه باشه 👈🏼ماست نباید با غذا خورده شود 👈🏼خوب است گاه گاهی به عنوان میان وعده و به همراه مصلحاتش میل شود آنهم در فصل گرم سال 👈🏼آنهم ماست طبیعی،،، مصلح ماست 👈🏼 #زنیان، پودر گردو، نعنا، گلسرخ، نمک 🤲جهت سلامتی و تعجیل در ظهور مولا صلوات 💚اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَی مُحَمَّدٍ و آلِ مُحَمَّدٍ و عَجِّلْ فَرَجَهُم ✅ #طب_سنتی 👈با ما #همراه باشید 👇👇👇 http://Eitaa.com/mahsolatesalamatiii 🍏🍎

🔴 نکاتی مهم در رفع #چاقی ♻️ لاغری با رعایت موارد زیر میسر می شود ۱. #جویدن خوب غذا ۲. جایگزین کردن #برنج قهوه ای #سبوس دار به جای برنج سفید ۳. نخوردن آب با غذا تا دو ساعت بعد از غذا ۴. حذف ماست و دوغ خصوصا با غذا 📌حالا چرا حذف ماست چون #ماست بتنهایی یکی از عوامل بزرگ کننده شکم میتونه باشه 👈🏼ماست نباید با غذا خورده شود 👈🏼خوب است گاه گاهی به عنوان میان وعده و به همراه مصلحاتش میل شود آنهم در فصل گرم سال 👈🏼آنهم ماست طبیعی،،، مصلح ماست 👈🏼 #زنیان، پودر گردو، نعنا، گلسرخ، نمک 🤲جهت سلامتی و تعجیل در ظهور مولا صلوات 💚اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَی مُحَمَّدٍ و آلِ مُحَمَّدٍ و عَجِّلْ فَرَجَهُم ✅ #طب_سنتی 👈با ما #همراه باشید 👇👇👇 http://Eitaa.com/mahsolatesalamatiii 🍏🍎

🔴 نکاتی مهم در رفع #چاقی ♻️ لاغری با رعایت موارد زیر میسر می شود ۱. #جویدن خوب غذا ۲. جایگزین کردن #برنج قهوه ای #سبوس دار به جای برنج سفید ۳. نخوردن آب با غذا و تا دو ساعت بعد از غذا ۴. حذف ماست و دوغ خصوصا با غذا 📌حالا چرا حذف ماست!!! چون #ماست بتنهایی یکی از عوامل بزرگ کننده شکم میتونه باشه 👈🏼ماست نباید با غذا خورده شود 👈🏼خوب است گاه گاهی به عنوان میان وعده و به همراه مصلحاتش میل شود آنهم در فصل گرم سال 👈🏼آنهم ماست طبیعی،،، مصلح ماست 👈🏼 #زنیان، پودر گردو، نعنا، گلسرخ، نمک ‌‌‌‌🤲جهت سلامتی و تعجیل در ظهور مولا صلوات 💚اللهم صل علی مُحَمَّدٍ و آل مُحَمَّدٍ و عَجِّلْ فَرَجَهُمْ و العن و اهلک اعدائهم ✅ #طب_سنتی 👈با ما #همراه باشید 👇👇👇 http://Eitaa.com/mahsolatesalamatiii

🔴 #نفخ شدید #معده ♻️ در مرحله اول و برای پیشگیری، باید #آداب_غذا_خوردن را رعایت کند، یعنی خوب جویدن غذا، دست کشیدن از غذا قبل از سیری، ... ✅ برای درمان، می‌تواند از جوانه‌ها، یا #سبوس برنج، یا دم‌کرده گل محمدی، یا راه رفتن، یا دانه #زنیان (فقط برای استفاده اورژانسی) ... و هر آنچه به #هضم سریعتر غذا کمک کند، استفاده کند. 🔉 استاد تاجبخش ‌‌‌‌🤲جهت سلامتی و تعجیل در ظهور مولا صلوات 💚اللهم صل علی مُحَمَّدٍ و آل مُحَمَّدٍ و عَجِّلْ فَرَجَهُمْ و العن و اهلک اعدائهم ✅ #طب_سنتی 👈با ما #همراه باشید 👇👇👇 http://Eitaa.com/mahsolatesalamatiii