🌸🍃🍃🌸🍃🍃🌸🍃🍃🌸🍃
✅لیست #غذاهای #سرد
✔️ زرشک پلو با #مرغ ـ سبزی پلو با #ماهی ـ ته چین مرغ ـ املت ـ هر خوراکی که با مرغ تهیه شود ـ #ماکارونی ـ باقالی پلو ـ #کله پاچه " بخصوص مغز آن" ـ سنگدان مرغ ـ شکمبه گوسفندی ـ آبگوشت کلم سنگی ـ آبگوشت به ـ لازانیا ـ پیتزا ـ سوپ مرغ ـ کشک #بادمجان ـ آش رشته ـ آش دوغ ـ #آش #زرشک ـ آش #ریواس ـ سالاد الویه "خیلی سرد" ـ #لوبیا پلو "خیلی سرد" ـ #نشاسته ـ غذاهای کنسرو شده ـ پای مرغ ـ کتلت ـ #کوکو سیب زمینی ـ باقلا قاتق ـ انواع ساندویچها ـ سالاد #کاهو ـ انواع ژله ـ #نان تست ـ #نان تافتون ـ نان لواش ـ غذاهای فریز شده "سودا زا" ـ #ماءالشعیر ـ #نوشابه ها ـ #دوغ ـ رب #گوجه ـ رب #انار ـ #قهوه ـ #چای ـ روغنهای صنعتی "مایع و سرخ کردنی" ـ #سس مایونز "خیلی سرد و مضر"- شفتالو - #آبغوره - #آلو - خوراك مرغ- #سركه - #انار ترش - #خیار - #سیب ترش - ته چین "با گوشت گاو" - #اسفناج - #توت فرنگی - #قارچ - #كدو - زالزالك - كلم قمری- پنیر تازه - #جو - آبگوشت #به "مانند آبگوشت معمولی و به جای سیب زمینی از به استفاده میشود" - تخم مرغابی - #برنج - گوشت گوساله - باقلا - آبگوشت همه جوره (بادنجان، قارچ سیبزمینی، #پیاز، ) - گوشت #گاو - ماش - گوشت اردك - گوشت ماهی - لوبیا - كله - گوشت بز- مغز - آب گوشت سركه "ماند آب گوشت معمولی و به جای آب سركه ریخته شود" - دل - چلوكباب "با گوشت گوساله و گاو"- كشك بادمجان قره قوروت - آش رشته - ریواس - آش جو - آش سماق و ناردانه - سوپ مرغ - آش ریواس - خورشت بادمجان - آش زرشك - آش غوره - شیر برنج - كباب "گوشت گاو" - آب چشمهها گوجه فرنگی- كاسنی - كیوی - بامیه - پنیر - كشك - چای - زرشك - #هندوانه - شاهتوت - ذرت – باقالا – آبغوره – آبلیمو – #سماق – #سنجد- ساندویچها - تن ماهی - انواع كنسروها - روغن نباتی - انواع سالادها - #ماست - سس سفید - كدو - كلم قمری -
✅#طب_سنتی
👈با ما #همراه باشید
👇👇👇
http://Eitaa.com/mahsolatesalamatiii🍏🍎
💠#روغن_دنبه
✴ادامه #طرز_تهیه روغن #دنبه:
🍃روش پنجم:
سه کیلو دنبه گوسفندی را با سه عدد پیاز درشت به اضافه یک لیوان سرکه یا #آبلیمو یا #آبغوره خانگی یا #رب #انار خانگی؛ به همراه یک لیوان گلاب اضافه کرده و ۱۵۰گرم پوست سیب درختی یا رنده سیب درختی یا ۱۵۰ گرم میوه #به نیز به آن اضافه شود. همچنین، یک قاشق چای خوری یا مربا خوری #میخک یا میتوان 2 قاشق #کاکوتی اصل به مخلوط دنبه خود اضافه کنیم و همه را هم چرخ کرده و ترکیب را روی شعله ملایم میگذاریم تا رطوبت آن برود و آبی که وجود دارد حذف شود و روغن خالص بماند و بعد صافش میکنیم و میگذاریم در جایی منجمد شود
🍃روش ششم
۵ کیلو دنبه، ۱ عدد پیاز بزرگ ، ۷ عدد #سیر ، یک سوم استکان آبلیموی خانگی، نصف استکان سرکه طبیعی، یک استکان گلاب ، یک عدد سیب(سرخ باشد بهتر)، یک پیاله ماست،
دنبه را چرخ کرده و پیاز راچهار قاچ کنید و سیرها را پوست بکنید همراه هم روی شعله ی ملایم بگذارید تا به تریج آب شود موقع شروع به آب شدن سایر مواد را هم اضافه کنید
میتوانید هل و دارچین و #زنجبیل هم اضافه کنید(البته بهتر است افراد گرم مزاج این سه #ادویه را با هم اضافه نکنند)
💢بطور کلی در روغن دنبه مواد متنوعی میتوان ریخت. از #میوه و ماست و #آرد و به و پیاز و شیر گرفته تا سرکه و #زعفران و ...
💢برای خورشها در روغن دنبه، علاوه بر زردچوبه، دارچین و زنجبیل تازه رنده شده و کمی نمک یا میخک، #زیره، یک حبه سیر رنده شده، #گلپر میتوان ریخت.
💢روغنی که برای خورش درست میکنیم نیمه جامد هست و ادویه دار و روغنی که برای پخت #برنج درست میکنیم مایع و بدون ادویه.
❌ #تذکر :
جزغاله های دنبه وقتی طلایی رنگ شد میتوانید شعله را خاموش کرده و صاف کنید
تفاله باقی مانده از تهیه دنبه اگر سوخته و سیاه نشده باشد، خوردنش اشکالی ندارد ولی مواد سوخته را اصلاً نباید خورد چرا که تولید خلط بد می کند.
❌ روغن دنبه برای افراد بالای پنجاه سال ، افرادی که مشکل #قلبی و هم چنین افرادی که هیچ فعالیتی ندارند خیلی توصیه نمی شود، بهتر است #روغن #کنجد و #زیتون مصرف کنند.
✅#طب_سنتی
👈با ما#همراه باشید
👇👇👇
http://Eitaa.com/mahsolatesalamatiii🍏🍎
❌ با رسیدن #فصل #پاییز در حال گذر از پیچ خطرناک #تغییر #هوا خواهیم بود..
لذا با رعایت توصیه های لازم ان شاءالله بسلامت از این زمان #بحرانی تغییر فصل نیز عبور خواهیم کرد.
بدلیل کاهش طول #روز و #دمای هوا، #منافذ_پوست بسته شده و گرمای از سطح #پوست به #درون_بدن خواهد رفت.
اینهجوم گرما و محبوس شدن آن باعث ایجاد بخارات و صعود آن به سمت بخش فوقانی #بدن و احتمال ایجاد #آبریزش و #زکام و.... میرود.
🔸️ پس راهکار چیه؟
درسته باید درون را #خنک کرد؟
چطوری؟
با #خنک کننده های #طبیعی فصل
مثلا یکی از بهترین آنها #انار و #آب_انار است.
پرهیز از غذاهای #غلیظ و دیر #هضم و مصرف غذاهای سبک و لطیف مانند #سوپ ها که البته محتوی #گشنیز بیشتری نسبت به سایر #سبزی ها باشد.
این عبور از بحران حدود سه هفته بطول می انجامد که بهتر است شبها و صبحها #سر بدون پوشش نباشد تا از زکام پیشگیری گردد.
✅ #طب_سنتی
👈با ما #همراه باشید
👇👇👇
http://Eitaa.com/mahsolatesalamatiii🍏🍎
🔶️ #غذاهای مفید و مضر برای #طبایع
قسمت اول : #دموی #مزاجها
❌غذاهای مضر :
#سرخ کردنی و غذاهای #چرب . غذاهای پر حجم. شیرینی جات قنادی و مصنوعی . #ادویه جات تند.غذاهای شور . #گوشت زیاد . #کره و #خامه زیاد . غذاهای #نشاسته ای . #آب #یخ . #دوغ و #ماست و #نوشابه . -تخم مرغ . #ترشیجات #سرکه (چون باعث افزایش اشتهایشان میشود). غذاهای ساندویچی و #پیتزا . #بادمجان سرخ شده در فریزر .
✅غذاهای مفید :
#زرشک . #کاهو . #خیار . #میوه جات (بخصوص #هلو). #سبزیجات . #سوپ #جو . #لیمو_ترش تازه .#سالاد فصل . #روغن #زیتون . #حبوبات و #غلات ( #ماش . #عدس . #لوبیا . #نخود و..). #بذرهای #ملین مانند :#خاکشیر ،#اسفرزه ،#بارهنگ ،#تخم_شربتی ، #به دانه ، #تخم_ریحان . #بالنگو . #عسل کم . #آلوچه. #آلوبخارا . غذاهای #بخارپز . بیشتر غذاهای خام برای دموی مزاجان خوب است .
خوردن روزی ۲الی ۳لیوان آب #زرشک بدون #نمک برای افراد دموی مزاج بسیار خوب است .
آب #انار هم برایشان عالی است .(البته طبیعی)
✅ #طب_سنتی
👈با ما #همراه باشید
👇👇👇
http://Eitaa.com/mahsolatesalamatiii🍏🍎
✳ #درمان #تأخیر #قاعدگی
🔹️اگر (دم کرده یا عرق) #رازیانه #صبح ناشتا مصرف شود برای عقب افتادگی #پریود خوب است ولی اگر بعداز صبحانه خورده شود #خونریزی های شدید را کنترل میکند.
🔹️خوردن #آب #انار شیرین ۲ الی ۳ لیوان در طول روز بسیار درمانگر است.
✳درمان #بسته_شدن قاعدگی
یک دانه #بادام_تلخ را شکسته بشکل #شیاف استفاده کنید موجب باز شدن #حیض می شود.
👤#دکتر #بنی_هاشمی
✅ #طب_سنتی
👈با ما #همراه باشید
👇👇👇
http://Eitaa.com/mahsolatesalamatiii🍏🍎
🍅 #رب #گوجه_فرنگی :
⚠️ مردم عزیز و بزرگوار و طالب #سلامت و تندرستی آرام آرام به فکر حذف رب گوجه فرنگی از سبد غذائی باشند. زیرا #گوجه و رب گوجه فرنگی مواد افزودنی و نگهدارنده ی بسیاری دارد و #تراریخته و #تغییر #ژنتیکی داده شده نیز هست و انسان را ترسو میکند.
از عوامل #آرتروز و #درد #مفاصل است و از عوامل #دیابت است ؛ علاوه بر ضررهای ناشناخته ی دیگر.
◽ به جای رب گوجه فرنگی از #زردچوبه، #زعفران ، رب #انار ، رب #به ، رب #آلو ، رب #نارنج ، رب #غوره ، رب #هل ، رب #زردآلو ، رب گوجه درختی (#گوجه_سبز یا #آلوچه) ، رب #ازگیل ، رب #سیب ، رب #زرشک و مانند آنها استفاده کنید تا سالم باشید و طعم واقعی غذا را تجربه کنید.اتفاقا غذا خیلی خوشمزه تر هم میشود و خیلی زود از هر چه رب گوجه فرنگی است تنفر پیدا خواهید کرد .
❌ این رب فرنگستان وارداتی بیهوده و مضر را دور بریزید .
❗️هیچ کشوری به اندازه ی مردم #ایران رب گوجه فرنگی و خود گوجه فرنگی را استفاده نمیکند کما اینکه هیچ کشوری به اندازه ی ایران #بیماری ندارد .
✅ #طب_سنتی
👈با ما #همراه باشید
👇👇👇
http://Eitaa.com/mahsolatesalamatiii🍏🍎
💠#انار
مولا #امام_صادق عليه السلام :
انار را با پيه آن بخوريد؛ چرا كه #معده را مى پالايد و ذهن را افزون مى كند.
📘#المحاسن ، جلد۲ ، ص ۳۵۶
💚#پیامبر بزرگوار #اسلام صلیاللهعلیهو آلهو سلم فرمودند چندچیز #بلغم #مغز را میزداید و #حافظه را قوی میکند:
خواندن #قرآن، #حجامت، #جویدن #کندر، #مسواک کردن با #چوب_اراک، خوردن #عسل
🔹 #تقویت_مغز
🔸خوردن #کدو
🔸خوردن #مرکبات
🔸خوردن #سداب
🔸خوردن #باقلا
🔷تقویت و زیادی #عقل
🔸بوییدن #عطر و #گل_خوشبو
🔸حجامت
🔸 #سرکه
🔸 #برگ_چغندر
🔸سداب
🔸کدو
🔸 #به
🔸 #سواک
🔸 #بقله_الفاطمه(#خرفه)
🔸 #کرفس
🔸-هلیلجات ثلاثه(#هلیله، #بلبله، #آمله)
🔸#گوشت
🔸کندر
🔸 #آب
🔷تقویت #عصب
🔸خوردن #پیاز
🔸خوردن برگ چغندر
🔸 #روغن #زیتون
🔸 #روغن #بنفشه
🔷تقویت حافظه و #ذهن
🔸حجامت کردن
🔸خوردن عسل
🔸خوردن کرفس
🔸 #روزه گرفتن
🔸خوردن کندر و جویدن
🔸خوردن #سرکه
🔸خوردن #انار با #شحم آن
🔸خوردن #گوشت گردن #گوسفند
🔸خوردن #حلوا
🔸 خوردن #عدس
🔸خواندن #آیت_الکرسی
🔸خوردن #به
🔸خوردن #انجیر
✅ #طب_سنتی
👈با ما #همراه باشید
👇👇👇
http://Eitaa.com/mahsolatesalamatiii🍏🍎
♻️#درمان #بیماریها
✴️برگشت #اسيد #معده به #مری
تعريف: #سوء_هاضمه، احساس #ترش كردن و #سوزش سر دل و حتی سوزش #گلو، بعد از غذا خوردن كه به علت برگشت ترشحات #اسید_معده به مخاط مري رخ مي دهد را #رفلاكس #گاستروازوفاژيال يا #GERD مي گويند.
🔸اساس درمان را تغییر در شیوه زندگی تشکیل می دهد.
✅ علایم #ترش کردن یا #رفلاکس
🔸سوزش خفیف تا شدید سرد (شایعترین علل)
🔸درد #سینه
🔸شکایات #تنفسی (#سرفه ی مزمن)
🔸شکایات #گوش و #حلق و #بینی (خشونت صدا، #گلو_درد، تنفس #بدبو، احساس پری در گردن یا گلوبوس)
✅#تغذيه_درمانی
اصلاح سبك زندگي و #تغذیه درمانی به همراه دارو درماني ممكن است نياز باشد. #كاهش #وزن نيز مفيد مي باشد.
🔸 #عسل صبح ناشتا و شب موقع #خواب.
✅عوامل زير احتمال برگشت اسيد معده به طرف مري را افزايش مي دهند كه بايد از آنها اجتناب نمود:
🔹 استعمال #دخانيات
🔹 مصرف #كافئين (#قهوه، #چاي، #كاكائو، #نوشابه گازدار)، #الكل، #شكلات و #نعناع
🔹مصرف #سس و فراورده هاي #گوجه_فرنگي، #فلفل و غذاهاي #ادويه دار
🔹مصرف چربي ها مثل #كره، #خامه و سس مايونز
🔹 مصرف #مركبات يا آب مركبات ترش مثل #پرتغال، #انار و #نارنگي ترش
🔹 مصرف غذاهاي سنگين و حجيم
🔹 سريع و با عجله خوردن غذا
🔹 ميل كردن غذا در هنگام #عصبانيت و هيجان
🔹 نوشيدن #آب و مايعات همراه با غذا
🔹حفظ وضعيت نشسته به مدت ۴۵ تا ۶٠ دقيقه پس از خوردن غذا
🔹پرهيز از خوابيدن بعد غذا (تا ۲_۳ ساعت)
🔹فعاليت هاي سنگين يا خم شدن به جلو بعد از غذا
🔹 مصرف داروهايي كه باعث شل شدن دريچه مري به معده مي شوند، مانند #نيترات ها و #كلسيم_بلوكرها (داروهاي ضد آنژين #قلبي و #فشار #خون).
🔹 پوشیدن شلوارهای تنگ (جین)
✅ #طب_سنتی
👈با ما #همراه باشید
👇👇👇
http://Eitaa.com/mahsolatesalamatiii🍏🍎
✴️ #چربی_خون
🔹علت :
غلبه #مزاج_سرد..( بالابودن #تری_گلیسرید)
غلبه #مزاج_گرم(بالابودن #کلسترول)
چربی های نامناسب مثل #روغن_نباتی ..
✅#درباره کلسترول بالا
🔸روغن #شحم_گاو جایگزین روغن بازار
🔸خوردن #سماق
🔸 #سرکه_طبیعی #انگور .بعد غذا یک قاشق
🔸#سویق_جو روزی دوقاشق ناشتا
🔸دم کرده ی #سنای_مکی و #گل_سرخ هفته ای دوبار تاچهار هفته..بعد ماهی یکبار
🔸خوردن #شوید
🔸صاف کننده #خون پنج بسته
🔸 #حجامت_عام سالی چهار مرتبه
🔸 #کاسنی و #سیب، #انار .#عناب، #زرشک و #آب_زرشک، #کرفس، #پیاز، #سیر
✅اگر #تری_گلیسرید بالا باشه مزاج فرد سرد هست باید گرمیجات بخورند
🔸 #عسل ناشتا.
🔸 #خرم، #انجیر، #زیتون، #بادام هرروز بخورند هفت عدد
🔸 ترک #سردیجات
🔸 #نان #سبوس دار
🔸صاف کننده #خون
🔸 #روغن_زیتون در طبخ غذا
🔸 #پیاده_روی روزی بیست دقیقه
🔸 #ماست و #دوغ ممنوع و یا با #مصلح گرم مثل #زنیان و #نعنا بخورند.
✅اگر #کلسترول و #تری_گلیسیرید بالا بود، #مزاج_دموی هست و گرمی مزاج و #رطوبت بالا میباشد.
درمان آن حجامت، و مصرف شربت #سرکه_انگبین_عسلی.
✅ #طب_سنتی
👈با ما #همراه باشید
👇👇👇
http://Eitaa.com/mahsolatesalamatiii🍏🍎
💠 #خواب رفتن #دست و #پا؟
اگر #کم_خون نباشید مشکل از #غلظت_خون بوده، موارد زیر رو رعایت کنید
🔹غلظت #خون یا از گرمی #مزاج میاد( مثلا فرد #دموی باشد) یا از #سردی_مزاج که فرد #سودا_یی میباشد. باید ببینیم از کدام دسته هستند.
اگر #گرم_مزاج بود خنکی ها و شربت های #سرکه_انگبین، #آبلیمو، #آب #زرشک، آب #انار
. و اگر #سودایی_مزاج بود، #دمنوش های گرم و #ملین ها مصرف شود.مثل #انجیر، #زیتون ، #بهار_نارنج، #بابونه، #بادرنجبویه.
پیاده روی در هر دو مورد عالی میباشد.
ترک مواد کارخانه ای و #روغن_نباتی لازم و ضروری است.
#گوشت_گوسفند هفته ای یکبار نرمال بوده و اشکالی ندارد.
✅ #درمان :
🔸#تقویت #معده و اصلاح #آب خوردن
🔸داروی #صاف کننده #خون
🔸داروی #چربی_خون
🔸داروی #سودا_بر در سرد مزاجان
🔸#برگ_چغندر ، #انار ، #عناب ، #کاهو
🔸 #حجامت سالی چهار مرتبه
🔸 مصرف زیاد #کاسنی
🔸#روغن_صنعتی رو حذف شود
🔸دم کرده #سنای مکی و #گل-سرخ هفته ای یکبار تا چهار هفته
🔸مصرف #بادرنجبویه
🔸 #سویق #به و #سیب و #کدو روزی دو قاشق
🔸شربت #سرکه_انگبین #شکر_سرخی یا عسلی شبها دو ساعت بعد از شام تا ۴۰ شب
✅ #طب_سنتی
👈با ما #همراه باشید
👇👇👇
http://Eitaa.com/mahsolatesalamatiii🍏🍎
✴️ #غلظت_خون
🔹طول دوره درمان ۴۰ روز است که به شرح زیر میباشد:
🔸#آویشن
🔸#عناب کوبیده
✅طرز تهیه و مصرف
🔸هم اندازه ی هم با ۴ برابر آن آب جوش دهند تا به (۱/۴) برسد.
✍برای #تصفیه_خون غلیظ به شکل ویژه سودمندتر است شب و صبح میل شود.
🔹#دوسین صبح و شب ناشتا
🔹#انار یا #رب_انار
🔹#نمک_طبیعی و آویشن قبل و بعد از غذا
🔹#سرکه_انگبین
🔹#پیاده_روی و ورزش
✅ #عناب
میوه ای که به تنهایی غذایی کامل است
🔸کاهش دهنده #حرارت #بدن
🔸#شستشو دهنده #سلولهای_مغزی
🔸کاهش دهنده #چربی_خون
🔸 مقوی #مغز
👈افرادی که #قند دارند می توانند روزی ۵ دانه عناب خام بخورند.
✅ مصلح آن آویشن به صورت دم کرده ۱ قاشق آویشن و ۵ عدد عناب در یک استکان استفاده شود.
❌ توجه داشته باشید که زیاده روی در مصرف عناب هم عارضه هایی چون،ضعف #قوای_جنسی و ... به همراه خواهد داشت
در حد معمول و با تدبیر استفاده بفرمایید
👈همچنین؛
افرادی که #خون آنها لزوجت دارد و
یا #صفرا ی سوخته دارند
و #بلغمی ها بهتر است عناب با آویشن دم بکشد جوشانده ی عناب به تنهایی لزوجت می دهد.
🤲جهت سلامتی و تعجیل در ظهور مولا صلوات
👤#پروفسور #خیراندیش
✅ #طب_سنتی
👈با ما #همراه باشید
👇👇👇
http://Eitaa.com/mahsolatesalamatiii🍏🍎
#فروش #محصولات_سلامتی
http://Eitaa.com/mahsolatesalamatii🍏🍎