چیزهایی که به من یاد داده نشد ولی می‌خواهم به بچه‌هایم یاد بدهم (قسمت اول): ⭕ بچه‌ها به اندازه کافی ارزشمند هستند که از طرف بزرگترها مورد احترام قرار بگیرند و در صورت نیاز از آنها عذرخواهی بشود. ⭕ سلامت روان به اندازه سلامت جسمی مهم است. ⭕ رضایت داشتن: اگر دلت نمی‌خواهد، مجبور نیستی کسی را بغل کنی. این بدن توست و همین که بگویی من دوست ندارم کافی است. ⭕ اینکه چه نمره‌ای بگیری، چه دستاوردی داشته باشی یا شغلت چه باشد، هیچ ارتباطی به ارزشمند بودن تو ندارد. ما همین که وجود داریم ارزشمندیم. #رابطه_والدین_و_فرزندان۳۷ #فرزند #تربیت_فرزند #رابطه_سالم #والد_گری_مثبت #آگاهی #قاطعيت #مهارت_نه_گفتن #بیانگری_احساسات #بیانگری_خواسته #احساس_خود_ارزشمندی #خود_کار_آمدی #سبک_اسنادی #عزت_نفس 🔷 ارتباط با #مرکز_مشاوره_طلوع_مهر ایتا | تلگرام | اینستاگرام | سایت

سبک دلبستگی شما در رابطه عاطفی چیست؟ (قسمت دوم) ❌سبک دلبستگی مضطرب: ترس از رها شدن و طرد شدن، وابستگی بالا به همسر ناشی از تربیت ناسازگار والدین و ناهماهنگ با نیازهای کودک نشانه‌ها: ⭕حساسیت بالا به انتقاد ⭕عزت نفس پایین ⭕مشکل در اعتماد کردن ⭕نیاز به تایید دیگران ❌سبک دلبستگی ناسازگار: بروز رفتارهای ناسازگارانه در رابطه و مشکل در اعتماد کردن ناشی از ضربه، غفلت یا سوء استفاده در دوران کودکی و عدم احساس امنیت در رابطه با والدین نشانه‌ها: ⭕ناتوانی در تنظیم احساسات ⭕رفتار متناقض ⭕سطح بالای اضطراب ⭕رفتارهای غیر قابل پیش بینی و گیج کننده ✳سبک دلبستگی شما معمولاً از طریق ارتباطی که با والدین در کودکی داشته‌اید شکل می‌گیرد. زمانی که یاد گرفتید چگونه نیازهایتان را ابراز کنید، چگونه به افکار و احساسات دیگران پاسخ بدهید و احساس امنیت کنید. #مهارت_های_زندگی_زناشویی۳۸ #رابطه_سالم #زن_و_شوهر #همسر #سبک_دلبستگی #سبک_دلبستگی_مضطرب #سبک_دلبستگی_ناسازگار #اضطراب #رابطه_والدین_و_فرزندان #بیانگری_احساسات #بیانگری_نیازها #طرحواره_رهاشدگی #تربیت_صحیح #عزت_نفس #تایید_طلبی #احساس_امنیت 🔷 ارتباط با #مرکز_مشاوره_طلوع_مهر ایتا | تلگرام | اینستاگرام | سایت

چیزهایی که به من یاد داده نشد ولی می‌خواهم به بچه‌هایم یاد بدهم (قسمت دوم): ✳ تمام احساسات و عواطف تو درست هستند حتی احساسات ناخوشایند! ✳ تو مسئول نظر دیگران نسبت به خودت نیستی. رفتارهای آنها معمولاً بیشتر به حس و حال درونی خود ارتباط دارد و کمتر به تو مربوط می‌شود. ✳ تو همیشه نمی‌توانی اتفاقاتی که برایت رخ می‌دهند را کنترل کنی ولی اکثر اوقات می‌توانی نحوه واکنشت به این اتفاقات را کنترل کنی. ✳ اینکه از خودت مراقبت کنی..، مثل برآورده کردن نیازها و خواسته‌ها، به این معنی نیست که آدم خودخواهی هستی! #رابطه_والدین_و_فرزندان۳۸ #تربیت_فرزند #فرزند #پدر_و_مادر #حریم_شخصی #تمایز_یافتگی #عزت_نفس #قاطعیت #تحریف_شناختی #خود_مراقبتی #موقعیت_تحت_کنترل #موقعیت_خارج_از_کنترل #مدیریت_هیجان #حل_مساله 🔷 ارتباط با #مرکز_مشاوره_طلوع_مهر ایتا | تلگرام | اینستاگرام | سایت

والدین پرخاشگر، آسیب جدی به دختران خود می‌زنند. چرا که دخترانشان به مرور عزت نفسشان پایین می‌آید و بر اساس پایین بودن عزت نفس، مهر طلب هستند و سریع شیفته دیگران می‌شوند. #رابطه_والدین_و_فرزندان۳۹ #پدر_و_مادر #فرزند #دختر #پسر #تربیت_فرزند #والدگری_مثبت #والدین_پرخاشگر #عزت_نفس #طرحواره #مهر_طلب #مدیریت_هیجان 🔷 ارتباط با #مرکز_مشاوره_طلوع_مهر ایتا | تلگرام | اینستاگرام | سایت

❌هرگز فرزندتان را در مقابل نفر سوم تنبیه نکنید! ‼️حتی اگر نفر سوم، خواهر و برادرش باشد. ⭕شرمندگی، خجالت و تحقیر شدن، یا باعث می‌شود فرزندتان طغیان کرده و برای اثبات خود با شما بجنگد یا بشکند و تبدیل به کودک مضطرب و خجالتی شود. #رابطه_والدین_و_فرزندان۴۰ #فرزند #کودک #تربیت_فرزند #والدگری_مثبت #رابطه_سالم #مثبت #تنبیه #تحقیر #عزت_نفس 🔷 ارتباط با #مرکز_مشاوره_طلوع_مهر ایتا | تلگرام | اینستاگرام | سایت

کودکی که خیلی سختگیرانه تربیت می‌شود... 😔👶 فردی که در کودکی از سوی والدین محبت نبیند و در تربیت او سخت بگیرند، در بزرگسالی انسانی خشک، سرد و بی‌عاطفه می‌شود. #رابطه_والدین_و_فرزندان۴۱ #فرزند #کودک #تربیت_فرزند #تربیت_صحیح #والدگری_مثبت #والدین_سخت_گیر #محبت #بی_عاطفه 🔷 ارتباط با #مرکز_مشاوره_طلوع_مهر ایتا | تلگرام | اینستاگرام | سایت

در برخورد با کودک، به جای زبان نیش دار و کلمات مبهم، از بیان فاخر و کلمات زیبا استفاده کنید. اجازه ندهید که دوستان و بستگان شما با فرزندانتان هر طور که می‌خواهند صحبت کنند. #رابطه_والدین_و_فرزندان۴۲ #روانشناسی_کودک #کودک #تربیت_فرزند #پدر_و_مادر #والدگری_مثبت #قاطعيت #حد_و_مرز #حمایت_عاطفی #تقویت_افتراقی 🔷 ارتباط با #مرکز_مشاوره_طلوع_مهر ایتا | تلگرام | اینستاگرام | سایت

رابطه سالم والد_فرزندی رعایت نکات زیر برای داشتن رابطه سالم والد_فرزندی کمک کننده خواهد بود: ✅فقط درباره رفتار فرزندتان حرف بزنید و در مورد شخصیت کلی او نظر ندهید. ✅کاری به گذشته او نداشته باشید و درباره آینده او هم قضاوت نکنید. ✅مشکلی که در زمان حال پیش آمده است را بررسی کنید از برچسب زدن و ناسزاگویی خودداری کنید. ✅القاب نادرست موجب رفتار و احساس ناخوشایند در کودک می‌شود. ✅از عبارات هرگز و همیشه استفاده نکنید، این کلمات از اقتدار شما می‌کاهد. #رابطه_والدین_و_فرزندان۴۳ #فرزند #کودک #تربیت_فرزند #رابطه_سالم #شخصیت_فرزند #رفتار #رفتار_مقتدراته #والدگری_مثبت #اموزش_والدین #گفتگوی_سالم 🔷 ارتباط با #مرکز_مشاوره_طلوع_مهر ایتا | تلگرام | اینستاگرام | سایت

مراقبت دائمی از فرزندان نه تنها به آنها کمک نمی‌کند، بلکه باعث می‌شود عزت نفس ضعیفی داشته باشند و حتی از پس کارهای ساده خودشان هم بر نیایند. یکی از مهم‌ترین نقش‌های ما به عنوان والد، کمک به ساخت عزت نفس فرزندانمان است که با دادن مسئولیت‌های مختلف به آنها و انتقاد نکردن‌های مداوم، امکان‌پذیر است. #رابطه_والدین_و_فرزندان۴۴ #والدین #کودک #تربیت_فرزند #عزت_نفس #انتقاد_کردن #وابستگی #دلبستگی_ایمن #استقلال 🔷 ارتباط با #مرکز_مشاوره_طلوع_مهر ایتا | تلگرام | اینستاگرام | سایت

اگر می خواهید فرزند با عزت نفس داشته باشید، این سه اشتباه را نکنید: ❌هیچوقت در حضور دیگران با آنها بد صحبت نکنید. (مخصوصا در حضور دوستانشان) ❌سعی نکنید زیاد از حد از آنها مراقبت کنید. (آن وقت مراقبت کردن از خودشان را یاد نمی گیرند.) ❌از آنها انتظار نداشته باشید همه را راضی نگه دارند. (مهر طلبی باعث نابود کردن عزت نفس می شود.) #رابطه_والدین_و_فرزندان۴۵ #فرزند #کودک #تربیت_کودک #عزت_نفس #احترام_به_کودک #استقلال #احساس_مسئولیت #مسئولیت_پذیری #طرحواره_مهر_طلبی 🔷 ارتباط با #مرکز_مشاوره_طلوع_مهر ایتا | تلگرام | اینستاگرام | سایت

اینکه بچه‌ها بتوانند راجع به احساساتشان حرف بزنند یا احساساتشان را به شکل‌های مختلف ابراز کنند.. می‌تواند در کاهش خشم و اضطراب موثر باشد. احتمالاً زیاد شنیده‌ایم که" گریه نکن! مگه بچه کوچولو شدی؟ بچه کوچولوها گریه می‌کنند! مرد که گریه نمی‌کنه! چیزی نشده که..! دقیقاً اینجاست که یاد می‌گیرند احساساتشان را سرکوب کنند. #رابطه_والدین_و_فرزندان۴۶ #تربیت_کودک #والدگری_مثبت #بیانگری_احساسات #خشم #اضطراب #سرکوب_احساسات #کودک_سر_زنده #دختر #پسر #فرزند 🔷 ارتباط با #مرکز_مشاوره_طلوع_مهر ایتا | تلگرام | اینستاگرام | سایت

من و تو احساس ضعف و ناتوانی می‌کنیم با گریه بچه‌ها.. این عمیق‌ترین احساس ضعف یک مادر یا پدر است. مشکل اصلی همین تفکر غلط و اشتباه است. گریه تنها راه ارتباطی کودک با جهان اطرافش است. این را باور کن که اگر فرزندت گریه می‌کند همیشه تو مقصر نیستی؛ حتی اگر فرزندت نمی‌تواند یک کاری را انجام بدهد و گریه می‌کند، همیشه نشانه ناتوانی و ضعیف بودنش نیست! #رابطه_والدین_و_فرزندان۴۷ #فرزند #تربیت_کودک #والدگری_مثبت #رفتار_قاطعانه #همدلی #نیاز_های_اساسی #آموزش_والدین 🔷 ارتباط با #مرکز_مشاوره_طلوع_مهر ایتا | تلگرام | اینستاگرام | سایت

وقتی در کودکی توجه لازم را دریافت نکنی و نظراتت نادیده گرفته شود ممکن است این آسیب‌ها در بزرگسالی خود را اینگونه نشان بدهند: ⭕سریع حرف می‌زنی چون می‌ترسی یکی صحبتت را قطع کند و شما را نادیده بگیرد و در نتیجه نظراتت شنیده نشود. ⭕احساس می‌کنی مهم نیستی. همانطور که افکار، نظرات و احساساتت مهم نیست. ⭕شک داری که صحبت کنی و نظراتت را در میان بگذاری چون احساس می‌کنی افرادی که به حرف‌هایت گوش می‌دهند به زحمت افتاده‌اند. ⭕از افرادی که برای مشارکت و همکاری با تو ارزش قائل نیستند و قدردان آن نیستند دلخور می‌شوی. 🔹️هر کدام از ما ممکن است آسیب‌هایی از گذشته داشته باشیم اما چیزی که مهم است این است که چقدر سعی داریم آنها را ترمیم کنیم و با حال بهتری به زندگی ادامه بدهیم. #رابطه_والدین_و_فرزندان۴۸ #والد_گری_مثبت #کودک #فرزند #تربیت_کودک #دوران_کودکی #ترومای_کودکی #طرحواره #بیانگری #رشد #اعتبار_بخشی 🔷 ارتباط با #مرکز_مشاوره_طلوع_مهر ایتا | تلگرام | اینستاگرام | سایت

اگر امروز این کارها را برای فرزندت نکنی بعداً پشیمان می‌شوی! ⭕ ایجاد دلبستگی ایمن ⭕ توجه به احساسات و نیازهای جسمانی کودک ⭕ ایجاد احساس امنیت روانی ⭕ دست برداشتن از تنبیه بدنی ⭕ توجه به نیازهای روانی در کنار نیازهای جسمانی #رابطه_والدین_و_فرزندان۴۹ #دلبستگی #دلبستگی_ایمن #دلبستگی_نا_ایمن #فرزند #کودک #تربیت_فرزند #والدگری_مثبت #توجه_بدون_قید_و_شرط #تنبیه #نیاز_روانی 🔷 ارتباط با #مرکز_مشاوره_طلوع_مهر ایتا | تلگرام | اینستاگرام | سایت

یکی از دلایل پرخاش کودک👧🤔 یکی از رفتارهای اشتباه والدین که می‌تواند باعث یادگیری پرخاش و آسیب زدن به دیگران شود این است که مثلاً وقتی پای کودک به میز می‌خورد، بگویند: ای میز بد! با این کار کودک یاد می‌گیرد که همیشه دنبال مقصر باشد و مسئولیت رفتار خود را نشناسد و نپذیرد. خوب پس آن لحظه بهتر است چه کار کنیم؟ همدلی یعنی: پات درد گرفت؟ البته تا زمانی که خود کودک واکنش نشان نداده است ضرورتی ندارد شما واکنش نشان دهید. گاهی بچه‌ها زمین می‌خورند و بعد بلند می‌شوند و ادامه می‌دهند. #رابطه_والدین_و_فرزندان۵۰ #کودک #فرزند #والدگری_مثبت #پرخاشگری #همدلی #مسئولیت_پذیری #حل_مساله #مدیریت_هیجان 🔷 ارتباط با #مرکز_مشاوره_طلوع_مهر ایتا | تلگرام | اینستاگرام | سایت

هرگز اجازه ندید فرزندتون شما را بزنه بعضی وقتها، والدین برای اینکه خشم فرزندشون کم بشه اجازه میدن فرزندشون، اونها را بزنه. استدلالشون هم اینه که دستای فرزندشون کوچیکه و خشمش زیاد، ما که دردمون نمی یاد، بذاریم ما رو بزنه تا آروم بشه. یا اینکه میگن به سر یا شکمشون مشت نزن، رو دستمون بزن. والدین عزیز تو این مواقع بهتره بگید: ❌ شما اجازه نداری این کار نادرست را انجام بدی ❌ اگر ناراحتی، در مورد ناراحتیت با من حرف بزن، من حرفای شما رو می شنوم. و اگر فرزندتون زیر سه سال هست، همزمان با گفتن عبارت "زدن کار خوبی نیست" انگشت اشارتون رو هم حرکت بدین تا متوجه بشه. البته گاهی هم نیازه دستای اونو بگیرین. #رابطه_والدین_و_فرزندان۵۱ #مشاوره_کودک #رابطه_والد_و_کودک #والدگری_مثبت #والدین #فرزند #کنترل_خشم_کودک #احترام #اموزش_حل_مساله #قاطعيت #خشم 🔷 ارتباط با #مرکز_مشاوره_طلوع_مهر ایتا | تلگرام | اینستاگرام | سایت

تقویت استقلال کودک ⭕️اجازه بدهید کودک مالک بدن خودش باشد. مثلاً خودداری کردن از کنار زدن مداوم موهای کودک، مرتب کردن بقیه لباس‌های او و.. ⭕️به طور مکرر وارد جزئیات زندگی کودک نشوید. مثلاً وقتی در حال بازی یا انجام تکالیفش است، مکرر به او نگوییم درست بشین، پاهایت را صاف کن، موهاتو از جلوی چشمات بزن کنار و.. ⭕️اجازه بدهید خودش پاسخ بدهد: مثلاً اگر کسی از فرزندتان سوالی می‌پرسد فوری پاسخ ندهید بلکه فرصت بدهید تا خودش پاسخ بدهد. ⭕️مواظب نه گفتن‌های زیاد باشید. بیشتر کودکان نه را یک کلمه علیه استقلالشان می‌دانند. بهتر است از جملات مثبت جایگزین استفاده کنید. ⭕️ به کودک اجازه انتخاب و تصمیم گیری بدهید. #رابطه_والدین_و_فرزندان۵۲ #روانشناس_کودک #والد_گری_مثبت #تربیت_کودک #استقلال_کودک #بیانگری #حق_انتخاب #تصمیم_گیری #پدر_و_مادر 🔷 ارتباط با #مرکز_مشاوره_طلوع_مهر ایتا | تلگرام | اینستاگرام | سایت

علائم اولیه خودشیفتگی در کودک و نوجوان (قسمت اول) عدم توانایی همدلی با دیگران: بچه هایی که همدلی ندارند، به دوستانی که آسیب دیده‌اند یا زخمی شده‌اند، توجهی نمی‌کنند و حتی ممکن است در این موقعیت‌ها بخندند. کودکی که نمی‌تواند احساسات دیگران را تشخیص بدهد، نام برد و تاثیرشان را درک کند، در حفظ دوستی‌ها و در نهایت در برقراری هر نوع رابطه‌ای به مشکل می‌خورد. خشم نامتناسب: کودکان با تمایلات خودشیفته ممکن است وقتی ناراحت می‌شوند یا حتی در موقعیتی خجالت زده می‌شوند، با خشم انفجاری واکنش نشان بدهند. درست است که خشم احساس کاملاً طبیعی است اما مشکل وقتی پیش می‌آید که خشم ابراز داده شده با موقعیت محرک پیش آمده هیچ گونه تناسبی ندارد. #رابطه_والدین_و_فرزندان۵۳ #مشاوره_کودک #کودک #نوجوان #خودشیفتگی_کودکی #همدلی #احساسات #مهارت_اجتماعی #خشم #علائم_خودشیفتگی_کودکی 🔷 ارتباط با #مرکز_مشاوره_طلوع_مهر ایتا | تلگرام | اینستاگرام | سایت

علائم اولیه خودشیفتگی در کودک و نوجوان (قسمت دوم) - نپذیرفتن اشتباهات و انکار ویژگی‌های منفی: بچه‌ها هم مثل بزرگترها با مواجه شدن با جنبه‌های نامطلوب رفتار هایشان مشکل دارند. این تا حدی طبیعی و قابل انتظار است اما وقتی کودک به هیچ وجه حتی در محیط امن و در ارتباط با آدم‌ها حاضر باشد به اشتباهاتش اعتراف کند، ممکن است نگران کننده باشد. کودک با تمایلات خودشیفتگی ممکن است طوری رفتار کند که انگار هیچ وقت مقصر نیست. - عدم تحمل نظرات مخالف: طبیعی است که بچه‌ها وقتی دوستانشان دیدگاه‌های کاملاً متفاوتی با آنها بیان می‌کنند، ناراحت بشوند اما معمولاً گیر نمی‌کنند و می‌توانند با اختلاف نظر کنار بیایند. اما بچه‌هایی که تمایلات خودشیفتگی دارند، نظراتشان را به دیگران تحمیل می‌کنند و مدام تلاش می‌کنند ثابت کنند که نظر بقیه غلط است و وقتی کسی با نظر آنها مخالفت می‌کند، شدیداً عصبانی می‌شود. #رابطه_والدین_و_فرزندان۵۴ #مشاوره_کودک #کودک #نوجوان #خودشیفتگی_کودکی #علائم_خودشیفتگی_کودکی #انکار #تاب_آوری_پایین #عدم_مدیریت_هیجان #خشم #عدم_انعطاف_شناختی 🔷 ارتباط با #مرکز_مشاوره_طلوع_مهر ایتا | تلگرام | اینستاگرام | سایت

علائم اولیه خودشیفتگی در کودک و نوجوان (قسمت سوم) -عدم تحمل اشتباهات دیگران: کودکانی با تمایلات خودشیفتگی، به دلیل شکل‌گیری اعتقاد به بررسی خودشان اغلب نمی‌توانند هیچ ضعفی در دیگران را تحمل کنند. آنها ممکن است به طور مداوم دوستانشان را مسخره کنند و روی نقص‌های دیگران تمرکز کنند در حالی که اشتباهات خودشان را نادیده می‌گیرند. نکته مهم اینجاست که بعضی از این نشانه‌ها را ممکن است در دوران کودکی یا نوجوانی فرزندتان ببینید اما فقط زمانی این نشانه‌ها به عنوان هشدار جدی قلمداد می‌شوند که الگوی قالب رفتاری کودک باشد و به دفعات زیاد تکرار شود. اگر احساس می‌کنید این نشانه‌ها در فرزندتان وجود دارد با یک روانشناس کودک و نوجوان مشورت کنید. #رابطه_والدین_و_فرزندان۵۵ #خودشیفتگی_کودکی #علائم_خودشیفتگی_کودکی #مدیریت_هیجان #تاب_اوری #فرافکنی #روانشناس_کودک #رابطه_سالم ارتباط با #مرکز_مشاوره_طلوع_مهر ایتا | تلگرام | اینستاگرام | سایت

🔸بلوغ یکی از مهمترین مراحل رشد است. 🔸 ⁉️ نوجوان هم از لحاظ جسمی و هم از لحاظ ذهنی و عاطفی تغییرات بزرگی را در زندگیش تجربه می‌کند و بابت این تغییرات معمولاً سوالات زیادی به ذهنش می‌آید. معمولاً والدینی که از قبل اهل گفتگوی صمیمانه با فرزندشان بوده اند، در این دوران هم نوجوان به آنها رجوع می‌کند و سوالات و نگرانی‌هایش را با والدینش در میان می‌گذارد. ✅ پاسخ درست و منطقی به سوالات و نگرانی‌های نوجوان در دوره بلوغ باعث می‌شود با اطمینان و آرامش بیشتری از این مرحله گذر کنند. 🗣 لازم است که والدین درباره دوران بلوغ و تغییراتی که قرار است نوجوان با آنها روبرو شود از قبل درباره آنها با او صحبت کنند ولی متاسفانه والدینی که از بچه‌هایشان فاصله عاطفی دارند، خیلی سختشان است که خودشان درباره تغییرات این دوره با فرزندشان صحبت کنند. #رابطه_والدین_و_فرزندان۵۶ #کودک #نوجوان #دوره_نوجوانی #بلوغ #رابطه_سالم #همدلی_با_نوجوان #شنونده_فعال_بودن #مسئولیت_پذیری #صمیمیت #بحران_بلوغ #حمایت_عاطفی #اموزش_و_آگاهی ارتباط با #مرکز_مشاوره_طلوع_مهر ایتا | تلگرام | اینستاگرام | سایت

🟣 یک موضوع مهمی که نیاز است با فرزندمان درباره‌اش صحبت کنیم این است که ... 🗣 گاهی ممکن است حرفاتون شنیده نشود! ⁉️ اگر یک روز از مدرسه یا مهد ناراحت برگشت گفت که حرف‌هایش شنیده نشده است چه کار کنیم؟ (قسمت اول) ✅ قدم اول الف) خیلی مهم است که با دقت به حرف‌هایش گوش بدهید، حرفش را قطع نکنید و بگذارید احساساتش را ابراز کند‌. ب) احساساتش را به رسمیت بشناسید و با او همدلی کنید. مثلاً بگویید: طبیعیه که ناراحت باشی. وقتی حرفامون شنیده نمی‌شه همه ما ممکنه احساس ناراحتی کنیم. پ) سوال کنید و جزئیات بیشتری بخواهید تا کمک کنید بتواند بهتر در مورد احساسات و تجربیاتش حرف بزند. مثلاً: میشه برام بیشتر توضیح بدی که چه اتفاقی افتاد؟ کی این اتفاق افتاد؟ چی شد که فکر کردی کسی به حرفات گوش نداده؟ #رابطه_والدین_و_فرزندان۵۷ #رابطه_سالم #بیانگری_احساس #همدلی #شنونده_فعال #فرزند #ترومای_کودکی #عزت_نفس #اعتماد_بنفس #حل_مساله ارتباط با #مرکز_مشاوره_طلوع_مهر ایتا | تلگرام | اینستاگرام | سایت

⁉️ اگر یک روز از مدرسه یا مهد ناراحت برگشت گفت که حرف‌هایش شنیده نشده است چه کار کنیم؟ (قسمت دوم) ✅ قدم دوم الف) به او یاد بدهیم که هر کسی ممکن است گاهی شنیده نشود. همه ما گاهی اوقات این حس را تجربه می‌کنیم حتی بزرگترها به او توضیح بدهید که ... در دنیای واقعی همه نمی‌توانند همیشه به همه پاسخ بدهند و این طبیعی است این موضوع حتماً به معنای بی‌احترامی نیست. این به این معنی نیست که حرفت مهم نیست و ارزشی نداره یا خودت آدم مهمی نیستی، بلکه گاهی ممکن است دیگران هم در فکر خودشان باشند، حواسشان پرت باشد یا موضوعات دیگری در ذهنشان داشته باشند. #رابطه_والدین_و_فرزندان۵۸ #فرزند #مدیریت_هیجان #سبک_اسنادی #حل_مساله #سبک_زندگی #عزت_نفس #تحریف_شناختی #بیانگری ارتباط با #مرکز_مشاوره_طلوع_مهر ایتا | تلگرام | اینستاگرام | سایت

⁉️ اگر یک روز از مدرسه یا مهد ناراحت برگشت گفت که حرف‌هایش شنیده نشده است چه کار کنیم؟ (قسمت سوم) ✅ قدم سوم از او بپرسید که دوست دارد چطوری مشکل را حل کند. اینکه به کودک اجازه بدهید خودش راهکار برای مشکل پیدا کند، می‌تواند به او اعتماد به نفس بیشتری بدهد. مثال: فکر می‌کنی دفعه بعد چه کاری می‌توانی انجام بدهی که حرف‌هایت بهتر شنیده بشود!؟ #رابطه_والدین_و_فرزندان۵۹ #حل_مساله_مساله_محور #بیانگری #اعتماد_بنفس #فرزند #مدیریت_هیجان #اعتبار_بخشی #قاطعیت ارتباط با #مرکز_مشاوره_طلوع_مهر ایتا | تلگرام | اینستاگرام | سایت

🗣😔 اگر یک روز از مدرسه یا مهد ناراحت برگشت گفت که حرف‌هایش شنیده نشده است چه کار کنیم؟ (قسمت چهارم) 1️⃣ قدرت ابراز نظر را تقویت کنید. به کودک بیاموزید که حرف‌ها و احساساتش مهم هستند و نیاز است همیشه تلاش کند که آنها را به بهترین شکل ممکن بیان کند، حتی اگر گاهی شنیده نشود. 2️⃣ به او اعتماد به نفس بدهید. تاکید کنید که این مشکل موقتی است و نباید باعث شود که او از ابراز نظراتش خودداری کند. بگویید ممکن است بعضی وقت‌ها سخت باشد ولی این نباید باعث شود که حرف نزنی. 3️⃣ اگر حس کردی کسی به حرف شما توجه نمی‌کند، خیلی آرام بگو لطفاً به حرفم گوش کنید. گاهی ممکن است تعداد بچه‌ها زیاد باشد و بایستی صبر کنید تا نوبت به شما برسد. در نهایت آموزش عملی پذیرش و صبوری به کودکان یکی از بهترین هدیه‌هایی است که می‌توانیم به آنها بدهیم تا با چالش‌های زندگی بهتر سازگار شوند. #رابطه_والدین_و_فرزندان۶۰ #همدلی #بیانگری #اعتماد_بنفس #پدر_و_مادر #تاب_آوری #سازگاری #روابط_بین_فردی ارتباط با #مرکز_مشاوره_طلوع_مهر ایتا | تلگرام | اینستاگرام | سایت