✴️ #سویق #جو
🔸 #تقویت کننده
🔸 یکی از درمانهای #دیابت
🔸 #کاهش دهنده #قند، در صورت مصرف با هر وعده غذایی بمیزان دو قاشق غذاخوری (در مدت کوتاهی باعث قطع #انسولین میشود)
🔸 کم بودن #نشاسته و #کربوهیدرات نسبت به #گندم.
🔸برطرف کننده برسام
🔸#لاغر کننده درصورتیکه بصورت #خشک بجای وعده #صبحانه خورده شود (بدون ایجاد #ضعف)
http://Eitaa.com/mahsolatesalamatiii🍏🍎
✴️چرا روی #ناخن ها #لکه #سفید ایجاد می شود؟
👈 #كمبود #روي و تاثير آن بر #سلامتی
◽️بر اساس گزارش #سازمان _جهانی_بهداشت، 31 درصد از جمعیت #جهان به کمبود روی مبتلا هستند.
گر چه کمبود روی شایع است؛
ولی با #مواد #غذایی حاوی روی می توان کمبود این #ماده #معدنی را جبران کرد.
👈روی یکی از مهمترین مواد معدنی مورد نیاز #بدن است و بسیاری از عملکردهای بدن به آن وابسته است.
🔶 برخی از عملکردهای روی عبارتند از:
🔸از #سیستم #ایمنی محافظت می کند
🔸عملکرد #سلول های #سفید #خون را #تنظیم می کند
🔸در برابر انواع #عفونت و عوامل بیماری زا اثر محافظتی دارد
🔸تعداد سلول های T در سیستم #ایمنی را افزایش می دهد
🔸#سرعت #بهبود #زخم را #افزایش می دهد
🔸حاوی #آنتی #اکسیدان قوی است
🔸به #هضم غذا کمک می کند
🔸در رشد #پوست و #مو موثر است
🔷 رايج ترین علایم #کمبود روی چیست?
بیش از 40 #درصد از افراد #سالمند با کمبود روی مواجه هستند.
مهمترین علایم کمبود روی عبارتند از :
1-ایجاد #لکه های سفید رنگ روی #ناخن
2- #کاهش #رشد ناخن
3-ایجاد یک #لایه روی #زبان
4- #شوره سر
5-لایه لایه شدن ناخن
6-سوء #هاضمه
6-از دست دادن #اشتها
7-ایجاد بثورات پوستی
8-ایجاد #آکنه
9- #آلرژی
10-کاهش عملکرد #مغز
11-اختلال #عصبی
12-کاهش تمرکز
13- #ریزش_مو
14- #خستگی #مزمن
15-اختلالات خود ایمنی
16- #استرس
17- تضعیف سیستم #ایمنی
18- #اسهال
19-#کاهش #وزن
20- بروز #عفونت
#دیابت، #ایدز، بیماری مزمن #کلیوی، بیماری #سلیاک، :کولیت، #کبد #چرب، #آرتریت #روماتویید و #کم_خونی داسی شکل از جمله بیماری های مرتبط با کمبود روی هستند.
http://Eitaa.com/mahsolatesalamatiii🍏🍎
✴️مناسب ترین میزان #روی چقدر است?
بر اساس گزارش موسسه ملی #بهداشت، #مردان 14 سال به بالا، نیازمند 11 میلی گرم روی در روز هستند. نیاز #زنان 14 تا 18 ساله، 9 میلی گرم در #روز است.
🔵 روی در چه #غذاهایی است؟
#تخم مرغ، #جگر، #گوشت #بره، #گاو و #گوساله، :میگو، #قارچ، #کدو، #اسفناج، #مارچوبه، #برگ_چغندر، #خربزه، #نخود_سبز، ،
#دانه_کدو_تنبل، #دانه_خردل، #کلم_بروکلی، #سویا، #زنجبیل،
#فلفل_سیاه و پودر #فلفل_قرمز حاوی مقادیر بالای روی هستند.
http://Eitaa.com/mahsolatesalamatiii🍏🍎
👤 #پرفسور_علی_کرمی کیست??
به گزارش خبرنگار اقتصادی خبرگزاری تسنیم، علی کرمی، #استاد تمام دانشگاه علوم پزشکی #بقیةالله است. وی متخصص رشته بیوتکنولوژی پزشکی، و #فوقتخصص #مهندسی #ژنتیک و کاربردهای این رشته است. مدرک دکترایش را از اروپا، و فوق تخصص خود را از آمریکا گرفته، و به گفته خودش بیست سال است که «برای توسعه این علم» به کشور بازگشته است؛ او بیتردید یکی از متخصصین ارشد ایرانی در حوزه دستکاری ژنتیکی، یا نو ترکیبی دی ان ای، یا فناوری دستکاری ژنی در حوزه پزشکی فوقمدرن است، اما جریان خبری ایجاد شده در خبرگزاری تسنیم طی یک ماه گذشته، سبب شده که مدافعان محصولات پرریسک و عقیم تراریخته، از زوایای مختلف، سعی در جلوگیری از این روشنگری داشته باشند.
موارد گوناگونی از اسناد غیر قابل خدشه وجود دارد، که مدافعان تراریخته از توصیه، اعمال فشار، و انواع تهدید نسبت به دانشمندان فروگذار نکرده اند؛ (این اسناد، به همراه اسناد بسیار متنوع از تخلفات این افراد در آینده نزدیک منتشر خواهد شد.) اما در مورد پروفسور کرمی، داستان کمی متفاوت بوده است. پس از انتشار بخش اول مصاحبه ایشان در تسنیم {اینجا}، مطلع شدیم که وی را مستقیماً تهدید به مرگ کرده اند. البته با این زبان که «آقای دکتر! روی صحبتهای شما حساس شده اند! مافیای وارد کننده فلان محصول تراریخته، برای منافعش حتی آدم می کشد؛ مراقب خودتان باشید!!»
http://Eitaa.com/mahsolatesalamatiii🍏🍎
😱 #تراریخته چیست ؟
چرا #محصولات تراریخته برای #سلامتی #مضر است?
محصولات #کشاورزی میگن که اینها #بذرهاشون #دستکاری_ژنتیکی شدن یعنی برخلاف محصولات #اصلاح شده که به روشهای اصلاح نباتات قدیمی یا کلاسیک الان هم داره انجام میشه ولی دستکاری ژنی در این ها رخ نمیده خود #گیاه را اصلاح میکند.
در تراریخته ژنهای رو وارد ساختار ژنتیکی #گیاه می کنند مثلاً ژن مقاومت به #آفات، #ژن مقاومت به شوری، ژن مقاومت به #علف_کش ها و غیره به این ها میگویند محصولات تراریخته یا #جی_ام_او( #GMO )،به همین دلیل به خاطر دستکاری ژنی که در داخل ساختار ژنتیکی این #بذر ها صورت میگیرد، میدونید که گیاهان یک موجود #زنده هستند این بذر در #زمین که #کشت می شه این #رشد میکنه #ساق و #برگ و #گل میده بعد اون محصول اصلی خودش که میتونه #ذرت باشه میتونه #کلزا باشه می تونه انواع اقسام #محصولات #کشاورزی باشه. اون #سمی که در داخل #ژن ها بردند به #آفت مقاوم بشه این در تمام #سلول هایش هست این ۲۰ ساله که تو سفره #مردم #جهان است به طور گسترده #کشت شده میلیونها تن این ها اومدن در #زندگی مردم جهان آرام آرام در طول بیست سال عوارضش مشخص شده که ببیینید تراریخته فقط #آفت رو از بین میبره ، #زنبور های #عسل هم از بین می برد چرا ؟ چون زنبور عسل از #شیره گیاه #مصرف میکند و اون سم وارد بدنش میشه و #آسیب بهش میزند و از آن طرف ما تراریخته رو می خوریم و سمش وارد سلولهای ما میشه و در طول مدت های طولانی که مصرف میکنیم مثلا ۲۰ سال، عوارضی مثل آسیب به #دستگاه_سیستم_ایمنی ، #التهاب_معده، #آلرژی ،در آزمایشاتی حتی #سرطان در حیوانات آزمایشگاهی دیده شده، بنابر این نگرانی در جهان افزایش پیدا کرده و باعث شده که مردم جهان تمایل به مصرف محصولات تراریخته ندارند و احساس میکنن که برای سلامتیشون خطر دارد هر چند برای #محیط_زیست هم خطر دارد
👤 #پرفسور #کرمی
http://Eitaa.com/mahsolatesalamatiii🍏🍎
8.6M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
✅غذای ما دوای ماست
✴️طرز تهیه #سس #مایونز #طبیعی #خانگی
#مواد_لازم :
🔸 #سیر تازه
🔸 #روغن #زیتون
🔸 #لیمو_ترش تازه
🔸 #سرکه_سیب
🔸 #نمک
🔸 #سفیده #تخم_مرغ_محلی .
این سس علاوه بر خوشمزگی و طبیعی بودن یک #آنتی_بیوتیک #قوی نیز می باشد.
فقط به یاد داشته باشید که این سس بعد از تهیه باید مصرف و نگهداری آن با توجه به سفیده تخم مرغ خام جایز نیست.
http://Eitaa.com/mahsolatesalamatiii🍏🍎
❇️ #خواص عالی #بنفشه و #روغن_بنفشه
❤️قال #المعصوم علیه السلام:
برتری روغن بنفشه بر دیگر روغن ها مانند برتری #اسلام بر دیگر دین هاست..
💠روغن بنفشه #بیماری #سر و #چشم را از بین میبرد و معنایش این است که کل بیماری هایی که در سر هست را #درمان میکند.
💠 برای #فلج بسیار #مجرب است
💠 برای بیماری های چشم خیلی خوب است روی #ابرو ها بمالند #ضعف چشم را از بین می برد
🔸در #روایتی می فرماید:
بشکنید #تب را بوسیله بنفشه.
اگر بنفشه را با #کاسنی تازه #مخلوط کنید و روی #پیشانی بگذارید فورا تب را قطع می کند...
همچنین میفرماید #روغن_مالی روی ابروها با روغن بنفشه #سر_درد و #میگرن را برطرف میکند.
🔸در #روایت دیگر داریم:
چهار چیز #طبایع چهارگانه را #متعادل می کند:
نوعی از #انار نوعی از #خرما و #روغن_بنفشه و کاسنی.
👈بهترین حالت #سلامتی، #تعادل #طبایع است.
💠 بنفشه را در #بینی بریزید. #مردم اگر بدانند در بنفشه چه خاصیتی است همانا آن را می نوشیدند(نوشید نیست)
🔸 #روایت بسیار جالب دیگر می فرماید:
بنفشه در #تابستان #سرد و در #زمستان #گرم، برای #شیعیان ما #نرم است و برای #دشمنان ما #سخت است.
💠 #ضربه_مغزی که امروزه زیاد است و مشکلات ناشی از آن مانند #فراموشی و #فلج و… است بهترین درمانش روغن بنفشه است که درمانی بسیار خوب و عاجل است.
🔸روغن بنفشه ، بهترین روغن برای #ماساژ
ماساژ و #روغن_مالی در #طب_اسلامی:
مالیدن روغن به کل #بدن و ماساژ از اهمیت زیادی برخوردار است که بحث جدا گانه ایست.
روغن بنفشه یکی از معجزات طب اسلامی است و درمان بیماریهای سخت است
🔸در #روایتی دیگر میفرماید:
برتری روغن بنفشه بر دیگر #دارو ها مانند برتری من بر دیگر مردم است
📘شرح دراسه فی طب الرسول المصطفی آیت الله تبریزیان
http://Eitaa.com/mahsolatesalamatiii🍏🍎
❇️ #خواص #گل_ختمی بهترین #شامپو و جایگزین شامپوهای #شیمیایی
🌹همیشه #شوره سر دارید و #سر شما پوسته پوسته میشود و از این جهت رنج میبرید ؟
🌹آیا دوست دارید که برای همیشه از بیماری #صعب_العلاج #برص ( #پیسی ) و #جنون ( #دیوانگی ) در امان باشید ؟
🌹 آیا بدنبال شامپوی طبیعی برای #مو های کثیف و #بدن چرکین خود هستید ؟!
🌹آیا دوست دارید که مبتلا به #سر_درد و #میگرن نشوید ؟!
🌹 آیا دوست داری همیشه روحیه #خندان و #خوشحال داشته باشی؟!
🌹آیا بدنبال موهای #نرم و #صاف هستید ؟
🌹آیا دوست دارید #پوست صورت شما صاف و نرم بشود ؟
👈همه این #خواص در گل ختمی به ودیعه گذاشته شده
شامپویی جالب، راحت و خیلی ارزون و در عین حال با تمام قابلیت های یه #شامپوی_خوب و البته بدون #ضرر، به نام « #گل_ختمی »
🌼 #فواید_گل_ختمی
#مولا #امام_کاظم علیه السلام می فرمایند:
#شستن #سر با گل ختمی در روز #جمعه از #سنت است و منافعی دارد:
🍀 #روزی را #زیاد می کند،
🍀 #فقر را از بین می برد ،
🍀 #مو ها را #نیکو می کند،
🍀 #پوست را #زیبا میکند
🍀 #ایمنی از #بیماری #سودا است.
🍀بهترین چیزی که می توان #بدن خود را با آن شست.
🔸نحوه استفاده
روش استفاده از آن دو روش است یک روش برای کسانی که موی بلند ندارند خود گل ختمی را #آسیاب کرده و همان طور #خشک سر را با آن بشورید.
روش دوم که بهترین روش است ،گل ختمی را آسیاب کرده و داخل #آب ولرم به مدت نیم الی یک ساعت قرار دهید و بعد آن را با #پارچه ی #نازک و #تمیز #صاف کنید که این تبدیل می شود به شامپو، و بهترین #شامپو_ی_طبیعی است .
امروزه این شامپو های #شیمیایی که در بازار هستن جز ضرر چیزی ندارد چون وقتی سر را با آن می شوییم حتما یه #چربی یا چیز دیگری از #ماده ی آن شامپو در سر می ماند و این #مواد شمیایی ماندنش برای پوست سر و خود موها خطرناک است.
امروزه بیشتر بیماریهایی که برای مو هست مثل #کم_پشت بودن و #مو_خوره (موهای بیمار) به خاطر استفاده از شامپو ها و #صابون های شیمیایی است.
در زمان #قدیم که #خانم ها #مو_های_بلند و #محکم و #جذاب داشتند به خاطر این بود که از این #شامپو_ی_طبیعی استفاده می کردند.این گل ختمی بهترین شامپوی طبیعی برای پوست و مو است کف هم می کند و #فواید زیادی دارد و درمان بسیاری از بیماری ها است.
مولا #امام_صادق علیه السلام :
شستن سر با ختمى ، مایه ى #ایمنى از #سر_درد، بر کنار ماندن از فقر، و پاکیزگى سر از سبوسه (شوره سر) است .
آقا #امام_رضا علیه السلا۸ می فرمایند: #شستشو دادن سر را با گل ختمى در روز #جمعه جزو دستورات #پیغمبر #اسلام صلی الله و علیه و آله و سلم است. علاوه بر این داراى خواصى مانند اینکه موها و #صورت را زیبا مى نماید، و از سر درد جلوگیرى مى کند.
http://Eitaa.com/mahsolatesalamatiii🍏🍎
❇️ #جا_انداختن #مچ #پا ...
#دررفتگی ها یکی از معضلات رایج در #ورزش ، #تمرینات نظامی و حتی بعضا در #پیاده روی های ناصحیح میباشد که #شکسته_بند ماهر به راحتی آن را جا می اندازد .
اگر تا رسیدن شکسته بند زمان زیادی طول بکشد بهتر است روی موضع در رفته #کیسه یخ قرار داد.
این کار باعث میشود هجوم و فرو ریزش مواد و #اخلاط نا مربوط به #عضو در رفته بشدت کم شده و عضو #متورم نشود تا موقع جا انداختن به راحتی بتوان آن را جا انداخت .
بعد از جا انداختن #روغن_مالی ها صورت میگیرد تا گردش #خون زیاد و بهبودی سریعتر حاصل شود. گاه بنا بر صلاحدید شکسته بند تضمید و خمیر بندی توصیه میشود تا برای مدتی محدود عضو درعین خونرسانی کافی بی حرکت نگهداشته شود تا بطور کامل مشکل فرد #آسیب_دیده رفع شود .
http://Eitaa.com/mahsolatesalamatiii🍏🍎
✴️ #غذای ما #دوای ماست ...
#آبگوشت با #گوشت_گوسفندی جزو #غذا های دارویی بسیار محبوب در #ایران است.در #قدیمی آبگوشت بعنوان یکی از اصلی ترین غذاهای مرسوم بوده و خصوصا در اکثر مراسمات نظیر #عروسی ها و حتی #مراسم ختم، استفاده می شده. ولی امروزه جزو غذا های به حاشیه رفته به حساب می آید که بعضا برای تنوع به سراغش میروند ... درحالیکه این غذای #کامل علاوه بر غذائیت جزو #دوا های بسیار #مفید در #طب_سنتی ایران بحساب می آید چرا که بدلیل داشتن گوشت سرشار از #پروتئین و #آهن بوده و #استخوان آبگوشت تامین کننده #کلسیم مورد نیاز بدن، #نخود #ضد #پوکی #استخوان، #اسپرم_ساز و ضد #آسم، #سیب زمینی #کربوهیدرات، #گوجه فرنگی منبع #لایکوپن و #ویتامین c و بعبارتی ضد #سرطان خصوصا سرطان #پروستات عمل میکند.
پس آبگوشت فقط یک وعده غذا نیست بلکه #داروخانه ایست تمام کمال.
اگر #سبزی تازه و #نان_سنگگ را هم به آن اضافه کنیم میشود جزو اطعمه بهشتی.
اما بخاطر داشته باشید که نباید در کنار آبگوشت از #مایعات و #نوشیدنی هایی نظیر #دوغ ، #نوشابه های #گازدار و #ماست استفاده نمود..
http://Eitaa.com/mahsolatesalamatiii🍏🍎